-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Violet000

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.11.2010
Записей: 10100
Комментариев: 1
Написано: 10176





Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О Докторе Ковалькове

Ковальков Алексей Владимирович.
Врач – диетолог. Специализация – лечение ожирения и коррекция избыточного веса.

ОБРАЗОВАНИЕ.
Окончил второй Московский государственный медицинский институт им. Н.И.Пирогова.
Академия пост дипломного образования.

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ОПЫТ
Более десяти лет работы в области лечения ожирения и нормализации обмена веществ, в том числе шесть лет работы в США и два года в Израиле.
Автор уникальной комплексной методики лечения ожирения.
Несколько лет назад разработав эту методику, сам легко похудел на 50 кг всего за полгода. Сейчас по этой методике успешно лечатся сотни тысяч людей в различных странах.
Лечение сахарного диабета второго типа вплоть до снятия диагноза.
Автор множества научных статей и популярных книг.
Чтение лекций, проведение семинарских занятий в России и за рубежом.
Постоянный консультант различных телевизионных каналов.

Ведущий специалист в России по лечению ожирения. Входит в пятерку самых популярных диетологов России по данным журнала Lancet.
Работа в "закрытой" клинике. Частная практика в г. Москве и за рубежом.
Подробнее на сайте - http://www.diet-clinic.ru/
Рубрики:  Худеть

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Система питания по методу доктора Ковалькова

Метод доктора Ковалькова состоит из подготовительного этапа и трёх основных этапов:

Подготовительный этап
Первое.

Начать следует с самого главного.
Исключите из своего повседневного рациона так называемые «плохие» углеводы, которые вызывают повышенный «выброс» инсулина. В первую очередь, «под замок» отправляется белый сахар в чистом виде или в сочетании с другими продуктами. Следует категорически отказаться от всех сладостей, включая сахар, мед, варенья, конфеты, шоколадки и мороженое, консервированные фрукты и компоты, концентрированные фруктовые соки и сладкие газированные напитки.Помните, что сахар, растворенный в жидкости, всасывается гораздо быстрее, и что часто сахар прячется в таких продуктах как, например, соус.
Допускается употребление заменителей сахара.
Читать далее...
Рубрики:  Худеть

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стройная фигура за 30 дней. Часть 3.


Рубрики:  Упражнения

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стройная фигура за 30 дней. Часть 2.


Рубрики:  Упражнения

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стройная фигура за 30 дней. Часть 1.


Рубрики:  Упражнения

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моделирование вечернего платья

1. Платье с глубоким декольте и воланом спереди.

Моделирование вечернего платья Моделирование вечернего платья

За основу берем выкройку прямого платья. Нанесем фасонные линии на основу. В результате получаем три основные детали: 1, 2, 3.
В детали 1 закрываем нагрудную вытачку, вычерчиваем новую линию проймы и петлю. На рисунке не показано, что линию шейной петли нужно продлить вверх для фиксации сзади.

                                                                  

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бумажные цветы

Бумажные цветы

Бумажные цветы могут придать праздничную окраску квартире, столу, кольцам для салфеток. Такие цветы можно сделать самому и это не требует особых финансовых затрат.

Читать далее...
Рубрики:  Цветы. Всякие и разные

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соединение крючком квадратных деталей

Как соединить вязаные квадраты крючком. Мережка
Многие изделия - пледы, покрывала, накидки, шали - вяжутся из отдельных квадратных элементов, которые затем соединяются в единое целое. Здесь приводится 4 способа соединения  крючком квадратных деталей.

Эти же способы годятся для соединения не только вязаных элементов - можно  сшить между собой детали из любых тканей, которые поддаются "протыканию" крючком,  и кожу, если предварительно аккуратно проперфорировать x кожаные детали по периметру (сделать дырочки) . Такая ажурная мережка, связанная крючком, одновременно может являться декоративным элементом.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог со скумбрией

Пирог со скумбрией

Пирогов много не бывает! Поэтому предлагаю рецепт моего рыбного пирога, ставшего уже практически фирменным блюдом. Сочная ароматная начинка и совершенно чумовое, потому что быстрое в приготовлении, приятное в работе и очень вкусное, тесто.

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы из атласных лент своими руками

цветы из атласных лент

 

Цветок из атласной ленты может стать основой брошки или заколки для волос, такими цветочками можно украсить платье или другую нарядную или детскую одежду, летний головной убор или сумочку. Ну и, конечно, это прекрасный декоративный бантик для украшения подарка

Читать далее...
Рубрики:  Цветы. Всякие и разные

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересный узор для пледа или подушек

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чехол для пуфика

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт =Зебра=

   
Для теста вам потребуется:
  • 2 стакана (270 г) муки
  • 240-260 г сахара
  • 200 г сметаны
  • 3 яйца
  • 50 г сливочного масла
  • 2 ст. ложки порошка какао
  • 1/2 ч. ложки соды
  • уксус для гашения соды
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаное сердечко Валентинка

 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы и шаблоны для вырезания ажурных валентинок

Мы постарались подобрать наиболее интересные схем ажурных валентинок, из тех, что нашли по всей сети. Всего лишь немножечко старания и усердия и оригинальные творения порадуют ваших близких. Итак, готовьте бумагу и ножницы!

Читать далее...
Рубрики:  Эскизы

Без заголовка

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские развивалки - лабиринты

Скачать 330 картинок http://depositfiles.com/files/j8n5zfqp2

 

Превью 1 (2) (499x700, 38Kb)Превью 1 (3) (499x700, 43Kb)Превью 1 (4) (499x700, 59Kb)Превью 1 (5) (571x700, 50Kb)Превью 1 (6) (499x700, 44Kb)Превью 1 (7) (499x700, 39Kb)Превью 1 (8) (499x700, 39Kb)Превью 1 (9) (499x700, 41Kb)Превью 1 (10) (499x700, 34Kb)Превью 1 (11) (499x700, 44Kb)Превью 1 (12) (577x700, 27Kb)Превью 1 (13) (578x700, 30Kb)Превью 1 (14) (578x700, 33Kb)Превью 1 (15) (499x700, 45Kb)Превью 1 (16) (499x700, 38Kb)Превью 1 (17) (499x700, 37Kb)Превью 1 (18) (638x551, 30Kb)Превью 1 (19) (499x700, 43Kb)Превью 1 (20) (499x700, 37Kb)Превью 1 (21) (499x700, 38Kb)Превью 1 (22) (499x700, 34Kb)Превью 1 (23) (499x700, 47Kb)Превью 1 (24) (509x700, 32Kb)Превью 1 (25) (578x700, 33Kb)Превью 1 (26) (499x700, 50Kb)Превью 1 (27) (579x700, 29Kb)Превью 1 (28) (578x700, 33Kb)Превью 1 (29) (499x700, 45Kb)Превью 1 (30) (577x700, 35Kb)Превью 1 (31) (577x700, 31Kb)Превью 1 (32) (499x700, 40Kb)Превью 1 (33) (499x700, 37Kb)Превью 1 (34) (579x700, 36Kb)Превью 1 (35) (499x700, 43Kb)Превью 1 (36) (499x700, 33Kb)Превью 1 (37) (499x700, 42Kb)Превью 1 (38) (577x700, 36Kb)Превью 1 (39) (570x700, 37Kb)Превью 1 (40) (499x700, 44Kb)Превью 1 (41) (499x700, 36Kb)Превью 1 (42) (577x700, 38Kb)Превью 1 (43) (499x700, 42Kb)Превью 1 (44) (523x257, 19Kb)Превью 1 (45) (631x700, 24Kb)Превью 1 (46) (544x696, 29Kb)

Рубрики:  Детям

Без заголовка

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышиваем иконы, схемы.

Скачать большую подборку схем http://depositfiles.com/files/f06vv8fb6

Превью 1 (467x700, 171Kb)Превью 2 (480x700, 188Kb)Превью 3 (484x700, 219Kb)Превью 4 (476x700, 246Kb)Превью 5 (473x700, 218Kb)Превью 6 (476x700, 237Kb)Превью 7 (476x700, 229Kb)Превью 8 (484x700, 267Kb)Превью 9 (480x700, 213Kb)Превью 10 (468x700, 190Kb)

Рубрики:  Бисерные иконы

Без заголовка

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы вышивки - "Дама в саду"

Скачать схемы http://depositfiles.com/files/qenj2b9be

Превью 1 (541x700, 200Kb)Превью 2 (700x541, 264Kb)Превью 3 (700x555, 280Kb)Превью 4 (700x468, 231Kb)Превью 5 (700x445, 219Kb)Превью 6 (700x531, 273Kb)Превью 7 (700x520, 260Kb)Превью 8 (700x494, 243Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка

Без заголовка

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы — Вязание крючком

Читать далее...
Рубрики:  Цветы. Всякие и разные

Без заголовка

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Навсегда!

3556042_lpd4C448Yvw (604x492, 65Kb)

Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней.

Читать далее...
Рубрики:  Худеть


Поиск сообщений в Violet000
Страницы: 505 ... 278 277 [276] 275 274 ..
.. 1 Календарь