Владельцы домашних животных могут многое рассказать о том, как пушистые друзья улучшают их жизнь. И дело тут не только в бескорыстной любви, хотя она также способствует укреплению благосостояния. На эмоциональном уровне домашние животные способны уменьшать депрессию, стресс и чувство тревоги. Что касается состояния здоровья, то они способны снижать кровяное давление, улучшать иммунную систему и даже уменьшать риск сердечных приступов и ударов. И позитивные моменты на этом не заканчиваются. Читайте дальше, чтобы узнать обо всех невероятных преимуществах для здоровья, которые несут с собой домашние животные.

Уменьшение стресса

В 2002 году специалисты Государственного университета Нью-Йорка выявили, что при выполнении стрессовой задачи эмоциональное напряжение испытуемых в присутствии домашних любимцев было ниже, чем когда рядом находились супруг или супруга, члены семьи или близкие друзья. Медицинская организация Promises Treatment Centers, специализирующаяся на лечении зависимостей, не только рекомендует своим пациентам заводить домашних животных, но и позволяет им брать любимцев с собой в реабилитационные центры. «Одним из основных убеждений нашего учреждения является то, что мы должны удалить препятствия, мешающие людям получать помощь, - подчеркивает директор организации Дэвид Сэк. – Мы прилагаем все возможные усилия к тому, чтобы создать в нашем центре безопасную и успокаивающую домашнюю обстановку. А что может больше напоминать дом, чем любимое животное, повсюду сопровождающее вас».

Снижение кровяного давления

Разные исследователи получили различные показатели, но все едины во мнении, что домашнее животное способно снижать кровяное давление, особенно у гипертоников и членов группы повышенного риска. «Если ваша собака рядом, то кровяное давление понижается, - говорит Марти Бекер, ветеринарный консультант и автор будущей книги «Ваша собака: инструкция владельца». – В этом случае многое связано с уменьшением стресса. Вы можете потерять работу, дом, деньги, но вы никогда не утратите бескорыстную любовь вашего питомца».

Облегчение боли

Хотите – верьте, хотите – нет, домашние животные – это наилучшее лекарство, особенно когда вопрос заходит о хронических болях, таких как мигрень или артрит, говорит Марти Бекер. «Как и препарат валиум, домашнее животное снимает чувство тревоги, что, в свою очередь, облегчает боль, - говорит ученый. – Изучения чувства острой боли продемонстрировали, что те взрослые люди, которые воспользовались лечением при помощи домашних животных, требовали на 50 процентов меньше болеутоляющих препаратов».

Любовная зависимость имеет своим происхождением раннюю травму потери эмоциональной связи с матерью, жизненно необходимую ребенку.

Покидала ли мать своего ребенка (например, в связи с выходом на работу) или оставалась эмоционально недоступной даже будучи рядом, травма неизбежно возникает, если всем своим существом привязанный к матери ребенок не получает в ответ необходимого для его жизни тепла, вовлеченности, снисходительности к своим уязвимостям (плачу, капризам, нежеланиям), интереса к его жизни, любования малышом, в общем, всего того, что мы называем любовью.

Не получив достаточного ее количества, ребенок теряет веру в свою нужность, привлекательность, ценность, теряет веру в то, что он может быть любим.

Без этой веры в свою значимость, без присвоенной материнской любви к себе, он не может сам почувствовать себя любимым и нужным.

Этот ребенок, а впоследствии внутренний ребенок остается очень голодным – голодным по любви и теплу; и будет искать возможность утолить этот голод.

Самая большая трагедия заключается в том, что, отдай мать часть себя в свое время, нужда непременно реализовалась бы, образовав в душе надежную уверенность в том, что ты любим и принят, принят непременно – не тем так другим человеком;

Нереализованная же нужда порождает такой дефицит, который никогда невозможно утолить с помощью внешней фигуры, хотя на удержание рядом этой фигуры тратятся огромные усилия, приносятся немыслимые жертвы.

Когда прошло то самое время, голодный ребенок уже не сможет быть накормлен никем извне.

Голод может быть утолен только изнутри; однако тот, кто находится в любовной зависимости, все-таки мечтает получить недостачу именно от партнера.

Нежные слова, участие, тепло, интерес партнера к его жизни «возрождают» вытесненный было дефицит, обостряют чувство нужды, а страх потерять источник любви побуждает желание привязать этот источник к себе покрепче. Потому что пробудившийся от спячки голод невозможно выносить.

Голодный по любви человек может любить себя только с помощью любовного партнера, через его слова и действия, а также мечты о них; и когда партнера нет рядом, он утрачивает ощущение любви к себе, наполненности, и тепла.

Многие отмечают этот феномен: «Когда он был рядом, я чувствовала себя наполненной жизнью, когда он ушел, я умерла, осталась только моя оболочка»

Пару дней назад компания Samsung представила планшет Galaxy Note 10.1 нового поколения. Новинка получилась весьма удачной, но давайте определим, чем же она лучше своих ближайших конкурентов: легендарного Apple iPad 4 и стильного Sony Xperia Tablet Z.

На рынке существуют планшеты самых разных размеров и форматов: от 7-дюмового до 10-дюймового. Практика показала, что экран размером в 7 дюймов обычно получают «таблетки» бюджетного класса, в то время как задача 10-дюймовой модели – уметь делать абсолютно все и обладать самыми передовыми характеристиками. Именно так и родилась линейка Galaxy Note. Модель Samsung Galaxy Note 10.1 образца 2014 года действительно соответствует всем требованиям даже самых заядлых гиков.

О двух других участниках нашего теста сказать что-то новое у нас не получится, ведь эти модели уже давно на рынке, их все знают. Например, планшет Sony Xperia Tablet Z все знают по его пыле- и водостойкому корпусу. Это редкость для планшета. К тому же, эти свойства сочетаются в очень стильном корпусе. Ну а Apple все знают по тому, что эта компания – основатель массового рынка мобильных ПК и, по последним данным, все еще лидер продаж.

«Ездил в отпуск в июне. А за лето устал так, что еще раз хочется на море!» – сетует на свою тяжелую судьбу типичный офисный работник. «Лето прошло мимо меня, так никуда и не поехала», – жалуется девушка. «Что поделаешь, ну нет у меня денег, чтобы на моря ездить!» – в отчаянии заявляет уборщица...

Что ж, лето, конечно, самое подходящее время для отдыха в Крыму или Сочи. Но есть и не менее теплый сентябрь. О плюсах и минусах отдыха в «бархатный сезон» – в этой статье...

Бытует миф, что сентябрь вовсе не курортный месяц. Мол, дожди, грозы, ветра, холода... Как коренной житель Крыма заявляю: это не так, не так и не так! Первый месяц осени по погоде вовсе не уступает июлю или августу. Но обо всем по порядку, дабы читатель не перепутал плюсы с минусами.

Плюсы отдыха в сентябре

Начнем с хорошего. Первый несомненный плюс – это малолюдность курортов. Конечно, туристы с детьми уже уехали домой, да и миф о том, что летом море теплее, тоже делает свое дело. Поэтому количество курортников сокращается в разы.

Отсюда второй плюс – не надо занимать место на пляже в 6 утра.

Третий плюс оценит тот, кто не богат. В сентябре цены на жилье, на еду и разные услуги как минимум в 2 раза ниже. Если в июле снять номер в отеле можно за 150$, то в сентябре не более чем за 70$. Внимание: не более! Значит, и за 50 зеленых можно найти крышу над головой.

Итак, что людей меньше и цены ниже, вы уже поняли. «А как насчет погоды?» – спросите вы. И я вам скажу, что погода иногда даже лучше, чем летом. В сентябре море меньше штормит. Это, несомненно, четвертый плюс, поскольку в шторм купаться смертельно опасно. Значит, вероятность погибнуть на курорте в сентябре гораздо меньше. Не только в шторм, но и от отравлений, распространенных летом. Это и есть пятый плюс.

Раз народу меньше и море не штормит, значит, можно смело понырять с маской: вода чище и теплее, чем летом. Вполне сойдет за шестой плюс. А плюс семь обрадует аллергиков: в сентябре не цветут аллергенные цветы, деревья.

Подводя итог преимуществ надо сказать, что не только малолюдность пляжей, низкие цены и чистое море сделают ваш отдых в сентябре незабываемым. Осенью выше эффект оздоровления, благодаря чистому воздуху и менее сильной жаре.

В утреннее время воздержитесь от употребления сдобной выпечки. Содержащиеся в ней дрожжи способствуют выработке газов в желудке, что приводит к вздутию, и, как следствие, неприятным ощущениям. Если вы не можете обойтись без хлебобулочных изделий, то старайтесь употреблять не дрожжевое тесто.

Кофе

Для многих утро начинается с чашечки кофе, и, к сожалению, кроме кофе в завтрак зачастую ничего не входит. Любителям утреннего кофе нужно знать, содержащийся в напитке кофеин при попадании в желудок приводит к раздражению слизистой оболочки, вследствие чего повышается секреция желудочного сока. Если кроме кофе ничего больше употребить, то кислота (желудочный сок) начинает разъедать ткани желудка, тем самым провоцируя развитие гастрита. Кроме того, кофе содержит горечи, которые обладают желчегонными свойствами, тем самым провоцируя бесполезному выбросу желчи из желчного пузыря.

После 7-8 часового сна организм требует жидкости, так как за это время успело испариться немало влаги. Пить в утреннее время можно и даже нужно, так как стакан воды позволяет «разогреть» желудочно-кишечный тракт перед приемом завтрака. Однако не стоит пить слишком холодных напитков, так как в таком случае рискуете получить раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника. Если у вас имеются хронические заболевания пищеварительного тракта, то холодные напитки могут спровоцировать обострения. Кроме того, холодные напитки приводят к сужению сосудов желудка и ухудшению местного кровообращения, что ухудшит процесс переваривания пищи.

Даже если слишком жарко пейте воду комнатной температуры или слегка прохладную. Также не стоит выпивать жидкость залпом. Растяните прием воды на несколько минут, делая маленькие глотки.

Завтрак должен быть правильным. Употребление некоторых продуктов натощак крайне негативно скажется на деятельности желудочно-кишечного тракта.

Самочувствие человека во многом зависит от того, как он питается. Самым важным приемом пищи считается завтрак, поэтому нужно с особой тщательностью подбирать продукты, которые вы собираетесь съесть натощак. Когда желудок пустой после длительного перерыва некоторые продукты питания могут негативно сказаться на пищеварительной системе. Систематическое употребление таких продуктов с утра может привести к повышенному газообразованию, раздражению слизистой оболочки желудка, гастриту и другим нарушениям. В этой статье речь пойдет о тех продуктах питания, которых не следует употреблять натощак.

Так как мой дневник называется "Красочные моменты", то хочу начать с той страны, которую недавно увидела. Это Барселона, и это самое красочное место, которое я видела

В своё время Барселона дала миру таких гениальных творцов, как Антонио Гауди, Сальвадор Дали, Пабло Пикассо и др. О богатой истории города сегодня говорят сотни старинных строений: уникальные здания и парк Гауди, изысканные площади и удивительные фонтаны работы выдающихся мастеров эпохи Возрождения, настоящий Готический квартал, сохранившийся в первозданном виде с момента своего возведения, прекрасные средневековые храмы, включая жемчужину Барселоны — собор Саграда Фамилия, и многочисленные музеи, в числе которых знаменитый барселонский музей Пикассо.
В Барселоне можно прогуляться по тесным улочкам Готического квартала и по просторной припортовой зоне, побывать на холме Монжуик, с которого открывается прекрасная панорама города и обрамляющих его гор, и лично убедиться в том, что современные строения всё-таки могут удачно сочетаться со средневековыми зданиями. Для Вашего удобства все достопримечательности Барселоны отмечены на карте, чтобы Вы при желании могли спланировать свою поездку в этот удивительный город!

Нынешней победительницей Национального отбора "Евровидение-2011" стала Мика Ньютон.
В финале конкурса соревновались 19 претендентов, победителя определяли путем оценок жюри, интернет-голосования и смс голосованием телезрителей.
Второе место заняла Злата Огневич, что по моему мнению, исполнила свою песню на очень высоком уровне.
Третье же место заняла - Джамала.
Что ж, посмотрим что из этого получится, и сможет ли молодая блондинка привезти из Германии победу для Украины.

Певица Lady GaGa планирует выпустить дебютный аромат, но, как и все, что она делает, он будет сильно отличаться от традиционных духов.

Как сообщил близкий к певице источник, королева маленьких монстров решила сделать акцент на двух своих любимых запахах - крови.

Наверняка найдутся сумасшедшие и среди простых смертных, которым понравятся такие духи. Все творения Lady Gaga чаще пользуются огромной популярностью.

Я лучший!