Во многом знании - немалая печаль.
Чебуреки с КАРТОШКОЙ и СЫРОМ... вкуснее любых сладостей... |
|
Уроки фотошопа |
|
Вкусные лепешки - лобиани пекут в Грузии ... |
Лобиани от tanichka 
Есть один день в календаре, когда в Грузии все пекут эти лепешки - лобиани. Это день святой Варвары, или день Барбаробы, его празднуют семнадцатого декабря. По преданию, она накормила голодных лобиани, но в любое время года вы найдете это блюдо в меню кафе, ресторанов и на домашнем столе.
Лобиани, это круглые и тонкие пироги с начинкой из фасоли – лобио. Они очень популярны, тем более, что их можно употреблять в пост, применяя обычное хлебное тесто на опаре: мука, вода и дрожжи.
Я сделала тесто на мацони, если нет мацони, используем разведенную водой сметану, кефир, простоквашу.
На поллитра кисломолочного продукта берём муки меньше килограмма, около четырех-пяти стаканов.
|
Элегантность и красота по-японски. Ясуда Масааки |
|
Рыбные ОЛАДЬИ "Просто прелесть!" |
|
|
Советы начинающему мастеру декупажа |
Что нужно знать?
Автор: Наталия Водополова
Несколько лет назад, когда я впервые узнала о технике «Декупаж», я была настолько потрясена доступностью и красотой этой техники, что немедленно начала скупать с полок художественных магазинов все, что на тот момент можно было найти. Информации тогда было очень мало, и учиться приходилось на своих ошибках.
Сейчас интернет переполнен мастер-классами, магазинами, и рекомендациями с множеством непонятных терминов. Интерес к декупажу возрастает, а вместе с ним растет и поток информации, который трудно «переварить» человеку, впервые решившему заняться этой чудесной техникой.
Не стоит пугаться этого обилия информации. Для начала просто не обращайте на нее внимания. Запомните одно: декупаж – это просто. Идеальный декупаж – несколько сложнее. Но это лишь вопрос практики. Поэтому начните с самого элементарного. Все, что Вам нужно для начала – это выполнить несколько простых действий:
|
Убираем живот...plates+bodifleks... |
|
Упражнение по набору женской энергии |
Древняя йогическая техника.
Упражнению меня обучил давным-давно мой первый учитель по йоге.
Хотела найти описание в интернете,но так и не нашла.Буду рассказывать своими словами:)
Лежа,сидя,или стоя (на остановке:)...Начинаем следить за дыханием...Дишим ровно,чуть медленней,чем обычно...
На вдохе:
-сжимаем мышцы промежности.В йоге это сжатие называется мула-бандха.На санскрите слово мула означает «основа»,а слово бандха — «зажим».Пока делаем вдох стараемся удерживать мула-бандху.Представляем как энергия подымается от промежности вверх,к межбровью.
На выдохе:
-расслабляем мышцы промежности и направляем своё внимание в матку.Представляем как свежая энергия заполняет низ нашего живота,как матка наполняется силой,расцветает как цветок.Представляем как наш цветок прекрасен,как свеж,сколько в нем красоты и силы.Не забываем о запахе.Цветочек источает тонкое благоухание и сияет
Делаем 10-15 таких вдохов-выдохов.Но не напрягаемся.Можно начинать с меньшего количества и постепенно увеличивать.
Делать минимум один раз в день.
После упражнения внизу живота может появится пульсация и ощущение теплоты.Это хорошо,энергия движется,питает.
Это упражнение наполняет нас именно женской энергией,оздоравливает наши женские органы.Как зависит счастье женщины от здоровья ее половых органов по-моему не надо описывать:).
Еще давно читала йогические тексты (ссыли нет,это были бумажные книги) о том как мула-бандха полезна для женщин.Сильные мышцы промежности делают женщину красивой и харизматичной.А женщина с сильной здоровой маткой это вообще богиня:)
Походу занятий помним что это только часть работы над своим совершенствованием.Мы набираемся сил не для любопытства,не для самолюбования и увеличения гордыни,а чтобы использовать ее в мирных целях:)...Чтобы ЛЮБИТЬ мир,людей,себя,и принимать всё и всех как проявление Бога.
Кое что нашла по теме,очень рекомендую изучить перед тем как делать упражнение:
Серия сообщений "Видео-уроки":
Часть 1 - Видео уроки Кундалини Йоги
Часть 2 - Комплекс упражнений "5 Тибетских жемчужин "
...
Часть 5 - Йога для всех.:)
Часть 6 - Рассеянный склероз Восстановление Йога
Часть 7 - Упражнение по набору женской энергии
Часть 8 - Техника выполнения Мула-бандхи...
Часть 9 - Как стать умнее - простая йога для мозга
...
Часть 26 - Йога для полных с Татьяной Мыскиной... видео-уроки
Часть 27 - Beauty yoga — йога для лица
Часть 28 - Йога для начинающих. Идеально подобранный комплекс на 30 минут
|
|
полезные ссылки...vegetarianstvooo |
много рецептов здесь
http://www.vegetarian.ru/recipes/
видеорецепты
http://www.jv.ru/lunchbox/menu/6
полезная информация
http://www.1tv.ru/sprojects_editions/si=5804&w=26828
http://www.takzdorovo.ru/pitanie/zdorovoe-pitanie/
|
Dundee Cake - шотландский рождественский кекс |
|
Когда подоконник становится диваном..."Дизайн подоконников" |
|
Красивая кожа лица за 20 минут |
Источник www.mnesovet.ru
Если на салонные процедуры для лица у вас нет времени или средств, не отчаивайтесь. Почти такого же результата можно добиться в домашних условиях простыми средствами всего за 20 минут. Вы можете быстро привести кожу лица в порядок, выполнив три несложные процедуры. После них кожа лица будет выглядеть гладкой, упругой и порозовевшей. Каковы эти процедуры? Это пилинг, компресс и маска. Они делаются комплексно и именно в этой очередности. Уже после первого применения вы увидите заметный результат.
В первую очередь надо сделать чистку лица, то есть, пилинг. При этом кожа освободится от ороговевших клеток и лишнего сала. Таким образом она лучше будет воспринимать чудодейственные свойства дальнейших процедур. Сейчас в продаже имеется множество разнообразных пилинговых и скрабовых кремов, предназначенных для мягкой чистки кожи хоть каждый день. Вы ими, наверное, пользовались, и я тоже периодически их использую. Но лично мне гораздо больше нравится содовая или геркулесовая чистка лица. Я считаю их более эффективными. Попробуйте эти способы, думаю, что они вам тоже понравятся.
Для содового пилинга вам понадобится:
мягкая косметическая губка;
мыло (лучше натуральное без добавок), например, детское;
ватный тампон;
1/2 ч.л. питьевой соды.
Смочите лицо водой. Затем хорошенько намыльте лицо с помощью мягкой косметической губки. Не смывайте мыльную пену. Затем возьмите ватный тампон и нанесите на него пол чайной ложки обычной питьевой соды. Этим тампоном нежно массируйте лицо круговыми движениями. Тщательно проработайте нос, лоб, подбородок, то есть, те места, где обычно засоряются поры.
Будьте аккуратны и не перестарайтесь. Не трите кожу сильно, пусть ваши движения будут легкими. Особенно это касается тех, у кого сухая тонкая кожа. После того, как вы помассировали лицо в течение 2–3 минут, обильно сполосните его чуть тепловатой или прохладной водой.
Геркулесовая чистка
Для геркулесового пилинга вам понадобится:
1 ст.л. геркулесовых хлопьев некрупного помола (если нет таких, то можно смолоть в кофемолке или в блендере);
2 ст. л. воды или молока.
Вместо содового пилинга вы можете сделать геркулесовую чистку лица. Столовую ложку геркулесовых хлопьев залейте двумя столовыми ложками горячей воды или молока. Дайте хлопьям набухнуть минут 10.
Нанесите полученную кашицу на ватный тампон и помассируйте ею предварительно вымытое лицо в течение трех минут. После этого обильно сполосните лицо чуть тепловатой водой.
После пилинга сразу же сделайте на лицо горячий травяной компресс. Он разгладит кожу, снимет ее раздражение. После него ваше лицо будет выглядеть помолодевшим.
Травяной компресс
Серия сообщений "Косметика, макияж":
Часть 1 - Hde budut Skuly_
Часть 2 - I v kastrjulju, i na kozu lica...
...
Часть 22 - Маска для волос "Под МУХОЙ!"
Часть 23 - Утренняя зарядка: отхлестайте лицо ладошками
Часть 24 - Красивая кожа лица за 20 минут
Часть 25 - Натуральный пилинг - убтан.
Часть 26 - Фитнес для лица: как убрать морщинки и добавить румянца
...
Часть 30 - прекрасный лифтинг для лица и шеи "Бюджетная находка" из льняного семени
Часть 31 - Желатиновая маска + шампунь для волос....
Часть 32 - Очень эффективная маска для волос.
|
|
Домашний ТВЕРДЫЙ сыр – мечта любой хозяюшки! |
Серия сообщений "Из молока...":
Часть 1 - Домашняя брынза
Часть 2 - Домашний ТВЕРДЫЙ сыр – мечта любой хозяюшки!
Часть 3 - Домашний маскарпоне - ничуть не хуже магазинного
Часть 4 - ТОПЛЁНОЕ МАСЛО (упрощенный вариант)
...
Часть 15 - КОЗИЙ СЫР
Часть 16 - ДОМАШНИЙ ЙОГУРТ БЕЗ ЙОГУРТНИЦЫ: 5 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ
Часть 17 - Домашняя брынза... ВКУСНЕЕ
|
|
Куриные рулетики по-французски с грибами и сыром |
|
Мужчина+Женщина: познать и покорить. Часть 1 |
  Есть книги, которые, прочитав однажды, запоминаешь надолго. И даже порой приводишь цитаты из нее...а вот автора по-настоящему и не запомнил. Кстати, и фильмы такие есть, когда не важна фамилия режиссера, главное - сильное кино!)) Решили вас, милые наши женщины, познакомить с интересным произведением под названием: "Мужчина+Женщина: познать и покорить". Автор - Шейнов Виктор Павлович, белорусский социолог и психолог, издавший более 30 книг, в числе которых: "12 секретов успеха", "Искусство торговли", "Как управлять другими. Как управлять собой", "Скрытое управление человеком", "Психологическое влияние". В интересующей нас книге освещены особенности восприятия, логики и интуиции, темперамента, нервной системы, наблюдательности, приспособляемости, взаимоотношения с окружающими, интересов, оценок, физических параметров, организации мышления, активности, энергетики работы и предпринимательства и многого другого, в чем мужчины и женщины существенно различаются. Сразу предупрежу, что "грузить" сильно не буду, ознакомлю только с главами, которые будут действительно интересны и полезны. Уверен, что вы найдёте много нового и интересного для себя. |
|
Куриные котлеты с плавленным сыром |
Ну очень вкусный рецепт куриных котлет!
Итак, для куриных котлет с плавленным сыром потребуется:
1 кг куриного фарш;
1 куриное яйцо;
1 «кружочек» батона, размоченного в воде, или молоке;
1-2 плавленных сырка;
100 гр сливочного масла;
соль, перец по вкусу;
зелень (при желании).
|
ПЕЧЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ "ГАССЕЛЬ"!!! |
ПЕЧЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ "ГАССЕЛЬ"
Это блюдо пришло к нам из скандинавской кухни. Картофель, приготовленный таким способом, очень нарядно, празднично выглядит и очень вкусный. Этот рецепт привлекателен еще и тем, что, поскольку картошка готовится в духовке, таким способом можно готовить большое количество картофеля одновременно, что так удобно, если у вас намечается большая компания едоков. Попробуйте приготовить!
Для приготовления этого блюда вам понадобятся хлебные крошки. Для этой цели идеально подходит почерствевший белый хлеб. Нарежьте хлеб на куски и разбейте блендером в крошку.
Между слоями нарезанного картофеля можно положить твердый сыр, помидор, бекон, чеснок....
|
|
Ноты в украшении интерьера |
Знаете ли вы, кто и когда придумал ноты? Если вы - не профессиональный музыкант, либо не интересовались этим вопросом специально, - скорее всего, никогда об этом не задумывались.
А, между тем, почти современный вид нотного стана был изобретен монахом-бенедиктинцем и по совместительству учителем музыки Гвидо д`Ареццо в XI веке. Однажды ему надоело “на пальцах” объяснять своим ученикам - певчим церковного хора, как именно должны звучать гимны католической мессы, и он изложил простейшие истины в сокращенном виде молитвы к Иоанну Крестителю о сохранении чистоты голоса. Выглядело это как 6 значков-нот на 5 линейках. Первая нота впоследствии была заменена на более удобную для исполнения, а седьмая появилась позднее. Но главное - принцип написания (более высокая нота расположена на нотном стане выше) - сохранился до наших дней. А название “nota” по латыни означает “знак” или “запись”.
1.
2.
3.
Серия сообщений "просто и красиво...":
Часть 1 - Шишки в рамочке. Просто и красиво! Мастер класс
Часть 2 - Что можно сделать из гальки. Коллекция идей
Часть 3 - Ноты в украшении интерьера
Часть 4 - Posy! Рукодельница из Великобритании
Часть 5 - Море рождественских hand made идей от Ольги Бэк.
...
Часть 23 - Поделки из бросовых деревяшек...
Часть 24 - Букеты из веток и маленькие деревья: декор стола,стен и потолков.
Часть 25 - МК - ЗЕРКАЛА ОТ ДАРЬИ ГЕРАСИМОВОЙ.
|
|
Матрасный шов для сшивания вязаных изделий. |
|
Дополнительные возможности поисковика Google. Поиск по картинкам |
Девочки, у многих из нас на дисках хранятся изображения понравившихся моделей без описания. Теперь можно попытаться эти описания найти. Как это сделать? Очень просто!!! Смотрите:
Мы здесь познакомились с одним вариантом поиска изображений. Пишите, познакомимся и со вторым! Всем успеха!
|
