Я жадно впитываю Бога отовсюду.
Я жадно пью поток живой воды.
И каждый день я в ожиданьи чуда,
Когда вхожу в Его прекрасные сады (с)
Принципы обучения детей |
|
Последние новости... |
|
|
Из жизненных наблюдений... |
|
|
История о безответной любви… |
|
Дожди... |
|
|
Спокойной ночи... |
|
|
Я ещё жив... |
|
|
Хронометраж на мобильном устройстве |
Сегодня я поделюсь с вами тем, как я сам вел хронометраж с помощью замечательной программы "Мобильный хронометраж". В свое время я перепробовал не одну программу для мобильного хронометража. Каждая из них имела перед другой некоторые преимущества. Но ни одна не удовлетворяла минимальным требованиям быстроты и удобства. И вот недавно я наткнулся хотя и не на идеальную, но все же отличную программу.
Первым ее преимуществом вообще явилось универсальность. Она может подойти к любому мобильному устройству, где возможен запуск java-программ. Но это преимущество для меня стало единственным неудобством в использовании программы. Мой КПК работает на ОС Windows Mobile и поэтому прежде, чем запустить саму программу необходимо запустить java-оболочку. К счастью, этот недостаток программы оказался ее единственным недостатком. К тому же не критичным.
|
|
Хронометраж: 2 вида |
Итак, что же такое хронометраж. Простым языком можно сказать, что хронометраж – это фиксация времени потраченного на какие-либо действия, процессы или деятельность. Т.е. мы фиксируем начало определенной деятельности, ее конец и высчитываем, в итоге, ее продолжительность. Хронометраж можно проводить, как для одной или нескольких видов деятельности, так и для всех без исключения в течение дня.
Теоретически такое занятие может показаться нудным, трудоемким и угнетающим. На практике же эти опасения не оправдываются. Есть, конечно же, и исключения. Если вам вообще ваша жизнь кажется нудной и безрадостной, то хронометраж только усугубит плачевное состояние вашего духа. Или, если вам нравится плыть по течению и бездумно проводить свои дни, то хронометраж, естественно, только будет раздражать. Но когда вы вдохновлены желанием прожить полноценную, полную смысла и достижений жизнь, хронометраж привнесет в нее еще больше ясности, осмысленности и радости.
|
|
Русский MindManager |
Для тех, кто знаком с замечательной программой Mindjet MindManager у меня сегодня есть небольшой подарок. Да и для тех, кто желает улучшить все области своей жизнедеятельности, этот подарок не будет лишним, но лишь в будущем, когда они узнают все прелести интеллект карт или карт разума и познакомятся с программой для их построения на компьютере. Некоторые советы я давал в статье "Как написать книгу при помощи интеллект-карты" Часть I, Часть II
Программа MindManager на сегодняшний день является самым мощным и удобным инструментом по обработке и созданию интеллект-карт на компьютере. О ее прелестях и возможностях можно говорить очень долго, но, до сегодняшнего дня было одно большое «НО». Программа не имела русского варианта, что затрудняло и ограничивало ее использование людьми, не знающими английского языка. Отныне эта проблема устранена.
|
|
Что может предложить нам хронометраж |
Чтобы определиться, нужен ли вам вообще хронометраж, для начала поговорим о результатах его применения в своей жизни.
Прозрение – первый эффект, который ожидает каждого, кто впервые проводит хотя бы трехдневный хронометраж своей жизнедеятельности. Когда я сам впервые решился на короткий эксперимент, то относился ко всему довольно скептически. Тайм-менеджмент и GTD уже давно были моими помощниками и спутниками по жизни. Я не смотрел телевизор и не терял свое время на подобные бесполезные вещи. Кто-кто, казалось мне, а я-то уж очень рационально использую время. Хронометраж показал, что это не так и даже в очень неожиданных местах.
Прозрение естественным образом привело к тому, что я начал еще эффективнее использовать свое время. Нет, я не стал работать еще усерднее, быстрее и тяжелее. Просто видение истинного положения и смелое принятие своих проблем приводит к их решению и улучшению общей ситуации. Когда ты перестаешь думать, что являешься очень организованным и эффективным человеком, то в какой-то мере, но только в какой-то, ситуация начинает меняться сама собою. Остается только приложить немного усилий, чтобы изменения к лучшими стали быстрее и глубже.
И совсем неожиданный результат: жизнь стала осмысленнее и, как не странно радостнее. Хотя в начале мне казалось, что хронометраж только омрачит мое существование и сделает более тяжелой всю жизнь в общем. Возможно у многих так и происходит. Поэтому нам необходимо учитывать некоторые моменты. Первое: ставить цели, а не вести хронометраж ради хронометража. Второе: иметь правильные мотивы и побуждения. Об этом и о том, что же такое хронометраж мы поговорим завтра.
Всего доброго и до новых встреч.
|
|
Укрепляем силу воли... |
В прошлых статьях мы с вами узнали, что у нас с вами есть воля, которая позволяет нам делать свой выбор осознанно и свободно. Так же мы выяснили, что хотя и имеем свободу воли и совести, но часто не имеем силы и постоянства следовать своему выбору. Т.е. мы не имеем самоконтроля, или по-другому – силы воли. Так же мы увидели, что в нас самих нет этой силы, но узнали где Источник, из Которого можно бесконечно черпать силу для нашей воли. При всем при этом хочется сказать, что мы все же можем и должны укреплять свою силу воли. Об этом мы сегодня и поговорим.
|
|
Сила воли. Как Бог решил нашу проблему |
“Лучший вид управления в этом мире — есть управление самим собой“
Елена Уайт
Наконец-то мы вплотную подошли к тому, чтобы более ясно увидеть, как нам обрести несгибаемую силу воли, где источник такой силы, и что необходимо делать, чтобы беспрепятственно черпать из этого источника.
Для такой темы это будет очень короткая и поверхностная статья, но для формата блога – статья будет длинной. Поэтому, для облегчения восприятия и возможности перерыва, я разделили текст на смысловые подтемы. Хотя все же лучше будет, если вы найдете время, чтобы вдумчиво, не торопясь, но за один раз прочитать весь текст.
Сама статья, хотя и рассматривает проблему вопроса и его решения с библейской точки зрения, уверен будет интересна и полезна не только христианам, но и людям других вероисповеданий, а тем более атеистам. Ибо в последнее время довелось общаться со многими представителями данной группы людей и увидеть, что, к сожалению, многие из них вообще не понимают то, что критикуют. И, кстати, не всегда в этом их вина. Зачастую христиане сами не понимают этот вопрос, а, следовательно, не могут объяснить его другим. Но что еще печальнее, христиане, не понимая этот вопрос, не имеют силы воли для победы и живут прямопротивоположно своему исповеданию. Это, конечно, не безосновательно вызывает презрение и насмешки у других людей.
Поэтому христианам в первую очередь эта статья будет интересной и полезной. В чем я ни сколько не сомневаюсь. Это все было вступление, но пора уже начинать. Итак, приступим.
|
|
Пробегал мимо... |
|
|
Как вы проводите свои выходные и отпуск? |
В преддверии выходных будет не лишним поговорить об отдыхе. Не лишним это будет и потому, что многие имеют совершенно неверное представление о том, что такое настоящий отдых. Вопреки общественному мнению, и святой убежденности некоторых, не являются отдыхом: время перед телевизором, компьютерные игры, сёрфинг в сети, пьяные пирушки, день, проведенный в постели... Не является всё это и работой. Кроме убитого времени мы теряем, ясность и силу ума, крепость и бодрость тела.
Идеальный отдых восстанавливает наши умственные и физические силы, а так же приносит пользу нам самим и нашим близким. Если вы работник умственного труда, то работа в саду или на огороде – идеальный отдых для вас. Чтение и размышление над серьезными темами – идеальный отдых для людей физического труда. Думаю, вы сами не раз слышали, что лучший отдых – это смена деятельности.
Продолжительная праздность губительна для нашего тела и разума. Может быть, именно поэтому мне и не нравится отдых на морских курортах, после которого чувствуешь себя опустошенным и измотанным. Лес, горы, озера остаются, для меня, лучшим местом отпуска и выходных. Они всегда таят в себе загадку и не дают скучать. Мы даем отдых одной нашей «части» и развиваем другую, когда переключаемся между разными видами активности. Такой принцип выбора вариантов отдыха позволит нам чувствовать себя удовлетворенными, наполненными энергией и счастьем после выходных или отпуска.
Согласны ли вы со мной? Почему? Как отдыхаете вы?
|
|
В интернете есть всё… |
|
|
