-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в valentina-pt

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 16.12.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 236

«аписи с меткой индекс массы тела

(и еще 254 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

активированный уголь дл€ похудени€ врем€ дл€ тренировок голодание дл€ похудени€ гормоны дл€ похудени€ двигательна€ активность диета не работает идеальный вес индекс массы тела калланетика дл€ похудени€ калькул€тор калорий клетчатка дл€ похудени€ консультаци€ диетолога крем дл€ похудени€ легкие способы похудеть лишний вес мифы о похудении мотиваци€ дл€ похудени€ настрой на похудение обруч дл€ похудени€ орбитрек переедание пилатес дл€ похудени€ пирамида питани€ плаванье пластырь дл€ похудени€ похудеть в бедрах прийти в форму принципы здорового питани€ приструнить аппетит программа дл€ похудени€ процент жира в организме режим дн€ скакалка скрытые причины советы диетолога стать стройнее теннис тип телесложени€ травы дл€ похудени€ употребление алкогол€ упражнени€ на работе упражнени€ с фитболом физическа€ активность фитбол худеем со скакалкой хула-хуп экстремальные способы похудеть эллиптический тренажер эмоциональный стресс эфирные масла дл€ похудени€

Ўаг 1.  ак же рассчитать ваш идеальный вес?

ƒневник

—уббота, 18 ƒекабр€ 2010 г. 16:09 + в цитатник

rasschitat' idealnii ves
            Ѕорьба с лишним весом становитс€ дл€ населени€ «емного шара все более актуальной. ¬след за жител€ми —Ўј с проблемой избыточного веса столкнулись и мы. ƒавно уже известно, как ожирение деструктивно вли€ет на человеческий организм и какие проблемы это несет.

¬о-первых, излишний вес вызывает сердечно-сосудистые заболевани€ и их осложнени€. »звестно, что увеличение массы тела человека на 10 % от его идеальной приводит к повышению давлени€ на, в среднем, 5 мм рт. ст., что €вл€етс€ причиной возникновени€ ранних инфарктов и инсультов. ¬о-вторых, избыточный вес зачастую вызывает развитие сахарного диабета. ¬ третьих, приводит к распространению большого количества онкологических новообразований.

¬ этой статье мы узнаем, что такое тип телосложени€ и как определить свой тип. ѕознакомимс€ с термином "индекс массы тела" и научимс€ его рассчитывать, исход€ из вашего типа телосложени€. ”знаем, что какой процент жира в организме можно считать допустимым и какими методами можно измерить количество жировой ткани в вашем теле. » наконец выведем тот допустимый интервал, при котором ваш вес тела можно считать идеально подход€щим с точки зрени€ здорового существовани€.  ќзнакомитс€ с полным вариантом статьи: Ўаг 1.  ак же рассчитать ваш идеальный вес?


ћетки:  

 —траницы: [1]