-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в veronik49

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Царство_Кулинарии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1040

Записи с меткой малокровие

(и еще 123 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

атеросклероз бессонница болезни горла болезни кожи болезни позвоночника болезни сердца болезни сосудов болезни суставов бронхит гайморит гипертония депрессия диагностика диета домашние средства запах изо рта запор заработок в интернете иммунитет как зарабатывать в интернете новичку ларингит лекарственные растения лекарственные травы лечебные растения лечебные травы лечение лечение травами лихорадка медицина народная народная медицина народные методы лечения народные средства нарушение мозгового кровообращения нарушение обмена веществ обмен веществ ожирение остеохондроз очищение организма очищение печени печень полезные свойства похудение простуда рецепты народной медицины симптомы стресс травы цистит язва желудка

Как повысить гемоглобин

Дневник

Среда, 22 Ноября 2017 г. 15:26 + в цитатник

Эритропоэтин, более известный как ЕРО, представляет собой гормон, вырабатываемый в наших почках в условиях повышенного содержания кислорода и контролирующий сложный процесс продуцирования эритроцитов, т.е. эритропоэз. EPO также синтетически производится и используется как анальгетик при почечной недостаточности, болезни Крона или химиотерапии. К сожалению, этот гормон довольно часто используется как незаконный допинг-агент в спорте на выносливость.

Единственный естественный способ увеличить количество эритроцитов — оставаться и работать в высокогорных условиях. Большая высота увеличивает производство эритропоэтина. Производство клеток крови очень сложно и требует много питательных веществ на многих этапах.

Поэтому, даже если вы не собираетесь проводить более продолжительное пребывание в горах, для вас хорошей мерой будет — заботиться о диете, богатой витаминами и минералами, которая поможет в производстве красных кровяных телец. Во время высокогорного лагеря вы можете даже подумать о правильном добавлении, но, прежде всего, не забудьте предоставить им натуральную и здоровую пищу.

Железо

Это один из самых важных минералов в нашем организме. Компонент гемоглобина необходим для переноса кислорода через эритроциты. Ежедневная потребность в железе составляет 18 мг для женщин и только 8 мг для мужчин. С возрастом потребность в железе уменьшается у женщин, и разница между мужчинами и женщинами отсутствует, поскольку у женщин менопауза исчезает.

Правильная диета гарантирует, что организм поставляет железо, которое в организме должно быть переведено на правильный уровень гемоглобина и ферритина в крови. Общие физиологические нормы определяют рекомендуемое содержание гемоглобина в крови — для женщин в диапазоне 11,5-16,0 г / дл и у мужчин 12,5-18,0 г / дл. Рекомендуемый стандарт ферритина в свою очередь, 12 мкг / л для женщин и 15 мкг / л для мужчин.

Читайте подробнее: Как поднять гемоглобин крови


Метки:  

Железодефицитная анемия лечение народными средствами

Дневник

Пятница, 20 Декабря 2013 г. 20:58 + в цитатник

Как лечить железодефицитную анемию народными средствами

Железодефицитная анемия лечение народными средствами

Железодефицитная лечение народными средствами

На дворе зима, возможно вы запаслись свежими овощами и фруктами, корешками целебными. Если у вас железодефицитная анемия, эти продукты вам очень понадобятся. Народные средства, о которых будет рассказано ниже, хорошо справляются с этим недугом. Приветствую моих дорогих друзей и гостей на блоге «Рецепты народной медицины»!

Железодефицитная анемия – симптомы заболевания

● В медицине железодефицитная анемия еще носит название гематологический синдром. Изменение картины крови проявляется снижением уровня гемоглобина. Нельзя считать этот недуг самостоятельной болезнью, так как гемоглобин падает из-за нарушений функции некоторых систем и органов человеческого организма. Клиническая картина железодефицитной анемии обусловлена ухудшением питания тканей за счет уменьшения поступающего кислорода с гемоглобином.

● В свою очередь плохое питание тканей приводит к возникновению одышки, шума в ушах, сухости кожных покровов, ломкости и искривлению ногтей. Помимо этого, выпадают и ломаются волосы, нарушается функция детородных органов. А в итоге – потеря работоспособности с проблемами в коллективе, плаксивость, раздражительность. Больной железодефицитной анемией становится очень ранимым и уязвимым, по мелочам выходит из себя. Он склонен к резким суждениям близких и знакомых, скандалам из-за чепухи. По сути, ему недостаточно сил бороться с психологическими и физическими нагрузками, ожидающими его каждый день.

Железодефицитная анемия – причины развития болезни

● Чаще всего причиной возникновения железодефицитной анемии является недостаточное питание. В результате этого в организм недостаточно поступают соединения железа и других микроэлементов, способствующие их усвоению. По данным медицинской науки большинства стран мира железодефицитная анемия угрожает всему человечеству и не только в тех регионах, где очень низкий уровень жизни и люди голодают. Заболеть ею могут и дети, и старики, трудоспособное население. Часто недуг встречается у беременных и кормящих грудью женщин.

● Иногда следствием генетических нарушений становятся уменьшение продолжительности жизни и ускоренный распад красных кровяных телец (эритроцитов). Неправильное поведение женщины во время беременности также приводит к анемии. Часто встречается врожденная железодефицитная анемия у ребенка, мама которого в период беременности употребляла часто алкоголь, сигареты. Не излеченные до конца венерические заболевания (сифилис, гонорея, трихомониаз и др.) также могут быть причиной развития недуга.

Железодефицитная анемия в подростковом возрасте

● В этой теме особое место занимает проблемы подросткового возраста. Считается, что в жизни ребенка имеются два периода повышенной потребности в железе. Первый – это начальные два года жизни, второй – время полового созревания, когда наблюдается усиленный рост организма. Гораздо сложнее приходится в это время девочкам, у которых помимо прочего начинаются менструальные кровотечения с потерей железа.

● Кризис в подростковом возрасте может произойти, как в 9, так и в 15 лет. По сути это психологический кризис человека, вступающего во взрослую жизнь. И это неизбежно. Вместе с тревожным фоном бурного физического развития присутствуют явления душевного неблагополучия, которые сопровождаются патологическими изменениями, происходящими в организме, в том числе и снижением гемоглобина крови.

● Даже когда подросток сравнительно здоров в этом периоде своей жизни, он может быть агрессивным, плаксивым, раздражительным, часто впадая в депрессию. Этот период должен настораживать родителей, и вместо того, чтобы наказывать или ругать ребенка, поведите его в поликлинику и проверьте его кровь. Возможно, он нуждается в экстренном лечении.

Железодефицитная анемия – лечение консервативное и народными средствами

● Больному железодефицитной анемией можно помочь народными средствами в домашних условиях. В природе существует немало овощей и фруктов, лекарственных растений, восстанавливающих силы и активизирующих процессы кроветворения в организме. Но принимать их можно только после консультации с врачом. В противном случае все эти средства могут оказаться абсолютно бесполезными. Дело в том, что часто железодефицитная анемия может быть, как указано выше, следствием другого серьезного заболевания.

● Врач должен обследовать вас (или вашего ребенка), чтобы определить истинную причину развития болезни. В случае выявления основного заболевания вы займетесь вместе с лечащим врачом его исцелением. Одновременно можно улучшить условия и качество питания, а также подключить народные средства.

Читать далее


Метки:  

 Страницы: [1]