-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Violet000

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.11.2010
Записей: 10100
Комментариев: 1
Написано: 10176





Без заголовка

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Изабелла_Нилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настурция -прекрасный однолетник для любого сада.

Настурция, или капуцин, – одно из популярных растений, предпочитаемых цветоводами разных стран. Трудно найти сад, где не выращивают этот чудесный цветок.
Также с успехом можно выращивать настурцию на светлом балконе, в оконных ящиках.

В своём саду я каждый год обязательно сажаю настурцию, которая радует меня своим обильным цветением всё лето, вплоть до осенних холодов.
Сегодня я хочу рассказать о своей любимице – настурции культурной (Tropaeolum cultorum hort), или настурции большой (Tropaeolum majus).

Латинское название Tropaeolum означает «полностью вооружённый».

Многообразие настурций :
Читать далее...
Рубрики:  Дачное

Без заголовка

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения svetik-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солнечный водонагреватель

Солнечный водонагреватель

Солнечный водонагреватель для дачи, из старого холодильника.

Солнечный водонагреватель (коллектор) - незаменимый помощник в домашнем хозяйстве. Коллектор нужного размера и конструкции способен обеспечивать горячей водой семью из нескольких человек, экономя при этом сотни - тысячи рублей, которые тратятся на электричество и другие виды энергоресурсов.

Если на вашей даче еще нет электричества и газа, и нагрев воды представляет определенную трудность, предлагаю сделать солнечный водонагреватель для душа и мытья посуды из материалов которые зачастую можно найти на свалке.

Для начала необходимо отыскать неисправный холодильник, а именно потребуется его змеевик, который закреплен на задней стенке.

солнечный водонагреватель 

продолжение



Источники: Thesietch.org, Sense-Life.com

http://hobby-live.ru/
Рубрики:  Сад-огород

Без заголовка

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения nadinrom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Венгерская теплица

Венгерская теплица

Венгерские садоводы используют оригинальный сборно-разборный вариант деревянной теплицы без единого гвоздя. Она состоит всего из нескольких деталей, собирающихся за считанные минуты. Сделайте из досок или толстой фанеры (шириной 230 мм, а толщину и длину выберите сами) две поперечины, две треугольные боковины, три кронштейна, одну распорку, две или четыре рамы, две упорные стойки (из планок подходящей длины и сечения). Все деревянные детали покройте 2—3 раза горячей олифой, а потом водоотталкивающей краской На сборку рам обратите особое внимание. Благода шарнирному креплению, которое состоит из штырей и кронштейнов, их можно открывать или снимать совсем.

 

Венгерская теплица

 

Рубрики:  Сад-огород

Без заголовка

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения nadinrom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ветряная электростанция для дачи

Ветряная электростанция для дачи

Ветряная электростанцияПробовали вы запрячь ветер, чтобы заставить его работать на себя? Ведь энергия ветра - одна из самых дешевых и легкодоступных! Здесь не предлагается строить ветряные мельницы, как это делали в старину, или сложный современный ветродвигатель. А вот построить ветроустановку для выработки электроэнергии, пусть небольшую, маломощную, сможет каждая семья, живущая в сельской местности, или любой дачник.

Энергии, выработанной ветроустановкой, хватит, чтобы включить насос для поливки огорода или сада, чтобы осветить дом.

В принцип работы ветряной установки заложена известная еще в давние времена схема с самовращающимся барабаном.
Устройство представляет собой две половинки полого цилиндра, которые после его разрезки раздвигались в стороны от общей оси. Образовавшееся тело обладало ярко выраженной аэродинамической несимметричностью. Набегающий поперек его оси поток воздуха как бы соскальзывал с выпуклой стороны одного полуцилиндра. Зато другой, обращенный к ветру своеобразным карманом, оказывал значительное сопротивление. Барабан поворачивался, полуцилиндры менялись местами все быстрее и быстрее, и вертушка таким образом быстро раскручивалась.

Подобная схема выгодно отличается от ветроустановки с пропеллерной вертушкой. Во-первых, она не требует при изготовлении большой точности и дает широкий выбор применяемых материалов. Во-вторых, она компактна.

                                                                                        Читать далее

Рубрики:  Сад-огород

Без заголовка

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения nadinrom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бочка да шланг - и готов насос

Бочка да шланг - и готов насос

Бочка да шланг - и готов насосПеред нами стоит задача полить огород из реки, расположенной неподалеку. На техническом языке она формулируется так: поднять воду (1,5—2 кубометра в час) на высоту 5—10 метров. Можно, конечно, купить промышленный насос или повозиться и придумать свое устройство для этих целей. Но зачем, когда вот оно, и весьма простое?!

 

Наш насос представляет собой цилиндрический поплавок диаметром 70—80 см и длиной около метра. На него плотно наматывается 20— 40 витков пластмассового гибкого шланга диаметром 3—4 см. Один его открытый конец крепится прямо на поверхности поплавка, а другой через ось вращения и герметичный подвижный переходник соединяется со шлангом, идущим на берег. По бокам поплавка крепятся две оси из трубок диаметром 5—6 см, а на одном из краев торцевой плоскости — лопасти. На оси можно надеть большую П-образную петлю из проволоки или угольника, а петлю привязать к якорю или какому-нибудь торчащему из воды колу. Брошенный в реку поплавок наполовину затонет под собственной тяжестью и будет вращаться относительно оси силой течения.

                                                                                                           Читать далее

Рубрики:  Сад-огород

Без заголовка

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оптимальные сроки посева семян-народные приметы

sadz_korz (58x70, 7Kb)

Когда зацветает подснежник, сеем на рассаду томат.

Когда зацветут нарциссы, сеют раннюю редьку, высаживают в открытый грунт рассаду кольраби и савойской капусты. Через несколько дней можно высевать горох, а также высаживать белокочанную и цветную капусту.

После цветения вишни высевают чабер, при зацветании каштана — фасоль и летние сорта редиса и редьки.

Массовое цветение мать-и-мачехи — сигнал к посеву в открытый грунт всех холодостойких культур (редис, укроп, салат, шпинат, лук-чернушка, петрушка, сельдерей, щавель, ревень, морковь, репа, кочанная капуста);

Во время цветения черемухи или на березе лист с копеечку сажаем картофель;

После цветения сирени можно высаживать в грунт под пленочное укрытие тыквенные культуры (огурцы, кабачки, тыквы) и в открытый грунт рассаду капусты, в том числе цветной, сеют летний кочанный салат.

Как только расцветет красная рябина, заморозков на почве больше не будет, можно высаживать в открытый грунт рассаду свеклы и томатов, а перцы пересадить в парник, пора сеять огурцы.

Когда на пионе распустились бутоны, в открытый грунт можно сеять огурцы, тыкву и кабачки.

Скачать журналы,книги и программы
Рубрики:  Сад-огород

Без заголовка

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Марфа_Путятишна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем делить клубнекорни георгин? Четыре веские причины.



Близится весна, а значит, цветоводов (садоводов и огородников) ожидает новый сезон. Новые планы и надежды. От правильности проведения весенних работ по подготовке посадочного материала во многом зависят результаты всей дальнейшей работы. Не являются исключением и цветы. Как правильно подготовить клубни или луковицы цветов к посадке? В данной статье хочу рассказать о целесообразности деления клубней георгин.

Есть несколько причин, почему нужно делить клубни георгин перед посадкой. Расскажу о четырех самых веских причинах.

Я знаю многих цветоводов, которые сажают георгины целым кустом в том виде, в каком осенью они извлекли их из почвы. И так они поступают из года в год. В лучшем случае разделят куст лопатой на 2 или 4 части – и это уже хорошо.

Что же дает деление клубнекорней георгин, и зачем нужно этим заниматься?
Рубрики:  Сад-огород

Без заголовка

Суббота, 11 Октября 2014 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Марфа_Путятишна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советует почвовед-эколог Павел Траннуа: "Как усилить свою вишню"

Павел Траннуа- почвовед-эколог, садовод с более чем 25-летним стажем, известен как автор удивительных книг о том, как возделывать свой сад и огород, чтобы работа не казалась каторгой, а результаты всегда радовали.

Вишня отличается от яблони примерно так же, как кошка от собаки. Другой характер, другие повадки… Если нам не повезло с сортом яблони и попался дичок, то мы уже никакими силами не выжмем из него стоящие плоды, а вот у вишни любое деревце способно дать урожай пригодной ягоды. И если кто-то разуверился в этой неподатливой культуре, то никогда не поздно проверить: вишня меняется, когда ей создают условия, близкие её природе. Убедить нас в этом попробует Павел ТРАННУА.



читаем далее
Рубрики:  Сад-огород

Без заголовка

Суббота, 11 Октября 2014 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель под соломой Валерии Зашитиной



Добрый день, уважаемые картофелеводы.
Тема выращивания картофеля на малых площадях - родная мне. Огород под все овощи + цветы = 3 сотки. А в голове - "пунктик": я хочу снабжать овощами семью из 4х человек только со своего участка. Планка достигнута: этим летом лишнюю картошку приходилось отдавать соседской корове!
Читать далее...
Рубрики:  Сад-огород

Без заголовка

Суббота, 11 Октября 2014 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урожайные помидоры.

Урожай помидоров, повторение!


Урожай  помидоров, повторение!


Не ожидал такого интереса к моим помидорам…


По просьбе технологию в студию…


Сорт помидоров называется ТОРНАДО, мне нравится этот сорт, помидоры не растут большие, но один в один, а главное мясистые, внутри никакой „ юшки “.

Читать далее...
Рубрики:  Сад-огород

Без заголовка

Суббота, 11 Октября 2014 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бороться с тлёй?

Если ваш огород одолела тля..

4524271_201101701 (700x525, 76Kb)

Надо развести уксусную эссенцию 1 ст.л на 10 л воды и опрыскать растения.

4524271_16252_1296566421 (279x400, 15Kb)

Повторить опрыскивание еще два раза и вредители исчезнут совсем.

Так же можно вывести колорадского жука

Рубрики:  Сад-огород

Без заголовка

Среда, 08 Октября 2014 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)

Шамиль Аляутдинов (имам-хатыб Московской Мемориальной мечети) показывает ряд физических упражнений для укрепления мышц спины и таза.


 

Вам в помощь:

2 простых упражнения для снятия острых болей в спине (+ комплекс)

Упражнения для поясничного отдела позвоночника

Лечебная гимнастика для позвоночника

Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Без заголовка

Среда, 08 Октября 2014 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Van-Toi-Ra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чужая ноша


В: Благодарим. Следующий вопрос задает Юлия. В чем причина увеличения у людей сейчас межпозвоночных грыж? Как предотвратить их образование?

С: Межпозвоночная грыжа возникает, чаще всего, тогда, когда человек не держит свой основной костяк предназначения. Таким высоким словом мне хочется подвести вас к тому пониманию, что вы в жизни являетесь основой чего-то. Эта основа позволяет вам пройти в необходимых коэффициентах ваш жизненный путь, пройти опыт, принять или не принять, взаимодействовать или не взаимодействовать, быть или просто наблюдать. Когда эти коэффициенты, которые заложены заранее, до вхождения в эту инкарнацию, нарушаются, то нарушается сама основа прохождения инкарнационного пути, и это отражается на вашем физическом теле. 

Если у кого-то возникает такое заболевание, нужно просмотреть что вы берете себе в обязанность или что вы испытываете, когда берете это себе в обязанность. Допустим, человек принимает решение быть опорой и надеждой всех в семье, и он выполняет эту функцию, но внутри него возникает сопротивление. Он чаще и чаще задумывается, говорит – почему я, почему я это должен, почему я это прохожу. У него возникает негодование по этому поводу. И вот это несовпадение того, что он делает, с тем, что он чувствует или, если он особенно берет на себя состояние работающего, но обиженного, делающего, но не принимающего, у него возникает это заболевание. 

Когда человек берет то, что он берет, то он должен понимать, что это именно тот камень, или именно та ноша, которую он может нести. Если он это принимает спокойно, с радостью и пониманием, у него таких заболеваний не возникает. Но если внутри него возникает чувство жертвенности, или чувство обиженности, или чувство уязвленных возможностей – я бы мог это не делать, но я делаю, потому что это нужно другим, и я служу ради других и так далее, возникает именно заболевания, связанные с основой вашего человеческого состояния позвоночника. 

То же самое возникает, когда человек недооценивает людей, которые находятся рядом с ним, и начинает брать часть их задач, или решать часть их задач, или брать часть необходимой энергетики на себя, притягивая события, которые должны пройти его близкие, находящиеся в его полях, говоря, что пусть лучше я, у меня это получится лучше, я это сделаю лучше. В этом случае возникают достаточно серьезные заболевания, которые затем не позволяют человеку, не только решать такие задачи, но и даже решать собственные задачи. Если у вас есть признаки таких заболеваний, спросите себя – чью задачу вы взяли на себя, что вы при этом испытывали и как вы исполняли свои собственные задачи или свои собственные обязанности, не было ли у вас чувства отторжения, не было ли у вас чувства жертвы, не вводили ли вы себя в состояние жертвы, что вы жертва некоторых обстоятельств и вынуждены проходить этот путь.

http://my.mail.ru/community/sotvorjaem/766FAA6C738416A8.html

 

Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Без заголовка

Среда, 08 Октября 2014 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Варварин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грыжа межпозвоночного диска...

Грыжа межпозвонкового диска.

Реабилитация без операции в домашних условиях...

 

 

 

 

Страницу ведет

доктор медицинских наук,

профессор кафедры нервных болезней

Литвиненко Игорь Вячеславович

 

 

 

Лечение грыжи межпозвонкового диска напоминает ремонт переправы через бурно текущую реку, когда полностью остановить поток воды невозможно…

Большая часть грыж межпозвонковых дисков может быть реабилитирована без операции, даже если она направлена на корешок нерва. Для успешной реабилитации важно в течение нескольких месяцев помогать организму снимать отек и быстро восстанавливать функции мышц спины. При длительном применении противовоспалительных и противоотечных лекарственных препаратов могут развиться побочные эффекты. Поэтому реабилитация больного межпозвонковой грыжей более целесообразна на немедикаментозных методах терапии.

Существует несколько важных условий, выполнение которых обязательно для успешной реабилитации при этом недуге. Для того чтобы понять, почему выполнение этих условий обязательно, рассмотрим, что вызывает трудности  успешной реабилитации.

Причины трудностей

Ослабленные грыжей диски плохо фиксируют позвонки по физиологической оси тела, увеличивая нагрузку на мышцы в этом месте. Мышцы быстро перегружаются и появляются боли. Из-за перегрузки много мышечных клеток погибает, что дополнительно ослабляет мышечный корсет. В пораженной области развивается отек и это нарушает кровоснабжение. Отек снимается за счет энергии микровибрации благодаря наличию клапанов в лимфатических сосудах и венах. Микровибрация образуется в результате сократительной активности мышечных клеток.  Но мышцы утомлены и микровибрации недостаточно для снятия отек. Расслабление мышц для отдыха приведет к еще большему отеку, поэтому расслабляться полностью нельзя. Круг замыкается, что и создает трудности для успешной реабилитации.

Важные условия для успешной реабилитации 

 

Для эффективного снятия отека и быстрого восстановления мышц спины необходимо компенсировать дефицит микровибраций в тканях в области спины не за счет напряжения мышц, а  с помощью внешнего источника. Процедура называется фонированием и может выполняться самостоятельно в домашних условиях несколько раз в сутки. Это своего рода микромассаж на клеточном уровне, для которого используется естественные для организма микровибрации, соответствующие максимальному мышечному напряжению.  Фонирование эффективно улучшает лимфодренаж и капиллярный кровоток , что способствует быстрому уменьшению отека, восстановлению ресурсов мышц спины и улучшению регенеративных процессов. Эффект от одной процедуры сохраняется в течение нескольких часов, поэтому фонирование необходимо выполнять не менее двух раз в сутки. По этой причине аппараты для фонирования ориентированы на самостоятельное применение в домашних условиях, специальной подготовки не требуется. 

Фонирование вызывает в тканях комплексные эффекты и позволяют выполнить следующие важные условия успешной реабилитации.

  • улучшение кровоснабжения мышц спины, нервных путей и спинного мозга;
  • уменьшение отека и выведение погибших клеток;
  • предупреждение развития отеков и застойных явлений в ночное время;
  • улучшение регенеративных процессов, необходимое для укрепления ослабленного диска здоровыми клетками;

Методики фонирования зависят от периода реабилитации.

Острый период. Не рекомендуется пропускать ночное фонирование

В остром периоде фонирование сочетается с противоотечной и противовоспалительной медикаментозной терапией. Трудности острого периода в том, что расслабляться нельзя, а мышцы спины и так перегружены. Обычный массаж делать крайне рискованно. Неосторожное движение может привести к дополнительным повреждениям тканей в пораженном месте и вызвать обострение через несколько часов. Даже если сразу после массажа самочувствие улучшается, то уже через 6 часов отек может усилиться. Ночью мышцы расслабляются, и к утру отек, боли и скованность в движениях усилятся еще больше. Поэтому в остром периоде первые 7 дней дополнительно будут полезны меры первой помощи, описанные на странице «Боль в спине».  Надо со всей серьезностью отнестись к ночным процедурам фонирования и не пропускать их. Если это не удается делать, то по возможности сократить время между вечерним и утренним фонированием. После окончания острого периода начинается основной период реабилитации.

Основной период реабилитации

В основном периоде достаточно регулярного фонирования и принятия мер по защите от действия повреждающих факторов. Длительность основного периода реабилитации будет зависеть не только от характера грыжи, но и полноты мер, принятых в остром периоде. Методики  в этом периоде не содержат ночные процедуры. Однако в случае непредвиденных перегрузок, для профилактики обострения в первые 1-3 суток желательно в середине ночи выполнить фонирование.

Помимо регулярности процедур фонирования, важно беречь позвоночник от больших нагрузок, резких (бег, прыжки и т.п.) и неловких движений. В первые три месяца при ходьбе и в течение года при езде в транспорте рекомендуется использовать  армированный поддерживающий пояс, который следует надевать перед подъемом, еще лежа в постели. Пояс, правда, эффективен только для тех, у кого есть хоть небольшая талия и не слишком большой живот, поскольку в основе эффекта – дополнительнаяопора на таз, чтобы разгрузить позвоночник. Постоянно его носить не рекомендуется, поскольку происходит  детренировка мышц спины;

  • Исключить бег, прыжки, езду на велосипеде;
  • Ограничить вес и частоту поднимаемых тяжестей.

Что нельзя делать в период реабилитации

  • Нельзя пользоваться вибромассажерами - их энергия слишком велика.
  • Нельзя область грыжи с усилием тереть мочалкой и ударять веником во время мытья. 
  • Нельзя "вправлять" диск или позвонок - это его не укрепит, но вызовет дополнительные повреждения клеток.
  • Не рекомендуется прибегать к электромиостимуляторам - мышцы и так перегружены.
  • Категорически нельзя вытягивать позвоночник в вертикальном положении (например, висеть на перекладине)- это приводит к рефлекторной обратной реакции мышц спины, а они и так перегружены. Риск серьезных осложнений увеличивается многократно.
  • Не всегда массаж руками будет полезен - это может быть связано с усилением отека через несколько часов, а после сна есть риск не встать из-за сильных болей.
  • Не прибегать без веских на то оснований к обезболивающим препаратам и мазям. Болевые реакции являются приспособительным защитным механизмом и охраняют от дальнейших повреждений.

В каком случае необходима операция

В зависимости от направления, размера и характера грыжа представляет разную степень опасности. Определить это можно только по магнитно-резонансной томограмме. Особо опасны грыжи, сдавливающие спинной мозг или его корешки. Они требуют срочной операции. Признаками могут быть острая задержка мочи и стула, выраженные нарушения функций нижних конечностей, расстройства чувствительности, неустранимые мерами первой помощи.

Грыжи, сдавливающие спинной мозг и требующие срочной хирургической операции, составляют небольшой процент.

Если межпозвонковая грыжа требует хирургического лечения

Операция на позвоночнике должна выполняться строго по показаниям для устранения сдавливания спинного мозга и корешков, а не для целей ускорения реабилитации. Следует учитывать, что операция на позвоночнике это всегда риск и к ней прибегают только при наличии строгих показаний. После хирургического вмешательства первое время оперированная область будет еще более ослабленной. В послеоперационном периоде для ускорения реабилитации все вышеописанные методы и принципы могут быть применены с таким же успехом. 

Узнать больше: 

Отзывы при лечении позвоночника методом фонирования

Об аппаратах для фонирования ("Витафон" и другие)

О методе фонирования

Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Без заголовка

Среда, 08 Октября 2014 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства лечения межпозвоночной грыжи

Народные средства лечения межпозвоночной грыжи

 

Народные средства лечения межпозвоночной грыжи  Боль в области спины нередко становится свидетельством того, что у человека формируется межпозвоночная грыжа – довольно серьезная патология, которая обязательно должна иметь свое лечение. Существуют определенные народные средства лечения межпозвоночной грыжи, которые помогают справиться с заболеванием намного более успешно, если применять их одновременно с традиционной терапией, назначенной врачом. Более того, нередко доктора и сами рекомендуют некоторые народные средства, которые предназначены для более успешного лечения межпозвоночной грыжи. Это происходит потому, что во многих случаях для того, чтобы избавиться от заболевания, пациенту необходима соответствующая операция, однако далеко не каждому человеку можно ее делать, существует множество противопоказаний. Именно народные средства могут прийти на выручку в таких ситуациях, для лечения межпозвоночной грыжи применяются средства альтернативной медицины, которые во многих случаях становятся весьма действенными.

Далее>>>
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Без заголовка

Среда, 08 Октября 2014 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ И ГРЫЖАХ ПОЗВОНОЧНИКА

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ И ГРЫЖАХ ПОЗВОНОЧНИКА.

Здравствуйте, дорогие читатели! В сегодняшней статье я хочу продолжить разговор о том, как вернуть здоровье нашему позвоночнику, ведь все больше людей ощущают с ним проблемы. И сегодня мы рассмотрим, какие существуют эффективные упражнения при грыжах позвоночника, какие этапы вам нужно пройти для восстановления дисков и что вас будет ждать в процессе выполнения этих упражнений.

Я не открою вам тайны: чтобы диск стал здоровым, наша задача сделать его таким, каким он был изначально, той же формы и того же вида.

Это происходит гораздо медленней, чем нам бы хотелось, так как процесс восстановления включает несколько этапов.

3 этапа восстановления дисков при грыжах

1. Важно уменьшить давление внутри дисков, что снимет нагрузку с пораженного места и облегчит боль.

Лучше всего разгружают, снимают нагрузку с дисков специальные упражнения для позвоночника, которые нацелены на его растяжение. Если вы воспользуетесь профилактором Евминова, то есть, будете выполнять упражнения на наклонной плоскости (угол наклона от пола 10-20 градусов), эффект от таких упражнений усилится.

Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Без заголовка

Среда, 08 Октября 2014 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Фрида_Серденко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение грыжи позвоночника народными средствами


Лечение грыжи позвоночника народными средствами используется теми людьми, кто по какой либо причине не хочет или не может делать операцию на позвоночнике. В статье ранее было описано несколько рецептов народной медицины для лечения грыжи позвоночника народными средствами с применением упражнений "Дедушкин секрет", которые восстанавливают позвоночник за 4 месяца.


В этой статье я опишу другой метод лечения, о котором написала в письме одна женщина, которая поставила на ноги своего мужа, применяя эти рецепты. У её мужа была грыжа между 4 и 5 диском в пояснице. Медикаментозное лечение улучшения не давало и ей просто пришлось обратиться к народной медицине. Вот рецепты масел, которыми пользовалась эта женщина.


Масло из листьев берёзы

Листья берёзы, лучше всего собранные на Троицу ( к этому времени исчезает липкость), немного подсушить на солнце, заполнить ими 3-х литровую банку и залить 1 литром кукурузного масла без запаха. Банку плотно закрыть крышкой и поставить на неделю на солнце, ежедневно встряхивая. Затем переставить банку в тёплое, тёмное место ещё на 2 недели, также ежедневно встряхивая. Затем масло необходимо отфильтровать через несколько слоёв марли. Лекарство готово. Хранить его нужно в холодильнике, не больше 2 лет.

Это масло оказывает противовоспалительный, обезболивающий эффект, устраняет отёки, растворяет склеротические бляшки, растворяет и выводит соли из суставов. Под его воздействием происходит восстановление нервных окончаний в межпозвонковых канальцах.

Зверобойное масло

Вдали от населённых пунктов и промышленных предприятий собрать зверобой. Плотно набить в поллитровую банку и залить растительным рафинированным маслом без запаха. Закрыть крышкой и поставить в тёмное тёплое место на 2 недели, периодически встряхивая. Затем масло процедить, сырьё отжать, перелить в тёмную стеклянную тару и хранить в холодильнике. Масло должно получиться насыщенно красного цвета.

Это масло можно сделать ещё более концентрированным, если новую порцию цветков зверобоя залить уже готовым маслом и снова дать настояться 2 недели. Сухие цветки зверобоя для приготовления масла не подходят.

Масло из корней окопника

Залить 0,5 литра подсолнечного масла 50 грамм корней окопника и настаивать 10 дней в тёплом тёмном месте, ежедневно взбалтывая. Затем добавить в готовое масло 1 чайную ложку пихтового масла, 50 грамм касторового масла, треть стакана размолотых плодов шиповника. Размешать, перелить в стеклянную посуду и хранить в холодильнике.

Это масло способствует регенерации хрящевой ткани при межпозвоночной грыже.

Эти масла нужно чередовать при медовом массаже - похлопывании. В область больных позвонков втирать какое либо масло, затем нанести на больную область мёд, с растворённым в нём мумиё: на 100 грамм негустого мёда добавить 1 грамм мумиё, растворённого в 1 чайной ложке тёплой воды. Делать этот массаж нужно похлопывающими движениями. Делать необходимо до тех пор, пока мёд не загустеет и ладонь будет плохо отрываться от кожи. Затем нанести согревающую мазь ( типа "Финалгон"), надеть хлопчатобумажную футболку, укутать спину тёплым шарфом и лечь спать. Утром спину вымыть.

Совместно с медовым массажем необходимо применять настойку из окопника и лаконоса.

30 грамм сухого корня окопника залить 0,5 литра водки и настоять 20 дней, взбалтывая через день. Процедить. Принимать по 10 капель на 30 мл воды 3 раза в день за 30 минут до еды. Также эту настойку можно применять и для растираний.

200 грамм свежего корня лаконоса ( фиалка американская) старше 3 лет мелко порезать и залить 70% спиртом, добавить 10 грамм прополиса и настаивать в тёмном месте, закрыв крышкой, 2 недели. Затем процедить и использовать только для натираний.

При лечении грыжи позвоночника лаконосом, главная суть - втирание этой настойки в позвоночник, а затем компрессы.

Схема лечения грыжи позвоночника народными средствами такова: утром втирание настойки лаконоса, днём растирание настойкой окопника, вечером втирание масел и медовый массаж. Курс лечения 21 день.

Затем 10 дней наносить на больные места мазь из комнатного растения птицемлечник ( индийский лук). Для приготовления мази надо взять 50 грамм растения, перемолоть в мясорубке, добавить 50 грамм мёда, настоять 10 дней и втирать. Этой мазью лечат не только межпозвоночную грыжу, но и суставы.

Вот такое комплексное лечение поставило на ноги мужа этой женщины, хотя до этого он ходить почти не мог. Но только этот курс лечения грыжи позвоночника народными средствами необходимо проводить каждый год.


Read more: http://vsenarodnaya-medicina.ru/lechenie-gryizhi-pozvonochnika/#ixzz3D01GSBVL

Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Без заголовка

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 бесценных советов, чтобы листья огурцов не желтели

ogurec_kurazh (650x488, 91Kb)

1.    После появления всходов в фазе развития 3 – 4 листочков огурцы нужно обработать следующим составом:

В ведро воды добавить 30 капель йода, 20 г хозяйственного мыла и 1 л молока. Опрыскивание таким составом можно проводить через каждые 10 дней.

 

2.    С вечера замочить булку хлеба в ведре воды, утром размять хлеб, добавить  маленький пузырек йода, развести 1 л жидкости в ведре воды  и побрызгать огурцы. Оставшуюся жидкость можно хранить в прохладном месте. Этим раствором обрабатывать грядки каждые 2 недели, и до осени огурцы, и ботва сохранятся зелеными.

 

3.    Развести в ведре воды 2 литра молочной сыворотки и 150 г сахара. Опрыскать и полить огурцы. После такой обработки на огурцах и перцах снова образуются завязи,  и они дают плоды.

Читать далее...
Рубрики:  Сад-огород

Без заголовка

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsiaco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удалить сорняки с грядок навсегда

Как удалить сорняки с грядок навсегда


Если вы 18 июня до часу дня удалите с огорода все сорняки, они больше не вырастут. Когда я впервые прочитала об этом в одной старинной книжке, сразу решилась на эксперимент — выбрала часть участка и до обозначенного срока уничтожила на нём все сорняки.
В этот же год удостоверилась — сорняки росли везде, а на опытной делянке — ни одного! Можно только удивляться, но 18 июня — для огородников особый день в году.

Я его использую всегда, и на моём участке не бывает сорняков — хотите верьте, хотите проверьте.
 
Рубрики:  Сад-огород

Без заголовка

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куб для огурцов. На заметку дачникам.

Готовь сани летом... А куб для огурцов - зимой!

original (696x600, 85Kb)

Это мое любимое сооружение на огороде. Когда все вокруг удивляются, как много огурцов я собираю, и спрашивают, сколько их посажено, я хладнокровно отвечаю – девять – и жду реакции. Да, всего 9 семечек, зато с середины июня и до середины сентября идет сбор урожая. Не менее 6-7 ведер отборных огурчиков за лето. А больше и не надо! К тому же красиво, удобно ухаживать и огурцы всегда сухие и чистые.

0064 (50x50, 18Kb)Куб для огурцов
Рубрики:  Сад-огород


Поиск сообщений в Violet000
Страницы: 505 ... 354 353 [352] 351 350 ..
.. 1 Календарь