Щедрий вечір, добрий вечір,
Добрим людям на здоров’я!
Ходе Ілля на Василя,
Несе пугу житяную.
Куди махне – жито росте,
Жито росте і пшениця.
Та ще й всякая пашниця.
В полі ядром, в домі добром.
Із колоска – ріка зерна,
Із зернини – дві хлібини.
В полі – добрими стогами,
В хаті – хлібом й пирогами.

1. У вас есть всё, что необходимо. Вам остается только этим воспользоваться. Вы способны на всё, только вам об этом ещё никто не говорил.

2. Не проси и не требуй, а приди и возьми.

3. Чем выше значимость цели, тем меньше вероятность её достижения.

4. Любить себя — это значит понимать свою уникальность и принимать себя как есть, со всеми недостатками.

5. Если вы для себя решили, что судьба — это что-то предопределённое, чего вы не в состоянии изменить, значит, так и будет.

6. Никто не посмеет вас судить, если вы не считаете себя виновным. Только вы сами добровольно можете дать другим привилегию быть вашими судьями.

7. Фантазий как таковых не существует. Любая выдумка — уже реальность.

8. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.

9. Заботьтесь, не беспокоясь.

10. Разум стремится управлять не своим движением по течению, а самим течением.

11. Ваши мысли всегда возвращаются к вам бумерангом.

12. Встречайте деньги с любовью и вниманием, а расставайтесь беззаботно.

13. Не надо торопиться, вы всё успеете в своё время.

14. Секрет исполнения желания состоит в том, что от желания нужно отказаться, а взамен взять намерение, то есть решимость иметь и действовать.

15. Гораздо важнее научиться пробуждаться в реальной жизни, чем в сновидении.

16. Позволь себе быть собой... Позволь другим быть другими...

17. Чем хуже человек думает об окружающем мире, тем хуже этот мир для него становится. Чем больше он расстраивается по поводу неудач, тем охотнее приходят всё новые.

18. Безусловная любовь — это чувство без права обладания, восхищение без поклонения. Другими словами, она не создает отношений зависимости между тем, кто любит, и предметом его любви.

19. Подлинный успех вырастает на руинах ваших неудач.

20. Если вы не управляете реальностью, она начинает управлять вами.

21. У большинства людей душа превратилась в испуганное бесправное существо, которое забилось в угол и с грустью наблюдает за тем, что вытворяет оголтелый ум.

22. Любая важность, как внутренняя, так и внешняя, надумана. Все мы ровным счетом ничего не значим в этом мире. И в то же время, нам доступны все богатства этого мира.

23. Единственным препятствием на пути к исполнению желания является искусственно созданная важность.

24. Вас никто не имеет права судить. Вы имеете право быть собой.

25. Вы достойны всего самого лучшего.

1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением

Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо.

Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела.

Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы.

Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас.

2. Вы видите то, о чем думаете больше всего

О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор.

Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление. С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения.

Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов.

3. Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте

В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги.

Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они реально разрушают иммунитет, который вынужден на это реагировать (см. пункт № 1).

Тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться. Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль. Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными.

4. Периодически отключаться — это жизненно важно

Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее.

Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент.

И еще. Насчет отпуска. Выбирайте активный отдых: лыжи, дайвинг, походы в горы. Чем проще вам сосредоточиться на захватывающем процессе, тем эффективнее «прочищается» голова.

5. Вы можете изменить свой мозг. Буквально. Физически

Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.

Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.

У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться. У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове.

Вы говорите, что любите дождь, но ходите под зонтом, когда он идет. Вы говорите, что любите солнце, но когда оно светит, вы прячетесь в тени. Вы говорите, что любите ветер, но когда он дует, вы закрываете окно. Вот почему я боюсь, когда вы говорите, что любите меня...

21 сент, 2016 в 19:58


Способность быть в Одиночестве — это способность Любить. Это правда Бытия. Только те люди, которые способны быть наедине с «Собой», могут любить, делиться, проникать в самую глубинную Сущность «другого», не присваивая «другого», не становясь зависимым от «другого», не превращая «другого» в вещь, не попадая в зависимость от «другого». Они представляют друг другу абсолютную Свободу, потому что знают, что если «другой» покинет их, они будут также счастливы, как и сейчас. Другой Человек не может отнять их Счастье, потому что оно не дается другим Человеком…Тогда почему они хотят быть вместе? Потому что в них столько Радости, что они хотят излить её!!! Они рады делиться!!! Это уже не потребность…

Роберт Антон Уилсон "Квантовая психология": http://ariom.ru/litera/wilson/wilson-01.htm

Стивен Волински "Квантовое сознание": http://www.e-reading.club/bookreader.php/131967/Volinskiii_-_Kvantovoe_soznanie.html

Шри Багаван:

Для того, чтобы быть освобожденным от страданий вы должны сначала понять, что такое страдание. Страдание – это непрерывная обработка мысли, которая происходит в сознании после инцидента или события из прошлого. Страдание – это «несение в себе» прошлого события жизни.

Есть два вида людей, просветленные и непросветленные. Просветленные – это "обычные", а непросветленные – это "экстраординарные" (экстра-страдающие) люди. Просветленный не страдает, потому что он постоянно живет в настоящем, проживая каждый бит (кусочек) того, что жизнь преподносит ему. Но для непросветленного сама жизнь сводится к страданиям. Быть осознанным (видеть то, что происходит внутри как есть – без осуждения и оправдывания) – это значит быть просветленным.

Цель жизни – это значит жить от момента к моменту. Если наблюдать мыслительный процесс в себе, то можно легко обнаружить, что "несение в себе" является страданием.

Например, два друга, которые были очень близки с самого детства. Из-за небольшого недоразумения они сильно поссорились и расстались. Ссора, сама по себе, является ни чем иным, как простым набором слов. Но она на этом не заканчивается, это событие продолжает досаждать ум, будь то на кухне, офисе, во время просмотра телепрограмм или даже в гостях! Это продолжается. Страдание появляется только тогда, когда наш ум бьет ключом в ненужном мыслепотоке, проживая прошлое или будущее, и не живет в настоящем. Этот непрекращающийся диалог или комментирование в уме является причиной всех страданий, и даже после окончания события, он продолжает еще разговаривать с другим человеком, который обидел нас.

Просветленный человек проживает все, и это обогащает его жизнь, делая ее вечной и полной новизны, но для непросветленного - жизнь протекает механически, состоит из бесконечно повторяющихся событий и, следовательно, скучна.

Просветленный человек получает удовольствие от мороженого, в то время как непросветленный – нет, потому что он будет занят вопросами: "Кто производитель этого мороженого? Какой завод? Какое коровье молоко? Какие травы коровы ели?"

Тот, кто живет, никогда не будет ставить под сомнение цель жизни. Зачем ему это! Он только проживает жизнь (получает опыты в течение жизни). Вопрос в том – как положить конец этому ненужному мыслительному процессу. Любые усилия в этом направлении являются бесполезным занятием, потому что любые усилия, предпринимаемые для того, чтобы заставить замолчать ум, создадут только больше шума – "Мысль не может закончить мысль". Будда был Буддой не потому, что читал книги. Венкатарамана (Venkataramana) стал Рамана Махариши, не потому что принимал участие в религиозных рассуждениях.

Просветление – это то, что за пределами компетенции ума. Это не трансформация в уме: Просветление – это состояние, когда ты выходишь за пределы ума и его ограничений. Когда такое происходит – это благословение.