Цитата сообщения Ирцейс
Без заголовка |
Цитата |
996 просмотров |
|
Ультракороткий лифтинг-массаж щек, который легко можно делать самостоятельно дома.
Демонстрирует его эстетик-специалист Такахаси Мика.
Читать далее
|
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
Улучшить состояние кожи, в частности избавиться от черных точек на лице, могут помочь не только широко известные косметические средства, предлагаемые на рынке эстетической медицины, но и такие предметы быта и гигиены, как зубная паста и сода.
Применяя эти средства правильно, добиться желаемого результата можно за очень короткий срок, строго соблюдая инструкцию. Первое, что может насторожить - безопасность применения этих компонентов. Но прежде чем делать выводы, стоит знать, что зубная паста и сода уже давно пользуются широкой популярностью и зарекомендовали себя как эффективное средство в предотвращении воспалений, покраснений, и практически не являются аллергенами.
Эффективность зубной пасты заключается в уничтожении патогенных бактерий и очищении пор.
|
|
Без заголовка |
Журнал по вязанию, на страницах которого предложены женские модели вязаной одежды для осеннего и зимнего сезонов. Предложенные модели всегда находятся на пике моды, подходят для людей любого возраста и на все случаи жизни. Здесь вы найдете множество идей, как выглядеть модно и эффектно без особых затрат. Все модели представлены в нескольких размерах, поэтому женщины могут сами выбрать ту модель, которая подходит им наиболее удачно и соответствует их индивидуальному стилю.
|
|
Без заголовка |
Размер(ы): 35/37 - 38/39 – 40/42
Длина стопы: 22-24-26 см.
Пряжа: DROPS NEPAL (65% шерсть, 35% альпака; 50 гр. ~ 75 м.)
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. читать далее
|
|
Без заголовка |
Японские врачи часто выписывают своим пациентам лечебную гимнастику макко-хо. Эти упражнения просты, доступны в любом возрасте и чрезвычайно полезны тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Очень часто японский комплекс гимнастических упражнения Ватару считают гимнастикой для гейш, мотивируя это тем, что японские женщины не теряют своей привлекательности и красоты. Кроме того, гимнастика способствует выработке гормона роста – соматропина, который считался обязательным условием при достижении состояния вечной молодости.
Очень часто комплекс гимнастических упражнения Ватару считают гимнастикой для гейш, мотивируя это тем, что японские женщины не теряют своей привлекательности и красоты. Кроме того, гимнастика способствует выработке гормона роста – соматропина, который считался обязательным условием при достижении состояния вечной молодости.
Общие рекомендации к выполнению комплекса
- Держите спину всегда ровной. При выполнении гимнастических упражнений «Макко», вы должны наклоняться так, чтобы центр движения находился в тазобедренном суставе.
- Никогда не перенапрягайте свои связки! Помните, вы сможете добиться успеха с гимнастическими упражнениями «Макко» лишь в том случае, если вы будете выполнять их каждый день, а не за раз, но до изнеможения.
- Наклон – выдох, подъем – вдох. Данная методика позаимствована с йоги, где нужно постоянно глубоко дышать и восстанавливать его в том случае, если дыхание сбилось.
- Не спешите выполнять упражнения, всегда возвращайтесь в исходную позицию.
- Все наклоны вперед производите мышцами живота. Иными словами, при наклонах вперед не помогайте себе руками, а просто попробуйте тянуться животом вперед.
- Руки – ваши помощники в плане страховки, а не рычаги.
- Перед выполнением комплекса, обязательно разогрейте мышцы, суставы и связки.
А это - видеопомощник...
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Помидоры – 2 кг пропустить через мясорубку или измельчить.
Проварить в сотейнике в течении 5 мин.
Добавить ½ стакана сахарного песка и 6 долек измельченного чеснока.
Посолить по вкусу.
Добавить перец черный молотый- 1-2 ст ложки.
Засыпать в смесь полную чашку -240 гр мелко нарезанного базилика.
Влить ½ стакана рафинированного растительного масла.
Прокипятить (кипение умеренное) помешивая в течении 15 мин.
Горячий соус разлить в горячие банки (бутылки) и герметически укупорить.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Польза яблочного уксуса уже не раз доказана в действии. Для чего только его не используют! Он имеет приятный аромат и обладает антибактериальным и противомикробным действием.
Издавна люди пытались найти полезные качества в сезонных растениях, фруктах и овощах своего края. Так, на Юге жители активно пользуются маслом кокоса, которое имеет массу полезных свойств. А наш край славится своими яблоками. Такой простой и доступный ингредиент перерабатывается в яблочный уксус. Сама природа подарила нам это чудодейственное средство! читать далее
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
35 г горького шоколада;
120 г качественной (без удешевляющих продукт добавок) сгущенки;
15 г сливочного масла;
1 ст.л. какао без наполнителей;
60 мл сливок 10% жирности.
Приготовление:
|
|
Без заголовка |
Прекрасной альтернативой процедуре в салоне станет желатиновая маска для волос с эффектом ламинирования, где основным составляющим ламинирующего состава станет желатин.
Приготовить такую маску дома не составит труда. Суть процесса проста и не займет у вас много времени! А в результате каждый волос станет более толстым, блестящим и объемным. Ваши локоны будут излучать здоровье и станут более защищенными от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Для проведения такой процедуры можно воспользоваться профессиональными средствами, содержащими в своем составе кератин и аминокислоты, однако такого же эффекта, только менее длительного можно добиться и с помощью желатиновой маски.
|
|
Без заголовка |
Шапка и снуд спицами
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Тонкий вкус, который Вы точно оцените
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● кукурузные палочки-120г.
● Сливочное масло-90г.
● Варёное сгущённое молоко-150г.
● Арахис(семечки)-50г.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
