-Рубрики

 -Я - фотограф


1 фотографий

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vikval

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 8878





Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Чернышок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой новый МК

Всем привет))) Я снова в городе)) Спасибо огромное за теплые отзывы моим дракончикам. Позже обязательно постараюсь ответить на ваши приятные комментарии)) А пока хочу поделиться одной маленькой новостью)) Недавно вышел июльский номер журнала "Друг кошек", в котором, благодаря Смирновой Елене, в рубрике РУЧНЫЕ КОШКИ был опубликован мой новый МК голубого Кота-Обжорика))) 

3354634_0001 (494x700, 256Kb)

В МК много подробных фотографий и пошаговых инструкций))

Всем кому интересно прошу заглянуть сюда http://milyeigrushki.jimdo.com/%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80-%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81/

 Все фотографии кликабельны))

 

 

 

Рубрики:  вязание

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Всё_о_ВЯЗАНИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История круевоплетения Румынское кружево ...как вяжется шнур


Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ма-лыш [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для малышей.


1.
5 (554x700, 328Kb)

2.
6 (588x700, 350Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения eleilla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга по вязанию амигуруми.

1.
face (504x700, 324Kb)

2.
4 (459x700, 190Kb)

3.
5 (470x700, 233Kb)

Читать далее...
Рубрики:  игрушки
вязание

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим диетические куриные сосиски

Диетические куриные сосиски

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Офицерский пуловер спицами для настоящего мужчины

http://club.osinka.ru/topic-151890



Офицерский пуловер 261*Creatons 10/11 (Бержер)
Размеры : S – M – L – XL – XXL
Материалы: нитки SPORT, цвет Baleine 14 – 15 – 16 – 17 – 18 мотков
Состав: 51% камвольная шерсть, 49% акрил, 50 г / 90 м.
Спицы № 3,5 и № 4, 1 дополнит. спица, 7 пуговиц.
Виды вязок:
Резинка 2х2, спицы № 3,5.
Резинка 1х1, спицы № 3,5.
Лиц. гладь, спицы № 3,5 и № 4.
Изнаночная гладь, спицы № 3,5.
Коса А, спицы № 3,5. На 29 п.
10ый р. (лиц. с. работы): 2 изн. п., 12 лиц. п., 1 изн. п., 12 лиц. п., 2 изн. п.
С 2-ой по 10-ый р.: вязать как петли представляются.
11-ый ряд: 2 изн. п., 12 п. перекещ. направо (=снять 6 п. на доп. спицу за работой , вязать след. 6 п. лиц., затем 6 п. с доп. спицы лиц.), 1 изн. п., 12 п. перекрещ. налево (=снять 6 п. на доп. спицу перед работой, вязать след. 6 п.лиц., затем 6 п. с доп. спицы лиц.), 2 изн. п.
С 12-го по 18 р.: вязать как петли представляются.
19-ый р.: 2 изн. п., 6 лиц. п., 6 п. перекрещ. направо (=снять 3 п. на доп. спицу за работой , вязать след. 3 п. лиц., затем 3 п. с доп. спицы лиц.), 1 изн. п., 6 п. перекрещ. налево (=снять 3 п. на доп. спицу перед работой, вязать след. 3 п.лиц., затем 3 п. с доп. спицы лиц.), 6 лиц. п., 2 изн. п.
С 20-го по 26 р.: вязать как петли представляются.
27-ой р.: как 19-ый р.
С 28-го по 34 р.: вязать как петли представляются.
35-ый р.: как 19-ый р.
С 36-го по 44 р.: вязать как петли представляются.
45-ый р.: 2 изн. п., 12 п. перекрещ. направо, 1 изн. п., 12 п. перекрещ. налево, 2 изн. п.
С 46-го по 60-ый р.: вязать как петли представляются.
61-ый р.: как 45 р.
С 62-го по 76 р.: вязать как петли представляются.
77-ой р.: как 45-ый р.
С 78-го по 84-ый р.: вязать как петли представляются.85-ый р.: снова взять с 19 р.
Коса В, спицы № 4. На 29 п.
1-ый р. (лиц. ст. работы) : 2 изн. п., 12 лиц. п., 1 изн. п., 12 лиц. п., 2 изн. п.
С 2-го по 10-ый р.: вязать как петли представляются.
11-ый р.: 2 изн. п., 12 п. перекрещ. направо(=как 11-ый р. косы А), 1 изн. п., 12 п. перекрещ. налево (=как 11-ый р. Косы А), 2 изн. п.
С 12-го по 24 р.: вязать как петли представляются.
25-ый р.: снова взять 11-ый р.
Образец:
Квадрат 10 см лиц. гладь = 20 п. и 26 р.
29 п. косы А и В = 10 см шириной.
СПИНА:
Набрать 94 – 102 – 110 – 118 – 128 п., спицы № 3,5 . Вязать 6 см (18 р.) резинкой 2х2.
Продолжить лиц. гладью спицами № 4.
Проймы:
На высоте 40 – 41 – 42 – 42 – 43 см (106 – 110 – 112 – 112 – 114 р.), закрыть с каждой стороны, в каждом 2 р.:
S : 1 раз 3 п., 1 раз 2 п., 4 раза 1 п.
M : 1 раз 3 п., 2 раза 2 п., 3 раза 1 п.
L : 1 раз 3 п., 2 раза 2 п., 4 раза 1 п.
XL : 1 раз 3 п., 2 раза 2 п., 5 раз 1 п.
XXL : 2 раза 3 п., 2 раза 2 п., 5 раз 1 п.
Продолжить на оставшихся 76 – 82 – 88 – 94 – 98 п.
Плечи и горловина:
На высоте 22 – 23 – 24 – 26 – 27 см от пройм (164 – 170 – 174 – 180 – 184 р. общей высоты), закрыть с каждой стороны, в каждом 2 р.:
S : 4 раза 6 п.
M : 2 раза 6 п., 2 раза 7 п.
L : 4 раза 7 п.
XL : 2 раза 7 п., 2 раза 8 п.
XXL : 1 раз 7 п., 3 раза 8 п.
Одновременно, закрыть центральные 18 – 20 – 22 – 24 – 26 п., продолжить с каждой стороны раздельно, закрывая со стороны горловины, в каждом 2 р.: 1 раз 3 п., 1 раз 2 п.
ОКАНТОВКИ ВСТАВОК (2):
Набрать 36 – 39 – 42 – 45 – 47 п., спицы № 3,5. Вязать 2 см (6 р.) резинкой 1х1 и оставить петли в ожидании.
ПЕРЕД:
Набрать 94 – 102 – 110 – 118 – 128 п., спицы № 3,5. Вязать 6 см (18 р.) резинкой 2х2.
Продолжить спицами № 4 : 11 – 13 – 15 – 17 – 20 п. лиц. гладь, 9 п. коса А распределяя 9 прибавок на 1-ом р., 6 – 8 – 10 – 12 – 14 п. лиц. гладь, 29 п. коса В распределяя 9 прибавок на 1-ом р., 6 – 8 – 10 – 12 – 14 п. лиц. гладь, 29 п. коса А распределяя 9 прибавок на 1-ом р., 11 – 13 – 15 – 17 – 20 п. лиц. гладь (=121 – 129 – 137 – 145 – 155 п.).
Проймы и открытие:
Закрыть с каждой стороны на той же высоте что и на спинке, одновременно, для открытия, закрыть центральные 13 п., оставить правые петли в ожидании, продолжить на левых петлях.
На высоте 11 – 2 – 13 – 15 – 16 см от пройм (136 – 142 – 146 – 152 – 156 р. общей высоты), вязать 1 р. лиц. , распределяя 9 убавок сверху косы А.
Вязать 1 изн. ряд на оставшихся 36 – 39 – 42 – 45 – 47 п.
Вставка:
В след. ряду, поместить спицу с 36 – 39 – 42 – 45 – 47 п. резинки 1х1 оставить в ожидании перед работой, затем с помощью правой спицы № 4, вязать вместе лиц. 1-ую п. первой спицы с 1-ой п. второй спицы , продолжить провязывая вместе лиц. 1-ую п. с каждой спицы до окончания ряда. Продолжить лиц. гладью.
Горловина:
На высоте 6 см от вставки (16 р. после резинки 1х1), закрыть вправо, в каждом 2 р. :
1 раз 4 – 5 – 6 – 7 – 8 п., 3 раза 2 п., 2 раза 1 п.
Плечо:
Закрыть влево на той же высоте как и на спинке. Снова взять правые петли из ожидания и вязать в обратном направлении.
РУКАВА:
Набрать 54 – 56 – 58 – 60 – 62 п., спицы № 3,5. Вязать 6 см (18 р.) резинкой 2х2.
Продолжить лиц. гладью, спицы 3 4, прибавляя с каждой стороны на расстоянии 1 п. от края :
S : 10 раз 1 п. в каждом 10 р.
M : 6 раз 1 п.в каждом 10 р., 5 раз 1 п. в каждом 8 р.
L : 2 раза 1 п.в каждом 10 р., 10 раз 1 п. в каждом 8 р.
XL : 9 раз 1 п.в каждом 8 р., 5 раз 1 п. в каждом 6 р.
XXL : 3 раза 1 п.в каждом 8 р., 13 раз 1 п. в каждом 6 р.
Продолжить на полученных 74 – 78 – 82 – 88 – 94 п.
На высоте 48 см (128 р.), сформировать округление, закрывая с каждой стороны, в каждом 2 р.:
S : 1 раз 3 п., 2 раза 2 п., 14 раз 1 п., 2 раза 2 п., 1 раз 3 п. и оставшиеся 18 п.
M : 1 раз 3 п., 2 раза 2 п., 14 раз 1 п., 3 раза 2 п., 1 раз 3 п. и оставшиеся 18 п.
L : 1 раз 3 п., 3 раза 2 п., 12 раз 1 п., 4 раза 2 п., 1 раз 3 п. и оставшиеся 18 п.
XL : 1 раз 3 п., 4 раза 2 п., 11 раз 1 п., 5 раз 2 п., 1 раз 3 п. и оставшиеся 18 п.
XXL : 1 раз 3 п., 5 раз 2 п., 10 раз 1 п., 6 раз 2 п., 1 раз 3 п. и оставшиеся 18 п.
ВОРОТНИК :
Набрать 100 – 104 – 108 – 112 – 116 п., спицы № 3,5. Вязать 8 см (24 р.) резинкой 2х2, начиная с 3 лиц. п. и оставить петли в ожидании.
ОКАНТОВКИ ОТКРЫТИЯ (2):
Правая сторона:
Набрать 16 п., спицы № 3. Вязать 3 п. изн. гладь, 10 п. резинкой 1х1, 3 п. лиц. гладь.
На высоте 26 – 27 – 28 – 30 – 31 см (78 – 80 – 84 – 90 – 92 р.), закрыть все петли.
Левая сторона:
Вязать в обратном направлении, но в 7-ом р. сформировать 1 петельку из 2 п. на расстоянии 7 п. от края. 4 след. петельки сформировать на высоте с интервалом 16 – 17 – 18 – 19 – 20 р.
ПОГОНЫ ПЛЕЧ (2):
Набрать 13 п., спицы № 3,5. Вязать резинкой 1х1 начиная с 2 лиц. п.
На высоте 9 см (26 р.), вязать 2 лиц. п., 5 раз 2 лиц. п. вместе, 1 лиц. п. и оставить в ожидании оставшиеся 8 п.
ОКОНЧАНИЕ:
Соединить плечи. Пришить воротник швом петля к краю горловины. Пришить окантовки с каждой стороны открытия и по длине воротника, затем маленькие стороны длиной 13 п. закрытые на открытии, накладывая окантовку левой ст. окантовки на окантовку правой ст.
Пришить округление рукавов к краю пройм, затем сшить рукава и боковые швы пуловера. Пришить погоны трикотажным швом на каждом плече по длине шва оката рукава. Пришить 5 пуговиц на окантовке открытия, затем прихватить каждый пагон 1 пуговицей на расстоянии 1 см от края.

1.
1be895e157f3 (351x480, 142Kb)

2.
24204c676e61 (583x416, 89Kb)

3.
c8c28163975f (234x700, 151Kb)
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Булочки "Розочки" с творогом

Это красивая и вкусная выпечка.

3925311_Bylochki_Rozochki_s_tvorogom (601x368, 120Kb)



Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения X-dranik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕЛИМСЯ ОПЫТОМ. О ПОМИДОРАХ И ОГУРЦАХ.

Выращивание огурцов и помидоров в теплицах и в огороде - Мои статьи - Каталог статей - Байкал-ЭМ1

Чего нельзя делать при выращивании помидоров

1. Жирная, хорошо удобренная органическими удобрениями почва для помидоров строго противопоказана. Также нельзя при посадке рассады заправлять лунки навозом или птичьим пометом. Иначе растения начнут жировать в ущерб плодоношению. К тому же такие закормленные растения подвержены заболеваниям фитофторозом. 

2. Не подкармливайте томатные растения раствором коровяка чаще, чем 2-3 раза за сезон. Это только вредит им. Помните, что лучше недокормить, чем перекормить. 

3. Как и чрезмерное внесение органики, так и чрезмерное внесение мочевины для томатов вредно. При посадке рассады не кладите мочевину в лунки и часто не поливайте ею посадки – томаты этого не любят. Если уж и возникнет такая необходимость – опрысните листья томатов растворенной в воде мочевиной в пропорции: 1 ст. ложка на 10 л воды. Делать это можно только в начале развития – не позже первых чисел июня. 

Как подкармливать томаты 

● Первую подкормку томатов, высаженных в открытый грунт, лучше всего провести в конце мая или первой декаде июня из расчета 1 ст. ложка нитрофоски, пол-литра коровяка, 1-2 таблетки микроудобрений, 0,5 ч. ложки борной кислоты на 10 л воды. Под каждый куст выливают по 1 л приготовленной удобрительной смеси. 

Читать далее...
Рубрики:  дача

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятное омоложение - ложечный массаж!

Невероятное омоложение - ложечный массаж (400x297, 23Kb)Техника массажа очень проста. Нужно взять чайные или десертные ложки, можно стальные, стакан холодной воды с несколькими кубиками льда, миска с подогретым растительным маслом. Затем можно проводить процедуру согласно такой схеме:

1. Смыв косметику с лица, на него наносят увлажняющий крем, а ложки предварительно протирают спиртом.

2. Охладив ложки в ледяной воде, прикладывают их к верхним векам. Повторяют прикладывания 5 раз. Затем ту же манипуляцию необходимо проделать с нижними веками. Таким образом можно избавиться от отёчности век и тёмных кругов под глазами.

3. После этого ложечки нужно подержать чуть-чуть в тёплом масле и начать массаж лица. С небольшим нажимом ложки перемещают по массажным линиям лица параллельно либо попеременно.

Основные направления массажа: по лбу от переносицы к вискам и линии роста волос, по векам круговыми движениями от внутреннего уголка снова к нему, по щекам от крыльев носа до висков, от подбородка к вискам, по шее от её основания до подбородка.

Выполнять каждое из движений рекомендуется не менее 10 раз. Каждый раз после того, как ложка будет начинать скользить хуже, её следует опускать в масло. По окончании процедуры лицо следует умыть тёплой водой.

За 10-12 процедур такого массаж можно добиться потрясающих результатов при условии, что массаж будет проводиться каждый день.



Серия сообщений "Омоложение и долголетие":
ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - Мимические морщины: как избежать раннего появления?
Часть 2 - Ранняя седина: начало старости или «венец славы»?
...
Часть 18 - КУРКУМА — МОЩНЕЙШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ
Часть 19 - Омоложение...??? Реальное...??? Возможно...
Часть 20 - Невероятное омоложение - ложечный массаж!


Рубрики:  разное

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельные маски. Реальное омоложение лица

Картофельные маски. Реальное омоложение лица

Картофельные маски – это универсальное косметическое средство, к тому же они у всех под рукой. Используют клубни картофеля - сырые и вареные, а также картофельный сок и крахмал. Маски из теплого протертого картофеля хорошо очищают и восстанавливают верхний слой кожи - эпидермис; из сырого картофеля - разглаживают морщины.

Картофельные маски. Реальное омоложение лица

Если к обожженному участку кожи приложить натертый сырой картофель, то уменьшится боль и не появятся волдыри.

Для стареющей кожи

Две картофелины сварить, очистить, размять, добавить 2 ст. ложки горячего молока и один желток яйца. Полученную кашицу в теплом виде нанести на лицо и шею на 20 минут, накрыть подогретым полотенцем. Маску смыть сначала теплой, затем холодной водой.

От покраснения лица

2 ст. ложки картофельной муки смешать с 1 ст. ложкой тертой на мелкой терке моркови и одним яичным желтком. Маску на чистое лицо наложить на 20 минут, затем смыть теплой водой. Такая маска годится для любого типа кожи.

Для уменьшения отечности лица

Сырой картофель натереть на мелкой терке. Получившуюся кашицу разместить между 2 слоями марли, положить на лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой. Эта маска хорошо разглаживает морщины.

От мешков под глазами

Одну сырую картофелину натереть на мелкой терке, кашицу поместить на 2 кусочка марли и потом наложить на глаза на 20-30 минут. Смыть водой или настоем цветков ромашки.

От расширенных пор      

Читать далее...
Рубрики:  маски

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ксения_изнова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс: оплетение кристалла Сваровски формы Navette

Автор мастер класса Анна Гуторова (ayumkan), далее текст и фото мастера !!!

Мастер-класс: оплетение кристалла Сваровски формы Navette | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Сегодня я покажу, как можно оплести кристалл Сваровски формы Navette, они же глазки Сфинкса, лодочки, маркизы. Сделать это довольно просто. (Особенно, если до этого внимательно изучить все мастер-классызамечательного мастера Галины Дитрих)

Для нашего мастер-класса понадобятся:

  • бисер Миюки круглый № 15;
  • бисер Delica № 11;
  • нить, на которой мы будем плести (я использовала fireline);
  • бисерные иглы;
  • кристаллы Сваровски формы Navette (15 на 7).


Приступим!

 Я предпочитаю плести на нити в два сложения, поэтому вдеваем нашу нить в иголку и на кончиках завязываем узелки.

 

 

 

Набираем 26 бисерин Делика №11.

 

 

 

Продеваем нашу иголку в петельку на конце нитки и затягиваем, получается кольцо.

 

 

 

Чтобы наш кристалл хорошо лег в оплетку, нам нужно сформировать 2 вершинки. 

Набираем одну бисерину Делика, иголку продеваем через две бисерины, эта парочка и будет нашей первой вершинкой.

 

 

 

Далее плетем мозаичным плетением до середины круга (у нас должно быть по 13 бисерин с каждой стороны) и так же подеваем нашу иголку через две бисерины, это вторая вершинка.

 

 

 

Проплетаем мозаичным плетением оставшуюся половину. Иголку выводим к нашим парным бисеринам.

 

 

 

А чтобы нашим парным бисеринкам не было скучно, добавляем им еще пару.

 

 

 

Плетем мозаичным плетением до нашей второй вершинки. И так же добавляем пару нашим парным бисеринам.

Далее плетем третий ряд. Дойдя до парных бисерин, иголку продеваем через парные бисерины и продолжаем плести по кругу.

 

 

 

Когда третий ряд закончен, приступаем к формированию вершинки. Для этого нашу иголку выводим между парными бисеринами (я их обозначила красными точками).

 

 

 

Набираем одну бисерину №15 (синяя точка) и иголку продеваем во вторую бисерину нашей "пары"

 

 

 

Затем иголку продеваем в первую бисерину второй пары (обозначила их зелеными точками), в бисерину №15 (синяя точка) и во вторую бисерину второй пары (надеюсь, что все понятно :) )

 

 

 

У нас должна получиться вот такая вершинка:

 

 

 

Далее плетем один ряд мозаичным плетением  до следующей вершинки бисером №15. Вторую вершинку формируем аналогично с первой. Иголку выводим на место окончания плетения.

 

 

 

По центру проплетаем одну бисерину №15.

 

 

 

Далее плетем  до нашей первой вершинки, по центру так же вплетаем бисерину №15. Должен получится такой вот глазик.

 

 

 

Проплетаем еще один ряд  бисером №15. На вершинках нить продеваем через бисерины, отмеченные синими точками. Не забываем на этом этапе подтягивать плетение.

 

 

 

Лицевая часть готова!

 

 

 

Теперь вставляем наш кристаллик. Он должен четко попасть своими вершинками в наши. (Сразу хочу сказать, что вставляться он будет туго, по крайней мере, так было у меня).

 

 

 

Изнаночную сторону я оплела одним рядом мозаичного плетения,  этого вполне достаточно, чтобы наш кристаллик не выпал.

 

 

 

Вот такая красота у нас получилась!

 

 

 

А это уже кристаллы в готовом изделии.

 

 

 

Надеюсь, что мой мастер-класс окажется не только понятным, но и полезным!

 

Всем приятного творчества!

http://www.livemaster.ru/topic/1089051-master-klas...stalla-svarovski-formy-navette

Рубрики:  бисер

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шляпки в стиле ретро с уникааальнейшими выкройкам к каждой шляпке. АКТУАЛЬНО и сегодня. НЕВЕРОЯТНОЕ КОЛИЧЕСТВО

КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

И такая с рисунком-подсказкой
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка эффективных разгрузочных дней

Подборка эффективных разгрузочных дней:

1. Разгрузочные дни на гречке

razgruzocnie-dni-i-ocisenia-na-grecke

Простые и крайне эффективные разгрузочные дни на одном из самых любимых злаков, они не только помогают избавиться от лишних килограммов, но и бережно очистят кишечник от шлаков и токсинов, помогут наладить пищеварение.

Разгрузочные дни на гречке – описание и меню

2. Разгрузочные дни на зеленом чае

razgruzocnie-dni-i-ocisenie-na-zelenom-cae

Зеленый чай является одним из наиболее популярных продуктов для быстрого и эффективного похудения – совершенно не зря! Широко известны жиросжигающие свойства этого замечательного напитка, кроме того, правильно заваренный зеленый чай содержит в себе большое количество витаминов и антиоксидантов, которые оберегают наши сосуды.

Разгрузочные дни на зеленом чае – описание и меню

3. Разгрузочные дни на лимонной воде

razgruzocnie-dni-i-ocisenie-na-limonnoy-vode

Лимонная вода по-настоящему незаменимый напиток для тех, кто желает не только в самые короткие сроки избавиться от лишних килограммов, но и очистить кишечник. Помимо этого, лимонная вода поможет вам повысить работоспособность, вы обретете бодрость и хорошее настроение.

Разгрузочные дни на лимонной воде – описание и меню

4. Разгрузочные дни на овсянке

razgruzocnie-dni-i-ocisenia-na-ovsanke

Классический разгрузочный день, который не доставит вам никаких неудобств, его можно проводить практически в любых условиях. Овсянка – вкусный, полезный злак, который, к тому же и быстро готовится.

Разгрузочные дни на овсянке – описание и меню

5. Разгрузочные дни на медовой воде

razgruzocnie-dni-i-ocisenia-na-medovoy-vode

Медовая вода полезный и питательный напиток, который стал пользоваться популярностью не так давно. Он отлично подходит как для избавления от лишних килограммов, так и для очищения организма.

Разгрузочные дни на медовой воде – описание и меню

6. Разгрузочные дни на рисе

razgruzocnie-dni

Рис давно зарекомендовал себя как один из наиболее эффективных продуктов для быстрого похудения. Мы подготовили для вас подборку методик похудения на рисе.

Разгрузочные дни на рисе – описание и меню

7. Разгрузочные дни на воде

razgruzocnie-dni-i-ocisenie-na-vode

Вода как основной компонент разгрузочного дня позволит вам похудеть за счет «вымывания» всех вредных и не нужных веществ из вашего организма.

Разгрузочные дни на воде – описание и меню

8. Разгрузочные дни на яблоках

razgruzocnie-dni-i-ocisenie-na-yablokah

Яблоки творят настоящие чудеса в деле скорейшего похудения. Вам непременно стоит попробовать!

Разгрузочные дни на яблоках – описание и меню

9. Разгрузочные дни на кефире и гречке

razgruzocnie-dni-na-kefire-i-grecke

Кефир и гречка именно те продукты, которые позволят вам без вреда для здоровья быстро похудеть на несколько килограмм.

Разгрузочные дни на кефире и гречке – описание и меню

Рубрики:  разное

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanya_Belyakova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные свадебные платья

56 (483x640, 57Kb) 124 (468x700, 227Kb)
55 (640x477, 56Kb)

63 (640x446, 25Kb)
53 (420x628, 29Kb)
54 (420x628, 28Kb)
59 (427x640, 29Kb)
61 (6100x640, 32Kb)
8 (427x640, 31Kb)
204 (426x640, 24Kb)

Рубрики:  вязание

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Баякина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свадебный комплект. МК.


 Доброго здоровья.

И тут Остапа понесло:))).......Разрешите вам представить мой маленький МК. Не успела сделать свои первые бокалы, как взялась творить вторые. Причина крайне проста, у наших родственников скоро годовщина свадьбы. И подумалось мне.....а почему бы и не сделать комплект бокалов с шампанским. Села за стол сочинила эскиз и довольная побежала в магазин. Но увы, моя радость длилась не долго. Белых лент, как мне бы хотелось не было. Не просто не было, а вообще не было. Ни широкой, ни узкой, ни какой(((( Пришлось сочинять на ходу из то что было. В итоге получились"мальчик" и "девочка":)))), а шампанское объединило в себе слияние двух цветов "семья":)))

IMG_8056 (507x700, 351Kb)

IMG_8074 (700x498, 282Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Свадьба


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корзиночки с сельдью

Корзиночки с сельдью

Ингредиенты:

- готовые тартинки

 

Начинка:

- филе 1 селедки

- 1/2 пучка зеленого лука

- 30 г сыра

- укроп (несколько веточек)

- майонез

 

Приготовление:

 

 

 

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С МЯСОМ И ГОРОШКОМ

kartofelnaya-zapekanka-s-myasom (450x633, 168Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Виктория [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

МК (по вязанию сетки ИК) ОТ ТАТЬЯНЫ ГУМЕНЕЦКОЙ (ВАШИНЫ)

Безымянный (700x668, 122Kb)
Изображение 031 (700x525, 78Kb)
Изображение 032 (700x525, 100Kb)
Изображение 033 (700x525, 70Kb)
Изображение 034 (700x525, 98Kb)
Изображение 036 (700x525, 133Kb)
Изображение 038 (700x525, 128Kb)
Изображение 039 (700x525, 75Kb)
Изображение 041 (700x525, 208Kb)
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье крючком

Платье крючком своими руками:

1.
2 (556x700, 372Kb)

2.
3 (531x700, 290Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельные шарики для гарниров

Картофельные шарики для гарниров

Картофель - одно из любимых нами овощей. Из него или с ним можно приготовить много различных блюд. Основными из них являются картофельное пюре или жареный картофель, которые можем подать как гарнир к мясу, рыбе или с другими овощами. А сейчас хочу предложить Вам рецепт еще одного блюда, которые тоже можно использовать, как гарнир. Приготовить его не трудно, главное, чтобы у Вас было желание заняться приготовлением. Но думаю, что Вы с удовольствием познакомитесь с рецептом и решите взять его для себя, не забыв при этом поблагодарить участников сайта: receptiko.ru за предложенный рецепт. Приглашаю познакомиться с рецептом.

картофель шарики (450x335, 197Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария


Поиск сообщений в vikval
Страницы: 431 ... 373 372 [371] 370 369 ..
.. 1 Календарь