-Рубрики

 -Цитатник

Помидоры по-корейски, или томаты кимчи - (0)

Помидоры по-корейски, или томаты кимчи Помидоры по-корейски, или томаты кимчи - сейчас нас...

Рамочка "Осенних яблок сладкий аромат..." - (1)

Рамочка "Осенних яблок сладкий аромат..." Здесь будет Ваш текст... Здесь будет Ваш текст.....

напиток очищает печень и укрепляет иммунную систему! - (0)

Поторопитесь! Статью, хотят удалить, а напиток очищает печень и укрепляет иммунную систему! ...

Оригинальная закуска "Грибная поляна" - (0)

Оригинальная закуска "Грибная поляна" Отменная закуска для празд...

Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник - (0)

Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник Мало кто об этом знает, но е...

 -Всегда под рукой

http://poleznosti.mirtesen.ru/blog

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в VezunchikI

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.11.2011
Записей: 33761
Комментариев: 6637
Написано: 41219


Без заголовка

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения babylia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные фрикадельки с кинзой и сливочным соусом

Куриные фрикадельки с кензой

Эти фрикадельки приготовлены из куриного филе с добавлением кинзы, лука, чеснока и тмина. Кинза придает отличный аромат, а также способствует хорошему пищеварению, нормализует сердечно-сосудистую деятельность и улучшает сон. Положите фрикадельки на блюдо и подавайте со сливочным соусом. Приятного аппетита!

 

Нам понадобится:

  • Фарш из куриного филе — 500-600г;
  • Чеснок — 2шт (5г);
  • Зеленый лук — 3шт;
  • Свежая кинза — 1/4 стакана;
  • Панировочные сухари — 1/4 стакана (40г);
  • Яйцо — 1шт (60г);
  • Измельченный тмин — 1 чайная ложка;
  • Щепотка орегано;
  • Соли и перец — по вкусу;
  • Зубочистки.

Приготовление:

Разогреваем духовку до 200С градусов.

Чеснок, зеленый лук и кинзу измельчаем в комбайне или очень мелко нарезаем. Перемешиваем все ингредиенты:

Перемешиваем все ингредиенты

Перемешиваем все ингредиенты

Затем, из получившегося фарша формируем небольшие шарики (размером чайной ложки). Чтобы фарш не прилипал к рукам, смачивайте руки в воде:

Формируем фрикадельки

Ставим запекаться на 15 минут:

Куриные фрикадельки с кензой

Вставляем зубочистки и подаем с соусом! Приятного аппетита!:

Куриные фрикадельки с кензой

Получается 25 фрикаделек. Одна штучка весит 20г — это 25 ккал.

 

Пищевая ценность на 100 гр. Суточная потребность
Энергетическая ценность (ккал) 125.1 Энергетическая ценность (%) 5.0
Белки (г) 21.2 Белки (%) 25.0
Жиры (г) 3.1 Жиры (%) 3.1
Углеводы (г) 3.7 Углеводы (%) 1.0
 

Вкусно, полезно, легко!

Сливочный соус с лаймом — 100 ккал

Сливочный соус

Это отличный легкий соус подойдет к салатам, креветкам, курицы. Если Вы не любите кинзу, то ее можно заменить петрушкой. Основой этого рецепта являются кефир, обезжиренный майонез и несладкий йогурт, которые делают этот соус абсолютно нежирным. Приятного аппетита!

Понадобится:

  • Кефир 1% — 1/2 стакана (130г);
  • Легкий майонез — 1/4 стакана (100г);
  • Йогурт несладкий — 1/4 стакана (70г);
  • Свежая кинза — 1/4 стакана;
  • Сок лайма — 1/2 шт;
  • Чеснок — 1 зубчик;
  • Зеленый лук — 1шт;
  • Сушенная петрушка — 1/2 чайной ложки;
  • Измельченный тмин — 1/8 чайной ложки;
  • Соль и перец — по вкусу.

Приготовление:

Все ингредиенты перемешиваем в блендере.

Сливочный соус

автором Nata

 
4268663_5ab243d47b71 (69x60, 15Kb)
 
Рубрики:  Кулинарная книга/Мясоедам на радость


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запостим все онлайн журналы на одном сайте!

Zapostim.ru  http://www.zapostim.ru/-  это самый полный бесплатный каталог электронных онлайн журналов со ссылками для свободного скачивания. На  сайте собрано огромное количество журналов на любые темы: серьезные мужские журналы и глянцевые женские ,журналы по вязанию и периодика для детейкомпьютерные издания и выпуски о фотографии. Все журналы распределены хронологически. Здесь можно скачать как свежие журналы 2012 года (читай только из типографии, краска не обсохла), так и совсем раритетные издания чудом уцелевшие и донесшие до нас на своих страницах много интересного. Регистрация не требуется! Словом, все найдут что почитать. 

 

3726295_1334371911_01 (466x700, 102Kb)

Скачать http://depositfiles.com/files/y2ihkc9p0

Скачать http://depositfiles.com/files/hb5psrcy1

3726295_oblojki_knig_1_ (699x600, 184Kb)

№10.2011, №11 .2011,№12.2011,№01.2012,№04.2012

Скачать бесплатно одним файлом http://depositfiles.com/files/6s4zo2okz3726295_3 (21x25, 1Kb)

 

Серия сообщений "Своими руками":
Часть 1 - Ссылки по рукоделию
Часть 2 - Как сделать крэш. Мастер-класс.
...
Часть 44 - Делаем гигантские розы из бумаги!
Часть 45 - Мозаика из яичной скорлупы
Часть 46 - Запостим все онлайн журналы на одном сайте!

Серия сообщений "Журналы и книги по шитью":
Скачивайте файлы только с основного сообщения, а не с цитированного! Ссылки на скачивание могут меняться.
Часть 1 - Мюллер и сын.Конструирование.ЮБКИ И БРЮКИ(ссылка обновлена)
Часть 2 - журнал " Ателье" 2005
...
Часть 40 - Шитье и крой № 6 2012 (с выкройками)
Часть 41 - Джинсовые фантазии.Новые джинсы за один вечер.
Часть 42 - Запостим все онлайн журналы на одном сайте!
Рубрики:  Вязание/Журналы и книги

Без заголовка

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошелек,который привлекает деньги.


 

Кошелек – это не просто стильный аксессуар. Прежде всего кошелек нужен для того, чтобы хранить деньги. Однако у умных людей он не только хранит деньги – он еще и ПРИТЯГИВАЕТ деньги!
Для этого важно не только правильно выбрать кошелек. Надо положить в него «правильный» предмет и правильно относиться к деньгам. Об этом мы и поговорим в этой статье.

Выбираем кошелек, привлекающий деньги Какой он ?

1. Респектабельный Дешевый кошелек никак не может притягивать деньги, поскольку сам несет энергию бедности. Не хватает денег на дорогой кошелек – остановитесь на кошельке средней цены. Главное – чтобы он выглядел респектабельно, навевал мысли о богатстве и был достаточно функциональным.

 

Читать далее...
Рубрики:  Мистика,магия,чудотворное,запредельное,непознано../Магия денег

Без заголовка

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Mirenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильный черный сарафан и палантин

500ч - копия (391x500, 64Kb)
Сарафан

Размеры: 44
Вам потребуется: 400г хлопчатобумажной пряжи черного цвета "Роза" для ажурного низа; 150 пряжи "Ромашка" для лифа; крючки № 1.75 и № 2.

Палантин

Вам потребуется: 500г хлопчатобумажной пряжи черного цвета "Роза"; крючки № 1.75

>>>>>>>
Рубрики:  Вязание/Платья,туники,сарафаны

Без заголовка

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ РАБОТАТЬ С ПРОГРАММОЙ ФОТОШОП?

А сейчас я хочу вам предложить бесплатный курс “Основы photoshop” специально для новичков, который создал Алексей Захаренко. Меня сейчас очень интересует эта тема, но начать я никак не могла, даже установка этой программы вызывала затруднения.

За три первых урока я установила photoshop, русифицировала его и познакомилась с меню этой программы. Все очень понятно и наглядно, как говорится, смотри и делай.

Так что, если кого-то интересует, как за два месяца в совершенстве овладеть программой photoshop с нуля, смело переходите по ссылке.
http://brothers-company.ru/videocourses/4/free.php



Серия сообщений "Фотошоп":

Часть 1 - Уроки фотошоп для начинающих
Часть 2 - Простой способ выделения сложного объекта в Photoshop CSS
...
Часть 15 - Установка и скачивание Adobe Photoshop CS5
Часть 16 - 97 видеоуроков по Adobe Photoshop от Игоря Ульмана
Часть 17 - ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ РАБОТАТЬ С ПРОГРАММОЙ ФОТОШОП?


Рубрики:  Компьютер./Фотошоп и Ко.Что,где и как?

Без заголовка

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УКРАШАЕМ ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Оливковые «пальмы» для украшения салатов


Нарезаем зелёный лук длинными трубочками — на каждую пальму 3 штучки.
Луковые трубочки нарезаем на лапшу, но прорезаем не до конца. Получается такая юбочка с длинной бахромой.
Чтобы лук хорошо закручивался, надо покупать только что срезанный. Также для лучшего закручивания получившиеся «юбочки» можно чуть-чуть поболтать в тёплой воде.
Затем берется «юбочка» большего диаметра и в неё вставляется меньшего, затем еще одна и еще… (используется принцип телескопической трубы).
На шпажки для шашлычков нанизываются оливки, а сверху надевается зелень. Вместо шпажек можно использовать и срезанные на концах наискось жесткие трубочки для коктейлей.
Чтобы пальмы устойчиво стояли в салате и не падали, их следует воткнуть в половинку крупной редиски или в разрезанный вдоль огурец.

Цветок из ломтиков огурца



Отрезать от огурца часть длиной 5 см. Разрезать вдоль пополам. Сделать ножом продольные вырезы на кожуре. Вырезанные полоски использовать для стебля декоративного цветка.
Обработанный отрезок огурца порезать тонкими ломтиками. Разделить их пополам и использовать как лепестки для «ромашки».
Дополнить «цветок» половинками помидора черри.
Вариант оформления с «розочками» из соленой рыбы.


Итальянский хлебный салат
Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/Украшаем блюда

Без заголовка

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинный рецепт очищение сосудов от холестерина

Ateroskleroticheskaya-blyashka (320x227, 27Kb)
Рецепты здоровья дает врач-гастроэнтеролог Антонина Александровна Щипина.
Берем 300 г чеснока и заливаем 0,3 л спирта, настоять 21 день. Процедить и пить на завтрак 1 каплю, в обед 2 капли, на ужин 3 капли. На следующий день на завтрак-4 капли, на обед 5 и так далее. Доходим до 20 и начинаем отсчет в обратном направлении. Делать такое очищение следует не чаще раза в год. Чеснок порезать на кусочки, а спирт должен быть обязательно 70%,а не 96%.

И еще один рецепт:
А чтобы сбросить вес, хороший совет – голодать на горячей воде. Кто худеет на яблочной диете, это напрасно. Яблоки способствуют выработке желудочного сока. Это издевательство над собой. Почувствовали, что кушать хочется – ВЫПЕЙТЕ СТАКАН ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ, но не чая и не кофе, не минералки, а именно простой горячей воды и голода как не бывало.
http://www.vdomezuki.ru/recepty-zdorovya/
Рубрики:  Красота и здоровье/Очищение организма

Без заголовка

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовка для супа.

4663906_zagotovka (624x480, 56Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  Кулинарная книга/Консервирование,маринады,заготовки

Без заголовка

Суббота, 26 Мая 2012 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения mad1959 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дуплет

СХЕМЫ в альбоме «Дуплет ирландия 1» mad1959 на Яндекс.Фотках

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Журналы и книги

Декор майки в восточном стиле.

Суббота, 26 Мая 2012 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор майки в восточном стиле.



1.
3mfAChR0Cmc (500x352, 54Kb)

2.
ckV6oKWk5Pw (500x323, 66Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия/Переделки- вторая жизнь старых вещей,up-grade

Без заголовка

Суббота, 26 Мая 2012 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lin44ik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирландское вязание. Кофточка. Цветочки,листочки

 

 (495x699, 97Kb)

 (557x699, 143Kb)
 (571x699, 195Kb)

 

Рубрики:  Вязание/Топы,маечки,блузы,...,летние модели


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 26 Мая 2012 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

один мотив - три воплощения!



1.
19fAhI9eyMU (453x604, 76Kb)

2.
CVI_QFS3IEk (453x604, 102Kb)

3.
KKzRqF3FeFQ (421x604, 108Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Платья,туники,сарафаны

Без заголовка

Суббота, 26 Мая 2012 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок из кожи. МК



1.
qc9jOEBzsQ4 (599x604, 217Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Кожа и мех/Цветы из кожи и меха

Без заголовка

Суббота, 26 Мая 2012 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отбелить зубы в домашних условиях: 5 популярных способов

 

Красивая улыбка - это, в первую очередь, здоровые, белоснежные зубы. Современный успешный человек обязательно должен иметь красивые белые зубы – это аксиома!

 

Отбеливание зубов – процедура, которую также частоприменяют курильщики и любители кофе, т.к. их привычки приводят к пожелтению эмали зубов. На цвет эмали также влияет и качество ежедневной очистки зубов, многие из нас делают это наспех, и в результате этого не до конца очищенная эмаль также становится желтой. Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее трех минут. После качественной чистки на поверхности не должно оставаться налета пищи (особенно часто она остается в низу зубов, возле десен), который приводит к появлению камней и желтизне эмали.

Вопреки распространенному мнению, белый цвет зубов – не признак повышенного содержания кальция и здоровья зубов, а генетическая предрасположенность. Добиться белизны зубов можно также, регулярно применяя отбеливающие пасты. Интересно узнать, что самая крепкая и богатая кальцием эмаль, на самом деле, имеет желтоватый оттенок.

Отбелить зубы в домашних условиях

 

 

Способов отбелить зубы существует несколько, каждый человек может выбрать для себя подходящий вариант. Многим профессиональное отбеливание зубов просто не по карману, а некоторые не желают делать процедуру, боясь повредить зубную эмаль.

На самом деле, можно отбелить зубы и в домашних условиях, да, эффект не будет настолько потрясающий, однако обойдется вам во много раз дешевле. В этой процедуре есть главное правило – не навредить, поэтому следует строго придерживаться тех рекомендаций, которые будут описаны ниже.

Процесс отбеливания, по своей природе, представляет собой изменение цвета верхнего слоя зубной эмали при помощи специальных средств. При этом, улыбка становится белоснежной. В этой процедуре есть подводные камни, о которых вам расскажет стоматолог. Он должен определить структуру эмали ваших зубов, подберет желаемый цвет и способ отбеливания. От текстуры зубов очень много зависит, поэтому не стоит пренебрегать советом профессионалов, чтобы потом не созерцать пятна различных тонов на ваших зубах.

Итак, вы решили отбелить зубы в домашних условиях, ваш стоматолог дал на это добро, теперь пришло время определить способ отбеливания.

К наиболее распространенным способам отбеливания зубов относятся: зубная паста с добавлением перекиси водорода, лимон, сода, специальные средства для отбеливания.

Отбелить зубы в домашних условиях с помощью специальной отбеливающей пасты

Это самый простой и недорогой метод. К сожалению, и самый неэффективный, т.к. при использовании специальной пасты эффективно снимается только налет, сама эмаль цвет не меняет. Применение такой зубной пасты лучше всего ограничить сроком в один месяц, т.к. при дальнейшем использовании она можно повредить эмаль.

Отбелить зубы в домашних условиях с помощью активированного угля

Его можно купить в любой аптеке. Для применения его в качестве отбеливающего средства, его нужно растолочь, нанести на щетку и чистить им зубы. Уголь эффективно счищает налет и оказывает легкое абразивное действие за зубную эмаль. Этот метод отбеливания тоже малоэффективен, но практически безопасен для зубной эмали. Единственным ограничением при чистке зубов активированным углем является несильное нажатие щеткой на зубы, иначе эмаль можно поцарапать.

Отбелить зубы в домашних условиях при помощи лимона или пищевой соды

Еще пару простых способов, которые можно применить в домашних условиях. Можно отбеливать зубы, втирая в них корочки лимона, а можно растирать марлечкой, пропитанной содой. Оба этих методов эффективны и просты, но часто применять такое отбеливание не стоит, т.к. можно повредить эмаль, и тогда зубы станут болезненно чувствительными.

Отбелить зубы в домашних условиях при помощи специального геля

Это, пожалуй, самый профессиональный способ среди всех, которые можно произвести в домашних условиях. Он подразумевает применение специального отбеливающего геля, который можно приобрести у стоматолога, обязательно проконсультируйтесь по поводу особенностей его применения. Есть два способа отбеливания с применением такого геля.

  1. Первый способ подразумевает нанесение геля специальной кисточкой, после этого гель застывает на зубах и постепенно смывается слюной. Для качественного отбеливания зубов этим способом нужно регулярно наносить гель в течение двух-трех недель. Этот способ очень щадящий для эмали зубов и обеспечивает долгий эффект отбеливания.
  2. Второй способ основан на применении специальной каппы, которая наполняется гелем и надевается на зубы на ночь. Чем дольше каппа будет на зубах, тем лучше отбелятся зубы. Достоинством этого метода является то, что вы отдыхаете, а процесс отбеливания идет, причем его результат можно наблюдать и корректировать, консультируясь со стоматологом. Единственное, чего нужно опасаться при применении каппы, это вредного воздействия перекиси водорода, которая может сильно высветлить зубы, привести к воспалению десен и сделать зубы чувствительными.

Для предотвращения таких побочных эффектов, нужно строго следовать рекомендациям по применению каппы, регулярно контролировать процесс отбеливания у стоматолога и не превышать содержание перекиси водорода в отбеливающем растворе – общая доля не должна превышать 10%.

 

Вообще, по мнению стоматологов, наиболее естественной, с точки зрения природы, является именно желтоватая эмаль. Она, может, не такая красивая внешне, зато самая крепкая. Взвесьте все за и против и примите решение – стоит ли отбеливать зубы. Если вы все-таки решитесь на эту процедуру, то постарайтесь свести к минимуму негативное воздействие средств для отбеливания зубов.

 

Текст - sonia

 

Серия сообщений "***МЕДИЦИНА***":
Часть 1 - Ошибки в антибактериальной терапии при инфекции дыхательных путей
Часть 2 - Расшифровка Анализов Онлайн
Часть 3 - Отбелить зубы в домашних условиях: 5 популярных способов

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ ОТ ГРИППА
Часть 2 - ПОЛЕЗНЫЕ отзывы о хоз. мыле
...
Часть 11 - Лекарственные травы
Часть 12 - Справочник лекарственных трав и растений
Часть 13 - Отбелить зубы в домашних условиях: 5 популярных способов
Рубрики:  Красота и здоровье/Лечимся...Лечебные советы и профилактика

Баклажаны по-корейски...

Суббота, 26 Мая 2012 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны по-корейски...

Баклажаны по-корейски...

 

Фото



Хочу поделиться вкуснейшим корейским салатом из баклажан.
Салат получается просто бесподобный! Можно сразу язык проглотить , но требует пару дней для настойки, т.е. его нужно делать заранее(день на усолку и день на настаивание готового). Хорош и для праздничного стола и для повседневного.

 

1338058487_g2 (58x47, 6Kb)
Рубрики:  Кулинарная книга/Корейская кухня-обажаю!(И тайская,китайская)
Блюда по-корейски

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Развивалки для Мишутки.

Суббота, 26 Мая 2012 г. 17:17 + в цитатник



     (С YouTube).

Рубрики:  Домашний кинозал-фильмы,видео,мультики/Мультики on-line или скачать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Юбочка- супер! +болеро.Или костюм?

Суббота, 26 Мая 2012 г. 14:29 + в цитатник

      Нашла на  Осинке

.

Рубрики:  Вязание/Юбки

Метки:  


Процитировано 68 раз
Понравилось: 4 пользователям

Топ песочного цвета

Суббота, 26 Мая 2012 г. 14:20 + в цитатник

         

Далее
Рубрики:  Вязание/Топы,маечки,блузы,...,летние модели

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Красивейшая манишка

Суббота, 26 Мая 2012 г. 14:15 + в цитатник

                           

Описание
Рубрики:  Вязание/Накидки,пончо,шали,палантины

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 2 пользователям

Интересная моделька.Очень женственно.

Суббота, 26 Мая 2012 г. 14:07 + в цитатник
Рубрики:  Вязание/Топы,маечки,блузы,...,летние модели

Метки:  


Процитировано 5 раз

Поиск сообщений в VezunchikI
Страницы: 1688 ... 291 290 [289] 288 287 ..
.. 1 Календарь