Весь день натыкаюсь на похудение, то рецепты диет, то какие-то упражнения, то таблетки, то по телевизору показывают булимию и анорексию. В общем много, что по этому поводу можно написать, но прямо так и хочется глупым людям по голове надавать, за то, что издеваются мало того, что над собой, так еще и над своими родственниками, которые потом с такими "прекрасными" диетами таскаются по врачам со своими больными детьми или какими-то еще родственниками. Любите себя, девочки, это в концлагере за день заключенным давали 1000 кал, а 500 и 300, и это нереальные цифры. Хочешь похудеть - сходи в тренажерку, и булок поменьше ешь.
А вот издевательство над собой я лично не приветствую, и никакого усилия воли лично я не вижу в том, что человек лишает себя еды, вот заставить себя приседать, к примеру, каждый день - вот это усилие воли.
Всем приятных снов, ищите другие идеалы в жизни, а не тощих моделей на фото.