-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в valer4ic

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.12.2010
Записей: 2697
Комментариев: 2793
Написано: 5869





Деньги и счастье

Среда, 22 Июня 2016 г. 14:22 + в цитатник

Умный и без денег богат (пословица) Если потребуется, он их всегда раздобудет, а коли нету их - значит есть уже у него все то, что другие только пытаются купить за деньги.

Отечественные и зарубежные специалисты в области экономики и психологии поставили перед собой задачу ответить на вопрос “Сколько денег нужно для счастья?”, “Почему одни люди преуспевают, а другие, несмотря на все их попытки, - нет ”, “В чем секрет богатых с точки зрения психологии?" "И какие особенности людей не дают им разбогатеть?”, “Что можно купить за деньги, а что нельзя?” На эти и другие вопросы уже есть однозначные ответы, подтвержденные научными исследованиями.

Среди самых существенных постулатов психологии богатства и бедности то, что деньги не просто являются средством обмена, "транзитным пунктом" к конкретным ценностям, но и несут в себе скрытый глубокий смысл. В погоне за финансовым благополучием люди склонны забывать тот факт, что деньги либо господствуют над своим обладателем, либо служат ему...

Притча "Выбор". Беседуя с отшельником, купец утверждал, что, благодаря богатству, он избавлен от необходимости потакать чьим-то желаниям или вкусам. — Вот как! — воскликнул тот. — Ну а когда ты сегодня выбирал место для стоянки своего каравана, что было важнее: красота местности или наличие корма для вьючных животных? — Ясное дело, изобилие трав решило мой выбор, — ответил купец. — Выходит, хоть ты и богат, а живёшь так, чтобы скоту было по вкусу, — заметил отшельник. Как распределены доходы и расходы у обеспеченных людей, среднего класса и бедных? Люди с уровнем дохода выше среднего чаще всего используют стратегию получения и расходования денежных средств – “норма”, которая предполагает, что человек реально определяет свои возможности и потребности, зарабатывает столько, сколько планирует, тратит, сколько необходимо и делает сбережения.

Люди со средним уровнем дохода чаще всего используют стратегию ‘’равнина”, которая характеризуется тем, что человек зарабатывает ровно столько, сколько планирует, и все тратит без остатка. Данная стратегия лишает человека любого движения вперед: накопления, развития, роста своего финансового благополучия. Люди с уровнем дохода ниже среднего чаще используют стратегию “ямка”. Такую стратегию использует человек, который строит большие планы в отношении заработанных денег, мало зарабатывает и чрезмерно много тратит. Неумение и нежелание зарабатывать превращается со временем в постоянную материальную подчиненность, способность слепо повиноваться и выполнять все требования человека, от которого он зависим. Исследователь и ученый  с помощью разработанного им опросника для измерения установок по отношению к деньгам (Шкала денежной этики) установил, что люди с высокими доходами более склонны видеть связь денег и достижений, чем люди с низкими доходами. С увеличением дохода ценность денег растет, а затем снижается, т.е. наивысшей ценности деньги достигают у людей со средним достатком.

По мере возрастания дохода увеличивается склонность людей утаивать величину своих доходов. Не зависят от доходов отношение человека к следующим факторам: власть, престиж, качество, недоверие, тревога. Иными словами уровень счастья и количество денег напрямую никак не связаны. Все дело в том, что существуют другие, более существенные источники счастья. Исследователи выяснили, что досуг позволяет почувствовать удовлетворенность жизнью на 42%, семья – на 39%, работа - на 38%, качество жизни на 38%, друзья - на 37%, личная жизнь - на 34%, здоровье - на 25%. Отношение к деньгам может выражать различные неудовлетворенные потребности человека и определять его поведение в сфере экономических отношений.

С чем связано отношение к деньгам? Табуированность денег. В современном обществе тема денег даже более запретна, чем близость. Вопрос “Сколько ты зарабатываешь?” чаще всего неприемлем. Возраст, пол. Мужчины более рациональны в трате денег, для женщин отсутствие возможности тратить деньги приносит больше огорчений. Более рационально тратят те, кто “знает цену деньгам”. Личностные особенности, например самооценка. Чем ниже – тем большее значение придается деньгам.

Отношение к деньгам формируется под влиянием: Переживаний раннего детства (лишения, нужда, бедность, нищета) Межгруппового соперничества, из-за деления людей на богатых и бедных Требований морали, этики, религиозных убеждений. Отношения к деньгам родителей. У большинства людей есть привычный “финансовый коридор”, в котором они неосознанно стремятся находиться.

Человек бессознательно ищет и замечает только те факты и обстоятельства, что подтверждают его убеждения, и игнорирует информацию противоречащую ей. Хотите добиться успеха, сделайте то, чего не позволяли себе раньше - выйдите из зоны комфорта, ставшую тюрьмой. Веские, но не решающие саму проблему, причины разбогатеть – это потребность в любви, безопасности, власти и свободе. Многие люди полагают, что их неудачи в удовлетворении этих потребностей вызваны недостатком денег. Поэтому они удваивают усилия, чтобы заработать еще больше, но часто не достигают результата. Ведь они не осознают, что их истинная цель звучит совсем по-другому – решение проблемы. "За деньги можно купить кровать, но не сон; еду, но не аппетит; лекарства, но не здоровье; здание, но не домашний очаг; книги, но не ум; украшения, но не красоту; роскошь, но не культуру; развлечения, но не счастье; религию, но не спасение"... Самые популярные мифы про деньги: всемогущество денег (фактически, в таком случае не решена проблема со смыслом жизни). деньги – критерий социальной адаптации человека, чем больше денег, тем выше ценят, уважают, любят и т.д. деньги – это зло, они портят человека (на самом же деле финансовое благополучие усиливает качества преобладающие в человеке: жадного делает скупым, злого – агрессивным, доброго – щедрым, а храброго – героем!). большие деньги честно не заработаешь, каждый человек должен трудиться в поте лица за скромный оклад до конца своих дней.

Причины жажды денег:

<Безопасность: Зачастую желание богатства – это не что иное, как потребность в эмоциональной безопасности. Стремление к богатству у бизнесменов часто связано с психологическими травмами детства. Богатство для них – компенсаторный механизм, который позволяет возвратить чувство безопасности. Деньги в этом случае используются как способ преодоления тревоги.

Выделяется 4 типа людей, для которых деньги – символ безопасности:

Скряга. Для них экономия денег представляет ценность сама по себе. Подвижник. Находят удовольствие в самоотречении и показной бедности. Охотник за скидками: Не расстается с деньгами до тех пор, пока ситуация не окажется максимально выигрышной, и тогда радостно их тратит. Чувство триумфа часто искупает нерациональность приобретенной вещи. Коллекционер-фанатик. Владение предметами заменяет ему общение с людьми и чувство глубокой привязанности к близкому человеку.

Власть: Деньги и власть, которую они дают, можно рассматривать как попытку возврата к инфантильным фантазиям о всемогуществе. Искатели власти весьма агрессивны при воплощении своих финансовых амбиций.

Манипулятор. Использует деньги, чтобы манипулировать и управлять людьми, пользуясь их тщеславием и жадностью.

Строитель империи. Независим и уверен в своих силах. Отрицая свою зависимость от других, он пытаются сделать других зависимыми от себя.

Крестный отец. Использует деньги для взяток и контроля, покупая верность и преданность.

Свобода: Деньги здесь выступают как средство для освобождения от рутины, дающее возможность распоряжаться своей жизнью и беспрепятственно осуществлять мечты и желания. Сама по себе такая мотивация похвальна, главное не терять чувство меры.

Покупатель свободы. Подобные люди стремятся, прежде всего, к свободе, их самодостаточность не всегда понятна близким людям.

Борец за свободу. Среди них много политических радикалов, отвергающих деньги как результат порабощения других людей. Любовь: Распространен тип людей, которые считают траты условием получения любви и преданности окружающих. Этот типаж мы условно назовем “Покупатель любви”. Одаривая окружающих, человек старается купить их любовь, угождая другим своей щедростью. Кроме того, наличие денег в карманах дает ощущение привлекательности для противоположного пола. Таким образом, многие люди делают ошибку, объединяя нефинансовые цели и финансовые задачи. Например, чтобы воплотить свою давнюю мечту и стать художником, не нужно особых затрат: необходим минимальный доход для “поддержания штанов” и краски. Психологический портрет бедного человека. Чтобы психологически оправдать свою бедность, многие люди формируют собственные установки, внутренне примиряющие с нехваткой денег. Внешний локус контроль – поиск виноватых, отсутствие ответственности  за себя, механическое  принятие решений, стереотипное мышление. Заниженная  самооценка, низкие притязания. Такие люди соглашаются видеть источник бедности в самом себе. Их часто терзает чувство вины. Глубоко внутри у них засела мысль, что человек, не имеющий денег, достоин презрения, даже если он умен и талантлив, но тратить время на кропотливый труд им кажется пустой тратой времени. В их понимании богатство – это возможность тратить. Они признают, что им следует измениться, но при этом постоянно жалуются на собственную расточительность и лень, не позволяющие им выкарабкаться из финансовой ямы. Стратегия избегания неудач. Третьи прямо признают свою капитуляцию, утверждая, что не в силах изменить свое финансовое положение. Они стараются относиться к деньгам философски, с готовностью признавая исконную несправедливость окружающего мира, где деньги достаются не по трудам, а от родителей или в результате постыдных махинаций.

Всегда будут существовать “большие люди”, которые испокон веков определяют уровень цен и наживаются на труде простых тружеников. К работе они относятся как к гарантированной государством необходимости, а не как к зоне личной ответственности за свою дальнейшую судьбу. Слабый самоконтроль, самоуправление: неспособность отложить текущее удовольствие, ради большего удовлетворения немного погодя. Они  мечтают о том, что они сделают, когда у них будет много денег, но тратят деньги уже сейчас, как будто обладают доходом Рокфеллера. Постоянно не вылезают из долгов, безграмотны в финансовых вопросах,  не пытаются анализировать свои предыдущие ошибки и делать полезные для себя выводы.

В чем секрет богатых, успешных и счастливых? Люди, которые владеют большими деньгами, занимаются не их зарабатыванием, а реализацией своей страсти к какому-то виду деятельности. Создавая и производя что-то востребованное, вы гарантированно сможете обменять его на деньги. Если вы сделали что-то полезное, и это принесло вам доход – сделайте это снова! Беспринципно считать, что ты не можешь достичь всего, чего достигали великие мастера. Мастера — это люди, и ты — тоже человек. Если ты знаешь, что можешь стать таким же, как они, ты уже на пути к этому. Ямамото Цунэтомо Мастер Иттэй говорил: “Конфуций стал мудрецом, потому что стремился к учению с пятнадцатилетнего возраста, а не потому что учился на старости лет”. Это напоминает буддистское изречение: “Есть намерение, будет и прозрение”. Формула финансового успеха. Человек, желающий разбогатеть, должен страстно хотеть достичь своей цели. Богатство достигается не упорным трудом, а деятельным желанием. Необходимо мыслить категориями успеха, искать не ограничения, а возможности. Человек, идущий к своей цели, обладает несгибаемой волей и ошибки воспринимает как уроки, дающие новый опыт. Цели и пути их достижения у успешных людей нравственны и способствуют увеличению мира и благосостояния людей. На пути к успеху нужно всегда находить достаточно времени на отдых и занятия спортом. Помощь нуждающимся, любовь, дружба, творчество - бесперебойный и стабильный источник энергии. Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.  Луций Анней Сенека.

Ученые в очередной раз доказали, что успеха достигает тот, кто точно знает чего он хочет. Исследование проводилось среди студентов старших курсов. Им задавали вопрос: “Ставите ли вы четкие, письменно оформленные цели на будущее?” Оказалось, только 3% опрошенных имели такие записанные  цели, 13 % имели цели, но не записывали их, 84% не имели никаких конкретных целей, кроме как окончить учебу. Через десять лет эти же люди были опрошены снова. Было выяснено, что те 13 %, которые имели цели, зарабатывали в среднем вдвое больше, чем 84% не имевшие никаких целей. Самое интересное - те 3 % студентов,  письменно зафиксировавших свои цели зарабатывали в 10 раз больше, чем все остальные вместе взятые. Запишите свои цели – сейчас самое время! И  ваши мечты сбудутся, раньше или позже!!

Рубрики:  психология

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Вот что говорит ислам о гадалках и экстрасенсах. Не ходите к гадалкам!!!

Среда, 22 Июня 2016 г. 13:59 + в цитатник

Ислaм не приемлет гадальщиков, шарлатанов, жрецов, а также тех, кто ходит к ним, расспрашивает их, верит в их иллюзии и обман. Пророк Мухаммад (да благословит его Аллах и приветствует) сказал:

 

У того, кто пришел к гадальщику, спросил его о чем-либо, поверил в то, что он поведал, Аллах не примет молитвы в течение сорока дней» (Бухари). Шестым столпом имана является вера в предопределение судьбы. Что же это такое? Это создание Всевышним вещей по Своей воле. Мусульманину не следует расспрашивать и узнавать о предписанном ему. Он должен быть доволен тем, что ему предписано и не углубляться в эту тему, стараясь жить, следуя предписаниям Всевышнего. 
Мусульманину, который хоть немного беспокоится о своей религии, ни в коем случае нельзя прибегать к «помощи» гадалок. 
Гадание является мерзостью из деяний сатаны, как об этом нам сообщает Всевышний в священном Коране: «О, вы уверовавшие! Поистине вино, азартные игры, идолы, гадание стрелами является мерзостью из деяний сатаны. Остерегайтесь же их» (сура «аль-Маидат», 90). Гадалки являются теми, которые проявили неверие, как об этом сказано в благословенном хадисе Пророка (да благословит его Аллах и приветствует): «Люди, которые называют себя знающими будущее и гадают, являются проявившими куфр». И как можно после того, как становится ясным то, что эти шарлатаны проявляют неверие, ходить к ним? 
Астрологи, к примеру, говорят, что с человеком что-то произойдет, его ждет переворот в личной жизни по причине перемещения той или иной звезды. Тогда человек, малосведущий в Исламе, начинает думать, что именно та звезда влияет на него и забывает могущество Всемогущего Аллаха. 
В итоге человек будет ожидать добра или зла от звезды, а о могуществе Всевышнего вовсе забудет. Хотелось бы отметить, что разница между грамотным и неграмотным человеком заключается в том, что разум неграмотного ограничивается лишь только на причинах (видя, например, солнце, он думает, что оно светит и не задумывается о том, Кто сотворил солнце светящимся), а знающий все сводит к тому, что есть Всемогущий Аллах, который, создал причины (т. е. он знает, что Всевышний это Тот, 
Кто сотворил солнце и сделал его причиной для света). У людей, верящих в предсказания гороскопов, разум ограничивается только на этих звездах, забывая о том, кто заставляет двигаться эти звезды. А тот человек, который будет верить во влияние какой-либо звезды, и будет отрицать могущество Аллаха, впадает в неверие. Вот как велика опасность, к которой приводит вера в гороскопы и прогнозы астрологов. 
Ту или иную информацию шарлатаны, наживающиеся на деньгах глупцов, попавшихся на удочку, выдумывают, а некоторые получают от шайтана, который является заклятым врагом человека, и который всячески будет стараться запутать его.

 

Рубрики:  на заметку () Часто обсуждаемые темы)

Метки:  

Практические советы будущей невесте

Среда, 22 Июня 2016 г. 13:31 + в цитатник

Совет 1.

Необходимо сделать вид, что замуж вы совершенно не хотите. И, как известно, мужчина сделает все с точностью до наоборот. Никогда не заводите об этом разговор, никогда не показывайте, что вы хотели бы побыть невестой. Не говорите ему это ни прямо, ни косвенно, ни намеками. Такое важное решение он должен принять сам. Мужчина должен чувствовать, что этот поступок зависел только от него, что его никто не заставлял это делать и что он сам все решил.

Совет 2.

Показывайте мужчине, что он не единственный, кому вы нравитесь. И вы совсем не обязаны всегда быть только с ним. Вокруг есть еще столько красивых и заботливых мужчин, которые запросто могут вас увести. А для того, чтобы этого не случилось, ваш мужчина должен заявить свои права. Вот для этого он и спешит узаконить отношения. Чтобы больше никто не посягнул на то, что принадлежит ему.

Совет 3.

Для мужчин очень важно, как его избранница выглядит. Поэтому старайтесь следить за собой, быть для него идеальной женщиной. Ведь все мужчины любят хвастаться перед своими друзьями, и осознавать, что ему досталась самая лучшая из всех женщин.

Совет 4.

Естественно, мужчины любят секс. Поэтому и женщины его любить также должны. Нужно постараться стать для вашего партнера идеальной любовницей, чтобы ему и в голову не приходило изменить, попробовать что-то другое. Ему должно быть хорошо и дома, с вами. И не стоит забывать о том, что мужчинам всегда нравится что-то новенькое, они любят различные эксперименты.

Совет 5.

Дома всегда должно быть уютно. Это означает, что там должна быть такая обстановка и такая атмосфера, куда мужчине всегда хочется вернуться. Нужно, чтобы после работы он спешил домой, зная, что там его всегда поймут, поддержат, что там его ждет любимая женщина, горячий ужин.

Совет 6.

Конечно, походы в рестораны – это очень хорошо, но нужно иногда и кормить мужчину домашней едой. Причем той, которую вы сами приготовили. Всем известным фактом является то, что мужчины любят вкусно поесть. Да и вообще в семейной жизни умение готовить очень пригодится.

Совет 7.

Женщина должна любить детей. И не только своих, а всех. Каждый мужчина хочет, чтобы любимая женщина родила ему ребенка, чтобы она была образцовой матерью. Почаще старайтесь проводить время с любыми детьми, играйте с ними, берите на руки. У мужчин здесь все происходит на уровне инстинктов.

Совет 8.

Попытайтесь понять его интересы. Иногда со стороны увлечения мужчины кажутся совершенно бессмысленными, но стоит лишь приглядеться, и вы сами можете втянуться. Может, сходите с ним на футбольный матч, или поприсутствуйте при починке автомобиля. Во-первых, это и вам самим может понравиться, во-вторых, общие интересы расположат к вам мужчину. Но не нужно переусердствовать.

Совет 9.

Мужчины тоже любят комплименты! Необходимо как можно чаще ему говорить, какой он красивый, умный и добрый. Все любят, когда их хвалят! Тем более, для мужчины важно, как его ценит любимая женщина, когда для нее он самый-самый.

Совет 10.

И наоборот, не стоит его ругать за промахи и мелкие недостатки. Этого, как известно, никто не потерпит. Никому не понравится, когда его постоянно пилят и ругают на чем свет стоит. Если вас что-то не устраивает, то не нужно кричать об этом прямо, а стоит попробовать сделать так, чтобы он сам захотел вести себя по-другому. Но думал бы при этом, что это полностью его инициатива.

Совет 11.

Нужно как можно больше советоваться с мужчиной. Спрашивай у него все! На вашем фоне беспомощности он будет чувствовать себя очень сильным, умным и мужественным. Если то, что он вам сказал, кажется неправильным, либо просто не подходит, молча сделайте по-своему. Ему и в голову не придет прослеживать, последовали вы его совету или нет. Главное, что спросили, а значит, считаете его умным.

Совет 12.

Мужчины терпеть не могут, когда женщины постоянно ноют и вечно на что-то жалуются. Этого вообще никто не любит, к слову. А самим мужчинам тоже бывает плохо, у них тоже возникают различные проблемы, но они-то не могут вот так просто об этом всем рассказывать. Они же мужчины, им по статусу не положено. Хотя иногда тоже хочется. А тут еще и на них постоянно выливают тонну проблем и жалоб!

Совет 13.

Нужно научиться понимать друг друга. Без понимания не будет хорошего, крепкого брака. Если вам не нравится поступки мужчины, постарайтесь понять, почему он так себя ведет, перед тем, как все ему высказать. Во всех ситуациях нужно попытаться поставить себя на место второго человека.

Совет 14.

Мало быть самой всегда в хорошем настроении, нужно научиться и мужчине его поднимать. Во время тяжелого рабочего дня он и так слишком много нервничает, вокруг часто одни недовольные лица. И так важно, чтобы дома царила атмосфера покоя и спокойного веселья. Ведь самое главное для мужчины – когда его встречают дома с улыбкой.

Совет 15.

Нужно помнить о том, что мужчины любят свободу. Он никогда не будет рядом с женщиной, которая ему все запрещает, контролирует каждый шаг… Оставьте ему немного своего личного пространства, не лезьте целиком в душу, и не ревнуйте на каждом шагу.

А самое главное – не стоит забывать про эти советы и после свадьбы.

Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Влияние работы на нашу жизнь

Среда, 22 Июня 2016 г. 11:13 + в цитатник

Какое влияние оказывает работа на Вашу жизнь?

Минимум 40 часов в неделю Вы проводитена работе. Неудивительно, что работа влияетна Вашу жизнь. 
Во-первых, работа сказывается на здоровьечеловека. У офисных сотрудников самой распространенной болезнью является остеохондроз из-за сидячего образа жизни. Уверен, что у тренеров, работающихв спортивных клубах, нет таких проблем!У химиков и маляров болезни возникают,в основном, из-за ядовитых веществ. 
Во-вторых, работа, связаннаяс эмоциональным напряжением, требуетот специалистов выдержки и терпения.Психологическими расстройствами часто страдают учителя, врачи и дажепрофессиональные писатели! 
Самое сильное влияние работа оказываетна образ мышления человека, его мировосприятие, тем самым меняя его жизнь в лучшую или худшую сторону. Вы замечали, что когда Ваш друг или подруга устраиваются на новую работу, они начинают говорить о работе,заводят новые темы, которые раньше были им не интересны? Причиной такого поведения является особенность русского народа. Мы относимся к коллективистской культуре, когда интересы группы, к которой мы принадлежим, являются приоритетней личных интересов. Например, молодой человек устроился на новую работу, то есть стал частью какой-токомпании, перенял ее интересы и цели. Среди коллег он обзавелся приятелями и друзьями.И работа для него не просто место работы, это часть его жизни. 
На Западе, где живут, по большей части, индивидуалисты, специалисты без сожаления меняют место работы, если им предложили более высокий оклад, они не привязываются ник коллегам, ни к месту, чего нельзя сказать о россиянах. Мы являемся поклонниками своей работы, даже если нам мало платят, мы не ищем новую работу, пока не «прижмет». Такое поведение особенно характерно для женщин, ведь они в первую очередь ценят комфорти человеческие отношения, а не высокий уровень дохода (конечно, бывают и исключения).

Может ли человек прожить без работы?

Человек не может прожить без денег, на них можно купить все необходимые материальные (именно материальные) блага: дом, машину, еду, одежду и т.д.. 
30% населения нашей страны не работают вообще! Каждая вторая молодая девушка надеется найти обеспеченного мужа и не работать (некоторым это удается). 
Если не брать во внимание эту категорию наших соотечественников, то большинство людейне могут жить без работы. И дело не только в необходимости обеспечивать себя и своюсемью. Человеку нужно чем-нибудь заниматься, человеку нужно себя в чем-либореализовывать. Вспомните пирамиду потребностей Маслоу: 
1. (низший) Физиологические потребности: голод, жажда, половое влечение и т.д. 
2.Потребность в безопасности: чувство уверенности, избавление от страха и неудач. 
3.Потребность в принадлежности и любви. 
4.Потребность в уважении: достижение успеха, одобрение, признание. 
5.Познавательные потребности: знать, уметь, исследовать. 
6.Эстетические потребности: гармония, порядок, красота. 
7. (высший) Потребность в самоактуализации: реализация своих целей, способностей, развитие собственной личности. 
Если Вы не застряли между 5 и 6 уровнями, то Вы не сможете жить без работы. В противномслучае, вы спуститесь до 3 уровня и уподобитесь обезьянкам. 

Серия сообщений "работа":
Часть 1 - продвижение сайта в Петрозаводске
Часть 2 - Резюме на 100%. Как не допустить досадных ошибок?
...
Часть 7 - Как правильно распрощаться с прежним местом работы?
Часть 8 - Что такое бизнес в интернете!
Часть 9 - Влияние работы на нашу жизнь


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мы утратили способность любит!!! 10 фактов этому!

Среда, 22 Июня 2016 г. 10:26 + в цитатник

1. Мы заботимся о мгновенном удовлетворении больше, чем о чем бы то ни было другом.

Поколение Y - это поколение, которое стало получать все и сразу. Мы продолжаем жить в культуре мгновенного доступа, в которой доступ к чему угодно можно получить сразу.

Если мы хотим поесть, мы можем заказать ее с доставкой на дом за пару кликов. Если нам скучно, мы запускаем мобильное приложение. Если мы что-то забыли - мы снова берем в руки телефон. Если у нас появился какой бы то ни было вопрос, мы можем получить на него ответ буквально за несколько секунд.

Такое удобство - привилегия, которая появилась впервые у нашего поколения. У наших родителей не было и близко ничего подобного!

Проблема в том, что мгновенное удовлетворение - привычка, которая развращает нас во всех нюансах, в том числе и в любви. Мы не готовы ни ждать, ни терпеть. Даже во имя любви.

2. Мы построили культуру, основанную на выпивке и наркотиках.

Эта наша проблема - часть истории про мгновенное удовлетворение. Наркотики и алкоголь - самая распространенная сейчас форма самолечения.

Когда нам грустно или мы чем-то недовольны, то тут же идем и покупаем свой любимый напиток. Когда мы чувствуем, что не в силах справиться с бременем жизни, то выбираем что-то более крепкое. Конечно, не все пьют алкоголь или принимают наркотики, но статистика говорит, что наше поколение употребляет их в бОльших количествах, чем когда-либо прежде.

Наркотики и алкоголь в конечном счете оказываются одними из злейших врагов любви. Эти вещества дают нам иллюзию альтернативной реальности - реальности, в которой наши чувства обострены, и мы испытываем любовь к чему или кому угодно. Это девальвирует любовь между двумя молодыми людьми.

Мы стали слишком поверхностными и нетерпеливыми..

3. Мы спим со всеми подряд

У кого-то менее насыщенная сексуальная жизнь, у кого-то - более насыщенная, но суть от этого не меняется: большинство из нас имеет слишком много половых партнеров. Не поймите меня неправильно: я тоже люблю секс, я не зануда и не ханжа. Но беспорядочный секс с кем попало заставляет вас чувствовать только пустоту.

Бессмысленный секс - частая причина одиночества. Что еще хуже, когда у вас были сотни "одноразовых" подружек, вам трудно сделать выбор в пользу какой-то одной-единственной. Вы тратите слишком много времени на людей, которые для вас ничего не значат, а тайну интима превратили в спортивное состязание...

Иногда - когда очень повезет - мы занимаемся не сексом, а любовью. Но из-за того, что секс сам по себе уже не воспринимается как некий особенный, уникальный опыт, все наши вечера (с сексом или без него) кажутся тривиальными...

4. Мы становимся все более эгоцентричны.

Каждый человек в мире - эгоист. Мы все думаем в первую очередь о себе. Это нормально. Это часть человеческой природы.

Проблемы, однако, возникают тогда, когда мы совершенно утрачиваем способность сопереживать. Мы так часто читаем в Facebook об ужасах со всего мира, что совершено разучились их осознавать.

Нет способности к сопереживанию - нет и способности любить...

5. Мы сделали новые знакомства своим главным приоритетом.

Характерная черта нашего поколения - масштабные вечеринки и новые знакомства каждый день. Вроде бы это здорово, но мы стали относиться к людям как к вещам: надоела - найду нового! Нужно ли говорить, что привычка часто менять круг общения разучила нас ценить настоящие отношения?

6. Мы не любители компромиссов.

Мы хотим иметь все, всегда и везде. Эта логика - результат современной культуры потребления. Мы хотим иметь лучший смартфон, лучший автомобиль, ездить в лучшие путешествия и иметь... лучшего партнера.

Но отношения не терпят перфекционизма. Если вас просят пойти на компромисс, вы, скорее всего, отказываетесь. Но вы должны признать, что никто и ничто не идеально. Иначе можете забыть о том, что у вас когда-нибудь будут любовные отношения.

7. Мы верим в сказочный конец.

Какие детские мультфильмы вам нравились больше всего? Наверняка диснеевские. Проблема в том, что все они рассказывают любовные истории одинаково: один из партнеров идет на жертву, другой - тает, и вот все уже готовы жить долго и счастливо.

Проблема в том, что эти истории не имеют никакого отношения к реальной жизни. Строительство настоящих отношений никогда не заканчивается. Семья - это не дом, ее невозможно "достроить окончательно".

Мультфильмы от Disney заложили под нас мину завышенных ожиданий и "идеальности" во всем.

8. Нас обманули: мы верим, что совершенство достижимо.

Совершенство не возможно. И никогда не было возможно. И никогда не будет возможно. И все же мы продолжаем искать идеального человека в качестве спутника жизни. Проблема только в том, что совершенство не только не достижимо, но и в том, что оно разное для всех.

Как бы то ни было, сегодня мы все разочарованы. Нам всем кажется, что наша жизнь далека от идеальной. Нам всем кажется, что мы не достигли всего, чего должны были достигнуть.

Признайтесь: вам ведь тоже кажется, что у соседа трава зеленее? Но кто, черт возьми, сказал, что вам вообще нужна эта зеленая трава?

9. Нас научили ставить цели. Но забыли рассказать о том, что любовь не может быть целью.

Наше поколение - первое, которое делает акцент на личности и личностном развитии. Это здорово, и я горжусь тем, что живу именно сейчас. Мы - первые, кто считает, что работать на себя лучше, чем работать на кого-то другого.

Проблема только в том, что мы пытаемся подчинить целям ВСЮ свою жизнь. Но есть вещи, которые запланировать нельзя. Любовь - одна из них.

К сожалению, большинство моих ровесников этого не понимают.

10. Большинство из нас вообще не понимает, что такое любовь.

Любовь - это миф. Вы наверняка слышали это выражение. К сожалению, мы слышим его слишком часто. Настолько часто, что уже поверили, будто это правда.

Вот почему наше поколение - потерянное для любви. Печально, но факт.

Рубрики:  на заметку () Часто обсуждаемые темы)

Метки:  

Поколение, которому не нужны отношения - это мы

Среда, 22 Июня 2016 г. 09:53 + в цитатник

      Нам нужен статус об отношениях в Facebook, чтобы каждый мог поставить ему лайк или сердечко. Нам нужна компания, чтобы сходить на новый фильм, обсудить новости за кофе, нужно кому-то поплакаться на то, что выходные закончились, а пятница еще так далеко. Нам нужен «плюс один» для приглашений на свадьбу и день рождения. Но мы – поколение, которому не нужны отношения.

       Мы листаем чужие странички в приложениях знакомств, стремясь найти «своего человека». Мы скачиваем приложения, которые подбирают для нас идеального партнера – совпадающего с нами во всех интересах и вкусах. Мы читаем статьи вроде «Как понять, что ты ей нравишься» и «7 способов заставить влюбить его в себя». Мы тратим больше времени на наш образ в соцсетях, чем на работу над собой. Мы хотим, чтобы лента напоминала нам о том, как развиваются наши отношения с другими. Но правда в том, что мы не хотим отношений.

Мы «болтаем» и переписываемся, обмениваемся селфи и эмодзи. Мы выбираемся потусоваться, развеяться, оторваться – лишь бы не называть это «свиданием». Мы назначаем встречи мимоходом, часами болтаем о ерунде и возвращаемся домой, чтобы обсуждать ту же ерунду в мессенджерах. Мы игнорируем любую возможность перевести отношения на серьезный уровень, предпочитая соревноваться в безразличии. Кто меньше «парится»? Кто «проще» смотрит на вещи? Кто никогда ничего не «усложняет»? В конце концов, мы все получим один и тот же приз – титул Самого Одинокого.

         Нам нужна видимость отношений, но мы не хотим работать над ними. Мы хотим держаться за руки, но не смотреть друг другу в глаза. Нам нравится "троллить" и "подстебывать" друг друга – только бы не говорить о том, что по-настоящему волнует. Мы клянемся друг другу в мелочах, но не хотим давать долгосрочные обязательства. Мы хотим праздновать круглые даты, забывая о долгих буднях, которые ведут к ним. Мы требуем, чтобы нас понимали – и сами держим других на расстоянии. Мы хотим любви «как в кино», но не хотим сами быть режиссерами.

Нам не нужны отношения – нам нужны «друзья с привилегиями», яркие приключения, минутная страсть. Нам нужно все, что даст нам иллюзию близости, но без реальной близости. Нам нужны все выгоды и минимум риска, джекпот без всяких условий. Мы хотим взаимопонимания – достаточного, чтобы вместе посмеяться над очередным мемом. Мы хотим быть нужными – но без зависимости. Мы не спешим – мы смотрим, «как пойдет», не вешаем ярлыки, не «насилуем мозг» друг другу. Мы всегда оставляем дверь приоткрытой, а чемоданы – не до конца распакованными.

Когда нам кажется, что ситуация вот-вот зайдет «слишком далеко», мы бежим. Уходим. Успокаиваем себя: в море полно рыбы. Что-то обязательно подвернется. Нам повезет. И нам действительно везет – снова и снова. Мы так и остаемся удачливыми одиночками.

Мы надеемся на счастье. Если бы его можно было скачать, как новое приложение, а потом обновлять, приспосабливать под любую конфигурацию, а в случае чего – просто удалить. Мы не хотим обустраиваться в чьей-то жизни – или давать другим обустраиваться в нашей. Неловкую фразу можно всегда превратить в шутку. Несовершенство можно скрыть за фильтрами Instagram. Мы будем доказывать всем и каждому, что любить – значит принимать другого таким, какой он есть. Но свои скелеты мы надежно храним в шкафу и даже не думаем однажды показать их кому-то.

Культура быстрой доставки, мгновенных сообщений и удовольствий по щелчку приучила нас к мысли, что все можно получить прямо сейчас. Только потому, что мы хотим этого. Мы расстраиваемся, когда вайфай «тормозит», онлайн-трансляция грузится слишком медленно, а наш новый пост никто не лайкнул, хотя прошло уже десять секунд. Где те прекрасные отношения, которые мы видим на фото к популярным статьям? Где доверие, понимание, принятие, которые нам обещали?

Нам нужен шаблон, а не живой человек. Нам нужно тепло тела, а не живой человек. Нам нужно, чтобы кто-то просто сидел рядом, пока мы рассеянно листаем ленту новостей в планшете. Мы хотим и дальше жить в этой зоне комфорта – притворяясь, что нам не важны чувства, но с тайным желанием возбудить чувства в других. Мы ведем жесткую игру, проверяя других на прочность – даже не отдавая себе отчет зачем. Мы подолгу обсуждаем правила игры, даже не зная толком, во что мы играем. Проблема нашего поколения, которому не нужны отношения, в том, что на самом деле они нужны нам больше всего на свете.

Задуматься стоит............................Хотя...

Рубрики:  на заметку () Часто обсуждаемые темы)

Метки:  

Карьерный кризис или когда нужно менять работу

Вторник, 21 Июня 2016 г. 12:31 + в цитатник

Работа скучная, но зарплата высокая. Или наоборот: интересные задачи, но оплата труда оставляет желать лучшего. Как понять, что пришло время менять работу? Что такое карьерный кризис и когда он наступает? 

Чтобы карьера всегда шла только в гору, читайте рекомендации в интернете.

Замкнутый круг
Далеко не всегда работа мечты, на которую с таким трудом удалось устроиться, остается таковой и несколько лет спустя. Бывает, что с течением времени становится ясно: в компании вы останетесь лишь винтиком большой машины – так и будете из месяца в месяц, из года в год печатать платежки или писать пресс-релизы. А ведь хотелось совершенно иного: постепенного повышения ответственности, профессионального развития, карьерного роста. В результате появляется усталость, а утро понедельника становится самым неприятным временем недели. Что делать?

В таких ситуациях психологи говорят о карьерном кризисе. Им принято называть состояние длительного отсутствия профессионального развития и/или карьерного роста. Близкое, но не тождественное этому понятие – профессиональное выгорание, то есть полная потеря желания работать. Однако, в отличие от профессионального выгорания, карьерный кризис не означает желания кардинально сменить сферу деятельности, а говорит лишь о стремлении вырваться из некоего замкнутого круга. Речь идет о серьезной неудовлетворенности специалиста своим положением: одни и те же обязанности, неочевидные перспективы подняться по служебной лестнице, ощущение «карьерного потолка».

Причины этого явления самые разные. Например, менеджер давно перерос свою должность, хочет расти и развиваться дальше, но вертикальный карьерный рост невозможен, так как его непосредственный начальник не собирается покидать свое место и ревностно относится к карьерным устремлениям подчиненных. Едва ли возможно повышение и для руководителя отдела в компании, в которой топ-менеджерами являются исключительно члены одной семьи или владельцы бизнеса. Не слишком много перспектив для развития и у специалистов, работающих по профилю, который не является основным в небольшой организации (например, бухгалтер в школе). 

Когда это случается?
Психологи утверждают, что первый карьерный кризис нередко наступает уже через год-два после начала трудовой деятельности. Романтические представления о профессии, свойственные юности, вытесняются суровой реальностью. Становится ясно, что далеко не всегда можно быстро достичь того, о чем мечталось.

23-25-летние специалисты преодолевают этот кризис по-разному. К кому-то приходит понимание, что быстрый результат не всегда хорош и что до некоторых позиций необходимо, что называется, дорасти. Кто-то меняет работу в поисках более интересных задач и широких полномочий. Кто-то пытается открыть свое дело.

Заметно тяжелее карьерный кризис переносится в зрелом возрасте (30-40 лет), ведь он может совпасть и с так называемым кризисом среднего возраста. К этому моменту специалист приобретает серьезный опыт и нередко задумывается: а что дальше? В каком направлении развиваться? Как подняться на следующую ступень? Стоит ли менять работу или можно достичь повышения в этой компании?

Пути выхода
Чтобы преодолеть карьерный кризис, сначала оцените, что именно мешает вашему развитию и можно ли преодолеть сдерживающие факторы. Бывает, например, что подняться на следующую ступеньку не позволяет нехватка знаний (например, чтобы занять должность директора по маркетингу, PR-менеджеру с высшим филологическим образованием может не хватать экономического образования). Такая проблема преодолима – нужно принять решение о продолжении образования, посещении курсов, тренингов, а возможно, и получении второго высшего образования или степени МВА. В таких случаях для разрешения карьерного кризиса вовсе не обязательно менять работу. 

А как быть, если ваш дальнейший профессиональный рост невозможен в силу особенностей менеджмента в компании? Например, вы заместитель генерального директора, но директором вам никогда не стать, так как вы не являетесь акционером. Или вы инженер, но разрабатывать однотипные детали вам надоело, а новых проектов на предприятии не предвидится? 

Безусловно, в подобных ситуациях нет, да и не может быть единого решения. Для кого-то лучше найти новую работу, для кого-то – остаться в компании и выждать, а кто-то и вовсе предпочтет открыть свой бизнес.

Принять правильное решение может помочь откровенный разговор с руководителем. Объясните, что в последнее время вы чувствуете усталость и снижение интереса к старым задачам, что вам хотелось бы более четко представлять, на какие перспективы развития в компании вы могли бы рассчитывать. Ведь ваш начальник может и не догадываться о том, какие сомнения вас терзают, а между тем в его силах вам помочь – отправить на учебу, пересмотреть обязанности, подумать о вашем «горизонтальном» росте, расширить круг полномочий или пересмотреть компенсационный пакет. Грамотный руководитель отнесется к такому разговору максимально внимательно, ведь, скорее всего, терять хорошего члена команды не в его интересах. 

Но как быть, если разговоры не помогают? По данным Исследовательского центра рекрутингового портала Superjob.ru, возможность повышения профессионального уровня – главная причина, которая может подвигнуть специалистов на смену работы, если в целом нынешняя должность устраивает.  Рекрутеры тоже считают потребность в профессиональном росте весьма существенным поводом для поиска новой работы. 

Иногда смена работы – действительно единственный выход из ситуации карьерного кризиса. Возможные потери в зарплате и должности при этом стоит рассматривать как неизбежные риски. Вероятно, уже через полгода вы вернетесь к прежнему уровню доходов, а то и превысите его. 

Впрочем, вы можете претендовать и на более высокую должность, если считаете, что уже «доросли». Составьте свое резюме таким образом, чтобы это было очевидно HR-менеджеру. На собеседовании объясните, почему приняли решение покинуть предыдущее рабочее место. Скорее всего, это найдет понимание, ведь желание расти и развиваться – лучшая мотивация в глазах рекрутера. 

Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Как люди должны относиться к сновидениям

Вторник, 21 Июня 2016 г. 11:08 + в цитатник

Еще языческие мудрецы различно судили о снах. Один языческий мудрец (Протагор) говорил: “Каждый сон имеет свое значение, свой смысл, и для человеческой жизни полезно обращать на сны внимание”. Другой же языческий мудрец (Ксенофан) объяснял, что все сны пусты и обманчивы и что заблуждается тот, кто обращает на них внимание и устрояет по ним свои дела. Истины нужно искать в средине; т.е. во-первых, не на все сны надобно обращать внимание, но, во-вторых, не все сны надобно презирать, считать их пустыми.

Во-первых – говорим – не на все сны надобно обращать внимание. Сам Бог увещевает людей чрез Моисея “не гадать по снам” (Лев. 19, 26). “Безрассудные люди, – говорит Сирах, – обманывают самих себя пустыми и ложными надеждами: кто верит снам, тот подобен обнимающему тень или гоняющемуся за ветром; сновидения совершенно то же, что отображение лица в зеркале” (34, 1-3). Большая часть снов суть только естественное следствие возбужденного воображения человека. О чем человек днем думает, чем он сильно заинтересован, чего он страстно желает или не желает, это и снится ему. Св. Григорий рассказывает об одном человеке, который безрассудно верил снам и которому во сне обещалась долгая жизнь. Он собрал много денег, чтобы иметь чем благополучно прожить долгую жизнь свою, но вдруг заболел и вскоре умер – и таким образом не мог сделать никакого употребления из своего богатства, и в то же время не мог взять с собою в вечность никаких добрых дел. Следовательно, есть много снов пустых и обманчивых, которые ничего не значат и на которые не надо обращать внимания.

Но, во-вторых, есть и такие сны, которые имеют значение для нас и на которые надо обращать внимание. Укажем для примера на сон Иосифа, одного из двенадцати сыновей патриарха Иакова. Иосифу снилось, что он с отцом и братьями жнет в поле пшеницу: сноп Иосифа стоял прямо, а снопы отца и братьев окружили его и поклонились ему. Этот сон точно исполнился: по истечении некоторого времени Иосиф, проданный братьями в Египет, сделался правителем Египта, и приехавшие в Египет отец и братья его должны были кланяться ему и почитать его. Точно так же сбылся пророческий сон фараона, царя египетского. Если бы фараон не обратил внимания на этот сон и не сделал больших запасов хлеба в урожайные годы для годов неурожайных. то он горько раскаивался бы: жители Египта, а также отец и братья Иосифовы, умерли бы голодною смертию.

И многие из людей, а может быть, и из находящихся среди нас, имеют причину раскаиваться в том, что не обратили внимания на некоторые сны свои. Вот для примера один рассказ. Один беспутный юноша, не слушавший увещаний своих лучших друзей, направлявших его на другую, лучшую дорогу, увидел однажды во сне своего отца, который строго повелевал ему оставить беспутную и безбожную жизнь и жить лучше; но, согласно изречению Иисуса Христа: “Если не слушают закона, то не послушают и того, кто бы воскрес из мертвых”, юноша не обратил никакого внимания на свой сон. Тогда он снова видит такой же сон: ему снова снится отец, который заявляет сыну, что если он не переменит своей жизни, то в такой-то день его застигнет смерть, и он предстанет на суд Божий. Юноша рассказал шуточно о сне своем подобным же ему товарищам и не только не думал об исправлении жизни, но даже как бы хотел посмеяться над угрозою, полученною во сне. Именно: на тот день, в который во сне отец угрожал сыну смертию, он назначил большую пирушку с товарищами. И что же? Среди винопития сына поражает внезапно апоплексический удар, и он чрез несколько минут умирает! Из приведенных здесь рассказов “мы видим, что не все сны обманчивы и пусты: есть сны, которые действительно исполняются в жизни.

Несколько советов о том, как нужно относиться к сновидениям
1) Если сны побуждают нас к добру и удерживают от зла, то считайте эти сны перстом Божиим, указывающим вам на небо и отклоняющим вас от дороги к аду.
“Бог говорит однажды, и, если того не заметят, в другой раз: во сне, в ночном видении, когда сон находит на людей, во время дремоты на ложе. Тогда Он открывает у человека ухо и запечатлевает Свое наставление, чтобы отвести человека от какого-либо предприятия и удалить от него гордость, чтобы отвесть душу его от пропасти и жизнь его от поражения мечом” (Иов. 33, 14-18).
“Когда увидишь во сне образ креста, учит преп. Варсануфий, знай, что этот сон истинен и от Бога; но постарайся от святых получить истолкование значения его и не верь своему помыслу” (“Руковод. к дух. жизни” Варсануфия и Иоанна, стр. 368).

2) Если же вы не уверены или не имеете разумной причины думать, что сон происходит от Бога, в особенности если сон касается не важных, безразличных предметов, тогда нет надобности обращать внимание на сны и устроять по ним свои действия; будьте осторожны, дабы, обращая внимание на каждый сон, не сделаться суеверными и не подпасть опасности согрешить.

3) Если, наконец, сон соблазняет человека на грех, то он есть следствие нашего испорченного, расстроенного воображения, нашей фантазии, или же он происходит от того, от кого да сохранит нас Бог Своею благодатию, т.е. от диавола.

Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Как выжить в жару. Маленькие хитрости о которых вы не знали

Вторник, 21 Июня 2016 г. 11:03 + в цитатник

ДОМА

  1. Повесьте на окна шторы или жалюзи. Если свет попадает в комнату, он поднимает температуру жилища на 3-10 градусов, при этом создается еще и парниковый эффект.

  2. Окна можно заклеить отражающей пленкой, а осенью снимать ее. Такая пленка стоит недорого, а эффект дает. Как вариант можно пленку пришивать к шторам со стороны окна.

  3. Купите вентилятор (он в разы дешевле кондиционера). Под вентилятор или напротив него поставьте несколько бутылок с замороженной водой или тарелку со льдом. Так вы создадите эффект кондиционера (будет дуть холодный воздух). Недостаток вентилятора - потребляет много электроэнергии.

  4. Днем окна помещений закрывайте, а рано утром или по вечерам, устраивайте сквозняк. Этим вы охлаждаете помещение. Ночью спите с открытым балконом или окнами настежь.

  5. Замените лампы накаливания на флуоресцентные или светодиодные. Они выделяют на 80% меньше тепла, чем лампы накаливания.

  6. Самый простой способ охладиться – выпить напитки со льдом (можно воду с холодильника). Пейте небольшими порциями, этим вы избежите не только переохлаждения горла, но и лишнего потоотделения.

  7. Если есть возможность, регулярно принимайте душ прохладный или теплый. Прохладный душ снизит температуру тела, а теплый даст вам иллюзию того, что температура в комнате ниже, чем есть на самом деле. Кроме того, душ увлажнит кожу, что очень актуально в жару.

  8. В самый жаркий период дня оберните вокруг головы или шеи мокрое полотенце.

  9. Старайтесь не пользоваться плитой и духовкой. В жару, как правило, не хочется есть, это естественная реакция. Ешьте свежие овощи и фрукты или перекусывайте холодными закусками.

  10. Возьмите пример с домашних животных, они малоподвижны в жару. Попробуйте и вы снизить свою активность в жаркое время суток, раньше вставайте или делайте дела вечером.

  11.  Если от жары сложно уснуть, за пару часов до сна сложите постельное белье в полиэтиленовый пакет и положите в холодильник. Со временем, конечно же, постель нагреется, но засыпать будет куда приятнее. Кроме того, постельное белье и подушки должны быть из легких и натуральных тканей.

  12. Держите возле кровати бутылку с холодной водой, чтобы ночью вы могли смочить горло и протереть лицо, не вставая с кровати.

НА РАБОТЕ

  1. Одевайтесь с умом – летом легче всего переносить жару в просторной одежде светлых тонов из натуральных тканей, идеально из хлопка.

  2. Если ехать до работы далеко, запаситесь холодной водой, для этого на ночь положите бутылку с водой в морозильник. Вода будет медленно размерзать, и вы долго сможете пить холодную, а потом прохладную воду, правда, по глоточку.

  3. Не лишним в жару носить с собой веер и платочек. Платочек можно смочить водой и протереть лицо и руки в душном транспорте. Ну и ветерком от веера вы порадуете и себя, и ближнего.

  4. Летом старайтесь избегать макияжа, кремов и антиперспирантов. Вашей коже и так тяжело дышать.

  5. На рабочем столе поставьте маленький аквариум, не обязательно с рыбками. Вода будет испаряться и немного охлаждать воздух.

  6. Держите возле себя маленький пульверизатор и периодически сбрызгивайте себе лицо, руки и пространство вокруг.

  7. Пейте зеленый чай, он хорошо регулирует теплообмен.

  8. В офисе хорошо иметь растения с большими листьями (бегония или фикус), оросив их водой, вы долго будете наслаждаться влагой вокруг себя.  

  9. В обеденный перерыв постарайтесь меньше есть тяжелой еды (мясо, пирожные), ограничьтесь салатиком или фруктами.

  10. Все важные дела постарайтесь сделать в первой половине дня, пока солнце еще не такое жаркое.

  11. Как вариант, можно поставить маленький вентилятор под стол, он будет обдувать ноги, тем самым охлаждая все тело, да и шума от него почти нет.

В МАШИНЕ

  1. На все стекла автомобиля повесьте солнцезащитные шторки на присосках. Они помогут снизить температуру в салоне на 5-7 градусов.

  2. Приобретите холодильник для автомобиля и всегда держите в нем кубики льда и воду. Кубиком можно легко протереть лицо и шею, а холодную воду взять с собой в офис.

  3. Установите «зеркальный» экран на ветровое стекло (края зажмите дверями). Если устанавливать экран внутри (как делают многие), то отраженное им тепло и солнечный свет остаются в салоне.

  4. Чем чище ваш автомобиль, тем лучше от него отражается солнечный свет. Почаще мойте и полируйте свою машину.

  5. На заднее сидение автомобиля положите сумку с пластиковыми бутылками с замороженной водой или резиновые грелки со льдом, воздух в машине будет прохладнее.

  6. В салоне автомобиля используйте эфирное масло хвойных деревьев. При вдыхании дает освежающий эффект.

В ОБЩЕМ

  1. Ходите босиком по земле, траве и дома.

  2. Воду замените овощами и фруктами, в которых много воды (огурцы, помидоры, арбуз). Они не только утолят жажду, но и насытят организм витаминами и минералами.

  3. Охлаждающим эффектом обладают хурма или бананы, а также фрукты и овощи зеленого и белого цветов.

  4. Старайтесь больше времени проводить у воды. Но помните, при высокой температуре не рекомендуется нырять в воду, т.к. из-за перепада температур может быть спазм сосудов сердца.

  5. В жару откажитесь от алкоголя, в том числе и пива (оно обезвоживает) и от кофе – это лишняя нагрузка на сосуды. Лимонад крайне не желателен, т.к. в нем много сахара и он повышает давление, что нежелательно в жару.

  6. В жару лучше пить воду с лимоном, минеральную воду, фреши, компоты.

  7. По возможности выходите на улицу до 11 часов или после 17 часов дня.

  8. Летом всегда высокий уровень ультрафиолетового излучения. Носите головной убор, например, шляпу с широкими полями, надевайте очки от солнца, а открытые участки тела смазывайте солнцезащитным кремом.

  9. Принимая душ, старайтесь не пользоваться моющими средствами, они сушат кожу. Душ и так прекрасно смоет пот и очистит кожу.

  10. Старайтесь днем не включать компьютер и другие энергопотребляющие приборы. Это поможет сохранить вам прохладу в комнате.

  11. Любая жара легче переносится за городом. Если есть такая возможность, езжайте в деревню отдохнуть, поесть натуральных овощей и фруктов.

  12. Адаптируйтесь. Ведь люди жили без кондиционеров сотни лет, а многие и сейчас продолжают жить.  Ведите здоровый образ жизни, поддерживайте хорошую физическую форму, и при любой погоде вы будете чувствовать себя комфортно.

Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Сложная задача

Вторник, 21 Июня 2016 г. 10:54 + в цитатник

У одного старца было несколько учеников. Как-то разгорелся между ними спор, который они сами никак не могли разрешить. Что труднее, – решали иноки, – записать Божественное откровение, понять и осознать его или объяснить смысл другому. Решили спросить совета у старца.

Тот выслушал и ответил: – У меня для вас задача более сложная, нежели ваши три. – Какая же? – Помочь вам увидеть прежде простые вещи и научить воспринимать реальность в том виде, какой она есть на самом деле.

Серия сообщений "притчи":
Часть 1 - О том, как молодые люди выбирали себе спутниц жизни
Часть 2 - Женская власть и мужская сила
Часть 3 - Притча о верности - Блаженный заяц
Часть 4 - Сложная задача


Метки:  

Современное родительство

Вторник, 21 Июня 2016 г. 10:31 + в цитатник

Вот пять основных принципов воспитания для дальновидного родителя. Эти простые советы помогут вам заложить прочную основу для дальнейшего общения с ребенком.

 

Прием первый.

Дальновидный родитель любит ребенка, но не «растворяется» в нём. Он понимает, что, оставаясь интересным человеком, стремясь к саморазвитию, занимаясь любимым делом, подает тем самым хороший пример своему чаду.

 

Прием второй.

Дальновидный родитель позволяет ребенку ошибаться и учиться на собственных ошибках. Не решает проблемы за своего сына или дочку, а сопереживает, поддерживает, дает совет, если это необходимо, и предоставляет ребенку допустимую меру свободы.

 

Прием третий.

Мудрый родитель, который думает о последствиях домашнего воспитания, всегда будет ставить на первое место доверительные отношения между собой и ребенком, а не желание вырастить самого умного или самого успешного человека. Не из каждого ребенка получится гений или звезда мирового масштаба, но каждый ребенок может чувствовать себя лучшим хотя бы для самых близких людей.

 

Прием четвертый.

Часто родители могут позволить ребенку все что угодно, лишь бы он успокоился и не капризничал. В ход идут все «средства» - покупка желаемых игрушек, обещания. При этом, мамы и папы далеко не всегда пытаются разобраться в причинах плохого поведения ребенка. Дальновидный родитель не позволит малышу манипулировать им с помощью слез и капризов. Правильный поступок – разобраться в причинах истерики, не пожалеть времени на то, чтобы помочь найти ребенку решение его проблемы, которое, при этом, не заставит родителей свернуть горы и пожертвовать авторитетом взрослого.

 

Прием пятый.

Многие родители постоянно делают домашние задания не только вместе с ребенком, но и за ребенка. На это тратится огромное количество времени и сил. Дальновидный родитель понимает, что самостоятельно выполнение домашнего задания учит ребенка ответственности. Не сделал упражнение – значит, должен будет краснеть перед учителем. Уроки, заданные в школе – идеальный «тренажер» для воспитания ответственности.

 

 

Серия сообщений "родительская рубрика":
Часть 1 - Почему детям не нужно выдавать карманные деньги?
Часть 2 - Как бороться с детской завистью?
...
Часть 7 - Как испортить ребенка? Вредные советы бабушкам
Часть 8 - Двойные имена
Часть 9 - Современное родительство
Часть 10 - Что не нужно делать отправляя ребенка в лагерь!!!!
Часть 11 - Красивые детские вещи с вышивкой
Часть 12 - Детская одежда из Харькова


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Жизнь за гранью. обсуждение

Среда, 08 Июля 2015 г. 13:46 + в цитатник

Кто смотрел жизнь за гранью? Фильм режиссера Агнешка Войтенко-Воло. Просто интересно мнение как кто понял сюжет?!!!


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Возвращение

Среда, 08 Июля 2015 г. 11:51 + в цитатник

Я снова вернулся. Да,ыл действительно большой перерыв почти в два года. Всех очень рад читать.!!!


Метки:  

купить хороший ноутбук

Вторник, 23 Июля 2013 г. 10:39 + в цитатник

Разве может представить современный человек жизнь без мобильных телефонов, планшетов, ноутбуков, навигаторов и видеорегистраторов? Конечно, нет! Люди сразу привыкают к комфорту и удобству! А все эти выше перечисленные вещи нам дают все необходимое, дают нам независимость! Мы в любом месте и в любое время можем пользоваться ноутбуком, заходить в интернет, делать отчеты, пересылать необходимую информацию и многое другое! Ноутбук стал нашим верным другом! Но как говорится ноутбук ноутбуку рознь! Все они отличаются своими техническими характеристиками, а соответственно качеством. Поэтому при выборе ноутбуку необходимо быть очень внимательным и именно поэтому я дам вам хорошие советы как купить хороший ноутбук по очень выгодной цене!

Существует отличный интернет магазин Позитроника, в котором вы можете приобрести очень хороший ноутбук по очень низкой цене! На сайте представлено огромное количество различных моделей ноутбуков, которые обязательно удовлетворят все ваши требования по качественной и продуктивной работе! Также на данном сайте, а точнее в этом интернет магазине вы можете купить ультрабук, теле, аудио, фото и видеотехнику, мобильные телефоны, портативную технику, садовый и электроинструмент, автотехнику, а также все для туризма и спорта! Уверен, что данный интернет магазин станет для вас самым лучшим, и вы всегда будете пользоваться его услугами! Оцените преимущество качества!


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Зеленая диета

Пятница, 12 Июля 2013 г. 18:25 + в цитатник

Зеленая диета, достаточно быстро завоевавшая популярность среди женщин России, родом из Америки. Диетологи США предложили эффективный способ очищения организма и снижения веса. Он основан на употреблении в пищу исключительно зеленых фруктов и овощей. Интересно, в чем же их особенность? Всем известно, что фрукты и овощи являются кладовыми витаминов, клетчатки и микроэлементов и вообще полезны для здоровья. К тому же они обычно содержат немного калорий, а поэтому способствуют снижению веса. Авторы диеты утверждают, что продукты зеленого цвета содержат отрицательное количество калорий. Наш организм на их переработку расходует значительно больше сил, чем получает.

Продолжительность зеленой диеты 3 – 5 дней. Все это время нужно употреблять продукты исключительно зеленого цвета. Меню должно быть достаточно разнообразным. Не отдавайте предпочтение какому-то одному продукту. Включите в пищу сладкий перец, огурцы, зеленый горошек, листовой салат, капусту, кабачки, зеленый виноград, зеленые яблоки, киви. Для приготовления пищи можно использовать пряные травы и всю зелень. От соли же следует на время отказаться.

Из напитков можно несладкий зеленый чай, воду и травяные отвары. Зеленая диета оказывает на пищеварительный тракт некоторое расслабляющее действие. Чтобы укрепить желудок, повысить устойчивость организма к простудным заболеваниям, принимайте отвар из ромашки.

По утверждению психологов, зеленые продукты заряжают человека положительной энергией, так как зеленый цвет оказывает успокаивающее действие, поднимает настроение и просто соответствует здоровью. Зеленую диету не следует соблюдать при наличии каких-либо хронических заболеваний, детям, беременным и кормящим женщинам. Перед началом курса диеты желательно посоветоваться с врачом. Обратите внимание: прежде чем начать питаться в соответствии с зеленой диетой проконсультируйтесь у врача-диетолога Зеленая диета

Суть такой диеты проста: ешьте овощи и зелень, зеленые фрукты, добавляя к ним небольшое количество других натуральных продуктов (мед, фрукты и овощи других цветов, нежирное мясо, рыба, неочищенные крупы, яйца, обезжиренные молочные продукты). Многие утверждают, что снижению веса способствует зеленый цвет, поэтому зеленая диета так эффективна. Часть специалистов также говорят, что зеленые овощи и фрукты (кабачки, огурцы, перец, яблоки и др.) насыщены отрицательными калориями. На их переваривание таких продуктов затрачивается гораздо больше энергии, чем в них содержится. На самом деле, это, конечно, не совсем так, что не мешает зеленой диете быть достаточно сытной и эффективной. Большинство зеленых овощей низкокалорийны, богаты клетчаткой, некрахмалисты и низкоуглеводны, и именно поэтому врачи советуют потреблять их как можно больше. Ешьте их каждый день, и Вы не только избежите недостатка многих полезных веществ, но и избавитесь от чувства голода, несмотря на невысокую калорийность меню.

Зеленые овощи нормализуют уровень сахара в крови, так как обладают низким гликемическим индексом. Чтобы снизить общую калорийность порции, рекомендуется сочетать их с любой пищей, насыщенной белками, жирами или углеводами. Зеленая диета обязательно должна включать достаточное количество незаменимых жирных кислот и белков. Неприменно включите в меню диеты рыбу и другие морепродукты (по 1 порции в день), грибы, яйца (до 1 шт. в день), сою, бобовые, а также обезжиренные молочные продукты (1-2 порции в день). Если беспокоит чувство голода, съешьте 1-2 фрукта или 20-25 г орехов (семян). Углеводы можно получить с медом, крупами и хлебом. Примерное меню зеленой диеты на день:

На завтрак: Приготовьте овсяные хлопья на воде с добавлением тертого яблока, сока лимона, измельченных орехов и небольшого количества меда. Стакан йогурта или кефира. На второй завтрак (в 10 часов): несколько сырых зеленых фруктов или стакан фруктового сока.

На обед: Сделайте салат из сырых зеленых овощей (редиса, капусты, огурцов, зеленого салата, лука и чеснока, петрушки, укропа, шпината и пр.). Отварите яйцо. Стакан фруктового сока. На ужин: Рыба, на гарнир – тушеная капуста. Кусок цельнозернового хлеба.

Каждая женщина хочет выглядеть красиво, сексуально и экстравагантно, хочет быть любимой и желанной! Именно для этого необходимо следить за собой, посещать салоны красоты и следить за диетой, чтоб всегда быть в нужной форме! Я нашел отличный блог http://green-blog.ru, кстати это самый лучший блог, в котором вы найдете самые эффективные диеты для похудения! Уверяю вас, что если воспользуетесь диетами, которые представлены на данном сайте — то очень быстро похудеете!


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как правильно выбрать цветы?

Пятница, 12 Июля 2013 г. 18:18 + в цитатник

Женщины, как известно, цветы очень любят, всегда ждут и всегда помнят – кто, когда и что подарил. Девичья память очень избирательна в своей забывчивости. Сегодня попробуем кратко рассмотреть такой вопрос, как выбор цветов своей пассии. Цвет, сорт и послание, которое данный букет должен нести. Подробнее.

Итак, покупаем, удивляем и покоряем сердце прекрасной королевы. Вопрос основной – что покупаем?

Сейчас сервисы онлайн заказа цветов очень популярны, и для того, чтобы выбрать хороший букет, следует уделить внимание таким ключевым моментам, как: темперамент и характер избранницы, тип ее внешности, возраст и социальный статус. Также немаловажным критерием выбора букета служит возможность задать определенное настроение.

Если натура девушки романтичная, то лучше всего дарить букеты с цветами нежной гаммы. Теплые розово-желтые и зеленые тона окажутся наиболее предпочтительны. Букеты с хорошо подобранными пропорциями и строгими прямыми линиями подойдут истинным леди. Они любят сложные букеты.

Если девушка - любительница классики, то лучше подойдут букеты из роз, которые считаются традиционными. Из всех цветов розы символизируют красоту и величие. Также розы очень хорошо выражают «совершенство».

Темпераментные девушки подсознательно предпочитают ярко-красные или бордовые композиции из цветов. Эта гамма отлично символизирует страсть, энергию и огонь.

Тем, кого принято считать хранительницами домашнего уюта, больше всего нравятся очень пышные букеты с большим разнообразием видов цветов. Тона таких букетов лучше всего подбирать теплые.

Если девушка - творческая натура, то букет экзотических цветов будет отличным подарком.

Также не следует забывать о традициях дарения букетов. Например, на 8-е марта принято дарить именно тюльпаны. Эти цветы помогают создать приятное весеннее настроение. Молодым девушкам идеально подходят только распустившиеся бутоны, так как они символизируют юность.

Если нет возможности личной встречи, или, наоборот, есть множество стестений и сомнений, но очень хочется заявить о себе или сделать сюрприз, то этом случае можно заказать доставку цветов получательнице – на работу или домой. И как бы дальше ни развивались отношения, и чем бы они ни закончилось, этот день запомнит надолго!

Самое жуткое, это когда девушка суеверная, тут почти что не подари, всегда окажется что по древнемухосранскому календарю букет из 15 шикарных роз к разлуке или ещё чему нить негативное.

Тут лишь можно предложить вернуться к классике (красные розы) или заранее уточнить у девушке какие цветы ей нравятся. С другой стороны, если девушка считает, что цвет и сорт цветов, что были подарены, определяют дальнейшую судьбу отношений пары, то нужна ли вам такая девушка? )

Ещё хорошим вариантом является - цветы в горшках, экологично, оригинально, цветочки не жалко. Только в таком случае, лучше заранее принести горшочек прямо к дому вашей избранницы.

Удачи, и не заворачивайтесь, главное это внимание, однако помните, что умный подарок, запомнится на годы.

Все знают что на свидание к девушке всегда нужно приходить с красивым букетом цветом! Девушки при видя красивого букета всегда тают, и вы в их глазах становитесь истинным джентльменом! Я нашел отличный сайт, на котором вы можете купить цветы! В этой сети салонов вам подберут красивый букет и доставят адресату! Цены очень демократичные!


Метки:  

Биография Тупак Шакур

Пятница, 12 Июля 2013 г. 18:09 + в цитатник

Родился 16 июня 1971 года, в восточном районе Гарлема, Нью-Йорк. Имя Тупак Амару (англ. Tupac Amaru) получил после крещения благодаря своему крёстному отцу Элмеру ‘Джеронимо’ Пратту (англ. Elmer ‘Geronimo’ Pratt), лидеру «Чёрных Пантер», в честь перуанского революционера, потомка последнего вождя инков Тупака Амару II, поднявшего восстание против испанцев и казненного за это. Фамилию Шакур получил от отчима — доктора Мутулу Шакура (англ. Mutulu Shakur). Родители: мать — Эллис Фэй Уильямс (она же Афени Шакур), отец — Билли Гарланд. К тому времени, когда Тупак пошёл в начальную школу, семья сменила 18 мест жительства. В 14 лет он поступил в Балтиморскую школу искусств, в которой проучился два года. В 17 лет бросил школу и семью, ушёл из дома и уехал в Мэрин-Сити.

В 1990 году прошёл прослушивание в группу Digital Underground, в составе которой некоторое время выступал как певец и танцор. В 1991 году Тупак подписался на звукозаписывающий лейбл Interscope, вышел его первый сольный альбом «2Pacalypse Now» (главный сингл — «Brenda's Got a Baby»). В 1992 году Тупак переехал в Лос-Анджелес, Калифорния, выпустил второй альбом — «Strictly 4 My N.I.G.G.A.Z.» (при участии Рэнди 'Stretch' Уолкера и Digital Underground), влился в криминальную жизнь города, вёл преступный образ жизни, неоднократно оказывался в тюрьме, но на незначительные сроки. Многие друзья и биографы отмечают, что на образ жизни Шакура повлияла роль в фильме «Авторитет»: войдя в киношный образ авторитета, он так и не смог из него выйти. В 1994 году создал группу THUG LIFE (Кроме самого Тупака в неё вошли его двоюродный брат Mopreme «Komani» Shakur, Big Syke, Macadoshis и Rated R), с которой записал одноимённый альбом. В ноябре 1993 года Тупак Шакур познакомился с 19-летней девушкой Аянной Джэксон (Ayanna Jackson), которая через неделю после знакомства обвинила его в изнасиловании.

30 ноября 1994 года, за день до вынесения решения по делу об изнасиловании, Тупак Шакур и ещё двое его знакомых были ограблены, Шакур получил 5 пулевых ранений. На следующий день Тупак был осуждён по обвинению в изнасиловании, заключён под стражу до вынесения окончательного приговора. 7 февраля 1995 г. он был приговорён к лишению свободы на срок от 1,5 до 4,5 лет. Статуя 2pac в городе Херфорд (Северный Рейн-Вестфалия, Германия)

Тупак Шакур вошёл в историю как первый человек, который издал альбом, находясь в тюрьме — «Me Against the World» (рус. «Я против всего мира»), получивший впоследствии мультиплатиновый статус. В апреле 1995 года, все ещё находясь в тюрьме, женился на Кейше Моррис, после выхода из тюрьмы — развёлся. В конце года получил предложение от главы лейбла Death Row Мэриона «Suge» Найта (англ.), по которому Найт обязался внести залог, а Тупак обязался выпустить 3 альбома на Death Row. В связи с финансовыми проблемами Шакур вынужден был согласиться. Получив освобождение в октябре 1995 года, после 10 месяцев тюрьмы, Тупак сразу же приступил к записи новых песен. 13 февраля 1996 года вышло главное творение Тупака — двойной альбом «All Eyez on Me», получивший девятикратный платиновый статус.

В записи этого альбома приняли участие: один из совладельцев Death Row — Dr. Dre, Redman, Method Man, Tha Dogg Pound, Snoop Dogg, Джордж Клинтон, E-40, и новая группа Тупака, Outlawz (Outlaw Immortalz). За то время, что Тупак провёл на Death Row, он изменился в худшую сторону, его друзья были этим встревожены и постоянно намекали ему об этом. Наконец, когда он и сам осознал это, Тупак решил выпустить последний альбом (этот альбом вышел уже после его смерти, под псевдонимом Makaveli, и носил двойное название «The Don Killuminati: The 7 Day Theory»), положенный по контракту, и уйти с Death Row, основав свой лейбл и киностудию.

Стрельба 30 ноября

1994 года 30 ноября 1994 года, за день до оглашения приговора по обвинению в сексуальном домогательстве, произошел памятный инцидент. Тупак находился в холле нью-йоркской студии Quad, когда к нему подошли двое парней и, угрожая пистолетом, отобрали драгоценности на сумму в 40 000 долларов, после чего произвели пять выстрелов. Две пули попали Тупаку в пах, две в голову и еще одна пронзила руку. В случившемся обвинили нью-йоркских рэперов — Notorious B.I.G., Puff Daddy и их друзей. После этого была объявлена знаменитая война побережий в американском рэпе.

Стрельба 7 сентября 1996 года и смерть

В августе Тупак часто говорил о предчувствии скорой смерти и проводил много времени, записывая новые песни.

7 сентября 1996 года в Лас-Вегасе состоялся боксерский поединок между Майком Тайсоном и Брюсом Селдоном, в котором Тайсон без проблем нокаутировал противника.

После боя в холле отеля MGM Grand произошла стычка между Тупаком и Орландо «Baby Lane» Андерсоном (англ.), которая попала на камеры видеонаблюдения. После нее Тупак вместе с Найтом отправились в клуб, принадлежавший Death Row — Club 662. Они ехали на BMW 750i. За ними следовали телохранители Тупака и Шуга. Телохранитель Тупака хотел поехать в одной машине с ними, однако Тупак сослался на то, что, возвращаясь из клуба, многие будут нетрезвы и понадобится больше машин, чтобы довезти всех обратно в отель.

В 22:55 во время остановки на светофоре Тупак опустил стекло, и один из его фанатов, Леонард Джефферсон, перебросившись парой фраз, сделал снимок рэпера.

Примерно в 23:00 — 23:05 машина была остановлена патрульным полицейским за слишком громкое воспроизведение музыки и отсутствие номерных знаков. Номера оказались в багажнике. Через несколько минут Шуг и Тупак были отпущены без штрафа. Около 23:10 они остановились на светофоре на перекрестке Фламинго-Роуд и Коувал-Лейн, напротив отеля Maxim. Тупак, который стоял, высунувшись в люк на крыше, обменялся несколькими словами с двумя девушками, остановившимися рядом, и приглашал их в клуб. Около 23:15 белый 4-дверный Cadillac одной из последних моделей с неизвестным количеством пассажиров остановился по правую сторону от автомобиля Шуга на одном из перекрестков. Нападавшие опустили окна и расстреляли автомобиль Шуга. Пули попали только в Тупака — в грудь, таз и бедро. Одна из пуль срикошетила и попала в правое лёгкое. Шуг был ранен осколками стекол. После нападавшие быстро скрылись. Одна из машин конвоя отправилась следом, однако вскоре вернулась ни с чем.

Прибывшие на место преступления медики доставили Шуга и смертельно раненого Тупака в госпиталь. Шакур потерял сознание, его дыхание поддерживалось искусственно, он был введен в искусственную кому, но ничего не помогло. 13 сентября в 16:03 он умер. Причиной смерти стала задержка дыхания и остановка сердца, вызванные пулевыми ранениями. Тело Тупака было кремировано, а часть праха смешана с марихуаной и выкурена его друзьями.

Когда увидел в первый раз видео сразу подумал, что Тупак жив!!! Человек на самом деле очень похож на Тупак Шакура, но все же, когда внимательнее присмотрелся — то оказалось, что данный человек, который на видео очень молод и очень ярко одет! Разве так люди одеваются, если хотят скрыться? Конечно нет! Если человек хочет скрыться он всегда старается выглядеть как можно менее заметно, чтоб не привлекать к себе особого внимания! Да просто показалось......!


Метки:  

Как развивалась финская сауна?

Четверг, 11 Июля 2013 г. 22:06 + в цитатник

Сауна известна уже в течение многих веков. Первые упоминания о сауне встречаются еще в каменном веке, но такие сауны очень сильно отличались от современных. Они имели круглую форму, внутри круга был расположен костер, создавались такие сауны из нескольких слоев маленьких камней. Деревянные сауны появились намного позже в Финляндии. Такая сауна представляла собой одновременно и жилой дом.

Деревянные постройки были небольших размеров, чаще всего одноэтажные. В 5-8 веках эти постройки были образцом деревянного строительства в Финляндии.

Курная сауна также появилась в Финляндии. С ее появлением сауна стала отдельной частью дома – теперь она уже не служила для ведения хозяйства, а использовалась исключительно для купания.

В основе курной сауны находится каменная жаровня, которая прекрасно обогревает любое помещение. Однако каменная жаровня практически не пригодна для приготовления пищи, именно использование такой жаровни послужило толчком к развитию многофункциональных печей.

Уже в 11 веке популярностью начали пользоваться печи с духовкой, а к концу 16 века появляются новые кирпичные печи. Кирпичная печь была гораздо безопаснее, она имела несколько отделений и была удобна в использовании. С помощью кирпичных печей можно было, как готовить пищу, так и обогревать весь дом теплом, которое выделялось из горячих камней расположенных в середине печи. Топилась такая печь дровами.

Позже появляется сауна с дымоходом. Ее развитие приходится на конец 18 – начало 19 веков и она завоевывает довольно стойкие позиции. Прежде всего, популярность такой сауны связана с безопасностью ее использования – использование сауны с дымоходом не могло повлечь за собой возникновение пожара. Поэтому сауны начали строиться во всех деревянных домах.

Конструкция сауны с дымоходом была такова – дымоход крепился к кирпичному очагу, верхняя часть дымохода имела коническую вытяжку и заслонку, в форме трубы дымоход выходил на крышу. А уже в 19 веке очаг и дымоход представляли собой различные элементы, то есть очаг достраивался к дымоходу.

В начале 20го века сауна с дымоходом теряет свою актуальность, а на смену ей приходят печи с металлическим корпусом. Одной из самых известных моделей таких печей была печь непрерывного нагрева. Суть такой печи состояла в том, что огонь находился на расстоянии от камней, следовательно, камни поддерживали высокую температуру в помещении, в независимости от того догорели дрова или нет.

С развитием урбанизации интерес к сауне значительно уменьшился. Ведь сауна была ключевым деревенским атрибутом, который постепенно выходил из моды. Долгое время урбанизация и прогресс не касались Финляндии, однако с появлением ванны, водопровода и электричества жители и вовсе забыли о том, что такое сауна. Первые ванны вызывали удивление, они стали предметом роскоши и моды. И только с появлением новых моделей печей интерес к сауне стал немного возобновляться.

Появляются первые общественные бани. К сожалению, посетить общественную баню можно было не везде, но, несмотря на это, они очень быстро завоевали популярность. В общественных банях начинают появляться как женские, так и мужские секции, а так же становится возможным снять отдельную, частную комнату для семьи.

Теперь сауна использовалась не только по своему основному назначению. В общественных банях можно было не только помыться, но и посетить массажный кабинет или же пройти терапию – в некоторых банях желающим ставили банки. Если посетителей не устраивала температура в общей бане, то они могли воспользоваться отдельной. Правда, такой привилегией пользовались только постоянные посетители.

В резком сокращении количества общественных бань не последнюю роль сыграло стремительное развитие электрических печей. С их появлением начался новый период развития сауны. И, несмотря на то, что разработана электрическая печь была значительно раньше, широкое распространение она получила только после окончания войны.

Изначально такие сауны строились в подвальных помещениях жилого дома, а сейчас сауну можно встретить практически в каждом доме или квартире. В квартирах сауны располагаются рядом с ванной комнатой. Так же пользуются популярностью и финские гостиницы, имеющие электрическую сауну.

Я считаю, что поход в баню или в сауну – это настоящий праздник не только для тела, но и для души! Когда уже после процедур выходишь на улицу – то ощущаешь, как твое тело дышит на полную мощь! Очищается в бане не только тело, но и душа, становится очень легко и свободно! Также отмечу, что в бане или в сауне очень важным моментом является интерьер! Существует отличная компания Сауна-Декор, у которой каждый может приобрести необходимые материалы для собственной бани и сауны! У этой компании есть все, а именно липовая вагонка, погонажные изделия, старинная мебель и многое другое, что придаст необходимый колорит и атмосферу вашей бане!


Метки:  

Время вкладывать деньги в недвижимость!

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 23:15 + в цитатник

Недвижимость в жизни каждого из нас является довольно серьезным и важным вопросом. И все мы стремимся, чтобы эта недвижимость у нас была. В странах, которые входили в состав бывшего Советского союза, считалось обязательным иметь свою отдельную квартиру. Благо, что в те годы для этого необходимо было работать на каком-то заводе, фабрике и стоять в очереди на получение.

После распада союза в принципе отношение к недвижимости не поменялось, но возможностей для приобретения её стало меньше, сделать это тяжелее и стоит она уже совсем других денег.

В Европе и Америке многие считают необязательным иметь свою собственную недвижимость и предпочитают арендовать ее. Недвижимость даже воспринимается как некая привязка к определённому месту и для многих мобильных людей является неприемлемым.

В развитых западных странах реально можно взять кредит под смешные с нашей точки зрения проценты – 3-5%. Но даже это не является стимулом для многих. Люди снимают довольно дорогие квартиры, платят приличные деньги и такая ситуация считается вполне нормальной. Конечно же, в данной статье я не рассматриваю людей, у которых есть деньги на недвижимость. Здесь все довольно очевидно. Когда она им нужна – она покупается. Более интересны люди, которые могут купить недвижимость, но через определенный промежуток времени, используя кредит или личные накопления.

Как-то, я общался с парнем из Германии. Мы затронули и вопрос недвижимости. У него не было собственной квартиры, и он не стремился её приобрести. Основной причиной помимо дороговизны недвижимости, которую он назвал, был пример его родителей.

По его словам его родители потратили всю жизнь на то, чтобы купить дом. Так как они постоянно были вынуждены отдавать определенную часть своего дохода (большую часть), то соответственно они были ограниченны и не имели возможности(денег) вести более интересную жизнь. В итоге они добились своего – купили дом, но потеряли в общении, и в итоге у них не было даже друзей.

Этот парень решил выбрать другой путь.

Каждый решает сам, что ему важнее в жизни. Главное не пожалеть о своем выборе через некоторое время.

Но, вопрос с недвижимостью рано или поздно станет и лучше об этом задуматься заранее.

У тех, кто хочет приобрести недвижимость, всегда возникает вопрос – «Когда это лучше всего сделать?»

Ответы могут быть разные, но, в общем, тогда, когда у Вас есть возможность это сделать, когда у Вас в наличии имеется нужная сумма денег.

Как правило, недвижимость дешевеет во времена кризисов. Кризисы происходят обычно с периодичностью 7-8 лет. Нынче как раз весь мир переживает глобальный кризис, соответственно сейчас есть возможность, которой обязательно нужно воспользоваться. Иначе потом опять ее нужно будет ждать.

Цены на недвижимость сейчас просели в некоторых случаях на 50, а то и более процентов (в валюте). Обычно во время кризиса цены сразу падают более сильно, потом возможен определенный откат. После этого цены примерно остаются на одном уровне плюс минус пару процентов. Обычно этот период занимает полгода – год. Затем идет рост.

Сейчас как раз и есть тот период, когда цены не растут и не падают. Соответственно теоретически через полгода – год цены начнут возвращаться к докризисным.

Какие возможны варианты покупки?

Если на покупку недвижимости не хватает процентов 20-25, то можно рассмотреть покупку первичной недвижимости. Как правило в этом случае цена квадратного метра ниже чем в уже построенных объектах. К тому же застройщик дает рассрочку на период до ввода объекта. Главное в этом случае не ошибиться с застройщиком.

Покупка недвижимости в кредит. Проценты конечно еще высокие, но интересным будет вариант с плавающей процентной ставкой (обычно она привязана к размеру депозита + определённый процент). По мере улучшения экономической ситуации ставка будет опускаться. В итоге Вы возьмете квартиру по кризисной цене, и проценты по кредиту вернуться к приемлемым. Вы окажитесь в двойном выигрыше.

Если Вам не хватает на жилье, которое Вы хотели бы приобрести, и вариант с кредитом или новостройкой Вам не подходит, то стоит рассмотреть вариант покупки жилья попроще, возможно более низкого класса (если есть возможность). Просто когда начнется рост цен, то разрыв между той суммой которая у Вас есть и той которая нужна будет увеличиваться и в итоге все может сложиться не так как Вы думали. А, имея уже хоть какую-нибудь недвижимость, Вы будете более застрахованы, т.к. цена на неё тоже будет расти и позже Вы сможете продать её и приобрести то, что планировали.

Так что оцените возможности, найдите деньги и становитесь собственниками недвижимости. В данный период недвижимость становиться интересной не только для приобретения с целью жизни, но и как инвестиция, которая через лет 5, а то ираньше принесет существенную прибыль

На самом деле иметь в собственности недвижимость – это иметь уверенность в завтрашнем дне! Когда имеешь собственную недвижимость можно строить планы на будущее, заводить семью, да и просто ощущать себя хозяином в собственном доме! Я нашел отличный сайт, на котором представлена вся недвижимость сургута, есть однокомнатные квартиры, двух и трех, и даже четырехкомнатные квартиры, как вторичного рынка, так и в новострое! Цены вполне приемлемые!

Серия сообщений "недвижимость":
Часть 1 - купить виллу во франции
Часть 2 - уютные квартиры посуточно в Волгограде
Часть 3 - Для чего нужен энергопаспорт и где его можно получить!!!
Часть 4 - Время вкладывать деньги в недвижимость!


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как понять собаку?

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 22:50 + в цитатник

Чего больше всего хочет собака? Прежде всего, - безопасности. Ей нужна уверенность в том, что её стае - группе, включающей её саму, вас (хозяина), других членов семьи и домашних животных, не надо бояться нападения, стихийных бедствий или голодной смерти.

Собака - прямой потомок волков, у неё необычайно развит стайный инстинкт. Это не зависит от породы, размеров и воспитания. Все собаки видят залог своей безопасности в установлении иерархии, возглавляемой сильным и мудрым вожаком. И этим вожаком должен стать хозяин - Вы.

Собака постоянно будет проверять, достаточно ли вы сильны и умны, чтобы обеспечить безопасность её "стаи". Формы вызова будут разными, но нужно помнить: собаки не сильны в полутонах (это не кошки). Для них существует чёрное и белое, да или нет. Или собака вам подчиняется всегда, или вы для неё не авторитет.

Чтобы стать вожаком, вам надо вести себя по-собачьи: бросать вызов и доказывать своё превосходство. Нужно разыгрывать серию стандартных сценок, наглядно показывающих собаке, кто в доме хозяин. Вы заранее знаете, кто выйдет победителем. Вы не можете рисковать: у вашего соперника не должно остаться и тени сомнения в вашем праве на власть. С её души свалится тяжкий груз: она поверит в вас, снимет с себя всякую ответственность, расслабится и подчинится.

Еда - одно из важнейших занятий в жизни собаки. Один из первых уроков, который должен наизусть затвердить ваш питомец - никогда не спорить с хозяином, даже если речь идёт о еде. Это значит, что вы вправе в любой момент забрать его миску, даже если он из неё ест. Вы вправе залезть ему в пасть и вытащить оттуда вкусный кусок (это важно в тех случаях, когда собака хватает что-то опасное, типа острой кости). Что бы вы ни делали, агрессия против вас и членов вашей семьи исключается.

Кружение перед тем, как лечь, помогает собаке улучшить кровообращение в боку, на котором спала. Кроме того, кружась на месте, животное старается сориентировать своё лежачее положение головой на север. Большинству спящих собак это удаётся. Исследования показали, что, когда тело вытянуто вдоль магнитного поля Земли, сердечные сокращения замедляются, а кровообращение и обмен веществ улучшаются.

"Прихватывание" ладони собачьими зубами - вещь безобидная, но не все люди это понимают. Таким способом собака делает вам комплимент. Это форма игры, которая может быть предложена только человеку, который нравится и вызывает абсолютное доверие.

Если ваша собака носится сломя голову, начинает наскакивать, облаивать, прихватывать за руки или одежду, это она играет. Её буйное поведение демонстрирует сверхкомфортное состояние - полную уверенность в безопасности, позволяющую буквально терять голову в вашем присутствии. Это комплимент вам, как хорошему хозяину.

Стресс у собаки заметен сразу: она кажется мрачной, беспокойной, грустной или ослабевшей. Отнеситесь к ней, как к родному человеку. Постарайтесь обеспечить оптимальный режим питания, прогулок и общения. Уделяйте внимание, хотя бы просто окликая её на ходу: животное должно ощущать себя членом стаи, о котором ни на минуту не забывает мудрый вожак.

За эти мелочи собака сторицей оплатит вам своей любовью и преданностью. Будьте достойны её благодарности.

Ну и, конечно же, на самом деле собака хочет быть здоровой! И наша с вами самая прямая обязанность помочь животному и привезти ее к специалисту, который окажет ей качественную и специализированную медицинскую помощь! Бывает такое заболевание как катаракта у собак лечение - в этом случае необходимо немедленно обратиться в центр ветеринарной офтальмологии и хирургии, где сделают все необходимое, чтоб животное снова смогло нормально видеть, радоваться жизни и радовать нас! Берегите своих любимцев!


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в valer4ic
Страницы: 128 [127] 126 125 ..
.. 1 Календарь