Во многом знании - немалая печаль.
Код молодости и здоровья — пять тибетских жемчужин |

древний метод тибетских лам — «Пять тибетских жемчужин», который до недавнего прошлого считался секретной практикой. Несколько простых упражнений описанных в книге «Око возрождения», дают поистине удивительный эффект по приобретению на долгие годы стройности и здоровья, позволяют сохранять молодость и энергию, способствуют очищению души и тела. Эти упражнения важно знать как женщинам, так и мужчинам!
Хотите — не верьте, хотите – проверьте, но, посвящая 20-30 мин. занятиям в день, вы на долгие годы будете в отличной форме с упругой, прекрасной фигурой!
Всего 5 упражнений! Всего пять, но которые качественно изменят вашу жизнь! Что вас может остановить? Лень? Выбор за вами….
Серия сообщений "Видео-уроки":
Часть 1 - Видео уроки Кундалини Йоги
Часть 2 - Комплекс упражнений "5 Тибетских жемчужин "
...
Часть 14 - Oбучающее видео по работе с чакрами в кундалини-йоге
Часть 15 - Йога. Майя Файнс. ( с 1 по 7 занятия)
Часть 16 - Код молодости и здоровья — пять тибетских жемчужин
Часть 17 - Майя Хелльз, российская балерина ей 95...
Часть 18 - Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым.
...
Часть 26 - Йога для полных с Татьяной Мыскиной... видео-уроки
Часть 27 - Beauty yoga — йога для лица
Часть 28 - Йога для начинающих. Идеально подобранный комплекс на 30 минут
|
|
Аудио-запись: АЛЬБЕРТ АСАДУЛИН |
Музыка |
20268 слушали 246 копий |
икви
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
>Анти - Харчо от Елены Вайцеховской. |
COOlинария от Елены Вайцеховской. Е.С.Вайцеховская - олимпийская чемпионка по прыжкам воду, обозреватель газеты "Спорт-Экспресс". (См. у нас её статьи: Луковый суп. * БО-О-РЩ!!! * Рогалики * Сборная солянка * Завтрак по воскресеньям. Бранч. * Мясо по-французски * О травах и специях * Летние супы * Рыба ищет, где лучше * Адвокат и Павлова * Как не испортить холодец? * История о стройной мясорубке. Маковый штрудель. * Разноцветные супы * Грибная история * По следам Люсьена Оливье * ОМ-М...ЛЕТ * Зимний ужин)
Серия сообщений "Супы, полевки...":
Часть 1 - Тыквенный кремовый суп.
Часть 2 - Литовский кефирный суп
Часть 3 - Пряный суп-пюре с брокколи...iz Norvegii ot Zanny
Часть 4 - УКРАИНСКИЙ БОРЩ - делимся секретами.
Часть 5 - >Анти - Харчо от Елены Вайцеховской.
Часть 6 - Томатный супчик из перцев с розмарином
Часть 7 - Калакейтто или молочная уха... Финская кухня.
...
Часть 16 - Сырный суп с шампиньонами и брокколи
Часть 17 - Любите крем-супы? 10 вкуснейших рецептов
Часть 18 - Суп, который собирает больше всего лайков...
|
|
Та, которой не стало / аудиокнига |
Серия сообщений "Аудиокниги":
Часть 1 - Audiobiblioteka !!!!
Часть 2 - Великолепный ретро сайт..!
...
Часть 9 - 10 хороших аудиокниг
Часть 10 - Рэй Брэдбери. "Марсианские хроники" / радиоспектакль
Часть 11 - Та, которой не стало / аудиокнига
Часть 12 - Терри Пратчетт — Кот без дураков- (Аудиокнига)
Часть 13 - Татьяна Устинова. День Детектива / радиоспектакль+аудио
...
Часть 48 - Все самые крупные бесплатные библиотеки в сети
Часть 49 - Устинова Татьяна - Большое зло и мелкие пакости
Часть 50 - Аудиокниги онлайн -1
|
|
чудные картофельные лепешки |

|
Шерлок Холмс / Sherlock Holmes (2009) |
Шерлок Холмс / Sherlock Holmes (2009)
Величайший в истории сыщик Шерлок Холмс вместе со своим верным соратником Ватсоном вступают в схватку, требующую нешуточной физической и умственной подготовки, ведь их враг представляет угрозу для всего Лондона...
Режиссер: Гай Ричи
В ролях: Роберт Дауни мл., Джуд Лоу, Рэйчел МакАдамс, Марк Стронг, Эдди Марсан, Роберт Мэйллет, Джеральдин Джеймс, Келли Райлли, Уильям Хьюстон, Хэнс Мэтисон и др..
Страна, год: США, "Warner Bros. Pictures"; 2009.
Рейтинг: 7.8/10 (9,740)
Время: 120 мин.
Перевод: Дублированный
|
Шерлок Холмс: Игра теней / Sherlock Holmes: A Game of Shadows (2011) |
Шерлок Холмс: Игра теней / Sherlock Holmes: A Game of Shadows (2011)
|
Московский театр "Школа современной пьесы", 1996 / "Уходил старик от старухи" |
|
Домашние плетёные коврики. |
Может кто помнит плетёные тряпочные домашние коврики? У нас такой был. Он лежал перед входными дверями. В подъезде у всех были такие коврики. Их плела одна бабушка, которая тоже жила в нашем подъезде. И бабушки уже давно нет, и я её не помню, но коврики эти остались в памяти. Они легко стирались, хорошо впитывали влагу и были крепкими и симпатичными.
А почему бы и сейчас не плести такие. Особенно шьющим людям. Давайте на них полюбуемся. Может кто-нибудь захочет себе такой сделать. Это совсем несложно. Дальше есть описание изготовления такого коврика.

|
Дэн Моррис / Солнце, месяц, звёзды |
|
Следы камнями. |
Серия сообщений "расписываем камни...":
Часть 1 - Роспись на камнях от Amy Komar
Часть 2 - Роспись по камню
...
Часть 7 - ВРЕМЯ СОБИРАТЬ КАМНИ...
Часть 8 - рыбный промысел:) ... на камушках
Часть 9 - Следы камнями.
Часть 10 - КАМЕННАЯ АЗБУКА).
Часть 11 - Разрисованные камни
...
Часть 16 - И опять камни...
Часть 17 - Живопись на камнях от Юралги Норд
Часть 18 - Арт-терапия/ Рисунки на камнях Элспет Маклин (Elspeth McLean)
|
|
невероятно ароматная РЫБА под грибной шапкой |
|
|
Декупаж на кухонных стульях |
|
Уроки жизни. |
Бросивший однажды - будет брошен,
Пусть не сразу, пусть гораздо позже,
Но поступок будет возвращён.
Не простивший, будет не прощён,
Обманувший, будет сам обманут,
Никуда деяния не канут.
Сотворивший низкий уговор,
Сам получит тот же приговор.
Зло питавший, им же наградится.
Из добра лишь доброе родится.
Бумерангом будущее бьет,
Всё твоё тебе же отдает.

|
Александр Лебедь ФРАЗЫ |
| |||||||
Серия сообщений "История слов, цитаты":Pisateli, knihi, ljubopytnoЧасть 1 - Urrra! Eto Merfi...
Часть 2 - Spasibo za vospominanie...Ancarov
...
Часть 13 - Константин Душенко "Бог не ангел..." Афоризмы
Часть 14 - Художник Евгений Монахов /Социальная мерфология
Часть 15 - Александр Лебедь ФРАЗЫ
|
|
Йога. Майя Файнс. ( с 1 по 7 занятия) |
Серия сообщений "Видео-уроки":
Часть 1 - Видео уроки Кундалини Йоги
Часть 2 - Комплекс упражнений "5 Тибетских жемчужин "
...
Часть 13 - Даосский массаж глаз для улучшения зрения
Часть 14 - Oбучающее видео по работе с чакрами в кундалини-йоге
Часть 15 - Йога. Майя Файнс. ( с 1 по 7 занятия)
Часть 16 - Код молодости и здоровья — пять тибетских жемчужин
Часть 17 - Майя Хелльз, российская балерина ей 95...
...
Часть 26 - Йога для полных с Татьяной Мыскиной... видео-уроки
Часть 27 - Beauty yoga — йога для лица
Часть 28 - Йога для начинающих. Идеально подобранный комплекс на 30 минут
|
|
рыбный промысел:) ... на камушках |
Несколько рыбок нарисовала на камушках для магазинчика в Лауласмаа...если туристам понравиться, то буду рисовать ещё:)




Серия сообщений "расписываем камни...":
Часть 1 - Роспись на камнях от Amy Komar
Часть 2 - Роспись по камню
...
Часть 6 - Разрисованные камни Эрнестины Галлиной-3
Часть 7 - ВРЕМЯ СОБИРАТЬ КАМНИ...
Часть 8 - рыбный промысел:) ... на камушках
Часть 9 - Следы камнями.
Часть 10 - КАМЕННАЯ АЗБУКА).
...
Часть 16 - И опять камни...
Часть 17 - Живопись на камнях от Юралги Норд
Часть 18 - Арт-терапия/ Рисунки на камнях Элспет Маклин (Elspeth McLean)
|
|
Омурайсу - омлет с рисом ... Рецепт японской кухни |
|
Гамак Полосатый рейс. Мастер-класс |
|
Потрясающий морской конек из проволоки и камушков! ( видео МК) |

Конек, конечно, обалденный! Спасибо огромное автору! Такого чуда я еще не видела и не делала! Но, обязательно сделаю! Просмотрим видео?

|