-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в velikie

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Photos_of_Ukraine Сверхъестественное
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Сверхъестественное

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.08.2017
Записей: 187
Комментариев: 13
Написано: 201


Дженнифер Лоуренс

Четверг, 28 Июня 2018 г. 09:42 + в цитатник

 

Не говорите это! Какие слова категорически нельзя говорить

Ваш применяемый набор слов является мощным инструментом самопрограммирования! Список вредных слов, которые категорически нельзя употреблять, они программируют вас на несчастье!

 

 

Слова-разрушители

Являясь носителем языка (неважно, какого), каждый из нас имеет совершенно уникальный запас (набор) слов. Этот набор является мощным инструментом самопрограммирования.

В буквальном смысле: как говорим — так и живем. Что заявляем, то и имеем.

Слова — это одежда наших мыслей, и энергия слов имеет еще более плотную структуру, и эта энергия в разы быстрее (по сравнению с энергией мысли) формирует материю.

Доказательств тому приведено уже настолько много, что и прибавить к ним почти нечего.

Но все-таки приведём еще одно, и оно такое серьезное, что безоговорочно признано открытием, способным исцелять самые опасные болезни.

Это открытие сделал немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан, он первый обнаружил (а потом научился обезвреживать) слова, программирующие болезни тела. Со временем Пезешкиан убедительно доказал, что эти разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей.

Понимаете? Нет ни одного человека, кто бы уберегся от слов, которые:

  • программируют болезни,
  • материализуют их в теле,
  • ни в какую не позволяют их исцелить.

Эти слова доктор Пезешкиан объединил в название органическая речь.

Конечно, по-русски это название звучит несколько кособоко, но суть отражает вполне: органическая речь — это слова и выражения, впрямую влияющие на физиологические органы человека. Вам отлично известны эти слова и выражения. Это по-настоящему опасная и разрушительная энергия, которая способна подорвать даже самое крепкое здоровье, будь оно хоть трижды богатырским.

Обратите внимание на то, насколько виртуозно замаскированы слова-разрушители. Сразу не верится, что такие безобидные на вид слова могут так сильно вредить.

Вот смотрите:

  • лопнуло мое терпение,
  • я уже голову сломал,
  • что-то меня гложет,
  • всю плешь мне проели,
  • сидит у меня в почках (что-то, кто-то),
  • мне перекрыли кислород,
  • не перевариваю (что-то или кого-то),
  • все соки из меня выжали,
  • много крови мне попортили,
  • чихать я хотел,
  • надоело до тошноты,
  • просто ножом по сердцу,
  • меня уже колотит (трясет),
  • всю шею отсидели,
  • сыт по горло,
  • с души воротит,
  • загоняли меня до смерти,
  • побывай в моей шкуре,
  • давят на меня,
  • найти бы отдушину.

Ну и так далее. Правда же, отличная маскировка? Нам кажется, что мы употребляем емкие метафоры, а на самом деле отдаем своему телу такие четкие команды, что тело их даже и не смеет не выполнить, вот и выполняет.

Свои выводы по влиянию органической речи на здоровье человека доктор Пезешкиан опубликовал не так давно, но эти выводы уже успели на сто рядов проверить. Особенно тщательно изучали вот такой вопрос: органическая речь создает болезнь или сообщает о ней? Оказалось, что именно создает. Другими словами, было предположение, что слова-разрушители появляются в речи человека после возникновения болезни — мол, так бессознательное, которое управляет всеми физиологическими процессами, сигнализирует о сбоях. Однако, нет, не подтвердилось предположение.

И теперь можно убежденно говорить, что картина такая: сначала человек включает слова-разрушители в свою активную речь (закладывает программу конкретной болезни), и только потом возникает болезнь. И не какая-нибудь болезнь, а точно та, которая была заявлена.

И вот еще что примечательно: создав болезнь, слова-разрушители еще более укореняются в активной речи, и совсем не для того, чтобы о болезни сообщать (сигнализировать).

Задача слов-разрушителей совсем другая — поддержать болезнь, дать ей возможность «жить и процветать». Это понятно: органическая речь — это самостоятельная психическая программа, и у нее вполне обоснованная миссия: поддерживать то, что создано.

Ниже приведены обобщенные данные подробных исследований речи многих тысяч пациентов. Конечно, набор слов в разрезе по болезням значительно богаче, чем в приведенной таблице, но если вы зададитесь целью установить в собственной речи слова, которые разрушают ваше здоровье, то приведенные иллюстрации помогут вам в этой продуктивной (и по-настоящему целительской) работе. И будьте уверены: как только вы обнаружите в своем обиходе слова-разрушители, ваша речь от них быстро очистится.

И механизм тут простой и понятный: обнаружен — значит разоблачен. Разоблачен — значит обезоружен. Надо ли говорить, что когда уходят слова-разрушители, то уходят и болезни?

Это масштабно доказал метод доктора Пезешкиана.

А вот и обещанная таблица:

Эти слова и выражения создают и поддерживают болезнь:

  • Надело до тошноты, сыт по горло, с души воротит — Нервная анорексия
  • Взвалить груз забот. Нести свой крест. Проблемы, которые сидят на шее — Остеохондроз
  • Что-то гложет, отравлять жизнь, сам себе не принадлежу, надоело все до смерти — Рак
  • Заниматься самоедством, язвительно, что-то (или кого-то) не переваривать — Язва
  • Что-то сидит в почках, моча в голову ударила, нет сил, смертельно устал — Урологические заболевания
  • Найти отдушину, дать волю своему гневу, перекрыть кислород, чихать на кого-то — Бронхиальная астма и гипервентиляционный синдром
  • Высасывать кровь, выжимать соки, это вошло в мою плоть и кровь — Заболевания крови
  • Принимать близко к сердцу, сердце разрывается, удар в самое сердце — Инфаркт миокарда
  • Он и не чешется, не хотел бы оказаться в его шкуре, легкоранимый, тонкокожий — Заболевания кожи и аллергия
  • Ломать голову, рисковать головой, еще головой побейся, сплошная головная боль — Мигрень, метеозавизимость
  • Хромать на обе ноги, неустойчивый, шаткий, непроходимый — Хронические судороги, подагра
  • Выпускать пар, лопнуло терпение, поддавать жару, подстегивать — Гипертония
  • Едкий, мне горько, желчный, чтобы жизнь медом не казалась, никакой радости — Заболевания печени и желчного пузыря, а также ожирение
  • Глаза бы не видели, страшно смотреть, смотря зачем, свет не мил, непроглядный — Заболевания глаз
  • Не хочу этого слышать, не говори, замолчи, заткнись, шумно, грохочет — Снижение слуха, глухота
  • Колотит, трясет, бесит, претит, не морочьте (мрак), лопнуло мое терпение — Депрессия

Примечание. Нет никакой разницы в том, к кому (или чему) применяются эти и подобные слова и выражения. Сам факт их присутствия в активной речи закладывает (а потом поддерживает) программу болезни.

Предлагаем вам понаблюдать за речью. Нет, не за своей — это без специальной подготовки может оказаться невозможным. Попрактикуйтесь — понаблюдайте за тем, какие слова-разрушители присутствуют в речи ваших близких. Только избегайте «проповедовать».

Будьте, пожалуйста, деликатны: людей, и особенно близких, ранят поучения и наставления. Просто поделитесь информацией. Например, дайте почитать эту или другие статьи по этой теме: предоставьте вашим близким возможность сделать самостоятельные выводы. И принять самостоятельные решения. И помните: индивидуальная речь — это то, во что категорически нельзя грубо вмешиваться!

Слова-кандалы

Теперь вы знаете слова-разрушители в лицо, и это означает, что они обезоружены. Теперь, если эти слова и станут проскакивать в вашей речи, то вы мгновенно это заметите и замените «вредителя» на нейтральный (или даже продуктивный) синоним. И очень поможете своему здоровью. Вот так все просто: маски сняты и речь очищается: разоблаченные слова-разрушители из нее постепенно уходят.

То же самое стоит сделать еще с одним набором слов. Эти слова получили название слова-кандалы. Очень точное название, потому что отражает самую суть: употребляя слова-кандалы, мы ограничиваем себя и в свободе, и в возможностях, и в праве, которое по умолчанию (т.е. без всяких условий) дано каждому из нас от рождения: получать от жизни все самое лучшее. К большому счастью, слов-кандалов не так уж и много, и не потребуется особых усилий, чтобы очистить от них свою речь. Достаточно просто знать, что сообщество кандальных слов состоит из 4-х основных «кланов» (или семей — так их принято называть).

Вот смотрите:

1. Клан кандальных слов «У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ». Эти слова отчетливо указывают на неуверенность в себе, за ними всегда маячит убеждение человека в том, что его способности ограничены, что он серый, неприметный — «обычный».

Слова клана «У меня не получится» в буквальном смысле заставляют стоять на месте — и заживо загнивать (уж простите за прямоту) …И все бы ничего, но за мнимой безобидностью этих слов мы даже не замечаем их коварства и НЕ осознаем, что они заставляют нас совершать смертный грех: ведь сомневаясь в себе, мы проявляем такое высокомерие, что мыслим себя чем-то отдельным от Того, Кто нас создал. И делаем вид, что мы сами по себе, а Бог — сам по себе (и никакого отношения к тому, какие мы вообще есть, Он не имеет); и что набор уникальных способностей, которым мы все наделены от рождения, ни к чему нас не обязывает; и что послание, обращенное к каждому, кто человек: «Ты наделен талантами и несешь за них ответственность» — это вовсе и не к нам.

Посмотрите, вот они, эти слова, за которыми очень удобно спрятаться, притаиться и НЕ выполнить свою уникальную жизненную миссию:

  • не могу,
  • не умею,
  • не уверен (-а),
  • не получится,
  • это выше моих возможностей (сил),
  • не могу обещать,
  • от меня не зависит,
  • не возьму на себя такую ответственность.

А самое коварное слово клана «У меня не получится» — это ювелирно замаскированное«постараюсь». Снимите с этого слова фальшивую веру в результат, уберите с него полумертвый энтузиазм — и непременно увидите его истинное лицо. И поймёте, что на самом деле транслирует это слово. Увидели? Все правильно, вот это: «я в себя не верю».

2. Клан кандальных слов «Я НЕ ДОСТОИН (-на)». При внешней похожести слова этого клана имеют кардинально другую задачу (по сравнению со словами клана «У меня не получится»). Почитатели слов из клана «Я не достоин», как правило, не стоят на месте, они по-настоящему стремятся к саморазвитию и хорошо понимают, что в этом, собственно, и состоит смысл их жизни. Именно эти люди имеют репутацию замечательных умниц и мастеров на все руки, именно они везут на себе всё и всех, они берут ответственность за все подряд, и только они уверены, что рабочая лошадь и они сами и есть синонимы (и что критика и понукания, на которые не скупятся едущие у них на шее — это норма). И знаете, не надо быть опытным психологом, чтобы заметить, насколько сильно поклонники слов клана «Я не достоин» боятся получать адекватные себе самим вознаграждения. И дабы не допустить к себе блага, которые так и ломятся к ним в дверь, они воздвигают такие заграждения, что перелезть через них… (обычно эти заграждения формируются из моральных норм, что родились еще при Царе Горохе. Но убедить уверенных в своей «недостойности», что эти нормы — заплесневелое пуританство… в общем, сто потов приходится пролить).

Вглядитесь в слова клана «Я не достоин (-на)» — и вы все поймете: Еще не время, Хотелось бы, но… Мало ли чего я хочу! Хотеть не вредно, Кто я такой/-ая, чтобы…

А еще обратите внимание вот на эти «шедевры» — они настолько легко проникают в речь, что им даже маскироваться не надо:

Я не могу себе позволить*, ничего себе! (а уж сколько синонимов у этого восклицания — полуцензурных и из откровенного вульгарного арго — просто богатейшее устное творчество).

* понятно, что кандальной эта фраза является только в контексте самоограничения.

А вот когда мы, к примеру, говорим: «не могу себе позволить пренебрегать своим здоровьем» — это, как говорят дети, «не счетово».

3. Клан кандальных слов «НЕ ХОЧУ, НО ЗАСТАВЛЯЮТ». О, ну это наши любимые слова! И судя по частоте их применения, мы их не просто любим, а упоенно обожаем:

  • надо, нужно (не в контексте потребности, а в значении «обязан»),
  • должен (должна), требуется, проблемы (очень коварное слово, и оно отлично замаскировано: ведь оно не обозначает имеющиеся проблемы (как может показаться), оно их формирует).

Сколько раз в день мы говорим (и слышим от своего окружения) эти слова? Да не сосчитать! А ведь мы не просто говорим — мы отчетливо (и без всяких разночтений) заявляем самим себе и друг другу: «моя жизнь — беспросветная кабала».

И что примечательно: мы так сроднились с этими кандалами, что даже и не пытаемся их хотя бы временно снимать, употребляем их даже тогда, когда говорим о своих личных потребностях, не имеющих ничего общего с обязательствами перед другими людьми (или перед обстоятельствами). Прислушавшись, легко заметите, что слова «мне надо сделать» и «я должен/должна сделать» мы употребляем в дело и не в дело, и тем самым строим громадные кордоны, через которые так не просто пробиться радости. Вот и ходим с озабоченными лицами — и напрочь забываем, что мы и пришли-то сюда исключительно для того, чтобы жизнью наслаждаться.

4. Ну и заключительная группа семейства слов-кандалов — это клан кандальных слов «НЕВОЗМОЖНО». Их употребление просто-напросто забирает кислород у всего, что мы называем мечтой. К счастью, стремительно уходят времена, когда слово «мечта» (и его производные) сопровождались снисходительной гримасой (мол, отрыв от реальности). Теперь уже никого не надо убеждать, что именно мечтателям мы обязаны всем, чем с таким удовольствием пользуемся: электричеством, телефонией, телевидением, интернетом, самолетами, машинами… продолжите список.

В общем, что называется, благословенны Небеса, что они посылают нам мечтателей, чтобы донести до нас и не дать нам забыть, что возможно всё. Всё (абсолютно!), что мы распознаем как внутренний запрос (мол, хочу) — это прямое указание на возможность. И на то, конечно, что у всех возможностей есть мощный потенциал воплощения, иначе бы запросы попросту не возникали.

Вот эти слова:

  • Невозможно,
  • Маловероятно,
  • Никогда,
  • Не может быть,
  • Если вдруг (отказ от возможности),
  • Если что (и это тоже отказ от возможности: мол, хочу-то я хочу, но вряд ли получу),
  • Может случиться так… (планирование препятствий. Эта фраза — самый надежный способ, чтобы не только НЕ получить то, к чему стремишься, а гарантированно обеспечить себя тем, чего ни в какую не хочешь),
  • А вдруг (та же песня),
  • Не дай бог (из той же оперы).
  • И самое убойное: нет выбора.

Знайте: кандальные слова (равно как и слова из разряда «органическая речь») значительно уменьшают скорость настройки продуктивной доминанты. А это, понятно, снижает скорость вашего движения к цели. Как, спросите, избавить свою речь от кандальных слов?

Отлично всегда помогает прием «Позорный столб».

Прием простой: выпишите кандальные слова из этой статьи и вывесьте этот перечень на видное место (например, на холодильник — как самое посещаемое место в доме), и пусть он (перечень) побудет там 7-10 дней. Дольше оставлять не стоит, во-первых, много чести, а во-вторых, за этот срок уже сформируется то, на что нацелен прием — черный список. Черный список — это умелый санитар, и он всегда отлично справляется со своей задачей: удаляет из речи все элементы деструктивных программ. Проверяйте.

Слова-крылья

Мы с вами стоим на самом пороге великих перемен! Грядут перемены, и просто в величайшей степени неразумно их бояться (тем более, что они точно не за один день произойдут — как, собственно, и положено переменам.) Предлагаем приступить к делу. Очень приятному делу, будьте уверены. И оно впрямую касается того, как организовать собственную жизнь в Новой Эре (ее, кстати, уже называют Эрой Абсолютного Добра).

Разговор пойдет о словах, которые, будучи допущенными в активную лексику, позволяют человеку получить доказательства, что управлять собственной судьбой — это не фигура речи, а вполне обыденный практический навык. И этот навык категорически не позволяет по жизни ползать, этот навык заставляет ЛЕТАТЬ.

Слова-Крылья. Их совсем немного, но много вовсе и не надо. Потому что каждое слово даже не пуд золота весит, а много больше. И силу слова-крылья имеют такую, что описать ее … можно. Но я не стану (сами опишете, когда испытаете на себе). Просто обозначу то, что наблюдаю в профессиональной практике: меняют люди свою личную историю, встают с больничных кроватей, вытаскивают себя из финансовых ям, раскрывают свои таланты и вообще начинают жить так, как каждому человеку и положено: радостно и взахлеб.

Вот он, наш истинный ресурс:

  • Я могу,
  • У меня всё получается.
  • И самое мощное: Я намерен(-а).

Чтобы не быть голословной, предлагаю вот что: прямо сейчас произнесите, пожалуйста, вслух: «Я хочу», а потом так же вслух: «Я намерен (-а)», и вы отчетливо почувствуете, что сделали энергетический переход: более тонкую энергию перевели в значительно более плотную. И этот переход распознается не умозрительно, а на биологическом уровне, и как раз в этом-то секрет и состоит: глагол «намерен» запускает в теле совершенно определенные химические реакции (не гипотеза — проверили замерами). И как раз эти реакции заставляют и мыслить продуктивно, и действовать уверенно (а не наугад).

И это всё о словах-крыльях. Я уже сообщала, и опять повторю: корректировать свою речь или оставить все как есть — это всегда личное решение. Только не сочтите это за мое нежелание брать на себя ответственность. Я не призываю вас во что бы то ни стало пересмотреть содержание своей речи по одной-единственной причине: такие призывы — профанация. И они не имеют ничего общего с моей профессией.

Моя профессиональная задача — дать обоснованную информацию и обратиться с ней к вашей способности здраво рассуждать. Только такой подход в моей работе считается профессиональным, и только он обеспечивает позитивные изменения. А «делай то и так (и больше никак)» — это… тоже уместно, но только в детском саду. Поэтому, как бы мне ни хотелось убедить вас пересмотреть свою речь и наполнить ее лексикой победителя, я не стану на это тратить ни свои слова, ни ваше время.

Просто сообщу: я верю в Вашу Счастливую Звезду. И моя вера не предполагает сомнений, тому порукой мой профессиональный опыт. И он мне многократно доказал: каждый человек родился — и живет! — под собственной Счастливой Звездой.

6.01.2014

https://homemadeandi.blogspot.com/2014/06/blog-post.html?spref=fb

5 простых и эффективных упражнений йоги

Говорят, что занятия йогой творят чудеса с настроением и физическим состоянием. С нашим расписанием трудно выкроить время для себя, своей формы и своего здоровья. Но, к счастью, проводить часы в йога-клубе или недели в ашраме вовсе не обязательно.

5 очень простых и эффективных асан, которые приведены в этом материале, потребуют от вас всего 15 минут в день, но вы совершенно точно почувствуете себя лучше.

Поза дельфина

Встаньте в планку на согнутых руках, расположив локти прямо под плечами и вытянув ноги прямо назад. Держите руки на месте, поднимите бедра вверх и назад.Тяните копчик прямо к потолку, расслабьте голову и отведите плечи от ушей. Грудь тяните к бедрам.Задержитесь на 10 глубоких вдохов.

Воин II

Поставьте ноги шире плеч. Разверните правую стопу наружу, а левую — внутрь на 45 градусов. Согните правое колено так, чтобы бедро было почти параллельно полу. Левая нога должна быть прямой.Вытяните руки вперед и назад на высоте плеч и смотрите на пальцы правой руки. Как следует тянитесь и не поднимайте бедра.Задержитесь на 10 глубоких вдохов в обе стороны.

Треугольник

Поставьте ноги шире плеч. Разверните правую стопу наружу, а левую — внутрь на 45 градусов. Не сгибая ног, наклоняйтесь вправо так низко, как только сможете, регулируя глубину наклона позвоночником.Расположите правую руку под или над коленом и вытяните левую руку вертикально вверх. Разверните правое бедро вперед, а левое — назад. Смотрите вверх, чтобы растянуть шею.Задержитесь на 10 глубоких вдохов в обе стороны.

Воин III

Сделайте выпад правой ногой (колено правой ноги согнуто, левая нога прямая). Наклонитесь вперед так, чтобы торс был параллелен или почти параллелен полу. Одновременно поднимите левую ногу на высоту бедер, формируя прямую линию от вашей макушки до кончиков пальцев ноги.Соедините руки и расположите их перед грудью. Втягивайте живот и смотрите на точку в 10-15 см перед собой.Задержитесь на 10 глубоких вдохов в обе стороны.

Поза голубя

Встаньте в позу «Собака мордой вниз» (почти так, как показано на первой картинке, но на прямых руках), тяните копчик прямо к потолку, а руками давите на пол. Поднимите правую ногу на высоту бедер, а затем мягким круговым движением переведите ее вперед, согните колено и опуститесь на коврик, не сгибая левую ногу.Старайтесь держать правую голень параллельно переднему краю коврика. Склонитесь над ней, уперевшись ладонями или лбом в коврик.Задержитесь на 10 глубоких вдохов в обе стороны.

https://www.adme.ru

Как выжить в самых популярных киновселенных?

Когда мы думаем о любимой киновселенной, то, конечно же, представляем себя в роли главного героя, у которого, возможно, есть суперспособности, друзья в правительстве или же его отец Брюс Уиллис. Но каждый понимает, что если нас и забросит в какой-то фильм, то мы не будем тем героем, а останемся обычным человеком. Ну и как тогда дожить до финала фильма, если от тебя не отскакивают пули?

AdMe.ru пофантазировал на тему того, как выжить, если вас забросило в одну из популярных киновселенных.

Игра престолов

© Game of Thrones / @HBO

Допустим, одним «прекрасным» утром вы просыпаетесь в Вестеросе. В мире, где каждую минуту кто-то погибает ужасной смертью, оставаться вдали от насилия кажется невозможным. С одной стороны — битва за трон, с другой идет армия мерзлых мертвецов, с третьей — женщина верхом на драконе. В мире, который является бесконечным кругом войн и страданий, есть только один выход.

© Game of Thrones / @HBO

Отправиться на остров Арбор в юго-западной части Вестероса, который находится под управлением дома Redwyne и славится на весь мир своими винами.

То есть в мире безостановочного насилия эти ребята просто наслаждаются бокалом изысканного вина. Кроме того, остров отделен от основного материка и от всей той чертовщины, что там творится. Так что, если вы окажетесь во вселенной «Игры престолов», садитесь на первый же корабль, отправляйтесь на остров, найдите работу в каком-нибудь винограднике. И просто наслаждайтесь жизнью.

Терминатор

© The Terminator / @Orion Pictures

Если верить фильмам про Терминатора, будущее полно роботов, которые пытаются истребить всех людей. А тем, кому удалось уцелеть, приходится жить в бункерах и ходить в лохмотьях из «прошлогодней коллекции».

Но, подождите, это ведь будущее, к тому же это Лос-Анджелес. Согласно фильму, не все страны были задеты ядерными бомбами. Например, северная часть Бразилии должна быть вполне свободна и безопасна. И, как говорится в предыстории, большинство людей, переживших ядерные взрывы, приехали с юга. Также вполне безопасна северная часть Африки, России и Австралия.

© The Terminator / @Orion Pictures

В фильме «Терминатор-2» упомянули, что страны в Южном полушарии отделались намного легче, чем все остальные. Так что, если вы оказались в мире Терминатора до катастрофы, предлагаем вам срочно покупать билет в направлении именно тех мест, что отмечены на карте выше.

Вселенная DC или Marvel

© Justice League / @Warner Bros.

Если вы попали во вселенную DC или Marvel, то, скорее всего, ваш город разнесут. А если это Нью-Йорк, то разносить его будут каждый месяц. Суперзлодеи предпочитают вести свою деятельность в крупных городах, потому что там много денег, людей и технологий. Но даже если вы живете в маленьком американском городке, таком как Смолвиль, то и там вас тоже может ожидать катастрофа.

Единственный шанс выжить во вселенной супергероев и суперзлодеев — это не жить в США или любой другой крупной стране. Скажем, Швейцария или Беларусь вполне подойдут.

Ходячие мертвецы

© The Walking Dead / @AMC

Если вы попадете во вселенную «Ходячих мертвецов», то есть две страны, чтобы выжить: Россия и Австралия. Низкая плотность населения, инфраструктура, суровая погода (зимой все зомби просто замерзнут)... А если вам удастся выбраться за город, то будет еще проще: есть шанс, что на такой безлюдной территории вы вообще долгое время никого на своем пути не встретите.

У Австралии есть еще один плюс: материк напрямую не соединен с соседними странами, а это может повысить выживаемость здешнего населения.

Но есть и обратная сторона. В Австралии и России мало доступного огнестрельного оружия, поэтому отстреливаться, как в фильме, не получится. Придется пользоваться ближним боем.

Звездные войны

© Star Wars / @Lucasfilm

Если вы окажетесь в галактике «Звездных войн», то убирайтесь как можно скорее из галактики «Звездных войн». Но чтобы понять, куда бежать, давайте взглянем на карту вселенной, которую опубликовала компания Lucasfilm.

© wikia

Размер галактики, согласно карте, составляет 120 000 световых лет, но с учетом того, что на каждом корабле есть гипердвигатели, пересечь всю галактику можно менее чем за неделю (предполагается, что корабль проходит минимум 25 000 световых лет в день).

Так вот, чтобы выжить во вселенной «Звездных войн», где «Звезда Смерти» постоянно разносит планеты и устраивает перестрелки, нужно просто покинуть эту далекую-далекую галактику, в которой идет война. А сделать это можно за 5 дней пути.

А в какой из этих киновселенной вы больше всего хотели бы оказаться?

Источник: https://www.adme.ru/tvorchestvo-kino/kak-vyzhit-v-samyh-populyarnyh-kinovselennyh-1817065/ © AdMe.ru https://www.adme.ru/tvorchestvo-kino/kak-vyzhit-v-samyh-populyarnyh-kinovselennyh-1817065/

 

Экспресс-методы для приведения себя в порядок, чтобы выглядеть ухоженной и стильной

Помните, как в голливудских фильмах команда имиджмейкеров за пару часов превращает замухрышку в красотку? В реальном мире такая штука очень бы пригодилась. Правда, у нас нет ни кучи нужных специалистов, ни порой даже времени. Обрадуем: обрести приличный внешний вид можно даже тогда, когда вы были застигнуты врасплох и не располагаете ни временем, ни средствами на подготовку.

AdMe.ru составил подборку лайфхаков, как быстро превратиться из человека, потрепанного жизнью, в того, кто достоин если не фото в модном журнале, то уж точно пары комплиментов.

1. Поверхностное мытье головы

© depositphotos © depositphotos © depositphotos

Загрязненные корни волос способны мгновенно испортить общее впечатление о внешности. В походных условиях, например в поезде, или если у вас нет фена и сухого шампуня, можно прибегнуть к упрощенной процедуре мытья шевелюры.

Отделите прядки волос со лба и висков, остальные волосы зачешите назад и соберите в низкий хвост. Эти пряди промойте под краном или любой проточной водой, желательно все-таки с шампунем. Хорошо отжатая прядь волос высохнет за 20 минут. После чего остается сделать высокий хвост, покрыв вымытыми волосами остальные.

2. Экспресс-метод привести ногти в порядок

© manicure_palette © beautymafia.com.ua

Вы копались в саду в отпуске, как вдруг начальник внезапно вызвал на совещание? А вид у рук и ногтей не самый приличный, мягко говоря. Грязь въелась намертво, не говоря уж об огрубелости кожи.

Помогут горячая вода и мягкая зубная щетка. Наберите в тазик воды и подержите в нем руки 5-10 минут. После чего прямо в воде обработайте ногти и пальцы зубной щеткой, по желанию добавив немного мыла. Руки сразу станут намного аккуратнее: зубная щетка удалит не только грязь, но и отмершие частицы кожи, за счет чего руки посвежеют.

Тем же способом можно быстро почистить и ноги, окрашенные коварными черными носками. Не забудьте затем выбросить зубную щетку.

3. Вторая жизнь туфель

© depositphotos

После экстремальной прогулки кожаная обувь приобрела весьма печальный вид, а заменить ее в ближайшее время не получится? Смягчить подвергшуюся воздействию воды и грязи кожу можно обычным кремом для рук. Просто нанесите на сухие ботинки крем, а через несколько часов они станут похожи если не на новые, то на вполне приличные и ухоженные.

4. Плоский живот за 10 минут

© depositphotos © depositphotos

Вы провели чудесные выходные на диване в компании чипсов, а вечером вас пригласил на свидание кавалер? Только вот любимые модные джинсы решили отомстить за обжорство и не собираются застегиваться на талии. Не беда: помогут приседания. Это упражнение дает положительный эффект мгновенно, хотя, конечно, при регулярном его повторении польза более ощутима.

Ноги на ширине плеч, пятки на полу. Приседать надо как можно глубже, держа спину ровной и голову прямо. Два подхода по 20 раз сделают живот более плоским, и джинсы застегнутся.

5. Мгновенная иллюзия укладки

© depositphotos

Если корни волос склонны быстро жирнеть, то концы иссушаются и некрасиво топорщатся посеченными волосками. Быстро усмирить их помогут расческа и несколько капель масла: эфирного, косметического или оливкового.

Итак, капаем на расческу масло и проводим ею по самым кончикам волос, захватывая 3-4 см. Масло склеит посеченные концы, утяжелит их и придаст блеск. После процедуры ни в коем случае не трогаем волосы! Нельзя, чтобы масло поднялось к корням.

6. Капли для глаз против прыщика

© depositphotos

Многие девушки помнят свою мучительную борьбу с высыпаниями на лице. Однако и в зрелые годы коварный прыщик иногда выскакивает на коже, причем в самый неподходящий момент.

Не паникуем, просто достаем сосудосуживающие капли для глаз, например визин, капаем на ватку и кладем в морозилку на несколько минут. Потом прикладываем охлажденную ватку к прыщику и ждем пару минут. Средство сузит сосуды и сделает цвет «неприятности» значительно менее ярким.

7. Автозагар и лифтинг тела за полчаса

© depositphotos

Внезапно пригласили на пляж или просто позагорать в купальнике на лужайке? Только вот тело привыкло нежиться в халате на диване, да и оттенок кожи ближе к молочному, чем к модному золотистому загару. Что ж, для приведения себя в форму понадобятся полчаса и молотый кофе.

Кофе следует заварить кипятком и добавить пару ложек оливкового масла, чтобы получилась консистенция густого скраба. Этой смесью, с помощью щетки, хорошенько натираем распаренное в душе или ванне тело и аккуратно смываем прохладной водой. Кофе окрасит кожу в приятный коричневатый оттенок и вытянет немного лишней воды, сделав силуэт более подтянутым.

8. Не только для зубов

© depositphotos © depositphotos © depositphotos

Некоторые запахи въедаются в руки намертво, например рыбы, табака или лука. Обычное мыло помогает довольно плохо, поэтому вымойте руки с зубной пастой. Запах свежести гарантирован.

9. Красивые руки

© depositphotos

Открытое платье обязывает: руки должны быть идеальными. Можно ли сделать их более привлекальными всего за десять минут? Да, но придется немного потрудиться. Возьмите гантели с максимальным для вас весом, примерно 8-10 кг. Сделайте несколько повторов упражнений на основные группы мышц рук: бицепсы, трицепсы, плечи.

Кровь прильет к мускулам, руки станут более рельефными.

10. Быстро избавиться от тяжести в животе после сытной трапезы

© depositphotos © depositphotos

Переесть можно совершенно незаметно для себя. Например, пробуя еду за границей, на свадьбе, за шведским столом... И передвигаться быстро совсем не хочется, хотя планов еще вагон и маленькая тележка. Значительно облегчит состояние сок половины лимона, выжатый в стакан обычной воды.

Не стоит прибегать к такому средству при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, а вообще это отличный метод заставить пищеварительную систему работать намного активнее безо всяких таблеток.

А какими способами быстро привести себя в порядок пользуетесь вы? Делитесь советами в комментариях.

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/ekspress-metody-dlya-privedeniya-sebya-v-poryadok-chtoby-vyglyadet-uhozhennoj-i-stilnoj-1817015/ © AdMe.ru

 

Эксперимент в фотошопе: толстые знаменитости от Давида Лопера

20-летний испанский художник Давид Лопера (David Lopera) отобрал портреты своих любимых знаменитостей и обработал их с помощью Photoshop, добавив каждой пару десятков килограммов. Вскоре он стал получать запросы от разных мужчин и женщин с просьбой «откормить» любимую звезду. «Среди самых популярных заявок, которые я получаю, — Эмма Уотсон, Дженнифер Лоуренс, Ким Кардашян. Эти женщины гораздо лучше выглядят с избыточным весом», — говорит Давид.

Художник считает, что его проект помогает пропагандировать здоровый образ тела и чувство собственного достоинства, напоминая людям, что это «нормально», когда у вас немного свисают бока. Но некоторые полагают, что он высмеивает знаменитостей, редактируя их фото. А что об этом думаете вы?

Источник: Facebook

Дженнифер Лоуренс

Ким Кардашян


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку