-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vasilyevich

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

нормальной структурированной воды" исследую (

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Неизвестная_Планета Искусство_звука Только_для_мужчин Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 4) МегА-АрТ AbhaziaTrip Авто-Любитель О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 13291




Будь как все, иначе жизнь станет невыносимой. Если в знании или умении оторвешься от нормальных людей слишком далеко, тебя перестанут понимать и сочтут безумцем. В тебя полетят камни, от тебя отвернется твой друг….


Золотой Шар

Суббота, 04 Апреля 2026 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотой Шар

 (700x525, 265Kb)

Золотой Шар



Методика «Золотой Шар» основана на практиках визуализации и самоисцеления. Вы можете применять эту методику для собственного исцеления и поддержания своего физического здоровья. В чем же заключается данная методика, в чем ее отличие от других целительских практик? В ее простоте и ее универсальности. Для применения методики при известном опыте и способности к визуализации вам не понадобится даже тихое укромное место. Вы сможете выстраивать целебный Шар в любых условиях, даже не будучи в одиночестве. Вам нужно лишь понять принципы действия методики «Золотой Шар», потренироваться, научившись создавать Золотой Шар своим намерением и используя прана-дыхание. После этого вы сможете практиковать эту методику повсеместно. Итак, основные составляющие этой методики:

1. Наполните себя золотой прана энергией с помощью прана дыхания. 

2. Начинайте наполнять золотой прана энергией вокруг себя пространство и сформируйте вокруг себя Золотой Шар. Этот Золотой Шар имеет достаточно плотные стенки, они состоят из непрозрачных золотых частиц, структур, песчинок, искр, волокон. Стенки Шара неровные, сплошного золотого цвета. Внутри Шар наполнен золотым светом, который может быть разным по составу - жидким, разреженным, густым. Возможны варианты состояния воздушного пространства внутри Шара.

3. Создав вокруг себя Шар, вы продолжаете дышать прана энергией, поддерживая в Шаре постоянный приток золотых частиц. Однако вы можете, при известной степени натренированности, перейти и на мысленное прана дыхание. Это тоже уместно.

4. Создав Шар, вы приступаете к самому главному, к процессу целительства. Вы высказываете намерение, можно вслух, можно про себя: «Я выражаю намерение…». Далее следует изложение того, что вы хотите в себе исцелить. Это может быть проблема физического здоровья, эмоционального состояния, взаимоотношений с людьми, событиями, предметами, короче вы можете высказать просьбу, относящуюся к одному из своих 4-х тел (физическому, эмоциональному, ментальному и духовному). Мы рекомендуем вам, помимо намерения на исцеление своих тел, дать также намерение на их интеграцию, что позволит вам решать все свои задачи в комплексе.

5. Обязательно добавьте формулировку о совершении желаемого наилучшим образом: «Во имя наивысшего блага, наиболее уместным и комфортным для меня и моего физического тела образом». Возможны и другие уместные фразы, к которым вы привыкли или которые вам больше нравятся.

Данная методика проста в использовании, не требует длительных приготовлений и специальных умений. Однако, мы хотим вам все же подсказать, что время работы в Золотом Шаре может отличаться раз от раза. Мы советуем полагаться на свое внутренне чутье и собственное ощущение уместности происходящего.

Эту методику можно использовать не только для самоисцеления, это может быть метод группового исцеления, т. е. работа коллективом, группой над исцелением определенного человека.

http://light-group.info/
Рубрики:  ПОЛИТИКА

Метки:  

"Что произойдёт 6 июня 2026 года?": Путешественник из будущего Евгений Гайдучок и его лента времени

Суббота, 04 Апреля 2026 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Что произойдёт 6 июня 2026 года?": Путешественник из будущего Евгений Гайдучок и его лента времени

За гранью истории

Исследователь аномальных явлений уже покойный Вадим Чернобров не знал тогда, верить или нет человеку, говорившему, что он - самый настоящий гость из будущего.

Но потом удивительным образом предсказания Евгения Гайдучка, и события описанные в его Ленте времени стали сбываться.

Так что же произойдет 6 июня 2026 года?

В последние годы интерес к теме путешествий во времени и предсказаниям о будущем значительно возрос.  

Читать далее...
Рубрики:  ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Куда утекает ваша сила? Секрет, который меняет всё

Суббота, 04 Апреля 2026 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куда утекает ваша сила? Секрет, который меняет всё

Ключ к сознанию ДЗЕН

Вы когда-нибудь ловили себя на странном ощущении: день только начался, а вы уже чувствуете себя выжатым, словно лимон?

Вокруг тишина, никто не нападает, но внутри — глухая усталость, будто вы только что разгрузили вагон угля.

Мы привыкли списывать это на недосып, на магию ретроградного Меркурия или на тяжелую энергетику окружающих. 

Но что, если настоящий вор вашей жизненной силы находится гораздо ближе, чем вы думаете? Что, если это — ваш собственный взгляд? 

Читать далее...
Рубрики:  ЭНЕРГИЯ
ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Метки:  

Читаю этот заговор, когда хочу чтобы всё по моему было

Суббота, 04 Апреля 2026 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения макоши_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Читаю этот заговор, когда хочу чтобы всё по моему было

Сегодня для вас волшебный заговор - он помогает добиваться своего, сделает так, чтобы всё у вас удавалось.

И к тому же действует не разово, а работает длительное время.

Так что, если хотите чтобы всё что задумано исполнялось, чтобы ничто не мешало вашим планам осуществляться, чтобы всё было по вашему – то этот заговор для вас.  

К тому же ритуал очень простой.  

Читать далее...
Рубрики:  ФИЛОСОФИЯ

ТИТАНИК НЕ БЫЛ ТРАГЕДИЕЙ. ЭТО БЫЛА МАССОВАЯ КАЗНЬ, ПРОВЕДЕННАЯ ДЛЯ СОЗДАНИЯ РАБСКОЙ СИСТЕМЫ ФРС

Суббота, 04 Апреля 2026 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИТАНИК НЕ БЫЛ ТРАГЕДИЕЙ. ЭТО БЫЛА МАССОВАЯ КАЗНЬ, ПРОВЕДЕННАЯ ДЛЯ СОЗДАНИЯ РАБСКОЙ СИСТЕМЫ ФРС

Вторник, 31 марта 2026 года.

ТИТАНИК НЕ БЫЛ ТРАГЕДИЕЙ. ЭТО БЫЛА МАССОВАЯ КАЗНЬ, ПРОВЕДЕННАЯ ДЛЯ СОЗДАНИЯ РАБСКОЙ СИСТЕМЫ ФЕДЕРАЛЬНОЙ РЕЗЕРВНОЙ СИСТЕМЫ…

Мистер Пул в Telegram.

В 1912 году банковский картель Ротшильдов и их марионетка Дж.П. Морган должны были устранить последние препятствия на пути к полному контролю над американскими деньгами.

Три самых богатых и влиятельных человека на Земле стояли у них на пути.  

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛИТИКА

Киста в почке: нашли на УЗИ - что теперь? Спокойно разбираемся, что это и как жить дальше

Суббота, 04 Апреля 2026 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Киста в почке: нашли на УЗИ - что теперь? Спокойно разбираемся, что это и как жить дальше

Советы для здоровья

Вы прошли УЗИ - и вдруг в заключении: "киста почки".

Сердце ёкнуло. В голове сразу рой вопросов: это рак? Нужно оперироваться? А если ничего не делать - что будет? Знакомо?

Давайте выдохнем.

Киста почки - одна из самых частых находок на ультразвуковом исследовании.

У большинства людей она не вызывает проблем, не требует лечения и просто "живет" рядом, не мешая жизни.  

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Как Открыть Астральное Зрение (техника развития)

Суббота, 04 Апреля 2026 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как Открыть Астральное Зрение (техника развития)

Для тренировки нужно выделить около 20 минут (можно меньше, но не больше!).

Обстановка должна быть абсолютно комфортной. Никаких лишних шумов, беспокойств.

Никто не должен вас тревожить.

Запаситесь травой шалфея (если вам помогают другие травы - пожалуйста). 

Окуривая им место тренировки, вы очистите его от присутствия нежелательных «гостей», которых вы пока что не можете видеть. 

Читать далее...
Рубрики:  ФИЛОСОФИЯ

Метки:  

Яснослышание. Как развить яснослышание

Суббота, 04 Апреля 2026 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яснослышание. Как развить яснослышание

Рассмотрим поподробнее феномен яснослышания.

Яснослышание, как и ясновидение, является способом вывода интуитивно полученной информации на органы чувств, в данном конкретном случае на слух.

Итак, меньше лирики, но больше практики!

Упражнение №1

Уши закройте ладонями, причем так, чтобы ваше ухо четко совпадало с центром ладони, а пальцы были направлены вверх.

Теперь резко нажмите ладонями на уши, после чего резко отпустите их. Сделайте так 30 раз. 

Это упражнение стимулирует кровообращение органов слуха. Оно поможет вам приблизиться к яснослышанию. 

Читать далее...
Рубрики:  ФИЛОСОФИЯ

Метки:  

Общий принцип непрямых техник

Суббота, 04 Апреля 2026 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения дубыня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Общий принцип непрямых техник

Итак, следует начинать практику с самого доступного и простого. В данном случае, это непрямые техники. То есть техники, осуществляемые по пробуждению от сна.

Большинство несправедливо считает, что они не самые лучшие и предпочитает начинать с прямого входа в фазу. Однако в итоге уходит огромное количество усилий и времени при далеко не всегда гарантированном результате. Если нужна гарантия переживания внетелесного состояния, то начинать нужно именно с непрямой техники.

Не существует конкретной универсальной техники, которая подходила бы каждому человеку. Это невозможно в силу индивидуальных особенностей каждого человека. Однако существует относительно простой универсальный алгоритм действий, который учитывает особенности каждого и позволяет их использовать наиболее рациональным, а значит, эффективным образом.

Читать далее...
Рубрики:  ФИЛОСОФИЯ

Метки:  

Как проверить поджелудочную железу дома и вовремя распознать опасность

Вторник, 31 Марта 2026 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как проверить поджелудочную железу дома и вовремя распознать опасность

REHAB.YOU

Маленький орган размером с ладонь, который многие почти не замечают, способен сделать жизнь либо лёгкой, либо настоящим кошмаром.

Поджелудочная железа отвечает за переваривание пищи, выработку инсулина и стабильность сахара в крови - и иногда первые тревожные сигналы проявляются очень неожиданно: от боли в левом подреберье до вздутия и проблем со стулом.

Как понять, что с вашей поджелудочной что-то не так?

Какие признаки нельзя оставлять без внимания и какие анализы помогут проверить здоровье органа?  

Читать далее...
Рубрики:  ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Практики Тайши Абеляр -- Кастанеда

Понедельник, 30 Марта 2026 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения izzida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Практики Тайши Абеляр---Кастанеда

"Времена, как и все остальное в этом мире, меняются. В наши дни, как никогда, человек должен научиться обновляться, проникать в пустоту, постигать свою свободу."
Клара Грау


В книге Тайши Абеляр «Магический переход. Путь женщины-воина» наряду с описанием начала её магического пути представлено много практических упражнений, в том числе дано подробное описание вспоминания (пересмотра).

В этой статье я сделала подборку практик и прямых указаний к определённым действиям, которые давала Тайше Клара Грау, за исключением перепросмотра - это тема для отдельной статьи - а также работы с кристаллами. Все упражнения, за редким исключением, подходят и женщинам, и мужчинам, и даны в такой же последовательности, как в книге.

Читать далее
Рубрики:  ФИЛОСОФИЯ

Метки:  

СИМПТОМЫ ПЕРЕСТРОЙКИ ОРГАНИЗМА В ПЕРЕХОДЕ

Понедельник, 30 Марта 2026 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СИМПТОМЫ ПЕРЕСТРОЙКИ ОРГАНИЗМА В ПЕРЕХОДЕ

Вы становитесь тем, кто ВЫ ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ!!

СЕЙЧАС КАЖДОМУ ВАЖНО ЗНАТЬ, КОГДА СДЕЛАТЬ ПАУЗУ: 

«Он молча стоит в тиши долгое время, прислушиваясь к правильному внутреннему времени, прежде чем двигаться вперед»

В течение многих лет Перехода Сознания на новые энергии — симптомы меняются.

Прежде симптомы касались больше эмоций, мыслей и поступков.

Теперь перестраивается физическое тело, которое должно «догнать» продвинувшееся сознание.

Переход закончится для тех, у кого сознание и тело соединятся в Единую систему, и у каждого это происходит в своё время.  

Читать далее...
Рубрики:  НАУКА НЕПОЗНАННОЕ

Метки:  

Как проредить плотную ткань разума

Понедельник, 30 Марта 2026 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения izzida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как проредить плотную ткань разума

Фактически разум представляет собой пустой сосуд. Он может быть пустым каналом для потока божественной энергии и вдохновения из духовного измерения в физическое и ментальное измерения. Но наш разум обычно оплетен различными нитями, которые создают довольно плотную ткань убеждений и верований, почти не позволяющую этому внутреннему сиянию освещать мир. Глядя на людей вокруг пас, мы видим, что их божественный свет находится под плотной завесой ткани разума.

Эта ткань состоит из сотен (а иногда и из тысяч) верований, предубеждений, страхов, желаний, потребностей, иллюзий и неверных представлений о реальности, которые совершенно искажают любое событие или побудительный мотив, пытающиеся проникнуть в наш разум. Мы ничто в него не пропускаем без тщательного изучения — не угрожает ли оно нам физически или (того хуже) не может ли оскорбить или унизить наше эго.

Читать далее
Рубрики:  ФИЛОСОФИЯ

Метки:  

Михаил Меньшиков — Россия гибнет от самодовольной и оптимистической бюрократии

Понедельник, 30 Марта 2026 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Михаил Меньшиков — Россия гибнет от самодовольной и оптимистической бюрократии

Picture background«Россия гибнет от слишком заметного возобладания в ней типа самодовольной, оптимистической бюрократии.

Сидит себе в Северной Пальмире раззолоченный сановник, принимает доклады на слоновой бумаге, наслаждается раболепием толпы подведомственных чинов и в самом деле думает, что он маленький “царь и бог”, как любят величать себя даже захолустные исправники.

Никакой политики, кроме благополучной, он не признает, никаких глубоких и сложных процессов народного быта, а главное — никакой драмы.

В тиши роскошного казенного кабинета его превосходительству искренне кажется, что ни в природе нет никаких океанов и ураганов, ни в государстве никакой политики дальше тридцати верст от городов.  

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

«Объединится весь арабский мир»: пророческие откровения провидицы Лайлы

Суббота, 28 Марта 2026 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Объединится весь арабский мир»: пророческие откровения провидицы Лайлы

За гранью истории

В последние годы имя Лайлы Абдель-Латиф, провидицы из Ливана, часто появляется в мировых СМИ и обсуждениях.

Её предсказания, которые она называет откровениями, полученными от Бога, вызывают интерес не только у жителей арабских стран, но и у международной общественности.

Особое внимание привлекают её слова о будущем арабского мира и его возможном объединении. 

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛИТИКА

Записи Друзья Комментариимакошь311макошь311 Аватар макошь311 Из друзей +Метки -Рубрики 1 Всем это интересно (15703) практические советы (2885)

Суббота, 28 Марта 2026 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смертельная гонка: 5 причин, почему резкое снижение давления при гипертоническом кризе – путь к катастрофе

Сегодня мне хотелось бы рассказать об ошибке, которую довольно часто совершают не только обычные больные, но даже многие доктора, речь пойдет о гипертоническом кризе.

Многие знают, что гипертонический криз – это не просто высокое давление.

Это острое состояние, когда артериальное давление скачкообразно поднимается до критических значений, угрожая жизни и здоровью.  

В такой ситуации инстинктивное желание – как можно быстрее "сбить" цифры на тонометре.  

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Кармический урок пройден, Вселенная ставит вам зачет: 5 признаков, которые указывают на это

Суббота, 28 Марта 2026 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кармический урок пройден, Вселенная ставит вам зачет: 5 признаков, которые указывают на это

Отражения

Судьба порой напоминает заевшую пластинку.

Меняются города, декорации, имена партнеров, а сценарий остается прежним.

Вы снова отдаете всю/всего себя, а в ответ получаете холод, предательство или обидное равнодушие.

Мы часто заламываем руки и спрашиваем небеса: «За что мне это?».

Но Вселенная никого не наказывает. Она просто отправляет нас на пересдачу одного и того же экзамена. 

Читать далее...
Рубрики:  ФИЛОСОФИЯ

Ритуалы и обряды, выполняемые с помощью знахарей и ведунов

Суббота, 28 Марта 2026 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения макоши_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуалы и обряды выполняемые с помощью знахарей и ведунов

 

На Руси всегда были, есть и будут ведающие люди, которые несмотря ни на какие катаклизмы сохраняют вековую мудрость Предков.
 
К ним относятся: волхвы, чародеи, чаровницы, зелейщицы (лечившие травами), сновидцы, обаянники, кудесники, звездочеты, маги, облакогонители, ведуны, друиды, трихи и т. д.. Они являются посредниками между народом и их Предками Богами.
 
В свое время, чтобы оторвать славян от своих корней, были предприняты колоссальные усилия по опорочиванию этих людей.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ФИЛОСОФИЯ

Кто у нас самый обиженный?

Суббота, 28 Марта 2026 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто у нас самый обиженный?

Лада Обережная

Скоро равноденствие! Самое время освободиться от лишнего. От хлама дома и от обид на Душе… картинка из интернетаСтрела угодила в сердце… Или в печень.

Больно так, что нет слов. Слёзы, крик отчаяния, растерянность, бессилие. 

Чем обида отличается от стрелы?

Только тем, что она пробивает наши энергетические каналы.

Сидит в том же сердце (любовное предательство) или в той же печени (невыраженная агрессия в адрес обидчика).  

Скоро равноденствие! Самое время освободиться от лишнего. От хлама дома и от обид на Душе… 

Больно Душе, а не телу. Что же делать? 

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛИТИКА

Метки:  

Мы по старой привычке надеемся, что пронесет? Не пронесет.

Суббота, 28 Марта 2026 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы по старой привычке надеемся, что пронесет? Не пронесет.

Picture background

Удары по Усть-Луге являются чрезвычайно тревожным симптомом, точнее, сигналом, кроме того, что нацелены на разрушение глобальной инфраструктуры РФ.

Да, это очень большие убытки и серьезные последствия.

Но следы налетов рано или поздно устранят, отремонтируют, возможно, что-то укрепят и обезопасят.

Возможно, потому что есть большие сомнения — за 4 года СВО не сделано то, что должно. Но надежда остаётся, ведь лучше поздно, чем никогда.  

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛИТИКА

Вселенные: Грань Новизны

Суббота, 28 Марта 2026 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вселенные: Грань Новизны

Вы переживаете кардинальные перемены, которые ускорят ваш переход и переход Земли.

Возможно, вы знаете о грядущих переменах благодаря своим астрологическим знаниям или информации, полученной в ходе многочисленных обсуждений перехода от Рыб к Овнам, от конца астрологического цикла к его началу, в некотором смысле от стареющего взрослого человека к маленькому ребенку, готовому исследовать и изучать то, что больше не интересует и не вдохновляет стареющего взрослого.

 Вы стоите на пороге чего-то нового.  

Читать далее...
Рубрики:  НАУКА НЕПОЗНАННОЕ

Метки:  

Почему организму нужны и сливочное масло, и оливковое: отвечают врачи

Пятница, 27 Марта 2026 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему организму нужны и сливочное масло, и оливковое: отвечают врачи

Боязнь жиров — один из самых живучих мифов в мире диетологии.

Многие до си пор считают, что «жирное» — значит, вредное, и стараются максимально исключить его из рациона, выбирая обезжиренные творожки и куриную грудку без кожи.

Однако современная наука о питании смотрит на этот вопрос иначе.

Всё чаще звучит мысль о том, что нам нужны оба типа жиров, просто в правильном соотношении и качестве.  

Читать далее...
Рубрики:  ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Якоря осознанности

Пятница, 27 Марта 2026 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения izzida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Якоря осознанности

 

Для многих людей, «практикующих осознанность», не секрет, что сознание человека не является непрерывным или устойчивым, любое событие, мысль или желание может увести внимание от действительности на долгое время, поглотив наши силы.

Однажды, задавшись вопросом, что можно сделать для сохранения осознанности на более продолжительный срок, я нашел способ, помогающий продлить моменты внимательности и усилить присутствие в моменте «сейчас».

Устанавливая определенное событие как знак, который способен пробудить, становится возможным быть осознанным практически весь день.

С утра, еще в сонной замутненности, вспоминаешь о своем намерении сохранять внимательность как можно чаще и устанавливаешь якорь №1: любой подъем тела (с кровати, стула, с сиденья в общественном транспорте и т. д.). Поднимаясь, осознаешь:  

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Кармический урок пройден, Вселенная ставит вам зачет: 5 признаков, которые указывают на это

Пятница, 27 Марта 2026 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кармический урок пройден, Вселенная ставит вам зачет: 5 признаков, которые указывают на это

Отражения

Судьба порой напоминает заевшую пластинку.

Меняются города, декорации, имена партнеров, а сценарий остается прежним.

Вы снова отдаете всю/всего себя, а в ответ получаете холод, предательство или обидное равнодушие.

Мы часто заламываем руки и спрашиваем небеса: «За что мне это?».

Но Вселенная никого не наказывает. Она просто отправляет нас на пересдачу одного и того же экзамена. 

Читать далее...
Рубрики:  НАУКА НЕПОЗНАННОЕ

Дисциплина сознания - сосредоточение и концентрация.

Пятница, 27 Марта 2026 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дисциплина сознания - сосредоточение и концентрация.

Концентрация является базовым навыком для многих магических практик.

Поэтому, умение концентрироваться должно быть хорошо развито у любого, желающего достичь результатов в Магии.

Концентрация является неотъемлемой частью дисциплинированного сознания, о котором будет сказано отдельно, и может проявляться только в нём.

Концентрация - это умение фокусировать своё внимание из рассеянного луча в некую острую иглу и удерживать её на нужном объекте или процессе продолжительное время. 

Читать далее...
Рубрики:  ФИЛОСОФИЯ

Иллюзия времени.

Пятница, 27 Марта 2026 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения izzida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иллюзия времени.

 

Каждого из нас в течение всей жизни сопровождают различные трудности и проблемы. Но всегда ли эти затруднения реальны?

Зачастую мы становимся узниками своих собственных размышлений и догадок, не имеющих никакой связи с действительностью.

Одной из главных причин такого положения дел является постоянное залипание на мыслях о прошлом или будущем.

Большую часть дня мы вовлекаемся в поток размышлений, фантазий и воспоминаний, при этом теряя множество впечатлений происходящих в текущем моменте. Редкие лучи солнца, деревья покрытые снегом, пение птиц — все это ускользает от нашего занятого ума.

Если понаблюдать за своими мыслями хотя бы день, можно легко понять, что значительная их часть не несет никакой пользы и наоборот становится причиной раздражительности, невнимательности и потери энергии. 

Читать далее...
Рубрики:  ФИЛОСОФИЯ

Метки:  

Квантовый переход или массовое помешательство? Правда о том, где ломается старый мир

Пятница, 27 Марта 2026 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квантовый переход или массовое помешательство? Правда о том, где ломается старый мир

Отражения

Об этом сейчас говорят все, кому не лень.

Квантовый переход, новая эра, переворот сознания.

Лента пестрит обещаниями чудес и предупреждениями о переменах.

Но знаешь, что меня цепляет?

Большинство ищет этот переход где-то снаружи. В датах, в звёздах, в событиях мира.

А он происходит совсем в другом месте...

Внутри тебя. Прямо сейчас, пока ты читаешь эти строки. 

Читать далее...
Рубрики:  НАУКА НЕПОЗНАННОЕ

Как только вам стукнет 80: пять неизбежных перемен (готовьтесь!)

Пятница, 27 Марта 2026 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как только вам стукнет 80: пять неизбежных перемен (готовьтесь!)

Перешагнуть 80-летний рубеж - значит оказаться на особой линии жизни, где многое выглядит иначе, чем в бодрых семидесятых.

И да, есть пять изменений, которые неизбежно приходят к каждому.

Хотите вы этого или нет - они происходят, словно тихие ветры, смещающие привычный порядок вещей.

Это не диагнозы и не болезни, которые нужно лечить. Это естественные трансформации, с которыми сталкивается каждый человек.  

Читать далее...
Рубрики:  ДОЛГОЛЕТИЕ

Разговор о внутреннем диалоге

Пятница, 27 Марта 2026 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения izzida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разговор о внутреннем диалоге

Вопрос о понятии, скрытом за термином «внутренний диалог» не праздный, поскольку школ, сиречь трактовок Каббалы существует множество, они могут быть схожи в общем взгляде на природу процессов, но расходятся в частностях, в оценках некоторых аспектов. Поэтому, не смотря на возможную осведомленность, стоит ознакомиться с этой формой изложения материала.

Теперь, когда вступительная речь завершена, позвольте мне высказать свое отношение по к внутреннему диалогу, с точки зрения европейской Каббалы.

Читать далее
Рубрики:  ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Метки:  

Почему пересыхает во рту? Это не просто жажда

Пятница, 27 Марта 2026 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему пересыхает во рту? Это не просто жажда

Вы просыпаетесь ночью и чувствуете, что язык будто наждачная бумага. Или замечаете посреди рабочего дня: приходится постоянно делать глоток воды, чтобы вообще хоть что-то сказать.

Знакомо?

Сухость во рту — штука настолько обыденная, что мы редко воспринимаем её как проблему.

Подумаешь, попил воды и порядок.

Но если это повторяется снова и снова, организм пытается до вас что-то донести. Только мы часто пропускаем эти сигналы мимо ушей. 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ВОДА

Метки:  

Малый бизнес тихо угасает: только Ормуз, только нефть могут спасти российскую экономику от краха

Вторник, 24 Марта 2026 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малый бизнес тихо угасает: только Ормуз, только нефть могут спасти российскую экономику от краха

Данные, которые на прошлой неделе тихо выкатил Центр стратегических разработок, должны были бы звучать как сирена.

Но они прошли почти незамеченными. А зря.

75% малого и среднего бизнеса в России не имеют прибыли на развитие.

В феврале таких было 57%. За месяц — рывок вниз на 18 процентных пунктов.

Это не ухудшение, это обвал.

И он произошёл не где-то в статистических выкладках, а в реальных кошельках людей, которые каждый день выходят открывать свои кафе, цеха, магазины, сервисы. 

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛИТИКА

ЧТО ОЗНАЧАЕТ ВАШ АДРЕС

Вторник, 24 Марта 2026 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО ОЗНАЧАЕТ ВАШ АДРЕС

Ваш дом, жилое или рабочее пространство несет в себе свою уникальную энергию.

Есть несколько элементов, которые влияют на вибрацию места, но основным из них является нумерология адреса.

Нумерология пространства может оказать глубокое влияние на то, как мы живем, и на то, какой опыт мы привносим в нашу жизнь.

Домашний очаг призван быть убежищем: местом, где мы отдыхаем, восстанавливаемся и выражаем себя свободно и творчески, без перерывов.  

Если энергия дома или на рабочем месте не соответствует нашим вибрациям и намерениям, она может стать противоположностью святыни.  

Читать далее...
Рубрики:  ЭНЕРГЕТИКА

Метки:  

Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни

Вторник, 24 Марта 2026 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни!

Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни!

 
 
Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни!
 
Эта программа, разработанная на основе опыта кинезиологии, не займет у вас много времени и принесет много пользы. 
 
 
Десять минут ежедневных занятий — и у вас значительно увеличивается жизненная энергия, вы становитесь устойчивее к стрессам, забудете про болезни.
 
Кроме того, программа может служить как терапия мгновенного реагирования при болях в спине, головной боли, распространенных недомоганиях системы пищеварения, психологических проблемах, связанных с усталостью, трудностью концентрироваться на конкретном деле, перепадах настроения.
 
Итак, упражнения, которые каждый может делать, прислушиваясь к самому себе.
 
1. Постукивание по щитовидной железе
 
Щитовидная железа расположена под подбородком, в середине шеи. В кинезиологии она считается как бы центральным пультом управления жизненной энергией человека.
 
Сложите руку в слегка расслабленный кулак и осторожно постукивайте им по шее по направлению к грудине 10 раз, потом сделайте глубокий вдох.
 
Повторите упражнение несколько раз.
 
2. Касание лба
 
 
Дотроньтесь пальцами обеих рук до обоих выступов лобной кости над бровями. Закройте глаза и надавливайте на эти точки так долго, пока не почувствуете учащение пульса. После этого сделайте глазами круговые вращательные движения.
 
Это упражнение рекомендуется делать несколько раз в течение дня, так же как и следующее: кладите одну ладонь себе на лоб, другую — на шею сзади, ближе к затылку. И держите так, слегка сжимая голову, 1-2 минуты.
 
При эмоциональных нагрузках постукивайте пальцем по центрам бровей. Это упражнение расслабляет и снимает тревогу.
 
3. Массаж ушей
 
Массируйте мочки ушей большими и указательными пальцами рук, пока не почувствуете легкое потепление ушных раковин. Лучше всего расположить большой палец с тыльной стороны мочки, указательный — спереди уха. Вслед за массажем слегка оттягивайте мочку уха 
 
назад, пока не почувствуете натяжение тканей.
 
4. О дыхании
 
Поверхностное дыхание выводит мозг и тело из равновесия. Поскольку приоритет принадлежит мозгу, тело лишается доступа кислорода, необходимого для выполнения других жизненно важных функций. Даже в мозгу вторичные контуры выживания отключаются. Так, лишенные четких сигналов от «источника», мышцы функционируют ненормально, или сжимаются, или становятся слабыми.
 
Глубокое, контролируемое дыхание уравновешивает как мозг, так и все тело. Если мы вдыхаем глубоко, кислород проникает, массирует и наполняет весь организм. Когда мы глубоко выдыхаем, токсины естественным путем сами удаляются через кожу и другими естественными путями.
 
 
Рассматривайте сознательно регулируемое глубокое дыхание как физическое упражнение – это наилучшее физическое упражнение для всего тела.
 
5. Энергетизатор
 
Это упражнение расслабляет мышцы корпуса тела. В результате повышается уровень кислорода в крови, расслабляются мышцы шеи и плеч, усиливается приток спинномозговой жидкости в центральной нервной системе. Упражнение помогает пробудить весь организм, особенно после утомительной работы за компьютером или долгого сидения.
 
Чтобы выполнить это упражнение, положите руки на стол перед собой. Наклоните подбородок к груди. Ощутите растяжение мышц спины и расслабление плеч. С глубоким вдохом запрокиньте голову назад, прогните спину и раскройте грудную клетку. Затем сделайте выдох, снова расслабьте спину и опустите подбородок к груди.
 
Если выполнять это упражнение 5-10 минут, то оно стимулирует и повышает концентрацию внимания. Тело совершает движение, которое активизирует вестибулярный аппарат, "пробуждает мозг", расслабляет плечевой пояс. А это улучшает слух и увеличивает циркуляцию кислорода, облегчая тем самым функционирование нервной системы.
 
Это еще одно незаменимое упражнение при работе за компьютером. После него мы чувствуем себя активными, полными энергии и готовыми к обобщению своих мыслей.
 
6. Энергетические зевки
 
Для выполнения энергетического зевка массируйте мышцы вокруг зоны челюсно-височного сустава. Этот сустав находится прямо перед ушным отверстием и является суставом, соединяющим верхнюю и нижнюю челюсти. 
 
Через этот сустав проходят стволы пяти основных черепных нервов, которые собирают сенсорную информацию от всего лица, глазных мышц, языка и рта, активизируют все мышцы лица, глаз и рта при жевании и воспроизведении звуков.
 
 
Когда мы находимся в состоянии стресса, наша челюсть часто сжимается, и передача импульсов через эту область снижается. Энергетические зевки расслабляют все лицо, и тогда поступление сенсорной информации происходит более эффективно.
 
Если у детей возникают проблемы с чтением, возможной причиной этого является то, что их глаза работают несогласованно. Из-за стресса дети также могут плохо слышать. Напряжение в челюстно-височном суставе, может мешать им разговаривать, что также отражается на мышлении. Энергетические зевки оказывает позитивное действие. Благодаря расслаблению мышц и облегчению функционирования нервов челюстно-височного сустава, улучшаются все связанные с ними функции глаз, лицевых мышц и рта.
 
7. Лобно-затылочная коррекция
 
Лобно-затылочная коррекция помогает восстановить кровообращение мозга и вынырнуть из прошлого, из страха. Я её всем рекомендую, здорово было бы её делать + позитивное мышление: дышать и визуализировать себя таким, каким вы хотите быть, свободными и радостными.
 
Она очень простая - одна рука на лоб, другая затылок, держиту столько времени, чтоб под рукой на лбу почувствовать пульс. Это скажет, что восстановилось кровообращение мозга.
 
 
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Как сбить давление за 15 минут: три продукта из вашей кухни и что ещё важно знать

Вторник, 24 Марта 2026 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сбить давление за 15 минут: три продукта из вашей кухни и что ещё важно знать

Вы сидите на диване, и вдруг чувствуете тяжесть в голове. Пульс в висках, лицо горит, а в ушах шумит.

Достаёте тонометр — 150 на 95. Знакомо?

Почти каждый второй взрослый человек в России сталкивается с высоким давлением.

И большинство из нас в такой момент лихорадочно ищет таблетку или совет в интернете.  

Но знаете ли вы, что иногда давление можно снизить без лекарств — прямо сейчас, с тем, что есть в холодильнике? 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Мантры для открытия чакр

Вторник, 24 Марта 2026 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения izzida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантры для открытия чакр



 
Мантры для чакр - прочистка и раскрытие, вбивание канала космической энергии в чакру, защита ее, энергетическая прокачка чакр и центрального энергетического столба. 10 биджамантр в 3-х вариантах прочтения + 9 биджамантр в 4-х вариантах прочтения. Подключают канал космической энергии от 50-й до 200-ой планеты в чакры.  
Читать далее...
Рубрики:  ЭНЕРГЕТИКА

Метки:  

Дар Богов. Биджа-мантры (чакровые мантры)

Вторник, 24 Марта 2026 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения izzida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дар Богов. Биджа-мантры (чакровые мантры)

 

В продолжение (или уточнение) предыдущего поста
 
Вот картинка. С цветами
 
Всё просто. И гениально.
 
ЛАМ для корневой чакры (муладхара).
 
ВАМ для сакральной-половой-денежной чакры (свадистхана).
 
РАМ для чакры солнечного сплетения (манипура).  
Читать далее...
Рубрики:  ЭНЕРГЕТИКА

Метки:  

Персидские хроники: последние 48 часов Ближнего Востока

Вторник, 24 Марта 2026 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Персидские хроники: последние 48 часов Ближнего Востока

Исторические напёрстки

Уже меньше 24-х осталось.

Ибо рыжий Сотрясатель Вселенной (не Чингисхан) бросил в сторону наследников Кира II Великого последнее китайское предупреждение в духе русского князя Святослава «Иду на вы!». И заплакал.

Вот такой винегрет получается, но (!) «есть многое в природе, друг Горацио, что и не снилось нашим мудрецам», как говорится.

Итак, ультиматум:  

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛИТИКА

Техника омоложения «Переплетение пальцев рук и ног»: рабочий вариант

Воскресенье, 22 Марта 2026 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника омоложения «Переплетение пальцев рук и ног»: рабочий вариант

В интернете уже несколько лет гуляет простая, но очень эффективная практика, которую приписывают тибетским ламам или древним китайским мастерам.

Называется она «переплетение пальцев рук и ног».

Говорят, что регулярное выполнение возвращает молодость ногам, улучшает кровообращение, снимает отёки, повышает подвижность стоп и даже положительно влияет на тонус лица и общее самочувствие.

Звучит слишком просто, чтобы быть правдой?  

Читать далее...
Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Руслан Бах. У кого есть энергия в этой войне на Ближнем Востоке: у Ирана или у США?

Воскресенье, 22 Марта 2026 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Руслан Бах. У кого есть энергия в этой войне на Ближнем Востоке: у Ирана или у США?

Дмитрий Геннадьевич Евстафьев поднял интересный вопрос:

У кого есть энергия в этой войне на Ближнем Востоке: у Ирана или у США?

Другими словами: «В чём сила, брат?»

А что такое энергия? Это модель, это не разовая акция, а какие-то повторяющиеся действия, которые приводят к решению внутренних вопросов.  

Когда на новом уровне проблем становится меньше, чем было на предыдущем.  

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛИТИКА

Из чего на самом деле сделан растворимый кофе

Воскресенье, 22 Марта 2026 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из чего на самом деле сделан растворимый кофе

Рассказываем о самом спорном виде кофе

Хотя каждая третья чашка кофе в мире — это растворимый кофе, вокруг него существует много предубеждений.

Сложно понять, как зерна кофе превращаются в гранулы и растворяются в воде за несколько секунд.

Разбираемся, из чего делают растворимый кофе, как его производят.

Как придумали растворимый кофе  

Читать далее...
Рубрики:  ПРОДУТЫ

Метки:  

Эти 10 продуктов могут быть провокаторами головной боли и вот почему...

Воскресенье, 22 Марта 2026 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти 10 продуктов могут быть провокаторами головной боли и вот почему...

Вы хорошо выспались, не переутомлялись, давление в норме, а голова все равно раскалывается. Знакомая ситуация?

Мы часто ищем причину в стрессе или погоде, но совершенно упускаем из виду то, что лежит у нас в тарелке.

Оказывается, некоторые привычные и даже любимые продукты могут быть тихими виновниками мучительного недомогания.

Неврологи обращают внимание: еда — это мощный триггер, способный запустить механизм головной боли.  

Читать далее...
Рубрики:  ПОМОГИ СЕБЕ САМ
ПРОДУТЫ

10 величайших музыкальных произведений в истории

Воскресенье, 22 Марта 2026 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 величайших музыкальных произведений в истории

Определить ТОП-10 величайших музыкальных произведений в истории — задача непростая и субъективная, поскольку вкусы и предпочтения могут сильно различаться.

Вот один из возможных списков произведений, которые часто упоминаются из-за их влияния на музыкальную культуру благодаря особой популярности, красоты, технической сложности и эмоциональной глубины. 

Содержание 

Читать далее...
Рубрики:  МУЗЫКА

Метки:  

Эта утренняя привычка забирает здоровье пожилого человека практически сразу и навсегда

Воскресенье, 22 Марта 2026 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта утренняя привычка забирает здоровье пожилого человека практически сразу и навсегда

Иногда самые опасные вещи выглядят совершенно безобидно.

Они не пугают. Не кричат о себе. Не требуют срочного внимания. Они просто… становятся частью привычки.

Утро. Тихий свет скользит по комнате.

Человек открывает глаза, на секунду задерживается в этом мягком полусне – и почти автоматически делает движение, которое повторял тысячи раз: резко встаёт с постели.

И в этот момент организм, который ещё не успел «проснуться», получает удар. 

Читать далее...
Рубрики:  ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Работа с намерением для моделирования реальности

Воскресенье, 22 Марта 2026 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работа с намерением для моделирования реальности

Работа с намерением для моделирования реальностиНамерение - это, пожалуй, самый мощный инструмент моделирования реальности, о котором большинство людей знает лишь понаслышке.

Про него говорят много, но понимают мало.

Одни путают его с желанием, другие с силой воли, третьи и вовсе сводят к аффирмациям перед зеркалом. 

Между тем настоящая работа с намерением устроена совсем иначе. 

Читать далее...
Рубрики:  ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Метки:  

Про обереги

Воскресенье, 22 Марта 2026 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про обереги

Оберёг (500x326, 22Kb)Оберег – о-берег – берега – берегиня… Попробовали увидеть образы слов и осознать.

О-берег – круговое движение от берега к берегу, память о прошлом, откуда вышел, мысли о будущем, куда рано или поздно придёшь.

Берега – направление движения, развитие в заданном направлении.

Берегиня – та, что бережет, та, что ждёт на берегу…  

Берегами называли в старину места, где основывались поселения людей. Часто выбирали место недалеко от источника воды.  

Читать далее...
Рубрики:  ЭНЕРГЕТИКА

Метки:  

Малый бизнес тихо угасает: только Ормуз, только нефть могут спасти российскую экономику от краха

Воскресенье, 22 Марта 2026 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малый бизнес тихо угасает: только Ормуз, только нефть могут спасти российскую экономику от краха

Данные, которые на прошлой неделе тихо выкатил Центр стратегических разработок, должны были бы звучать как сирена.

Но они прошли почти незамеченными. А зря.

75% малого и среднего бизнеса в России не имеют прибыли на развитие.

В феврале таких было 57%. За месяц — рывок вниз на 18 процентных пунктов.

Это не ухудшение, это обвал.

И он произошёл не где-то в статистических выкладках, а в реальных кошельках людей, которые каждый день выходят открывать свои кафе, цеха, магазины, сервисы. 

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛИТИКА

Что будет, если пить кефир каждый день: отвечает врач

Воскресенье, 22 Марта 2026 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что будет, если пить кефир каждый день: отвечает врач

Кефир - напиток, который многие считают обычным элементом завтрака или перекуса.

Но на самом деле он намного больше, чем просто кисломолочный продукт.

Регулярное употребление кефира способно оказывать заметное влияние на организм, особенно на кишечник, метаболизм и общее самочувствие.  

Врач-диетолог Наталья Лазуренко уверена: ежедневный приём кефира помогает работе кишечника и оказывает на него благотворное влияние. 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПРОДУТЫ

10 неочевидных признаков, что ваш мозг начал стареть

Воскресенье, 22 Марта 2026 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 неочевидных признаков, что ваш мозг начал стареть

С возрастом наш организм претерпевает множество изменений, и, к сожалению, это касается не только физического состояния, но и работы мозга.

Затуманенность мыслей, проблемы с концентрацией, постоянная потеря очков или ключей — это все может быть сигналом о том, что ваш мозг начинает стареть.

Но всегда ли это проблема?  

Когда именно стоит насторожиться и обратиться к врачу?

Рассмотрим 10 неочевидных признаков старения мозга и возможного развития деменции. 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Упражнения для улучшения зрения

Воскресенье, 22 Марта 2026 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Варра_ГромЪ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для улучшения зрения

Упражнения для улучшения зрения

Упражнения для глаз (604x247, 26Kb)
Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.

Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО

Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.

Упражнение № 2. МАССАЖ

Делаем «взгляд испуганного человека». Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз.

Упражнение № 3. ГИДРОМАССАЖ

Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.

Упражнение № 4. РИСУЕМ КАРТИНКУ

Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.

Упражнение № 5. «СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗКАМИ» (как на картинке)

- Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
- Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
- Ведем взгляд от внутреннего угла правого глаза и наружного угла левого глаза вверх к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. Затем – в обратную сторону.
- Рисуем взглядом квадрат.
- Взгляд идет по дуге – выпуклой и вогнутой.
- Обводим взглядом ромб.
- Рисуем глазами бантики.
- Смотрим на букву S – сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
- Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом – против.
- Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
- Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
- Часто-часто моргаем веками – как бабочка машет крылышками.

Источник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Такого с "Радиостанцией Судного дня" ещё не случалось. Это сообщение встревожило слушателей

Воскресенье, 22 Марта 2026 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такого с "Радиостанцией Судного дня" ещё не случалось. Это сообщение встревожило слушателей

Такого с "Радиостанцией Судного дня" ещё не случалось.

Среди привычного набора цифр и странных слов впервые прозвучало привычное слово.

И это сообщение встревожило слушателей.

Загадочная радиостанция УВБ‑76, известная в народе как "Радиостанция Судного дня" или "Жужжалка", выдала в эфир послание, которое можно назвать беспрецедентным за всё время специальной военной операции.  

Всего пять букв - "СТРАХ" - прозвучали среди привычного набора цифр и кодовых слов.  

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛИТИКА


Поиск сообщений в vasilyevich
Страницы: 156 ... 152 151 [150] 149 148 ..
.. 1 Календарь