-

  • (2227)
  •    , (519)
  •    , (369)
  •    , (330)
  •     (276)
  •     (230)
  •     (175)
  •     (90)
  • (2219)
  •     () (1057)
  •    , (655)
  •     () (425)
  •    () (132)
  • . . (1421)
  •    ,, (153)
  •     (152)
  •     (150)
  •    , (139)
  •    , (101)
  •     (83)
  •     (79)
  •     (73)
  •    , , (68)
  •    , , (59)
  •    , , (46)
  •     (39)
  •     (39)
  •    , (36)
  •     (33)
  •     (25)
  •     (12)
  • (1050)
  •     (323)
  •     (219)
  •     (161)
  •    , (139)
  •     (104)
  •     , (97)
  • , (776)
  • (711)
  • , (592)
  • , , , (578)
  • . . (474)
  • , (439)
  • (437)
  • (433)
  • (416)
  • (382)
  • ART: , foto (357)
  • (337)
  • (305)
  • , (296)
  • ... (284)
  • (270)
  • (265)
  • - (258)
  • (230)
  • (226)
  • (209)
  • (207)
  • , (205)
  • , (205)
  • (194)
  • (179)
  • (168)
  • (163)
  • (152)
  • (151)
  • (139)
  • (97)
  • (81)
  • ! (62)

 -

   Virsavia

 - e-mail

 

 -

 -

( : 8) _ _ _ ___ Vladivostok _ __
( : 1) ---

 -

 LiveInternet.ru:
: 27.11.2009
: 17015
: 733
: 18572

:

, .


: , (205), (151), (209), (152), (433), (139), (97), -(258), (81), (1050), !(62), (305), (437), (416), , , , (578), , (776), (194), , (296), ...(284), (163), (382), (230), ,(439), (2227), (179), (168), (207), . .(474), , (205), (337), (711), (270), (265), . . (1421), (2219), (226), ART: , foto(357)
(0)

, 05 2011 . 09:59 +
__ [ + !]

, ))

,

1. : .
2. : .
3. , .
4. : .
5. .
6. , .

. , . , . . , . , . .

, ,


, , , ? . ( ), . , . . - ? , . , , . : " ". ( , ), , , .


, . , . . . , . . , . , - . . 20-40 ,  - 3-5 . .


-, , . , . , , , , . , - . , , . , . . . . , , , , .

. .

3-5 .

- . , . , , . , - .

, 30 . , , . , , . , . - , , . , , , , . , , " ". . - . . "" , . , , , " ". , , . . , 60 . 60- 100- , . 100 . , 2-3 , . , (, , ). , ( ).

- . , , . , . , , . , , "" , , . , ? . , . , , - - , , . . ( - " , "), , . 20-30 , . . - , 10-20 , . , . . !
, .

" "
, , . , , , , . , ", ". . , , , - . ? , ( , ). , - , - , - . , , . , , , , - . , , . , , , , . " " , . , , - . . , . " " , 70 . , , . [ : ]


, - , , , . , - . - , - . 8-15 .

: . 20-30 .

, , , , . , .

( )
. — . . , , . , , . : , , . 40 - 60  .  -  10, 15 20 .

Tampax, . , . , . , , .   [ Tampax  :]

.

!
- , .. (. )

20-30 , 3-5 , 3-5 , , 3-5 . , .

:
• 2-3
• 25-30
• 3-5

10-12 . , . , , , .


. 10 10 . , .

: 5 , , - , . .

5-6 . , , . , . .


3-5 30-35 . , , ( , . .) , .
:
10 . . 15 .

, , (), , , ().

( , 5-6 ):
1. , , , , .
2. , , , .
3. , , ; , , .
4. , , .
40-50 . 3-5 .

- . - 30-45 .
, .
• , , .
• , , .
10 .
• ;
• , ;
• ; , .

• 5 . .
.

, , . . , , , . . .
:
. , 12-6, 1-7, 2-8, 3-9 . .

, ( 10-12 );
( 4-6 ) - ;
20 .

, , , , , . 5-8 . .

, , , .

. , , , 33 . . , . .

... . , , , , " " . , - 15 .
[ ]

, , . - . , , . . . . 5 , , . , , . . . , , , . .

, ,
, , . , . , , , . , , , , - - , . . , , . . . , 1-2 10 . . , , , , , . , .

, . .

. () . , , . 

1 ( ). . , ( 7). . , , , , , , , . , , . , ( 8). . , , . 

2. . , , , , . . . 

3. , 2, . . 

4. , 2, . 

5. , 2, . , 2-5 , 6 7 .

6. : , , , , , . . 

7. , , : , , , . . 

8. , 1. 

9. . , . , . - , ( , ), , . 10-20 . . . , , . . , . .

:
1) (. 2-7 :) , ; 6 7 ;
2) .2 , . , . . - ( ). .
3) , . :)

( - , ..) - 15 .

? , . .

( )

. " , " - ( !!!)

, , ( )

( )
• , , ,
• "", ""


• " "

www.eye-doctor.ru -    


( - , - , .. , ) 

Safe-eye   stamina.ru/misc/safe-eye.zip 65
. . (1996), . .

Eyeskeeper 1.0   stamina.ru/misc/Eyeskeeper.zip 780
. ( ). .

Eyeskeeper 2.0   www.gi.ru/files/eyeskeeper.zip 1.37
(- , - ), :(

Anti-EyeStrain   www.optiergo.ru/aes/download.htm
. .

Break Reminder   www.cheqsoft.com/downloads/break_install.exe 600
. , 20 5 , 5. - . , .

 

: Eyes.doc 135 ( )


lee Kz 2002-2004 . stamina.ru
,

(0)

, 05 2011 . 09:24 +
_ [ + !]

5 ( )

3347825_KITAISKAYa_MEDICINA (420x420, 58Kb) «» .

, , . , .

« - . , - , . , , , ».

. , . , , , «» . .

...
,

(1)

, 04 2011 . 23:28 +
[ + !]



 : rb.ru

.
10 - , .



, – . . , , – , . – . , . . , , , , . 20 , , . 2 .
,

(0)

, 04 2011 . 23:26 +
[ + !]

!



, . , , . , ! .

.
. , . , , : . , : 15 ! .
:   :
- ;
- ;
- ( ).
, , , . , , , .
http://narodnaya-medicina.frequp.ru/2010/10/17/uprazhneniya-dlya-myishts/
,

(0)

, 04 2011 . 23:24 +
[ + !]



, !



...
,

Mages_Queen

, 04 2011 . 23:24 +

8472


,

(0)
olika2010

, 04 2011 . 23:23 +

13274
...:)) ! 1 " "

, . ... , , ... - , . , - , , , , ... , .. 35 ... - , , ( ), - ... , ( :))) , . ... , . , , - . , , ... , .... ... - ... ..., , , , . ... .. ... , , ..., , - , ... , , , ... , , ... -, ... ... , .. - , ... , , .... 15 ... , ... , .. ... - ... ... :))) ( 61 ) ... 3 ... .... , :))), :)). - , , ... !!! !!!

:

" 2

" 1

" 2

" 1

" 2

" 1

" " 2

 

,

(0)
(0)

, 04 2011 . 23:21 +
__ [ + !]

a , .

3- a , . "" , . , . . 3 "- ", . 3 , . "" "" , , . . , . "" "" ""
...
,

(0)

, 04 2011 . 23:19 +
San_i_Co [ + !]

- !

http://laine-buter.ru/showthread.php?t=490&page=3

- !
, .
, .

, , . , - «» «».
, , .

, (5-15 ), , , , , . .

__________________
 
,

(0)

, 04 2011 . 23:17 +
Gim56 [ + !]



, , - . . , , , .

, . , , .
...
,

(0)

, 04 2011 . 12:39 +
_ [ + !]

.

, : , , . ? .

« », – . . – , , .

pic.431293.0.500x469.jpg

, – . , .

« »? – ! . , , . , «» , .

, .

1940- , - , . , . «» .

1. , .

2. , .

3. .

4. , , , .

30 . – , . , , – , . , , . , , – .

– , , . . . , :

. . , . , . . . . , .

. , . , . .

: Picvario.com ..mail.

 

,

(0)

, 04 2011 . 12:31 +
_ [ + !]

.

.

, . ... .

"" - " ". : . , . , .

, , "". "" : "" - , , , , , .

, ! , :


.
.
, . , .


- .
, , - . , , !

-
- . , - .
, , - .
, : - .

(). - . .

- - . , , , .

: , , .

. , , .

, , .

, , , .

, , .

- . - , .

, .

, , : - .

4 :

1.

. 10 - 10 . 30.

2.

5 . 5 - . 20-30 , .

3. -

, 3-5 , , ... . - .

4.

, p p , , .

3-5 3-4 . 120-150 , .


:http://news.rin.ru/


,

(0)

, 04 2011 . 10:29 +
lach [ + !]

.

, , , . . , .
, . 

" ":
1 - ...
2 -
...
10 -
11 - ,
12 - .
13 - , .... 15
14 - (+)
...
25 - 101 ,
26 - ?
27 - ?
,

(0)

, 04 2011 . 09:47 +
lach [ + !]

,

(0)

, 04 2011 . 09:41 +
lach [ + !]

10

- , . , , , , . , , . , - .

"":
1 -
2 -
3 - 10 . .
4 - 10
5 - 10
6 - 10 .
,

(0)

, 04 2011 . 09:30 +
lach [ + !]

10 .

, , . , . 10 .

 

  10

 

...

"":
1 -
2 -
...
4 - 10
5 - 10
6 - 10 .
,

(0)

, 02 2011 . 23:17 +
,

:  
(0)

, 02 2011 . 20:45 +
_ [ + !]



- - , , ., ...... , .
, . , .

- .
,

(0)

, 01 2011 . 17:35 +
_ [ + !]

.

25 (328x499, 19Kb)


, III-IV . - , " ", - , .

II . , . [], [ ], . , , . - - , .

" " [770 - 476 . ..] [475 - 221 . ..] : , -, -, -. , . I . . . [ ], , . , , .

VI . , . . - - . - [-].

[960 - 1279] , , , . XIII . - . 1224 , . , , , , , , .

1219 , - , , . "" [""], , , , . "". 1275 " " . , [""]. , . , .

1351 - 1368 " ", [ ] , . " " .

XVI . . " " [ 27 ]. : , , . , , . 1561 , . . , " " [" [ ]"]. XVI . .

, . .

6 1644 . , . - - , - , 1911 . .

XIX . , . , , " ", , . [1899 - 1901], "".

, , , , . [1911 - 1913] , , .

. [ ] . - [ ] - , [" " - ], [ ] [" " - ], 1928 . , . , , 1909 [" "]. [ - , : , , , ..], , . , .

, , [ , , ]. , 1953 8 12 , 75% . 139 , [ - ], [] [ ], . [ ] - . . , [ , ], . [ ], - [ ], [ ], [ ], [ ], [ ] . - [ ]. [ , , , ] [ ]. , [, ", " - , " " - ]. " " [1966 - 1976] " ". , .

- . , , , . [ - , " , , "]. , , .
7-19少林跑墙功 (481x551, 48Kb)
,

(0)

, 28 2011 . 18:11 +
light2811 [ + !]



 « »
  10  18052
, , . , , , .
, , , .

.

1. – , . , .

2. , . .

3. . , , , .

4. , , . , , - .

5. . . , , .

, , , . - , - . , . , , .

.


. " "



 

,


 : 30 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1