-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в valeska_igorevna

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2016
Записей:
Комментариев:
Написано: 26

Комментарии (1)

Основные причины, по которым необходимо употреблять свежевыжатые соки

Дневник

Четверг, 12 Января 2017 г. 12:24 + в цитатник

Люди часто задаются вопросом: почему так важно пить именно свежевыжатые соки? Как уже известно, фрукты и овощи богаты внушительным запасом витаминов, которые необходимы для здоровья человека. Но об этом факте начинают вспоминать лишь в тот момент, когда наступает то или иное заболевание, а для поддержания иммунитета витамины играют основную роль.

6114134_59601_0 (700x437, 183Kb)

Также имеются и другие причины, в которых говорится о полезности употребления свежевыжатого сока:

  1. Насыщают организм всеми необходимыми микроэлементами.
  2. В свежевыжатых соках содержатся витамины группы - А, С, В, РР, которые являются необходимыми для здорового организма.
  3. Насыщение организма клетчаткой и пектином – которые необходимы для улучшения пищеварения в организме. Именно по этой причине диетологи советуют пить свежий натуральный сок с мякотью.
  4. Во многих фруктах имеются органические кислоты, которые способствуют расщеплению пищи на мелкие частицы. Служат дополнительными ферментами ускоряющими процесс пищеварения (полезно при запоре, вздутии живота).
  5. Так же в них содержатся углеводы. С таким продуктом можно без проблем устроить желудку разгрузочный день и при этом, не навредив ему.

Таким образом, можно отметить, что свежевыжатые соки незаменимы для организма человека, которые улучшают процессы пищеварения и доставляют все необходимые вещества в организм.

Рубрики:  Диеты и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Как выбрать качественную косметику

Дневник

Четверг, 15 Декабря 2016 г. 16:24 + в цитатник

В современном мире практически все женщины пользуются косметикой. Но не стоит забывать, что от выбора косметических средств напрямую зависит состояние вашей кожи в дальнейшем. Ведь дешевая, некачественная, просроченная косметика может дать последствия, которые вы даже представить не можете. 

6114134_kosmetika_2 (700x437, 167Kb)

В настоящее время выбор качественной косметики очень упростился. В наше время компьютеров и интернета только ленивый не догадается почитать отзывы. Единственное, что требуется от вас, это время. Внимательно изучите отзывы о производителе косметики, на котором остановилось ваше внимание, это вам очень поможет в выборе.

Запомните, что пользоваться нужно только качественной косметикой. Как правило, она дорогая. Но это приемлемая цена, которую лучше заплатить сейчас, чем потратить потом целое состояние на восстановление после дешевых аналогов.

На что же стоит обратить внимание: во-первых на упаковку косметического средства, она не должна быть мятой. Тюбик с косметическим средством должен быть герметичным и не пропускать воздух. Взаимодействие с кислородом уменьшает срок хранения. В каком бы фирменном магазине вы бы не приобретали косметическое средство всегда следует изучить срок использования и хранения. 

Рубрики:  Диеты и красота

Метки:  
Комментарии (1)

Сухие губы

Дневник

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 17:07 + в цитатник

Многие представительницы прекрасного пола постоянно жалуются своим приятельницам на то, что у них сухие губы. Наиболее распространенной причиной данной неприятности является недостаток в организме витаминов.

6114134_ (650x401, 42Kb)

Стоит сказать, что потрескавшиеся губы сильно портят внешний вид. К тому же, через них в организм может попасть инфекция.

Что предпринять при возникновении описываемой неприятности?

Если вы сегодня утром обнаружили, что у вас потрескались губы, то причиной этому могут служить погодные условия. К примеру, изнурительная жара или сильный мороз.

Что можно порекомендовать в данном случае? Подумайте об увлажнении! Потребляйте больше воды. Подберите увлажнитель воздухаЕсли ваши губы слишком сухие, то вам желательно время от времени смазывать их сливочным маслом. Если при этом они еще и болят, то мы рекомендуем вам взять заварку зеленого чая и сделать примочку.

Как мы уже говорили, сухость губ может быть вызвана недостатком витаминов. В данном случае вам помогут молочные продукты. Возможно, проблема указывает на то, что вы пользуетесь неподходящей косметикой. Не стоит исключать того, что вы переборщили с использованием какого-либо средства.

Если вы считаете, что причиной сухости губ служит принятие фармацевтических средств, то вам следует посетить доктора. Он должен назначить вам другие препараты.
 

Рубрики:  Диеты и красота

Метки:  

 Страницы: [1]