В четверг подсорвал спину на тренировке. Жал из-за головы 75, и в это время один перец меня спросил - спина то не болит от такого упражнения? СГЛАЗИЛ! К вечеру надуло гематому и свело мышцу под лопаткой. Травматологи, к которым я походил за консультацией, сказали что ничего страшного, просто растянул мышцу с формированием миофасциального гипертонуса.