Очень простая, но оттого не менее эффективная косметическая гимнастика для омоложения кожи лица. Она не потребует от вас большого количества времени или излишнего напряжения, ее можно делать в любое время. Весь комплекс для подтяжки кожи лица и профилактики образования морщин займет у вас не более пяти минут!

Простая косметическая гимнастика – упражнения:

1. Необходимо сложить губы «бантиком», после чего от души улыбнуться, повторить десять раз.

2. Необходимо надуть щеки, выдержать в течение пяти секунду, после чего резким движение рук нажать на щеки и выпустить воздух.

3. Для профилактики морщин в области глаз, в течение двух минут с максимальной силой выпучивайте глаза и тут же расслабляйте.

4. В продолжение предыдущего упражнение на пять секунд с максимальной силой зажмурьте глаза, повторите пять раз.

5. Для укрепления линии подбородка необходимо поворачивать рот из стороны в сторону, выполнять упражнение следует в течение одной минуты.

6. В течение двадцати секунд поднимайте и опускайте уголки губ с помощью улыбки.

7. Четко, максимально используя мышцы лица, произнесите все буквы алфавита.

Умный дом - идеальный уголок для хозяюшки!

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС (ПОЛНЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ)
Часть 2 - МАСКА ДЛЯ ОЧЕНЬ БЫСТРОГО РОСТА ВОЛОС (ДАЖЕ НА ЗАЛЫСИНАХ НАЧИНАЮТ РАСТИ ВОЛОСЫ)
...
Часть 31 - МАСКА ИЗ КУРКУМЫ - СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ КРАСОТЫ.
Часть 32 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
Часть 33 - Простая и быстрая косметическая гимнастика
Часть 34 - КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ