Мабуть найвідповідальнішим заняттям для дбайливих батьків є вибір літнього взуття для своєї дитини. Справа в тому, що від того, яке взуття куплять батьки залежить здоровя і комфорт малюків. А вибір дійсно належить не простий, адже потрібно визначитися з матеріалом, ступенем відкритості, формою і типом устілки, а також видом застібки і масою інших дуже важливих і потрібних дрібниць.

Вашій увазі основні принципи, яких слід дотримуватися при виборі дитячих босоніжок для дівчаток і для хлопчиків. Мабуть одним з головних критеріїв при виборі дитячих босоніжок є матеріал, з якого виконана та чи інша пара. Найкраще, якщо дитяче взуття виконана з натуральних матеріалів. Це необхідно для того, щоб дитяча ніжка НЕ парилася і не була мокрою. Але якщо все ж ви вирішили вибрати пару зі штучної шкіри, то краще якщо її внутрішня частина і устілка будуть натуральними.

До речі про устілці! устілка не повинна бути знімною, краще якщо вона буде надійно пришита. А якщо ж ортопед рекомендує вашому малюкові деякий час поносити ортопедичне взуття, то слід вибирати дитячі босоніжки з супінатором, наприклад такі як дитяче взуття Ortopedia. Саме в такому взутті стопа вашої дівчинки або хлопчика формуватиметься правильно і не призведе до різних захворювань і патологій.

Що ж до підошви, то вона на дитячих босоніжках повинна бути максимально міцною і гнучкою, щоб забезпечити малюкам безпеку руху. Далі варто звернути увагу на модель і форму взуття. Обовязковою умовою для якісної літнього взуття повинна бути хороша форма, жорсткий і злегка завищений задник, а також фіксована стопа. Все це необхідно для того, щоб запобігти різні види травм ніг під час бігу і рухливих ігор. Однак і це ще не все!

Застібка  ось що важливо для комфорту і зручності у використанні для батьків та їх малюків. Важливо, щоб застібка не перетягувати дитячу ніжку. Однак мабуть самими зручними у використанні є застібки-липучки. Але й у них є свої недоліки, наприклад з часом така застібка вже не буде так добре клеїтися як раніше. А ось самими універсальними можна вважати застібки у вигляді пряжки. Такі застібки відмінно фіксують ніжку, при цьому не будуть передавлює її.

Вибирайте для своїх дітей тільки найкраще!

Однією з головних проблем з якою стикаються школярі є погіршення зору. Однак очну мяз можна і потрібно тренувати, щоб зміцнити її і запобігти розвиток зорових розладів. Фахівці-офтальмологи рекомендують з раннього дитинства правильно, тобто за віком, вибирати іграшки для свого чада. Так, для дітей молодшого віку чудово підійдуть розвиваючі ігри з великими предметами, наприклад такі як лего цегли.

А в більш дорослому віці дитині можна запропонувати конструктори та інші ігри з більш дрібними деталями і предметами. Такий підхід до вибору іграшок, а також щоденна гімнастика для очей повинні стати невідємною процедурою у вихованні кожної окремої дитини.

Дуже ефективною вважається методика Е.С. Аветісова, що складається з трьох груп вправ. Ефективність даної методики можна побачити лише в разі щоденного виконання комплексу вправ. Найкращий час для занять  це перед виконанням домашнього завдання або в перервах.

Отже, перша група вправ спрямована на поліпшення циркуляції крові і внутрішньоочної рідини.

•      Повіки обох очей зімкнути, після чого відкрити на 3-5 секунд. Повторити вправу 6-8 разів.


•      Протягом 10-15 секунд необхідно швидко моргнути обома очима, зробити паузу (5-10 секунд). Виконати 3-4 підходи по 10-15 секунд.


•      Повіки обох очей зімкнути і вказівними пальцями масажуйте повіки круговими рухами протягом однієї хвилини.

Друга група вправ для зміцнення мязів ока.

•      Повільно переведіть погляд зі стелі на підлогу і назад, при цьому не змінюючи положення голови. Виконати 10-12 підходів.


•      Повільно переведіть погляд вліво, а потім вправо. Виконати 10-12 повторень.


•      Перевести погляд вправо-вгору, а потім вліво-вниз, після чого змінити діагональ прямування вліво-вгору і вправо-вниз. Виконати 10-12 повторень.


•     Виконати кругові рухи очима спочатку в одному напрямку, потім в іншому.

Третя група вправ виконується в положенні стоячи.

•      Протягом 2-3 секунд дивіться обома очима вперед, потім переведіть погляд на палець правої руки і поставте його перед обличчям на рівні носа на відстані 25-30 см. Через 5 секунд руку опустити. Виконати 10-12 повторень.


•      Протягом 3-5 секунд дивитися на вказівний палець лівої руки, витягнутий перед особою. Після цього згинаючи руки наближайте палець до носа до тих пір, поки не почне двоїтися. Виконати 5-10 повторень.


•      Протягом 3-5 секунд дивитися обома очима на вказівний палець правої руки, потім прикрити долонею ліве око на кілька секунд, в цей час праву руку згинати і розгинати. Ці ж маніпуляції проробити і для правого ока, лівою рукою. Виконати 5-10 повторень на кожне око.

Ми часто піддаємося різним вірусним захворюванням, але найбільше їх прояву схильні наші діти. Найпоширенішим серед яких в літній період є бородавки. Як правило, це невеликі шкірні нарости на руках, ступнях або навіть особі, які є доброякісними і зникають самі по закінченні 12-18 місяців. На такі бородавки не варто звертати пильної уваги і переживати з нагоди їх появи. Інша справа, якщо ви стали помічати, що бородавка зростає або кровоточить. У цьому випадку слід негайно звернутися до досвідченого фахівця, який зможе призначити оптимальний курс лікування. Детальніше про методи лікування бородавок можна дізнатися на borodav.ru.

Однак, перш ніж бити тривогу, необхідно дізнатися про причини виникнення бородавок у дітей, а також простих методах лікування в домашніх умовах і профілактиці. Серед найпоширеніших причин виникнення бородавок у дітей можна виділити такі:

•     контакт із зараженим дитиною;


•     відвідування громадського басейну;


•     використання загальних іграшок;


•     підвищена пітливість ніг і довге носіння вологою від поту взуття.

Що ж до видалення бородавок у дітей в домашніх умовах, то тут потрібно зовсім інший підхід ніж до дорослих. Справа в тому, що діти надзвичайно бояться болю, тому від деяких методів доведеться відразу відмовитися. Як правило, для лікування бородавок у дітей застосовують мазі і пластирі.

Спеціалізовані мазі від бородавок продаються в аптеці без рецепта, при цьому не викликають у дитини ніяких неприємних відчуттів. Переконайтеся в тому, що у вашого малюка саме бородавка і приступайте до справи. Мазі наносять безпосередньо на бородавку протягом двох-трьох тижнів. Приблизно через цей же час можна помітити позитивний результат. Однак якщо після першого використання у дитини зявився висип  необхідно в терміновому порядку скасувати її використання, тому що можлива алергія на один з компонентів препарату.

Пластир від бородавок є більш безпечним методом лікування. Вони не викликають алергії, при цьому відмінно підходять для активних дітей, яких важко утримати на місці поки вбереться мазь. Але для того, щоб це вірусне захворювання вас ніколи не торкнулося слід дотримуватися деяких простих правил: сушити вологе взуття дитини, стежити за тим, щоб ступні були сухими і т.д.

підвищена пітливість ніг і довге носіння вологою від поту взуття.

Мама  як багато означає це слово! З самого народження і до глибокої старості її вплив на нас колосально, адже саме мама грає вирішальну роль в нашому вихованні та становленні як особистості. Це відбувається частково тому, що як мінімум перший рік життя мама замінює малюкові весь світ. Вона для нього любов, захист, ласка, комфорт і нарешті їжа! Проте з плином часу малюк стає старше, але роль матері в його становленні та вихованні стає лише глобальніше. Тепер мамі необхідно всьому навчати малюка, прищеплювати йому добропорядність, увагу і любов до близьких.

А коли дитині виповнюється 2-2,5 року  саме час готувати його до дитячого саду. Цей період досить складний, адже малюк повинен навчитися сам їсти, мити руки і звичайно ж одягатися! До речі, одяг для малюків відіграє дуже важливу роль, адже від того наскільки вона зручна і практична у використанні залежатимуть перші успіхи дитини в самостійній детсадовской життя. Брючки, сорочки, блузки і платтячка  все це повинно бути дуже зручним, виконаним з натуральних матеріалів, а також виглядати барвисто і привабливо. Саме такою є Джордж дитячий одяг, асортимент якої дозволить зробити вибір навіть самої турботливої

Кожна молода матуся з появою на світ малюка разом з почуттям радості і гордості відчуває масу труднощів. Як правило, ці труднощі повязані з незнанням багатьох моментів стосуються догляду за дитиною, а також невмінням правильно підібрати собі одяг, щоб не відчувати незручності. І якщо з звичайним одягом справа йде простіше, то з нижньою білизною  все набагато складніше. Головною деталлю туалету годуючої мами повинен стати бюстгальтер для годування.

Багато жінок купують відразу кілька варіантів, щоб не прогадати з розміром або моделлю, але чи є в цьому сенс? Звичайно ж ні! Будь багатодітна мама скаже, що цілком достатньо одного хорошого бюстгальтера, який буде вірним помічником при годуванні малюка.

Але як же вибрати правильний бюстгальтер для годування? На це питання краще всього зможуть відповісти самі жінки, які легко і без труднощів пережили процес годування груддю. Тому краще всього поговорити про це з такими ж молодими матусями, які зможуть відповісти на будь-яке вас цікавить. Для цього існує безліч форумів про дітей і їх вихованні, наприклад такий як ростовмама.

Але все ж спробуємо визначити основні вимоги до бюстгальтера для годування!

•     чашечки для годування повинні відкриватися однією рукою, що дуже зручно, адже друга рука буде тримати малюка;


•     бюстгальтер повинен добре підтримувати груди, особливо коли чашечки відкриті;


•     бюстгальтер для годування повинен строго відповідати вашому розміру. Справа в тому, що занадто тісний бюстгальтер може призвести до грудним інфекцій і закупорці молочних проток, а надто вільний не виконуватиме свою головну  підтримуючу функцію;


•     від бюстгальтерів з «кісточками» краще відмовитися, тому що він можуть упиватися в шкіру, що також може впливати на струм молока;


•     бюстгальтер, а особливо чашечки, повинні бути виконані з натуральних дихаючих тканин. Це необхідно для того, щоб рідина навколо соска швидко вбиралася і висихала, не даючи різним бактеріям шансу на розмноження;


•     якщо ваша груди занадто пишна  вона потребує більш надійної підтримки, тому купуйте бюстгальтери з додатковими товстими бретелями і щільною нижньою частиною.

Поставтеся до вибору бюстгальтера для годування з усією серйозністю, адже це той виріб, який забезпечить комфорт вам і вашому малюкові як мінімум на найближчий рік!

Міжсезоння  це небезпечний час з точки зору різних вірусів і застуд. Вони підстерігають нас на кожному кроці, однак якщо дорослий зможе одягнутися по погоді, то про наших дітей необхідно подбати заздалегідь. У міжсезоння дітям знадобиться різноманітний гардероб, який складатиметься з якісної верхнього одягу, кількох пар штанів або комбінезонів, а також різних кардиганів та джемперів. Але про все по порядку!

Верхній одяг для дитини безумовно повинна бути непромокаючої, з підкладкою чи підстьобуванням на синтепоні, який у міру потреби можна буде відстебнути. Якісні куртки для хлопчиків  це запорука їхнього здоровя в цей період, а також чудова можливість для мами не думати про те, у що нарядити своє чадо.

Що ж до утеплених штанів і комбінезонів, то вони також повинні бути непромокальні. Якщо ж ви віддаєте перевагу для малюка джинси, то вони не обійтися без утеплених моделей на бавовняній або флісовой підкладці. Також бажано, щоб штани були на поясі з гумкою або куліске. Це дозволить заправити в брюки светр або сорочку і не дозволить дитині бігати з голою спиною або попереком.

Дуже актуальні в цьому сезоні стьобані жилети! Ця тенденція перейшла з дорослої моди, тому особливо полюбилася малятам. Такі жилети міцні і теплі, проте не такі громіздкі як куртка або пуховик, саме тому діти із задоволенням їх носять. А веселі принти з мультгероя або квітковим принтом лише додають привабливості в очах малюків.

І нарешті светри, джемпери та кардигани! Таких дрібничок у вашої дитини повинно бути не менше 5, т.к. дитина навесні дуже рухливий і часто потіє. Актуальні забарвлення сезону весна-літо 2013  це в «матроське» синю смугу для хлопчиків і з романтичними яскравими принтами для дівчаток! Тканини повинні бути переважно натуральними, з деяким вмістом акрилу або поліестеру.

Не варто забувати і про взуття, яка також повинна бути якісною і непромокаючої. Демісезонні чобітки, гумові чобітки, а також кілька пар туфельок і кросівок  ось той мінімум, який повинен бути у кожної дитини. Повинен мати сезону  гумові чобітки яскравих соковитих кольорів з цікавим принтом у вигляді пташок, метеликів, квіточок або мультиплікаційних персонажів. Моделі для дівчаток можуть бути декоровані шнурівкою, різними гудзичками і заклепками. А ось хлопчикам не обійтися без кросівок, причому як спортивних, так і на кожен день.

У гонитві за модою і стилем не забувайте про своїх малюків, адже це ваше відображення!

Ви вступили в новий період своєї вагітності  другий триместр (14 тиждень вагітності  27 тиждень вагітності). Організм вже адаптувався до нових навантажень і відчуттям, хода змінилася, живіт вже виступає вперед, через що змінився центр ваги. Для того, щоб зберегти поставу правильною під час всієї вагітності (так можна уникнути болів в спині і поперековому відділі) слід виконувати прості вправи для самостійного виконання.

Отже, гімнастика для вагітних.

Для початку потрібна розвантаження кінцівок, а також розтяжка мязів внутрішньої поверхні стегна. Початкове положення  лежачи на спині, коліна зігнуті, ступні стоять на підлозі. Повільно перекинути ноги на стіну, в цей час сідниці лежать на підлозі. Ковзати ступнями по стіні, коліна максимально розведені в сторони, на вдиху пяти притиснуті один до одного, а на видиху  руки поставити на стегна і притиснути стегна до стіни. Затриматися в цьому положенні на хвилину, після чого повернутися у вихідне положення.

Зміцнити мязи живота, ніг, спини і сідниць можна таким чином. Початкове положення  сидячи на гімнастичному мячі, ноги на ширині плечей, руки лежать на стегнах, спина пряма. Тазом зробити обертання на мячі, при цьому спина повинна бути рівною. Повторити 5-8 разів на кожну сторону.

Щоб зняти напругу з хребта і розслабити мязи спини слід прийняти положення стоячи на колінах поруч з гімнастичним мячем, руки і голова лежать на мячі, спина розслаблена. Повільно покотити мяч вперед, при цьому відчути мяке розслаблення у мязах спини. У такому положенні залишатися 30 секунд, після чого повільно повернутися у вихідне положення.

Виконувати вправи слід у два-три підходи, поступово збільшуючи кількість повторень. Тільки завдяки наполегливості і працездатності ви зможете народити міцного і здорового малюка, а сам процес пологів не залишить неприємних спогадів.

На дворі весна, а значить саме час подумати про те, як вибрати для малюка літній варіант прогулянкової коляски. Основними критеріями при виборі коляски мають стати багатофункціональність, зручність і комфорт для малюка.

Ідеальним варіантом для літніх прогулянок можуть стати коляски тростини. Саме ця модель відрізняється невеликою вагою, маневреністю, а також комфортом для мами і малюка. Однак таку коляску доречно купувати для дітей старше року.

А ось коляски трансформери можна порадити молодим батькам, дитина яких молодше однорічного віку. Справа в тому, що така модель з легкістю може перетворитися як в прогулянкову коляску, так і коляску для сну.

Серед недоліків можна виділити вагу і ширину коляски трансформера. Як правило, такі коляски ширше звичайних, що може стати перепоною при вході в ліфт, а додатковий вага  окреме незручність для молодої мами.

Однак, багатофункціональність, стійкість і маневреність  ось головні переваги такої моделі. Крім того, коляски трансформери мають масу дрібних, проте надзвичайно важливих деталей. Серед них мякі амортизатори  для доріг з дрібними каменями або вибоїнами, стопор коліс  для відсутності скочування коляски при нахилі, сумка, сітка або кишеню  для зручності мами, щоб все необхідне завжди було під рукою.

Одним з важливих критеріїв при виборі коляски мають стати колеса. На думку фахівців, оптимальною кількістю коліс вважається  чотири! Модні триколісні моделі свідомо менш стійкі, а восьми колісні коляски  доставляють незручності батькам за рахунок свого невеликого діаметру.

Таким чином, при купівлі літньої коляски слід керуватися власними відчуттями, а також обовязково думати про комфорт і нормальному розвитку малюка. Робіть правильний вибір!

Розвивати дрібну моторику рук малюка дуже важливо. Свідомі батьки роблять це мало не з однорічного віку. Однак по-справжньому складно буває тим діткам, які зіткнулися з цією проблемою тільки в школі. Справа в тому, що дитині-першокласникові, у якого не розвинена дрібна моторика рук, набагато складніше впоратися з написанням букв і цифр. А іноді справа доходить до того, що малюк просто не знає як тримати ручку!

Щоб уникнути даної проблеми в шкільному віці, фахівці рекомендують грати з дошкільнятами в розвиваючі ігри. Це можуть бути як конструктори або пазли, так і будь-які Zanimalki  головоломки, вікторини, набори для ліплення і творчості і т.д. Всі ці ігри прекрасно розвивають дрібну моторику рук, при цьому в ігровій цікавій формі.

Однак якщо момент упущений і ваш першокласник насилу справляється з листом, а також відчуває дискомфорт і больові відчуття вимальовуючи букви і цифри, на допомогу прийде пальчикова гімнастика для школярів.

Звичайно краще, якщо батьки цим будуть займатися з самого народження. Так, ще при годуванні груддю можна ніжно погладжувати малюка по пальчикам, тим самим роблячи легкий масаж і стимуляцію мязів. У більш дорослому віці корисні заняття з пластиліном, а також різними дрібними предметами  намистинами, камінчиками і т.д. Крім того, корисні розвиваючі ігри, де буде запропоновано розстебнути або застебнути гудзики, блискавку або завязати шнурки.

Однак не обійтися і без спеціальних вправ. Вони спрямовані на розвиток посидючості і уважності малюка, зняття втоми рук і т.д. Показувати таку гімнастику повинен лікар-педіатр, однак якщо немає такої можливості, то можна використовувати відео-уроки для малюків та їх батьків. Далі вашій увазі один з них!

Вибір дитячого садку для малюка  це дуже складне завдання, адже вашому малюку доведеться там розвиватися, спілкуватися, грати і отримувати перші навички у навчанні.

Сьогодні багато батьків записують дітей у дитячий садок з народження (і правильно роблять), адже досягнувши дворічного віку в нього можна просто не потрапити! Тому визначайтеся з дитячим закладом заздалегідь, оглядайте майданчики, і прилеглу територію, поговоріть зі знайомими, діти яких вже ходять туди і т.д. Проте перш за все, необхідно підготувати до дитячого саду самого малюка! Для початку можна просто гуляти з дитиною біля саду і показувати як там гуляють хлопці трохи по старше і як їм це подобається. Також перед тим як йти в дитячий сад малюк повинен вміти сам їсти, ходити в туалет і одягатися.

До речі, гардероб малюка має бути повністю укомплектований. Подбайте щоб ваша дитина був забезпечений змінним білизною, взуттям та звичайно ж колготками! Оновити або докупити дитячі колготки для хлопчиків і дівчаток найзручніше за допомогою інтернет-магазинів.

Після того, як гардероб укомплектований і розяснювальні бесіди проведені, необхідно подбає про емоційний настрій дитини. Так, в присутності малюка непотрібно критикувати вихователів і дитячий сад в цілому, навпаки, пояснюйте на прикладах як там весело і цікаво. Не багато хто знає, що в сучасних дитячих садках працюють гуртки малювання, танців і т.д. Все це може захопити вашого крихітку, а також підняти його власний авторитет в сімї.

У перший час ви не повинні віддавати дитину на весь день. Спробуйте відводити його з ранку і до обіду. У цей час діти снідають разом, гуляють, грають і т.д., а перед тихою годиною можна забрати крихітку додому. Вже через деякий час ви здивуєтеся тому, що малюк сам захоче залишитися з друзями до вечора.

Ставтеся до вимог і потреб малюка з розумінням і тоді він швидко знайде нових друзів і буде з задоволенням відвідувати дитячий сад!

Гімнастика потрібна всім, вона допомагає підтримувати тіло в тонусі, не дає мязам розслабитися і організовує нас, тим самим роблячи нас здоровішими і щасливішими. Саме тому гімнастику не варто ігнорувати під час вагітності, тим більше, що помірні вправи і навантаження жінкам в цікавому положенні  показані! Однак не завжди все виходить так як хочеться, виною тому наша зайнятість на роботі та вдома, брак часу і просто лінь. Але все ж таки слід подолати всі відволікаючі обставини і зайнятися собою, тим більше, що гімнастика під час вагітності потрібна ще й для того, щоб без проблем виносити і народити малюка.

Так, на думку провідних фахівців, регулярна ранкова зарядка або гімнастика  це панацея для майбутньої мами, тому що завдяки їй поліпшується кровообіг у внутрішніх органах, прискорюється обмін речовин, а також допомагає швидше адаптуватися до змін в організмі. Крім того, регулярне виконання правильних вправ допоможе при підготовці до пологів, а саме тренуючи мязи спини, живота і таза. Подібні вправи служать профілактикою різних ускладнень при пологах. Йдеться про слабку родової діяльності, кровотечі після пологів, прикріпленні плаценти і т.д. Також жінка може забути про багатьох можливих проблемах зі здоровям, таких як варикозна хвороба вен, печії, запори і постійні болі в спині.

Отже, спробуємо розібратися які ж вправи показані в першому триместрі вагітності. Звичайно ж слід відзначити відразу, що силові навантаження, спрямовані на прес, таз і спину можуть спровокувати викидень, тому слід виконувати вправи обережно і помірно, причому ті з них, про які ми поговоримо далі.

•     Присідання. При цьому зовсім неважливо наскільки низько ви присідаєте, важливо рівне дихання і пряма спина;


•     Зміцнення грудних мязів. Стоячи на підлозі з вдихом з силою натисніть долонями один на одного з видихом розслабитеся;


•     Кругові обертання таза. Виконання вправи має бути повільним, а дихання рівним;


•     Обертання стопами. Це відмінна профілактика варикозу, причому таку вправу можна робити як стоячи на одній нозі, так і сидячи на стільці.

Таким чином, легка гімнастика навіть у першому триместрі вагітності показана всім жінкам. Подбайте про своє самопочуття і про здоровя майбутнього малюка.

Вагітність  це чарівний час в житті кожної жінки. А 17 тиждень вагітності  це період, коли животик починає заокруглюватимуть і вагітності вже не приховати від цікавих очей оточуючих. Крім того, 17 тиждень вагітності  це саме час подбати про новий гардеробі, адже ваша стара одяг вже точно стане незручною. Купувати багато зовсім непотрібно, досить зручною пари взуття на невисокому стійкому каблуці, однієї пари штанів або джинсів, а також кількох блуз або сорочок вільного крою.

Однак, в цей період є серйозний ризик набрати зайві кілограми через занадто хорошого апетиту. Переїдання може доставити серйозні неприємності як матері, так і майбутньому малюкові. Тому для того, щоб впоратися з частими приступами голоду необхідно вживати їжу невеликими порціями, причому досить часто. У раціоні вагітної жінки неодмінно повинні бути присутніми фрукти і овочі у великих кількостях, а також яйця, мясо і риба. А ось утриматися необхідно від смаженої, солоної і гострої їжі, великої кількості мучного та солодкого, а також міцного чаю, кави і газованих напоїв. Однак це зовсім не означає, що слід відмовитися від усього, іноді можна і побалувати себе улюбленими тістечками або смаженою картоплею.

Самопочуття жінки на 17 тижні вагітності вельми задовільний. Майбутня мама відчуває себе спокійною і щасливою, проте все ж злегка неуважна і не уважна. Це відбувається через те, що всі думки вагітної жінки лише про своє майбутнє малюка, більше того, все її тіло налаштоване на вагітність. Про це говорить збільшення грудей, потемніння сосків, а також (від лобка до пупка). Секс на 17 тижні вагітності не має обмеження, крім чисто технічних.

Що ж стосується дитини, то він починає запасати жирок, але по раніше виглядає дуже худеньким. Проте вже чутно його серцебиття за допомогою акушерського стетоскопа, воно досягає 160 ударів на хвилину. З 17-го тижня при кожному плановому відвідуванням гінеколога доктор буде слухати животик. Крім того, малюк починає прислухатися до будь-яких звуків. Шум дихання і серцебиття матері, її голос  це все робить світ малюка яскравіше і багатше. Фахівці стверджують, що голос матері дитина запамятає будучи в утробі і реагуватиме на нього відразу після народження.

У духовній і релігійній літературі часто розповідається про те, як у бездітних жінок народжувалися діти. І що цікаво, найчастіше  сини.

Сучасні голландські вчені зацікавилися цим фактом і, вивчивши інформацію про пять тисяч сучасних породіль, зясували, що дійсно, чим більше йде часу на те, щоб завагітніти, тим вище ймовірність народження малюка чоловічої статі.

Згідно з отриманими даними у жінок, яким на зачаття знадобилося більше одного року, вірогідність народження сина становила 58%. У тих же, кому завагітніти вдавалося швидше, шанси появи на світ сина знижувалася до 51%. Кожен наступний рік, проведений у невдалих спробах зачати дитину, збільшує ймовірність народження хлопчика на 4%.

Результати дослідження підтверджують давно існуючу теорію, згідно з якою, сперматозоїди з «чоловічою» хромосомою Y пересуваються в вязкої рідини швидше, ніж з хромосомою X. Це ще раз доводить той факт, що ніколи не варто зневірятися і опускати руки, навіть якщо тривалі «тренування» поки не приносять бажаного результату!

До того ж народження дитини  це не тільки безсонні ночі і хронічна втома молодих батьків, а й можливість стати по-справжньому щасливою людиною! Однак, для того, щоб дитині було затишно в своєму новому будинку, необхідно забезпечити йому комфорт у всьому, починаючи з дитячих меблів і люльки, закінчуючи стільчиком для годування і автокріслом.

Особливу увагу слід приділити вибору коляски для малюка. Справа в тому, що це саме той засіб пересування, без якого не обійтися не однієї молодої сімї. Найзручніше робити такі покупки по засобом інтернет-магазинів, де до того ж можна замовити коляски з доставкою. Однак, перш ніж зробити покупку слід детально розібратися, в який саме візку ви потребуєте?

Серед величезного асортименту легше зорієнтуватися, якщо чітко визначитися з моделлю і функціональним призначенням. Так, існують модульні коляски 2 в 1 і 3 в 1, прогулянкові коляски, коляски-трансформери, коляски-тростини і коляски-люльки. Зробити правильний, зважений вибір можна лише розібравшись у функціональності моделей і цінової політики.

Таким чином, народження дітей  це велика подія в кожній родині, при цьому не важливо, скільки часу молоді батьки чекали його появи. Як кажуть, діти  це квіти життя, тому потрібно забезпечити їм гідне життя, щоб розкрити їх потенціал!

Сучасна людина в міру своєї зайнятості все ж намагається тримати під контролем усі сфери свого життя. Але коли мова заходить про планування дитини багато покладаються на випадок і чекають як то кажуть «коли Бог дасть». Однак, існує кілька методів визначення сприятливого часу для зачаття малюка, серед яких найвірнішим і доступним є визначення овуляції по базальній температурі.

Як відомо, овуляція  це процес виходу дозрілої яйцеклітини з яєчника, готової до запліднення.

За словами медиків, зачаття може відбутися лише в період від трьох діб до овуляції і двох діб після. Справа в тому, що ні запліднена яйцеклітина гине протягом 48 годин. Визначення періоду овуляції  дуже важливий процес у житті жінки, адже до планування вагітності можна використовувати ці знання як фізіологічний (або біологічний) метод контрацепції, а от під час планування вагітності  скоротити терміни очікування бажаного зачаття.

Отже, як же визначити період овуляції за допомогою базальної температури? Базальна температура  це температура всередині нашого тіла. Як правило, вимірювати базальну температуру слід ректально, адже температура всередині тіла точніше відображає фізіологічний стан жінки, ніж наприклад температура тіла, яку вимірюють звичним нам способом, в пахвовій западині.

Під час першої менструальної фази, коли яйцеклітина тільки дозріває  базальна температура досить низька. Безпосередньо перед овуляцією, температура падає до мінімуму, а після овуляції починає підвищуватися. Зафіксувавши цей стрибок ректальної температури можна безпомилково визначити період овуляції. Для зручності підрахунків можна завести календар або графік ректальної температури, це допоможе визначити конкретний день овуляції, а також дітородні і безплідні фази менструального циклу. Варто зауважити, що вимірювати ректальну температуру необхідно на протяг всього менструального циклу, причому в один і той же час, бажано вранці, відразу після пробудження.

Однак треба враховувати і той факт, що на зміну температури можуть впливати такі фактори як алкоголь, нервове перенапруження, недолік сну, запальні процеси всередині організму і простудні захворювання. Що ж стосується визначення базальної температури тіла в цілях контрацепції, то слід знати, що подібний метод підходить жінкам зі стійким циклом, крім того, вести графік спостережень необхідно не менше півроку, щоб точно визначити день овуляції.

Але існують й альтернативні методи визначення овуляції по базальній температурі. Йдеться про тест на визначення овуляції, який можна купити в найближчій аптеці. Призначені такі тести для домашнього використання, а працюють вони за принципом тестів для визначення вагітності. Таким чином, який би спосіб визначення овуляції ви б не вибрали, памятайте, що це не марна трата часу, адже планування бажаної вагітності може стати легким і швидким.

Будинок  це надійна фортеця, в якій повинен панувати мир, любов і взаєморозуміння між усіма членами родини. Благоустрій житла створює комфортні умови для проживання і створює атмосферу затишку. Кожна людина індивідуальна в своєму смаку, це відбивається на облаштуванні житла. Інтерєр квартири, її обстановка і навіть властивий аромат відповідають смакам в ній проживають членів сімї.

Забезпечити затишок і спокій в будинку зможуть не броньовані двері з пятьма замками, грати на вікнах і сучасна сигналізація, а людські взаємини подружжя та інших членів сімї. Взаємоповага і любов один до одного  це ключ до затишного облаштування житла.

На облаштування житла надають дію смаки і потреби в ньому проживають людей. Так, молодий і активної сімї напевно будуть корисна різна побутова техніка, тому обовязково потрібно купити вбудовану мікрохвильову піч, духова шафа, посудомийну машину та інші необхідні атрибути сучасної кухні.

Ремонт у будинку слід проводити з урахуванням побажань усіх в ньому мешкають. На допомогу слід запросити дизайнера. Колір шпалер і колір штор слід вибирати не тільки з урахуванням своїх смаків, але і відповідно призначенню і розташуванню даної кімнати. Існує поняття теплих і холодних кольорів і все це враховується при ремонті.

У свою чергу, затишно облаштована квартира надихає до активного життя. Особливо це актуально для людей творчих професій. Письменники, наприклад, будуть більш працездатні, якщо в будинку порядок, біля будинку квітучий сад і співаючі птахи на деревах. Люди творчої праці потребують відпочинку, на природі вони заряджають організм енергією і отримують натхнення для подальших творчих звершень.

Безлад у будинку, де розкидані речі і покрита пилом меблі перетворює життя на жалюгідне існування. Хаос в будинку народжує хаос в головах мешканців і вносить негативний коректив у відносини домочадців.

Сімя народилася, що необхідно для її щасливого проживання? Звичайно, перш за все, любов і довірчі відносини один до одного. За таких умов буде натхнення до роботи, придбання та облаштування житла, наведення порядку в будинку, щоб життя було комфортним. Багато часу жінки проводять на кухні за приготуванням обіду. Тому кухня  це не тільки газова плита, шафи й столи. На кухні має бути особливий затишок, щоб було бажання і борщ варити та пироги пекти. А страви, приготовані з любовю, і смак мають більш приємний.

За допомогою холодильника можна спростити приготування їжі і скоротити час перебування на кухні. Самою смачною і корисною є свежеприготовленная їжа. Тому, холодильник можна використовувати для зберігання напівфабрикатів. А сучасне кухонне обладнання допоможе в короткі терміни приготувати обід.

Немає сенсу щодня їхати на ринок за продуктами харчування. Як правило, сімя закуповує набір продуктів на тиждень. А швидкопсувні продукти, молоко, сир, кефір, хліб слід купувати частіше.

Як використовувати холодильник з найбільшою користю для себе? Купивши домашню птицю, ретельно її опрацюємо, промиємо і обробити на порції. Окремо відберемо мясо для бульйону, окремо для другої страви. Дамо стекти воді і помістимо в целофанові кульочки. Не забудьте підписати. При потребі зварити бульйон, дістанемо призначене мясо, розморозимо його в мікрохвильовій печі, можна ще раз промити і поміщаємо в каструлю. Досвідчена господиня ніколи не буде поміщати цілу тушку курки в холодильник.

Купивши свиняче мясо для биточків, промиємо його, наріжемо, відібємо і, загорнувши кожен шматочок у целофановий пакет, помістимо в морозильну камеру. Для приготування відбивних, розморозимо, посолити, поперчити і можна смажити. Така технологія значно прискорить час приготування сніданку. І що дуже важливо, не потрібно стукати молоточком по мясу, коли вранці ще сплять домочадці й сусіди за стінкою.

Наступний дуже важливий момент, це зберігання в морозильнику домашніх пельменів. У нашій сімї всі люблять пельмені. У вихідний день купуємо мясо на ринку, замішуємо тісто і ліпимо пельмені. Для замісу тіста використовуємо 300-400 мл води. Мяса для начинки пельменів йде 1 кг. У воду для тіста слід ще додати сіль і куряче яйце. Мясний фарш за смаком посолити і поперчити. Таким чином, на спеціальному пристосуванні формуємо пельмені, щедро посипаємо їх борошном і рядочками ставимо на деко на ребро. Виходить приблизно 2 шари пельменів на деку. Після кожної порції деко треба поміщати в морозильник. Після того як пельмені заморозяться, при необхідності їх можна перекласти в пакетики в потрібному Вам кількості. Діставши готові пельмені з морозилки, опустимо їх у підсолену киплячу воду і зваримо до готовності.

Таким же чином можна помістити в морозилку і підготовлену, розкладену по порціях рибу. Дані поради молодим хазяєчкам значно полегшать приготування їжі і скоротять час перебування на кухні. Тим більше, що у вихідний день Вам зможуть допомогти під час приготування напівфабрикатів домочадці.

Квартира  це місце, де до кінця дня збираються всі члени родини. Житло облаштовують по різному, відповідно до своїх вимог, а також грошових ресурсів. Комфортна квартира, це коли кожному зручно. Кожне приміщення має виконувати свою функцію і доставляти радість мешканцям. Будинок це місце, де ми проводимо більшу частину свого часу.

Квартира починається з передпокою. Якщо при вході є невеликий коридор, то від передпокою відокремте його аркою. Це красиво і затишно. У передпокої встановимо велике дзеркало. Воно послужить нам при одяганні, а також візуально збільшить простір приміщення. Під дзеркалом зробимо ступінчастий подіум, куди зручно складати взуття. На верх можна поставити вазу з живими або сухими квітами. Головним атрибутом передпокої є шафа для одягу. Не дивлячись на те, що меблева промисловість пропонує багато красивою і зручною меблів, шафа можна змайструвати своїми руками. По перше ми заощадимо кошти. По друге, шафа для передпокою можна економно прилаштувати прямо до стінки на всю її висоту і красиво декорувати дверцята.

Меблювання квартири повинна бути добре продуманою. Ми повинні створити затишок і комфорт в квартирі. І при цьому заощадити площу. У кожної господині на зиму запасено багато банок з консервацією. Для їх розміщення можна змайструвати на кухні під вікном і вздовж стіни шафку. Вдало продуманий дизайн сховища для консервації послужить не тільки коморою, а й прикрасить інтерєр кухні. Навколо кухонного столу бажано встановити дивани для сидіння у вигляді букви Г або П з ємностями всередині. У такі ємності можна укладати сипучі продукти харчування, кухонний інвентар або посуд. А мяке сидіння принесе задоволення під час обіду. Такі затишно облаштовані кухні створюють затишок під час вечірніх чаювань з друзями і в колі сімї. Кухонні дивани можуть мати ємності для зберігання речей, як під сидіннями, так і за спинкою, що ще більш економно.

Якщо у вашій квартирі 2 спальні, то більшу з них за площею відведіть для дитячої кімнати. Якщо в сімї двоє дітей, то ліжко можна придбати двох ярусні. При кімнаті великих розмірів можна в стін встановити буквою Г мякі дивани, які послужать вночі для сну. Над диванами змайструємо полички для книг і іграшок. Другу частину дитячої кімнати відведіть для спортивного куточка. Він повинен бути у всіх будинках, де ростуть діти. Це турнік, канат, бруси. У дитячій кімнаті також повинен бути мякий мат для гімнастичних вправ.

Таким чином, організувати комфортне і затишне простір для себе і своєї сімї зможе тільки господиня  дружина і мама, яка краще за будь дизайнера знає все переваги свого сімейства.

Кухня для кожного з нас  це не тільки місце для приготування їжі, але і їдальня, місце для дружніх посиденьок і пасивного відпочинку. Саме тому до дизайну кухні слід підходити дуже відповідально.

Для того, щоб кухня була центром вашого будинку, при цьому не забирала простір і обєднувала його в єдине ціле необхідно створити кухню-студію. Найбільш актуально обєднання кухні і вітальні. Такий простір в будинку може бути використане як їдальні, комфортної вітальні, а також безпосередньо зручною кухні.

Мабуть головним елементом обєднання простору кухні і вітальні є єдиний стиль інтерєру. Це може бути як класичний стиль, так і модний сьогодні хай-тек, однак підтримувати його необхідно у всьому приміщенні. Для того, щоб функціонально відокремити зону кухні від вітальні можна скористатися різними прийомами обробки підлоги. Для кухні відмінно підійде плитка для підлоги або керамограніт, наприклад такий як керамічний граніт базальт, який поєднує в собі міцність і красу натурального каменю.

У цей час підлогове покриття в зоні вітальні може бути контрастного кольору і зовсім іншого матеріалу  паркет або ламінат. Такий прийом візуально відокремить зону кухні від решти простору, при цьому не буде вибиватися з нього.

Крім того, відокремити зону кухні від вітальні можна за допомогою світла. Підсвічування кухонної зони повинна бути як стельової, так і точковою. Точкове підсвічування робочої поверхні може бути відмінним рішенням для тих, хто хотів би залишатися практично непоміченим на кухні під час перегляду фільму або галасливої

Кожна людина, яка працює вдома знає наскільки важливо мати свій власний куточок, де ніхто не заважатиме йому заробляти гроші. У маленьких квартирах в якості робочого кабінету може бути кухня, спальня або вітальня, проте є щасливці, у яких є можливість виділити під кабінет цілу кімнату. Як же правильно облаштувати домашній кабінет, щоб він не нагадував офіс, при цьому створював робочий настрій?

Перш за все слід приділити увагу тому якою буде колірна гамма кабінету. Якщо ви плануєте приймати відвідувачів, то краще якщо це буде спокійні класичні тони  будь-яка пастельна гама, починаючи від бежевого, закінчуючи світло-блакитним або зеленим. Якщо ж ви робите кабінет виключно для себе, то можна використовувати більш яскраві та сміливі відтінки, які будуть щодня радувати погляд.

Далі поговоримо про меблі. Центром будь-якого кабінету є стіл. Його можна розташувати як в центрі кімнати, так і ближче до центральної стіни. Вибір столу  це дуже важливий етап, так як він повинен бути не просто красивим, але і функціональним, наприклад таким як меблі бісмарк. Вибирайте тільки якісну меблі відомих виробників, які можуть гарантувати якість свого товару. Те ж саме стосується і вибору крісла, воно повинно бути надійним і комфортним.

Якщо ви плануєте приймати відвідувачів, то вам просто не обійтися без зручного дивана, на якому зможуть розташуватися відразу кілька людей. Однак памятайте, диван повинен бути виконаний в тому ж стилі, що і весь дизайн кабінету, інакше ви не зможете створити потрібне враження.

Книжкові шафи або тумби варто використовувати лише у разі потреби, так як вони захаращують простір. Якщо у вас не дуже велика колекція книг та іншої літератури можна використовувати навісні полиці і відкриті стелажі, які залишать простір відкритим, при цьому дуже функціональні.

Окрему увагу варто приділити деталям, таким як настільна лампа, картини або колажі, предмети декору і т.д. Крім того, кабінет  це відмінне місце для обємних і високих домашніх рослин, таких як фікус, дроцена і т.д. Всі ці дрібниці доповнюють і освіжають інтерєр, роблячи його неповторним.

Сучасні молоді люди висувають особливі вимоги до свого житла. Квартира молодих, активних та успішних людей повинна не просто бути, а бути комфортною, функціональної і звичайно ж стильною! Тут грає роль будь-яка дрібниця, починаючи від меблів і предметів декору і закінчуючи обробкою стін. І якщо меблі і предмети інтерєру можуть бути найрізноманітнішими, то обробка стін повинна відповідати віянню моди, відображати сучасні тенденції і т.д.

Сьогодні на піку популярності фотошпалери, які можна вписати в інтерєр будь-якої кімнати. Побачити приклади того, як грамотно вписати фотошпалери в інтерєр своєї квартири можна на клиновий interere.ru. Дуже правильним рішенням є вибір фотошпалери для маленького приміщення. У такому випадку саме фотошпалери візьме на себе завдань візуально розширити простір, зробити приміщення більш правильної форми.

Крім того, фотошпалери  це ще і дуже стильний елемент декору, який зробить вашу квартиру не схожою на інші, внесе якусь родзинку і авторське бачення дизайну. Сучасні технології дозволяють виготовити фотошпалери з будь-яким сюжетом і абсолютно будь-якого розміру. Це можуть бути як неймовірно красиві природні пейзажі, так і фотографії мегаполісів або авторські фото тварин, рослин або будь-яких інших сюжетів.

Якщо ж ви хочете зробити вашу кімнату ексклюзивною, то можна вибрати одну з ваших улюблених фотографій, зроблених власноруч і виконати її в такому масштабі, який тільки зможе вписати інтерєр. Причому це можуть бути авторські фото краєвидів, місць відпочинку та дозвілля і т.д.

Дуже ефектно виглядають фотошпалери на кухні. Тут доречні сюжети з яскравими соковитими фруктами і овочами, а також невеликі пейзажі затишних європейських вуличок. Такий прийом дозволить зробити кухню у французькому, італійському або будь-якому іншому стилі, який вам близький.

Так чи інакше, фотошпалери на стінах вашого будинку або квартири  це дуже практичне, ексклюзивне і стильне рішення, яке не залишить байдужим нікого з ваших гостей і близьких. Експериментуйте з інтерєром і тоді життя заграє новими фарбами!