Как делать Карту Мечты (Карта Желаний)! |

|
4 супер-упражнения для лица при похудении |

При резком похудении неизбежно ухудшается состояние кожи лица: появляются морщинки на шее, у глаз и рта, «плывут» вниз щеки. Поэтому одновременно с любыми мероприятиями, направленными на потерю веса, нужно заниматься поддержкой тонуса мышц лица!
Мышцы лица можно тренировать путем расслабления и напряжения - так вы придадите лицу свежий вид. Не забывайте и о шее. Кстати, одной из причин образования шейных морщин может быть высокая подушка для сна, поэтому лучше использовать плоские подушки. Сидя, держите спину и голову прямо, избегайте прижимать подбородок к груди.
А теперь предлагаем вам комплекс фитнеса для лица, которым можно дополнить любую диету. Выполняйте каждое упражнение по 2 раза в день, и ваше лицо будет в идеальной форме.
|
Сумочка крючком Nordstrom и мастер-класс! |


|
Как понравиться мужчине |
Только не подумайте, что вам опять будут объяснять все хитрости макияжа или выбор правильного стиля! Думаю, что с подобного рода информацией вы уже давно ознакомились в различных журналах и на многочисленных сайтах, которые стремятся открыть все лазейки на пути к завоеванию мужчин.
Большинство женщин уже "на зубок" знают, как правильно подобрать цветовую гамму для своего облика, какой высоты выбрать каблук, как подчеркнуть выразительность глаз и т.п. И это все понятно и естественно, ведь женщины созданы для того, чтобы нравиться мужчинам! Да, именно мужчинам, а не одному мужчине - и точка!
А ведь и правда, встречаются такие поразительные женщины, которые способны "ураганом" ворваться в любое мужское сердце, и уже никакой культиватор не вытащит их оттуда.
|
Детали: спальни |
|
Спальни |
|
Интерьеры от шведских компаний Alvhem и Stadshem |
|
Cosmopolitan №11 (ноябрь 2011 / Россия) Том 2 |
|
Cosmopolitan №11 (ноябрь 2011 / Россия) Том 1 |
|