-Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Verchik1

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

мое любимое занятие- вязание.вяжу спицами и крючко также люблю шить.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 10683



Невероятно воздушное тесто

Понедельник, 14 Октября 2013 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятно воздушное тесто.

Очень воздушное тесто.

Ингредиенты: 
1 стакан - кефира, 
0.5 стакана - растительного масла, 
1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей, 
1 ч.- ложка соли, 
1 ст. ложка - сахара, 
3 стакана- муки 
 
Кефир смешать с маслом и немного подогреть, добавить соль и сахар,муку просеять и смешать с дрожжами, влить постепенно кефирную смесь и замесить тесто, накрыть и поставить в тепло на 30 минут.
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Как вязать жаккард без протяжек (МК)

Понедельник, 14 Октября 2013 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вязать жаккард без протяжек (МК)

ИСТОЧНИК: блог KnitterlanD

Жаккардовые узоры без длинных протяжек на изнаночной стороне. Правда, неприятно когда с изнаночной стороны свисают нити по 3-5 см и в них путаются пальцы при попытке надеть вещь.
Способ, который приводит автор МК, известный, но не все о нем помнят. Можно использовать в одном ряду и две нити, и три, но с тремя будет немного сложнее контролировать процесс.
Суть в том, чтобы свободная нить (или нити), при вязании каждой петли переплеталась с рабочей.

Сначала будем вывязывать фиолетовую петлю, рабочая нить лежит ближе к нам. Начинаем как обычно. Сразу же хочется захватить фиолетовую и перейти следующей петле? Нет, будем захватывать ее с другой стороны.


Продеваем спицу с правой стороны через белую нить, чтобы вытянуть фиолетовую.



Провязали петлю, белую нить можно немного подтянуть



Теперь нам опять нужно провязать фиолетовую петлю, но рабочая (фиолетовая) нить лежит справа.



Продеваем спицу под белой нитью с левой стороны, чтобы захватить рабочую нить, и провязываем лицевую петлю обычным способом.



Изнанка должна получиться без протяжек, нить, которая не участвует в работе переплетается с рабочей. Результат - аккуратная изнанка!

Рубрики:  ВЯЖЕМ СПИЦАМИ/Узоры спицами

Дачные советы на октябрь-ноябрь.

Понедельник, 14 Октября 2013 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дачные советы на октябрь-ноябрь.



Здравствуйте уважаемые огородники и дачники!
Вот и наступила золотая осень, на дворе октябрь. Многие любители поработать на земле, уже отдыхают от праведных трудов. За летний сезон они потрудились на славу! Получили отличные урожаи - им есть чем гордится! И казалось бы они уже заслужили хороший отдых!
Читать далее...
Рубрики:  Дача, сад

Начинки в блинчики 20 вариантов

Суббота, 12 Октября 2013 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Виноградова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начинки в блинчики 20 вариантов

1 Блины с начинкой из яиц


Состав: 4 яйца, 50 гр. зеленого лука, 5-10 гр. укропа, соль. 
Отварить 4 яйца. Натереть вареные яйца на терку. Обжарить зеленый лук 50 гр. Укроп 5-10 гр. Соль по вкусу.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Пуловер с V-образным вырезом (ж) 11*166 Bergere de France

Суббота, 12 Октября 2013 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения anfisa_888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с V-образным вырезом (ж) 11*166 Bergere de France



mod11_166bdf (449x700, 236Kb)


Источник: http://parijanka.info/component/content/article/16...h-11166-bergere-de-france-3707

 (220x40, 4Kb)




Рубрики:  ВЯЖЕМ СПИЦАМИ/пуловеры,джемпера женские

Изометрическая гимнастика для тех, кто много работает у компьютера

Суббота, 12 Октября 2013 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения seagirl53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изометрическая гимнастика для тех, кто много работает у компьютера.

 

Посвящается бухгалтерам, секретарям, офисному планктону, всем тем, кто по роду деятельности вынужден мало двигаться, а также тем, кто зависает у компьютера.

Раньше на каждом предприятии была производственная гимнастика, делали ее всем отделом. Попробуйте возродить эту полезную традицию у себя на фирме.


1. Сидя на стуле от пола с усилием отрываются пятки. Для увеличения эффекта можно ладонями надавливать на колени. Повторить 30 — 40 раз в течение 1 минуты.

2. Сидя на стуле, отрывать носки от пола, как бы преодолевая сопротивление. При этом ощутимо напрягаются мышцы голени, стопы, бедра. Повторять 30 — 40 раза в течение 1 минуты, можно выполнять и стоя.

3. Можно также 40 раз напрягать и расслаблять ягодицы, особенно хорошо делать это в транспорте, поскольку зимой абсолютно незаметно. Просто сожмите их и расслабьте.

4. На вдохе надувайте живот, а на выдохе - изо всех сил втянуть живот, словно хотите, чтобы он коснулся позвоночника. Досчитать до шести и расслабиться. Повторяйте это как можно чаще.

5. Сдвигайте лопатки назад к позвоночнику, так, чтобы спина казалась плоской. Повторите 30-40 раз.

6. Сжимать и разжимать кулаки, прилагая для этого большие усилия. Так, чтобы напряжение мышц рук доходило до трицепсов.

7. Поворачивайте голову сначала вправо, а потом влево на 90 градусов. Повторите это не меньше 10 раз для каждой стороны.

8. Крепко опираясь ладонями о сиденье стула, поднять немного над полом ступни ног. Затем попытаться приподняться самому. Медленно вернуться в первоначальное положение. Это прекрасно укрепляет мышцы плеч и груди. Сидя, делать периодически круговые движения ступней, каждой по очереди.

 

Гимнастика на рабочем месте.

Скрытая гимнастика

Рубрики:  Здоровье

15 минут в день для стройности

Суббота, 12 Октября 2013 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения susana19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 минут в день для стройности

15-minut-v-den-dlya-strojnosti-upr1 (298x350, 20Kb)
15 минут в день для стройности

Эта гимнастика дает невероятные результаты: талия уменьшается, ноги становятся стройными.











Если вам раньше была необходима женская обувь больших размеров из-за полных лодыжек, то, занимаясь ежедневно, вы в скором времени почувствуете реальный результат — стройные ножки, меньший размер обуви и осиная талия.

Ну и конечно, заниматься в душном помещении это просто кошмар. Поэтому советуем сделать в комнате, где вы занимаетесь, монтаж систем кондиционирования. Главное, не направляйте на себя воздушный поток из кондиционера во время занятий, потому что это верный способ простудиться.

Главный секрет — вдох необходимо делать через нос, выдох соответственно через рот во время упражнений.

♦ Встаем на четвереньки.

Правую ногу отводим вбок и тянем вверх.

Считаем до 8.

Повторяем 5 раз с каждой ногой.

♦ Садимся на пол, ноги буквой V.

Руки ставим перед собой.

Наклоняемся как можно ниже.

♦ Садимся на пол, ноги перед собой, колени согнуты, левая рука за спиной.

Подтягиваем левое колено своей правой рукой вверх и на себя, поворачивая корпус влево.

Считаем до 8.

Повторяем 5 раз с каждой ногой.

♦ Ложимся прямо на спину.

Поднимаем ноги под углом 90 градусов к горизонтали земли.

Руками тянем ноги на себя, наклоняя их сколько возможно.

взято из журнала 1000 секретов 1-2012

http://blog-health.ru/15-minut-v-den-dlya-strojnosti.html
Рубрики:  Здоровье

Массаж для похудения и регулирования веса!!! СУПЕР!!!

Суббота, 12 Октября 2013 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж для похудения и регулирования веса!!! СУПЕР!!!

 

Если быть предельно честными с самими собой, то многие из нас, хотя бы раз в жизни, мечтали о том, чтобы похудеть без малейшего физического напряжения, ограничений в еде и вообще, без неприятных ощущений.

Так, полежать, подумать о смысле жизни, в то время, пока кто-нибудь поработает и сделает так, чтобы ваш лишний вес сам исчез без следа. Можно верить в чудодейственность этого массажа для похудения и регулирования веса, можно - нет, но ничто не мешает вам просто взять и проверить, насколько эффективны эти простые упражнения, которые выполняет китайская (или корейская ?) девушка.

Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.

1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.

2. Начинаем от ребер вниз, пониже пупка, образуя треугольник.

От пупка - вниз

3. От груди обеими руками до пояса.

4. Сядьте, скрестив ноги. От талии вверх, как можно выше.

Рубрики:  Здоровье

Всего 5 минут даже при лени...

Суббота, 12 Октября 2013 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всего 5 минут даже при лени...



Рубрики:  Здоровье

Супер-скраб для кишечника!

Суббота, 12 Октября 2013 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-скраб для кишечника!




getImage+ (600x450, 208Kb)
Я бы не поверила, если не попробовала сама! Подруга уговорила. Я похудела на 10 кг, цвет лица стал более живым, волосы перестали выпадать, а ногти - ломаться. Просто попробуйте, гарантирую, что вы офигеете. Побочных эффектов никаких, испытано на себе. Ингредиенты: 5 - ст. ложек овсяных хлопьев; 5 - ст. ложек воды; 1 - ст. ложка молока (или 1 - ч. ложку сливок); 1 - ч. ложку меда; 5 - орешков.

Приготовление:

5ст. лож. овсянки залить на ночь 5ст. лож. кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.)

Утром добавляем в наши хлопья 1ст. лож. молока или 1ст. лож. сливок, 1чай. лож. меда и 5 грецких орехов или фундука....
Все перемешиваем после чего,очень тщательно пережевывая поглощаем.

В течение 3 часов ничего не есть и не пить(ни чай,ни кофе).По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец “проснутся”....
http://skoraya-03.com/archives/8540


Овсянка - скраб для кишечника, выводит шлаки


С вашего разрешения, начну с шутки, в которой, конечно же, есть доля истины. Я, как и большинство французов, с большой осторожностью отношусь к англичанам. К сожалению, срабатывает генетическая память - столько раз Англия пыталась поработить нашу страну. Но за что многие французы, и я в их числе, благодарны англичанам, так это за овсянку. За уникальное пристрастие к этой дивной крупе я готов снять шляпу перед каждым лордом...

Готов прочитать серьезную лекцию о пользе овсянки, если хотите даже пропеть гимн в ее славу. Но стоит ли забивать голову такими научными категориями и медицинскими понятиями, как амилазы или полифенолы. Поверьте на слово, химический состав овсянки включает все наиважнейшие для здоровья компоненты: калий, магний, фосфор, хром, железо, марганец, йод, фтор и многие другие.

Овсянка нормализует свертываемость крови, помогает работе кишечника, контролирует усвоение жира организмом. Зерна овсянки, даже размельченные, действуют как своеобразный скраб для кишечника, счищая с его стенок весь “мусор“, выводя все шлаки.

Включать овсяные хлопья в рацион необходимо регулярно, а не от случая к случаю. Наиболее результативно есть овсянку утром, натощак. Своим пациентам, преимущественно это женщины, я рекомендую начинать день с овсяной каши. Рецептов каш много. На приготовление самой простой овсяной каши вы потратите ровно 35 секунд. Не верите? Десяти секунд вам будет достаточно, чтобы насыпать измельченную овсянку в пиалу, за двадцать секунд подогреете молоко и зальете им хлопья, ну а пять секунд уйдет на размешивание каши. Завтрак готов.

Цельный овес следует варить не менее 20 минут, цельные овсяные хлопья - не менее 5 - 7 минут. Я предпочитаю самостоятельно измельченные хлопья, например, кофемолкой или миксером, которые не нуждаются в термической обработке, а следовательно, сохраняют больше полезных веществ.

Кстати, если у вас отменный аппетит, утолить который овсянка не может, то после трех столовых ложек овсяной каши вы можете съесть любой самый плотный завтрак, включающий мясо, колбасу, яйца, хлеб с любым количеством сливочного масла. Вреда не будет, так как овсяная “прокладка“, уже попавшая в ваш желудок, содержит вещества, не позволяющие холестерину полностью проникать в кровь. Более того, через десять дней потребления овсяной каши уровень холестерина нормализуется.

Пищевая промышленность предлагает разнообразные овсяные мюсли: с орехами и ягодами, бананами и яблоками, медовые и морковные. Совсем не обязательно приобретать готовые мюсли. Я советую каждой женщине “фантазировать“ на тему овсянки самостоятельно.

В стеклянную литровую, плотно закручивающуюся банку положите измельченные, но не до состояния пыли, овсяные хлопья. По консистенции они должны быть как кофе, который мы варим в кофеварке. Или купите овсяные хлопья быстрого приготовления. А дальше начинайте творить. В кашу можно добавить ложку любого варенья, тертое яблоко или грушу, порезанный банан, сок половины апельсина или лимона, тертую морковь, горсть любых ягод. А если заправить кашу взбитыми сливками или столовой ложкой меда... Правда, новое поколение врачей-диетологов не рекомендует смешивать разные фрукты, а ежедневно выбирать для каши какой-то один вид.

Долгое время, до изобретения смеси “мюсли“, среди наших женщин был чрезвычайно популярен французский салат красоты. Он не потерял своей актуальности и сегодня. Его основа готовится с вечера: три столовые ложки хлопьев залить стаканом молока комнатной температуры (исходя из своих вкусовых пристрастий можете заменить молоко кефиром или кипяченой водой). Утром, перед употреблением, добавьте одну чайную ложку меда, тертое яблоко (или горсть ягод) и одну столовую ложку орехов или семечек. Это - полный набор дневных витаминов.

http://www.slim.ru/?IdItem=544&Module=news
Рубрики:  Здоровье

5 волшебных упражнений для плоского живота

Суббота, 12 Октября 2013 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Amymone [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 волшебных упражнений для плоского живота



pic_057 (534x700, 340Kb)
Рубрики:  Здоровье

Плед «Зимний» из остатков пряжи

Суббота, 12 Октября 2013 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плед «Зимний» из остатков пряжи

 


ИСТОЧНИК
Автор модели  - Валентина Гирич.



http://pluskina-so-znakom-plus.ru/wp-content/uploads/2012/12/pled-zimnii.jpg

Плед "Зимний" вяжется от центра. Так же или с небольшими изменениями можно выполнить шаль или пончо. Цвет нитей и количество  и размер полос можно изменять по своему вкусу и возможностями. Вязание от центра позволяет попробовать различные сочетания нитей по фактуре и толщине . Предложенный узор пледа достаточно прост, что позволяет взяться за его выполнение даже начинающих вязальщиц.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ

Красивый плед для Вашего нового дивана.

Суббота, 12 Октября 2013 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый плед для Вашего нового дивана.

С дачами, уже наверное, закончили все и пора заняться чем то полезным, но уже рукоделием. Если у Вас есть желание и Вы уже даже подсмотрели пряжу для пледа или скатерти, но всё ещё ищите схемы, то посмотрите на эту красоту. Мне она очень понравилась, думаю многие тоже эту схемку захотят взять себе в закладки и воспользуются ею.


50 (700x525, 366Kb)

51 (700x525, 255Kb)

Связанный таким узором комплект из скатерти и пледа украсит любой интерьер. Может быть у Вас ещё и в планах заменить диван? Посмотрите на  http://52n.ru  мир диванов в  интернет магазине. Среди такого огромного выбора, для своей квартиры будь она маленькой или же большой, Вы сможете подобрать диван нужных габаритов. 


img_01 (200x93, 24Kb)

Рубрики:  ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ

Вязаный жакет (свободный силуэт)

Пятница, 11 Октября 2013 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный жакет (свободный силуэт)

 

Жакет свободного силуэта выполнен из достаточно толстой и объемной пряжи. Модель выполнена в направлении сверху вниз по технологии реглан без боковых швов.

Размер 46-50

Вам потребуется:

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЖЕМ СПИЦАМИ/кардиган, жакет,кофты

Английский по методике Шестова. Ч.2.

Пятница, 11 Октября 2013 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский по методике Шестова. Ч.2.

Если Вы можете правильно произнести каждое слово из этого стихотворения, значит, Вы говорите по-английски лучше, чем 90% носителей английского языка - утверждает Михаил Шестов.

В этом видео-уроке более подробная артикуляция и медленный по-слоговый разбор Стишка-примера на все нюансы орфоэпии - давайте весело, но с очень серьёзным настроем поучим ПРАВИЛЬНЫЕ фонемы:

.

Я сама по этому уроку пытаюсь себе произношение выправить, а то дети смеются над моим "Вис -из" или "сит даун" - нужно то говорить "Зыс - ыс" и "сыт даэун" (начало орфоэпии в Ч.1. http://www.liveinternet.ru/users/milendia_solomarina/post247682027/)

ТЕКСТ СТИХОТВОРЕНИЯ----->>>>>>>
Рубрики:  ДНЕВНИК
Оформление дневника

Ритуал для очищения квартиры

Пятница, 11 Октября 2013 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал для очищения квартиры

1114hor_3 (1) (460x330, 17Kb)
Если Ваша квартира энергетически загрязнена, то следует её очистить.

♦ В среду сходите в церковь. Наберите там святой воды. Купите церковную свечу.

♦ Перед началом очищения Вашего жилья сначала прочитайте 3 раза защитный оберёг, чтобы не перетянуть негатив на себя.
Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ

Осенний жакет

Пятница, 11 Октября 2013 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осенний жакет.

c243acb8c712 (465x700, 107Kb) 83963ae9d934б (343x507, 57Kb)

83963ae9d934а (700x299, 56Kb)

more>>>>>>>>>>>
Рубрики:  ВЯЖЕМ СПИЦАМИ/кардиган, жакет,кофты

Семирамида

Четверг, 10 Октября 2013 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Bead_Dreams [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семирамида

заказное шикарное колье

работа выполнена в тончайшей технике вышивки с использованием граненого микроскопического винтажного венецианского бисера с покрытием золота 24к, с инкрустацией стразами swarovski
это поистине драгоценное украшение, так как в его составе крупный винтажный кристалл swarovski и натуральные изумруды


MORE DETAILS
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ

Пуловер, вязание спицами. Описание.

Четверг, 10 Октября 2013 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер, вязание спицами. Описание.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЖЕМ СПИЦАМИ/пуловеры,джемпера женские

Пуловер (ж) 09*429 Phildar

Четверг, 10 Октября 2013 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер (ж) 09*429 Phildar

описание модели на сайте http://parijanka.info/index.php?option=com_content...;id=3863:pulover-09-phildar429

 

 

mod09_429phil (700x629, 118Kb)
Рубрики:  ВЯЖЕМ СПИЦАМИ/пуловеры,джемпера женские


Поиск сообщений в Verchik1
Страницы: 473 ... 195 194 [193] 192 191 ..
.. 1 Календарь