вот сейчас такое двоякое состояние-с одной стороны есть множество мелочей,которые вредят,этот вред очевиден, но чтобы эти факторы убрать необходимо затратить великую энергию, которая так часто бьется об упрямство близорукости... всё чаще прихожу к выводу, что
чтобы что-то изменить и изменить на долго, то необходимо действовать достаточно жестко, и к сожалению без ограничения свобод не обойтись...