Это называется не успела сесть на КД...
Продержалась без срывов неделю...какое там- меньше! Что за сила воли! Точнее ее отсутствие...
Сейчас опишу, как дело было...
Читать далее...

Привет, девочки Гузелина и Orsetta  !!!
Как чудно, что вы теперь в моем скромном дневе! Рада приветствовать! Есть теперь, с кого брать пример!!!
Спасибо за внимание к моей неопытной в КД персоне! )

Я буду твоей (Ленулик), привет!!!
Здорово тебя у себя видеть, единомышленник!!! Приходи пощаче!

Привет, первая пчёлка!!!
Очень тебе рада! Давай дружить, Marko Tussy !!!

25.01.08.

Если не считать утренней дикой слабости, то день прошел очень даже ничего! Удержалась выпить любимый коктейль в Mc' Donalds! Ограничилась кофе! Вот бы всегда такую силу воли иметь :)))

Завтрак: капуста пекинская 80гр*4=3.2
                 кофе+ сахзам+лимон- 0.5
Читать далее

23.01.2008

Завтрак: кофе+ сахзам- 0
                 мясо запеченное кусочек- 0

Обед:      пекинская капуста 100гр - 4
                 яйцо жареное 2- 2*0.5= 1
                 майонез 1ст.л.- 1
                 чай с сахзамом и лимоном- 0.5

Ужин:     мясо поджареное - 0
                 огурец 120 гр- 3.6
                 майонез 1ч.л.- 0.5
                 чай с сахзамом и лимоном- 0.5

Ближе к ночи:   чай с сахзамом и лимоном- 0.5

Вода:      2 литра

Итого:    11.6 очка.

24.01.2008

Завтрак: кофе+ сахзам+лимон- 0.5
                 сыр+ майонез- 1+0.5=   1.5

Обед:      мясо жареное- 0
                 пекинская капуста 80гр * 4= 3.2
                 огурец 80гр * 3= 2.4
                 майонез 1ст.л.- 1
                 чай с сахзамом и лимоном- 0.5

Ужин:     яйцо жареное 1*0.5= 0.5
                 пекинская капуста 100гр * 4=4
                 майонез 2ч.л.- 1
                 чай с сахзамом и лимоном- 1

Вода:      2 литра

Итого:    15.5 очков

Решила снова сесть на КД, в этот раз без всяких там поблажек . В прошлые разы не хватало стимула, а сейчас он вроде как железный...!
О себе: вес около 80, рост 168.