-Музыкальный плеер



плеер собран приложением V.exeR

 -Всегда под рукой

К приложению

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Valentina_Kutzner

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.07.2009
Записей: 21081
Комментариев: 1312
Написано: 28468


Без заголовка

Четверг, 23 Июня 2016 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Зоюшка_МАРИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В День рожденья приглашаю.. всех друзей на чашку чая!...

 

В День Рожденья
приглашаю

всех друзей на чашку чая!

11.gif

Приходи ко мне ты в гости,
поиграем, пошалим...
Пообщаемся мы просто,
вкусно очень поедим!
Приходи на День рождения!...
Будем праздновать с утра. 
Уж готовлю угощенье,
чтоб порадовать тебя!


b6ebcab2e627 (700x525, 452Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Stichi

Без заголовка

Четверг, 23 Июня 2016 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения geniavegas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привет, солнышко! Поздравляю тебя с Днём рождения!
Спасибо за чУдесные и нежные угощения , цветы и приятную музыку!









geniavegas
Рубрики:  Stichi

Совет на каждый день от Матери Терезы.

Четверг, 23 Июня 2016 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Natanta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совет на каждый день от Матери Терезы.

Люди бывают неразумны, нелогичны и эгоистичны — Все равно прощайте им.
Если вы проявляли доброту, а люди обвиняли вас в тайных личных побуждениях — Все равно проявляйте доброту.
Если вы добились успеха, то у вас может появиться множество мнимых друзей и настоящих врагов — Все равно добивайтесь успеха.
Если вы честны и откровенны, то люди будут обманывать вас — Все равно будьте честны и откровенны.
То, что вы строили годами, может быть разрушено в одночасье — Все равно стройте.
Если вы обрели безмятежное счастье, вам будут завидовать — Все равно будьте счастливы.
Добро, которое вы сотворили сегодня, люди позабудут назавтра — Все равно творите добро.

Делитесь с людьми лучшим, что у вас есть, и этого никогда не будет достаточно — Все равно делитесь самым лучшим, что у вас есть.

В конце концов, вы сами убедитесь, что все это — между вами и Богом — Все равно это никогда не было между ними и вами.

 

Верьте, что Бог пребывает во всех существах. Говорите те слова, что распространяют доброту, истину и красоту. Совершайте такие поступки, которые содействуют счастью и процветанию всех. Молитесь, чтобы все миры обрели покой. Расширьте себя, не сужайте свое сознание до пределов вашей крошечной индивидуальности. Расширьтесь до Вселенской Любви, непоколебимого спокойствия и вечно деятельной добродетели. Это путь, проявляющий Божественность в вас наиболее полно.

Бхагаван Шри Сатья Саи Баба

Рубрики:  Если мне почувствовать дано

Без заголовка

Среда, 22 Июня 2016 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Natanta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совет на каждый день от Матери Терезы.

Люди бывают неразумны, нелогичны и эгоистичны — Все равно прощайте им.
Если вы проявляли доброту, а люди обвиняли вас в тайных личных побуждениях — Все равно проявляйте доброту.
Если вы добились успеха, то у вас может появиться множество мнимых друзей и настоящих врагов — Все равно добивайтесь успеха.
Если вы честны и откровенны, то люди будут обманывать вас — Все равно будьте честны и откровенны.
То, что вы строили годами, может быть разрушено в одночасье — Все равно стройте.
Если вы обрели безмятежное счастье, вам будут завидовать — Все равно будьте счастливы.
Добро, которое вы сотворили сегодня, люди позабудут назавтра — Все равно творите добро.

Делитесь с людьми лучшим, что у вас есть, и этого никогда не будет достаточно — Все равно делитесь самым лучшим, что у вас есть.

В конце концов, вы сами убедитесь, что все это — между вами и Богом — Все равно это никогда не было между ними и вами.

 

Верьте, что Бог пребывает во всех существах. Говорите те слова, что распространяют доброту, истину и красоту. Совершайте такие поступки, которые содействуют счастью и процветанию всех. Молитесь, чтобы все миры обрели покой. Расширьте себя, не сужайте свое сознание до пределов вашей крошечной индивидуальности. Расширьтесь до Вселенской Любви, непоколебимого спокойствия и вечно деятельной добродетели. Это путь, проявляющий Божественность в вас наиболее полно.

Бхагаван Шри Сатья Саи Баба

ღმერთმა გისმინოს,ამინ
Рубрики:  Для оформления блога.

Цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки

Лимонный курд для торта, тостов, пирожных, тарталеток

Среда, 22 Июня 2016 г. 22:49 + в цитатник
Просмотреть видео
69 просмотров
Лимонный курд для торта, тостов, пирожных, тарталеток



Рубрики:  Торты без выпечки.

Комментарии (0)

мыло и веревка

Среда, 22 Июня 2016 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Apple_of_Eve [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мыло и веревка

Приходила ко мне подруга. Жаловалась на жизнь, усталость, суету, сказала: "мне сейчас только мыло и веревка помогут". ОК! я уже ей приготовила:
 (700x525, 164Kb)
Двухслойное мыло. нижняя часть - скраб. Были засушеные апельсиновые корки, я их в кофемолке помолола, во время приготовления добавляла эфирное масло апельсина, еще из Египта. А верхняя часть -кофе, корица. В обеих частях ванилин. Масла использовала оливковое, миндальное, абрикосовых косточек, шиповника и витамин Е.
а шпагат (веревку) использую при упаковке. в холодильнике так вкусно пахнет! ммммм!



Серия сообщений "самодельное мыло":

Часть 1 - мыло и веревка
Часть 2 - упаковала мыло.
Часть 3 - Мыло-шоколад.
...
Часть 27 - Руками наделала.
Часть 28 - Ссылки мыловарам (очень много!;))
Часть 29 - Рекомендации от Аум, где в России купить мыло)


Рубрики:  Шкатулка. Декупаж с подрисовкой.

Избыточная масса тела

Среда, 22 Июня 2016 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избыточная масса тела



Избыточный вес ( масса ) — основной фактор риска развития сердечно- сосудистых заболеваний, враг здоровью. По мере накопления жировой ткани растет частота сердечных сокращений: сердце вынуждено снабжать кровью не только органы жизнеобеспечения, но и запасы жира.
Результаты исследований показывают, что при избыточной массе тела свыше 30% инфаркт миокарда встречается в два раза чаще.
Ключевое значение имеют три основных аспекта:
1. При увеличении массы тела повышается артериальное давление и сердцу приходится работать интенсивнее, для того, чтобы обеспечить избыточную массу тела кровью.

2. При употреблении жирной пищи увеличивается риск развития атеросклероза и как итог- увеличение приступов стенокардии.

3. Избыточная масса тела ведёт к малоподвижному образу жизни, что в свою очередь влияет на детренированность сердечной мышцы.

Что же такое нормальная масса ( или вес) тела и как её определить ?
Существует много способов определения "идеальной" массы тела , которая является одним из показателей хорошего здоровья. При отсутствии специальных таблиц можно воспользоваться простыми формулами:

Для мужчин: Вес (кг)=рост (см) - 100

Для женщин: Вес (кг)= рост (см) - 105

Если масса тела превышает показатель , определяемый по этим формулам, на 15% и более, то она считается избыточной.

Тип ожирения. Необходимо не только определять и контролировать массу тела, но и уточнить тип ожирения.

Особенно неблагоприятным для больных ишемической болезнью сердца и артериальной гипертонией является ожирение по абдоминальному ( мужскому ) типу, когда жир откладывается в области груди и живота ( а не на бёдрах).
Определить риск такого типа ожирения очень просто- надо измерить окружность талии.

Если талия мужчин ( см) > 94 см - повышенный риск, если > 102 см - высокий риск.

Если талия женщин ( см) > 80 см - повышенный риск, если > 88 см - высокий риск

Для более точной оценки степени избыточной массы тела используется индекс массы тела или индекс Кетле ( ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Важен при определении показаний для необходимости лечения.

Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле в 1869 году.
Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

Индекс Кетле ( кг/ м.кв.) = вес ( кг): рост ( м. кв.)

м.кв. - метр в квадрате. Например - 75 кг: (1,67х 1,67), где 75 кг - вес человека, а 1,67 - рост 1 метр 67 см.

Индекс Кетле < 18,5- низкий ( дефицит массы тела )
18,5- 24, 9 - умеренный ( нормальная масса тела)
25,0- 29,9 - повышенный ( избыточная масса тела)
30,0 - 34,9 - высокий ( ожирение I cтепени)
35,0 - 39,9 - очень высокий ( ожирение II cтепени)
> 40,0 - чрезвычайно высокий ( ожирение III cтепени)

В соответствии с рекомендациями ВОЗ индекс Кетле можно использовать для ориентировочного определения риска развития заболеваний и осложнений , в первую очередь со стороны сердечно- сосудистой системы.


Художник Фернандо Ботеро
Рубрики:  Здоровье

Вязание крючком.Самый понятный пошаговый самоучитель

Среда, 22 Июня 2016 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком.Самый понятный пошаговый самоучитель

0_14ee9b_a1a67baa_XXL (528x700, 423Kb)


Читать далее...
Рубрики:  Схемы -узоры Крючком


Понравилось: 1 пользователю

Легенда о любви

Среда, 22 Июня 2016 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения MiraSlavna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легенда о любви

big 1 (480x492, 48Kb)

Давным-давно, от скуки откровенной
Уставшие скитаться и блуждать,
Собрались ЧУВСТВА на краю Вселенной
И стали в прятки весело играть.

До тысячи БЕЗУМСТВО досчитало
И кинулось искать своих друзей.
В макушке дуба притаилась СЛАВА,
А СТРАХ проник в кору его ветвей.

СВОБОДА отыскалась в струях ветра,
А в радуге затихла КРАСОТА.
ЛЕНЬ найдена была в лучах рассвета,
На облаке дремала ДОБРОТА.

ОТЧАЯНЬЕ спустилось к дну морскому,
А ВЕРА взвилась прямо в небеса.
СТРАСТЬ льнула к водопаду голубому,
Укрылась ЗАВИСТЬ в пламени костра.

И тут, ЛЮБОВЬ приметив в кущах розы,
БЕЗУМСТВО, впало в бешеный азарт!
К ней кинулось... В предчувствии угрозы,
ЛЮБОВЬ вскричала, заслонив глаза.

Секундами бы раньше ей укрыться,
Но поздно... Слишком острые шипы!
Отныне солнце будет лишь ей сниться.
Сошла ЛЮБОВЬ в мир вечной темноты.

Заплакало БЕЗУМСТВО:"Я в ответе.
Теперь вовек не брошу я тебя!".
С тех пор БЕЗУМСТВО бродит по планете,
ЛЮБОВЬ слепую за руку ведя...

 

Увы, не знаю автора.

Рубрики:  Stichi

Без заголовка

Среда, 22 Июня 2016 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виктор Воскресенский Старая сказка на новый лад

e13a71f46097 (640x511, 78Kb)


Жили у моря старик со старухой,
Лямку тянули с великим трудом,
Раны души заливали сивухой.
В общем, привычный российский дурдом.

Мизерных пенсий на жизнь не хватало,
Ширилась в скромном бюджете дыра.
Чтоб избежать ежедневных скандалов,
Дед на рыбалку спешил по утрам.

Этим, вошедшим в историю, утром
К старцу удача вернулась опять.
Чаще везёт дуракам, но и мудрым
Рыбку златую возможно поймать.

Рыбка промолвила: -Старче, помилуй,
Сетью изрезала все плавники,
В море вернуться самой не под силу.
Ты уж, пожалуйста, мне помоги.
Читать далее...
Рубрики:  Stichi


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 22 Июня 2016 г. 02:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Боева_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В добро, как раньше, верить продолжаем!


Хоть жаль, что нашей юности пора
От нас ушла, казалось, безвозвратно,
Не будем возвращать её обратно,
Ведь в нас ещё достаточно тепла!

Ведь в нас ещё желания горят,
А в сердце продолжает биться пламя,
Есть ум, есть знанья, существует память,
Успели в жизни многое понять!

Ещё от счастья светятся глаза,
Но иногда их заполняют слёзы,
Душа цветёт чудесной чайной розой,
Хотя и приближается гроза!

На небе журавлей летящих клин,
И на пороге будет осень скоро,
Не будем продолжать о жизни споры,
Ведь есть на это множество причин.

Пусть даже добавляется седин,
И в уголочках опустились губы,
Но мы жалеть о юности не будем,
Поделимся лишь опытом своим!

Как прежде нежно музыка звучит,
Хотя она классическою стала,
А мы порою выглядим устало,
Но всё же ярко продолжаем жить!

Мечта, как прежде, будоражит кровь,
А зло своим аршином можем мерить,
В добро, как раньше, продолжаем верить,
Как в юности мы чествуем любовь!
© Copyright: Татьяна Ёжкина, 2009
Свидетельство о публикации №109083003304
Отклик Евгения Шерман...
Прекрасна нашей юности пора,
Когда весь мир нам кажется красивым,
Когда гулять готовы до утра
В аллеях парка со своим любимым,

Когда от счастья светятся глаза
И расцветают души, словно розы,
Когда нам в радость вешняя гроза
И летний зной, и зимние морозы,

Когда восторгам нет ещё границ
И время не пришло житейским бедам,
А, глядя на летящих в небе птиц,
Лететь за ними мы готовы следом,

И верится, что будет жизнь добра,
А музыка в душе звучит так внятно!
Ах, где ты, нашей юности пора?
Как жаль, что не вернуть тебя обратно!
© Copyright: Евгения Шерман, 2009
Свидетельство о публикации №109082902343
geniavegas


Рубрики:  Stichi

Без заголовка

Вторник, 21 Июня 2016 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женские вязаные носочки - Stride by Clare Devine.

Автор: Теплоножка.
страйд (661x700, 703Kb)
Вязаные носки выполнены резинкой и рисунком «ложные жгуты». Различная длина полосок со жгутами добавляет игривое прикосновение к этим удобным, хорошо облегающим ногу, уютным носкам.

Размеры: S (M, L)
Читать далее
Рубрики:  Схемы -узоры Крючком

Цитата сообщения Ирцейс

Без заголовка

Вторник, 21 Июня 2016 г. 18:39 + в цитатник
Просмотреть видео
95 просмотров
Вodyflex: Дыхательная гимнастика для похудения — 10

Сегодня начинаем серию занятий по системе Бодифлекс (вodyflex)
Для тех, кто впервые слышит это название, объясняю: специалисты по дыхательным гимнастикам  заверяют, что бодифлекс — это уникальная методика, которая поможет вам похудеть в кратчайшие сроки.
Читать далее

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Выпей кофе, если тебе плохо. Лучше не станет, но хоть кофе попьешь

Вторник, 21 Июня 2016 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Прекрасное - рядом
Stichi


Понравилось: 1 пользователю

Две собаки. Басня Ивана Крылова

Вторник, 21 Июня 2016 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения дедушка-разбойник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Две собаки. Басня Ивана Крылова

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
Дворовый, верный пёс
Барбос,
Который барскую усердно службу нёс,
Увидел старую свою знакомку
Жужу, кудрявую болонку,
На мягкой пуховой подушке, на окне,
К ней ластяся, как будто бы к родне,
Он, с умиленья чуть не плачет,
И под окном
Визжит, вертит хвостом
И скачет.
«Ну что, Жужутка, как живёшь
С тех пор, как господа тебя в хоромы взяли?
Ведь помнишь: на дворе мы часто голодали.
Какую службу ты несёшь?» —
«На счастье грех роптать, — Жужутка отвечает.
Мой господин во мне души не чает;
Живу в довольстве и добре,
И ем и пью на серебре;
Резвлюся с барином; а ежели устану,
Валяюсь по коврам и мягкому дивану.
Ты как живёшь?» — «Я, — отвечал Барбос,
Хвост плетью спустя и свой повеся нос, —
Живу по-прежнему: терплю и холод
И голод
И, сберегаючи хозяйский дом,
Здесь под забором сплю и мокну под дождём;
А если невпопад залаю,
То и побои принимаю.
Да чем же ты, Жужу, в случай попал
Бессилен бывши так и мал,
Меж тем как я из кожи рвусь напрасно?
Чем служишь ты?» — «Чем служишь! Вот прекрасно! —
С насмешкой отвечал Жужу, —
На задних лапках я хожу».

Как счастье многие находят
Лишь тем, что хорошо на задних лапках ходят!



Рубрики:  Stichi


Понравилось: 1 пользователю

Байкал.

Вторник, 21 Июня 2016 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Городской_Леший [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Байкал.

Компания Nikon и телеканал «Моя планета» представили совместный, поистине захватывающий фотопроект о бескрайней и разнообразной России. Суть проекта заключается в том, что 10 известных российских фотографов путешествуют в разные уголки нашей огромной страны, чтобы запечатлеть прекрасные, умопомрачительные виды. Сегодня TravelAsk хочет познакомить вас со снимками Байкала, которые посчастливилось сделать фотографу Виктору Лягушкину.
Предлагаем вам насладиться этими великолепными фотографиями глубочайшего озера на Земле!

1
10 снимков Байкала, от которых захватывает дух
Читать далее...
Рубрики:  Природа
Красота
Подводный мир


Понравилось: 1 пользователю

Озеро Джека Лондона в Магаданской области

Вторник, 21 Июня 2016 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Городской_Леший [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Озеро Джека Лондона в Магаданской области

Одно из самых больших и прекрасных озёр Дальнего Востока - озеро Джека Лондона в Магаданской области. Его длина достигает 10 километров!
Расположено озеро в горах. Даже летом здесь не бывает слишком тепло. Ночные заморозки начинаются уже в конце августа, если не раньше. В горах и на самом озере есть небольшие ледники.
Озеро Джека Лондона протокой сообщается с озером Танцующих Хариусов. Название его говорит само за себя=)) Но и в озере Джека Лондона очень много рыбы, и хариусы так же выпрыгивают из воды - охотятся за мошкой и комарами, которых там невероятное количество.
Читать далее...
Рубрики:  Природа
Подводный мир


Понравилось: 1 пользователю

ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ФОТОГРАФИИ МОРСКИХ ВОЛН

Вторник, 21 Июня 2016 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ФОТОГРАФИИ МОРСКИХ ВОЛН

Бушующее море, бушующий океан. Это всегда страшно и красиво одновременно. Завораживает...


1 (700x466, 404Kb)

2 (700x466, 502Kb)

3 (700x467, 440Kb)

4 (700x466, 307Kb)

97816938_4248238_23 (182x136, 40Kb)
Рубрики:  Природа
Подводный мир


Понравилось: 1 пользователю

Помойка по имени Байкал или свинству нет предела

Вторник, 21 Июня 2016 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Городской_Леший [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помойка по имени Байкал или свинству нет предела

Я старюсь писать позитивные посты, но все-таки не удержался.
Название поста говорит само за себя. А теперь объясню и покажу почему я сделал такое название.
Я часто езжу на Байкал. Там невероятно красиво если бы не одно НО. Свинству туристов нет предела.
Я был и во многих местах на Байкале и везде одна и та же печальная картина. Мусор, оставленный туристами. Что бы не быть голословным приведу примеры.

Читать далее...
Рубрики:  Природа
Красота

Единственная и неповторимая Velella velella

Вторник, 21 Июня 2016 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Городской_Леший [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Единственная и неповторимая Velella velella-

— одно из самых необыкновенных созданий на планете!
12
Пожалуй, Velella velella — это самая странная и необычная медуза, которую вы когда-либо видели. Она уникальна уникальна в своем роде, это единственный представитель гидроидов.
Единственная и неповторимая Velella velella — одно из самых необыкновенных созданий на планете!
Образ ее жизни довольно интересен, а внешний облик и красота потрясают воображение. Один из самых необыкновенных организмов, созданных природой.
Единственная и неповторимая Velella velella — одно из самых необыкновенных созданий на планете!

Читать далее...
Рубрики:  Подводный мир


Поиск сообщений в Valentina_Kutzner
Страницы: 781 ... 653 652 [651] 650 649 ..
.. 1 Календарь