-Цитатник

Шпильки-цветы - (0)

Шпильки-цветы Автор МК: Лариса  Техника Канзаши не нова и на ЯМ представлено достаточн...

Цветы у калитки - (0)

Цветы у калитки Калитка – это первое, что видим мы и наши гости при входе в сад. Если калитку ...

Часы мастера Вельветовый Зайка (velvet-zayka) - (0)

Часы мастера Вельветовый Зайка (velvet-zayka) ...

Пять способов севооборота на дачном участке - (0)

Пять способов севооборота для дачного участка   Пять способов севооборота для дачного ...

Без заголовка - (0)

Роспись кухонных фасадов_МК от Юлии Автор :  Юлия Фисюк. Материалы: акри...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в V_DANATA_V

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.04.2010
Записей: 2503
Комментариев: 22
Написано: 3035





Печенье из плавленных сырков! Очень просто, вкусно и без сахара!

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье из плавленных сырков! Очень просто, вкусно и без сахара!

Печенье из плавленных сырков! Очень просто, вкусно и без сахара!

Ингредиенты:
-2 плавленных сырка- 2 по 100 гр
-1,5 ст муки
-1 яйцо
-75 г растопленного масла
-Бумага для выпечки

Приготовление:
Натереть сырки на терке,добавить яйцо,муку,масло и руками вымесить - руки теплые и тесто быстрее связывается
Получится мягкое тесто
Завернуть и убрать в холодильник на 30 мин
Противень застелить пергаментом
Раскатать тесто (толщиной 3-5 мм)
Вырезать фигурки.
Уложить на пергамент.
Выпекать при 180 до зарумянивания

http://vk.com/public31805219?w=wall-31805219_30003
Рубрики:  Кулинария/Тесто

Убираем ненужное..

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Curious2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем ненужное...

?v=avatar180j.jpg (190x190, 20Kb)

Все мы для работы,чего уж тут скрывать,используем картинки из интернета.Хотя тут уже были статьи о КОПИПОСТАХ.Но какой тут копипост,если статьи то мы пишем сами.А фото можно найти по поискам любые.

Да ладно,я ведь не об этом.Вот попалась интересеая картинка,как раз в тему.Но вот незадача,там стоит копирайтик--не оченно приятно.

Я убираю копирайт и разные ненужности програмкой Inpaint.Их у меня два варианта.

Есть и онлайн сервис ==>ЗДЕСЬ<==

Но вот попалась интересненькая программа Photo Objects Eraser 1.0.

Photo Object Eraser - это очень маленькая и легкая программа, благодаря которой вы можете в два клика удалить ненужные объекты с ваших фотографий, а после всех манипуляций еще и отретушировать их. Если вам нужно удалить водяные знаки, царапины, какую нибудь рекламу, предмет или даже человека, то это программа как раз подойдет для этого. Программа работает с такими форматами графических файлов, как BMP, PNG, TIFF, JPEG.

Что мне в ней понравилось,это то,что маркером можно выделить область для замещения,а ластиком подтереть лишнее.

ИТАК СМОТРИМ..

✂··· Читать далее

Рубрики:  Фотошоп, видео/Редактироване фото

Цитата сообщения Lyusikya

Оригинальный подарок.

Цитата

Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 22:19 + в цитатник
Просмотреть видео
5251 просмотров
Оригинальный подарок.

Как сделать оригинальный подарок любимому человеку букет из конфет вы узнаете, посмотрев, этот видео мастер класс.

Серия сообщений "Свадебные штучки":
Часть 1 - Идеи по украшению свадебных бокалов
Часть 2 - Украшение бокалов
...
Часть 9 - Денежное дерево
Часть 10 - Подготовка к свадьбе. Свадебный букет.
Часть 11 - Оригинальный подарок.
Часть 12 - Мотоцикл из конфет мастер-классы и много идей
Часть 13 - Свадебные бутылки с шампанским из интернета.
...
Часть 44 - Изысканный свадебный букет из бумажных роз. МК
Часть 45 - Лавандовая свадьба: подсвечники для семейного очага + Мастер-класс
Часть 46 - Шпильки-цветы


Комментарии (0)

Как вставить в блог флэш-анимацию

Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения tellme [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вставить в блог флэш-анимацию

Я уже писала об это в посте Полезные советы.
И в посте Как вставить флэш-часики
Повторяю, т к полезного много не бывает.

Флэшки (как и видео-ролик с YuoTube) вставляется двумя способами.
1)При помощи тэга [flash = ссылка_на_flash_ролик] 
Находишь в сети понравившийся ролик, просматриваешь код, находишь адрес этого ролика. Адрес флэшки в коде можно найти по расширению swf
Выглядит примерно так: http://adres/file.swf

2)Скачать флэшку на свой комп в баузере Firefox (при помощи команды save as
- загрузить этот файл в дневник точно так же, как картинку. (используя окошко ОБЗОР и команду ПРИКРЕПИТЬ ФАЙЛ)

Тренируемся для начала на флэш-часиках. Это самое простое
1. Входим по ссылке в Галерею флэш часов
2. Выбираем модель и жмем *получить код* и соглашаемся (agree) на все
3. Получив код, находим адрес флэшки ( файл.swf)
4. Копируем его и аккуратно вставляем в квадратные скобочки flash=файл.swf
Очень аккуратно, БЕЗ_ПРОБЕЛОВ!!!
5. Публикуем, смотрим результат и сообщаем, помогла эта информация или нет

Примечание:
1) Код не должен содержать скрипт Java ( в галерее часов это второй код
2) Если не понятно, попробуйте просто вставить вот этот адрес:
http://www.clocklink.com/clocks/5015-green.swf

Серия сообщений "Картинки+код":
Смайлики
Часть 1 - Новогодние пожелайки в год Змеи
Часть 2 - Новогодние картинки.4. (с кодами)
Часть 3 - Смайлики с кодами.
Часть 4 - Как вставить в блог флэш-анимацию
Часть 5 - ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СМАЙЛИКИ + КОД
Часть 6 - Курсоры
...
Часть 8 - Благодарики
Часть 9 - Благодарности + код
Часть 10 - Смайлики, анимашки, отркрытки


Без заголовка

Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 21:57 + в цитатник



Дамам в возрасте - вместо ботокса

Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения piskla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамам в возрасте - вместо ботокса.

Рецепт не мой.Советом поделилась: babuha-yaguha.ucoz.ru.
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.

Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.




Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.
Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".
Рубрики:  Для себя любимой

Куриные сердечки с болгарским перцем в медовой заливке

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 01:36 + в цитатник

 


Куриные сердечки с болгарским перцем в медовой заливке

Для рецепта вам потребуется:

 
 
 
  • куриные сердечки - 500г
  • сладкий перец - 2 шт.
  • чеснок - 2-3 зубчика
для заливки:
  • растительное масло - 4 ст.л.
  • уксус - 2 ст.л.
  • соевый соус - 2 ст.л.
  • мёд - 1 ч.л.
  • соль, черный перец (молотый) - по вкусу
  • острый красный перец - по вкусу.
 
 

Сердечки зачистить, промыть и отварить до готовности (около часа).

Перец завернуть в фольгу и запекать 20 минут. Очистить от кожицы и семян, нарезать полосками и добавить к сердечкам.

Для заливки смешать все компоненты, добавить чеснок. Залить продукты и перемешать. Настаивать 2-3 часа в холодильнике. Подавать в холодном виде.


 

Рубрики:  Кулинария/Салаты

Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 01:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Вкуснейший йогуртовый торт

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший йогуртовый торт

Сейчас за окном последний зимний месяц. И я за зиму так уже устала от тяжелых, калорийных  десертов.  Очень хочется чего-то более легкого, нежного, летнего. Этот торт именно такой.  
IMG_0515[1]
 
СМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  Кулинария/Тесто

Салат из сердца с сыром

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из сердца с сыром



2 свиных сердца
200 гр.сыра косичка
4 столовых ложки майонеза
1 столовая ложка горчицы
соль
2 яйца
листья салата
Читать далее
Рубрики:  Кулинария/Салаты

Пицца. Как не соблазниться?

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пицца. Как не соблазниться?

Серые будни надоедают, обычные блюда приедаются, иногда хочется сделать нечто парадное, но вкусное и домашнее. "Мама мия!" - услышала я от мужа, когда впервые накормила его настоящей, приготовленной по всем правилам итальянской кухни, пиццей… С тех пор несколько раз в месяц на нашем столе обязательно появляется горячая, ароматная, а главное, настоящая пицца. И уже ни одно семейное застолье не обходится без нее, королевы итальянских тратторий…
фото-5 копия (670x447, 170Kb)
Вы готовы попробовать настоящую классику?
01bf1e2a5e254d45436d6fb0455f83ca (130x130, 7Kb)Тогда начнем!
Рубрики:  Кулинария/Тесто

Сайт по созданию коллажей

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нашла отличный сайт по созданию коллажей: Коллаж "Мои работы"

3970017_ed4754b5df6b4d18ac44be02b1cbf4c9wallpaper (700x525, 271Kb)

Вот этот сайт - http://www.photovisi.com/>>>

Рубрики:  Фотошоп, видео/Редактироване фото

Медово-пряная свинина запеченная в рукаве

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медово-пряная свинина запеченная в рукаве

Кусок свинины весом от 1 кг до 1,2 кг (у меня 1,1 кг)

1 столовая ложка натурального меда с верхом

половина луковицы, лаврушка

хмели-сунели, кориандр, смесь молотых перцев, корица, соль

3407372_myaso_zapechennoe_s_medom (700x525, 314Kb)

Приготовление мяса
Рубрики:  Кулинария/Мясо

8 правил успешного выращивания ампельных петуний.

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 правил успешного выращивания ампельных петуний.

 

t_4809_0_1283953253_big_rsz копия (350x527, 149Kb)

Кто не хотел бы украсить свой сад, подоконник или лоджию красивой, пышноцветущей петунией!
Этим желанием особенно загораются те, кто побывал за рубежом, где невозможно было не заметить умопомрачительные роскошные гирлянды петуний, украшающие дома и улицы.
Для этого отлично подойдет ампельная, или каскадная петуния, которая имеет свисающие, длинные и безумно красивые побеги с изысканными цветами. Она отлично смотрится в подвесных корзинах и балконных ящиках, притягивая восхищенные взгляды.

Наверняка, вы хоть раз пытались воплотить свою мечту и вырастить подобную красоту своими руками.
Но многих, даже при наличии страстного желания, часто подстерегает неудача. То семена не взойдут, то рассада пропадет, то растение слабое и неказистое вырастет.

А ведь при правильном подходе можно вырастить ампельную петунию общей площадью около 2 кв.м!!
Есть к чему стремиться!

Попытаемся, основываясь на опыте бывалых цветоводов, исправить ошибки, которые вы совершали при выращивании петунии.

d1067998bd7416aad3c1b4152aefab22 (100x113, 8Kb)8 правил выращивания ампельных петуний:
Рубрики:  Цветы

4 мастер-класса по пошиву цветочков из ткани.

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 мастер-класса по пошиву цветочков из ткани.

 

4 мастер-класса по пошиву цветочков из ткани, которые можно использовать для оформления заколок для волос.

Цветочки из ткани- излюбленная тема многих мастериц.Продолжаю выкладывать серию самодельных цветочков из ткани. Надеюсь Вы найдете для себя новые идеи . которые подтолкнут Вас к рукоделию :) Скоро весна и такими цветами можно не только оформить красиво свои волосы , но и украсить свой гардероб и даже интерьер. Приятных Вам просмотров фото мастер-классов от японских мастериц.

手工-Старый Роза 玫瑰花 头饰

и еще 3 мастер-класса:
Рубрики:  Декор и рукоделие/цветы из лент и ткани

Для вашего творчества от Галины Шадриной

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для вашего творчества от Галины Шадриной


Вот такие замечательные фотографии вы можете очень быстро сделать на замечательном сайте PATO.R



Читать далее...
Рубрики:  Фотошоп, видео/Редактироване фото

Эффект воды и волн без фотошопа.

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффект воды и волн без фотошопа.

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
ПОДСКАЗКА: РАЗМЕРЫ КАРТИНКИ МОЖНО МЕНЯТЬ В ФОРМУЛЕ ПРИ ДОБАВЛЕНИИ ЗАПИСИ - width=600 - ширина height=400 - высота - соответственно меняем цифры "600" и "400" на ваше усмотрение.
Рубрики:  Фотошоп, видео/Редактироване фото

Мастер-классы цветочков из ткани

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-классы цветочков из ткани.

Мастер-классы цветочков из ткани.

Самодельные тканевые цветочки- излюбленная тема многих мастериц, так как такой декор применим для многих видов работ мастериц и как самостоятельный декор для интерьера, и как элемент в украшениях. Предлагаю Вам пополнить свою копилочку очередными мастер-классами цветочков из ткани. надеюсь они Вам пригодятся для Вашего творчества

x_c7e53659 (604x524, 225Kb)

 

u6NuUVxn-qg (604x432, 167Kb)

смотрим дальше:
Рубрики:  Декор и рукоделие/цветы из лент и ткани

С Днем рождения!

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Мишакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С Днем рождения!

Не жалей о том, что в День рождения
На год ты становишься взрослей,
Выброси из сердца все сомнения,
И бегом шампанского налей!
Наши годы - звонкая монета,
Их вернуть назад уже нельзя,
И поэтому должны мы на планете
Нашу жизнь использовать сполна.

Спасибо за поздравления дорогие мои друзья!!!

100_5307 (700x429, 47Kb)
Рубрики:  Стихи

Париж, Эйфелева башня. Набор отличных изображений

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Париж, Эйфелева башня. Набор отличных изображений

Всем привет!

Дорогие мои, я нашла такой рукодельный клад! Это блог "Коллекция картинок" - http://madamkartinki.blogspot.com. Это что-то! Здесь есть все, отовсюду и на любую тему:) Море различных изображений, которые можно использовать для декупажа, скрапбукинга и т.д. Занесите в свои запаснички полезных ресурсов обязательно! Ну а коль скоро у меня в данный момент идет полным ходом эйфелево-башневый фетиш, я стянула с блога шикарную подборку картинок на эту тему:) Делюсь и с вами:) Напоминаю для тех, кто не видел, что я уже собирала в нете картинки Эйфелевой башни, подборка находится здесь - "Эйфелева башня. Арт-ассорти для творчества, декорирования интерьера". Приятного просмотра и удачного творчества!!

0-0 (346x600, 46Kb)

0-1 (350x488, 57Kb)

0-2 (390x488, 54Kb)

0-3 (473x473, 87Kb)

0-4 (600x480, 87Kb)

Читать далее...
Рубрики:  декупаж/Картинки Города

Маленькие идеи для маленькой кухни!

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие идеи для маленькой кухни!

Дизайн кухни предпочтительно делать по предварительным эскизам, чтобы учесть материалы, фасады мебели, фактуру стен, дизайн фартука и рабочей поверхности. Детализация кухонного пространства даст возможность гармонично сочетать мебель, аксессуары и кухонные принадлежности.

Основным решением дизайна кухни является грамотная расстановка мебели. Нужно распланировать все в деталях и учесть важные моменты в дизайне. Поскольку у большинства людей кухонный метраж оставляет желать лучшего, то важно продумать каждый миллиметр, чтобы кухня была функциональной и практичной.

В кухнях небольших размеров лучше выбрать угловую планировку мебели.  У свободной стены целесообразно поставить барную стойку или откидной столик. Расставить мебель можно и вдоль одной стены, выбрав место для холодильника и рабочего стола. А затем можно приступить к расстановке остальной мебели и бытовой техники. Модная встраиваемая мебель и мебельные конструкции со складными элементами функциональны и практичны. Плиту, мойку и рабочую поверхность целесообразно накрыть общей столешницей, так как этот ход сэкономит пространство. Стоит позаботиться и о встроенной бытовой технике, что позволит не нагромождать ее на столе.

1.

5 (700x555, 70Kb)

ФОТОГРАФИИ

1868538_93711470_1868538_re (78x23, 2Kb)


Выбирая мебель для дома или офиса, учитывайте качество материала и стильный внешний вид. А этот магазин мебели в Москве предложит разнообразный ассортимент красивой мебели для различных помещений. "ЭлбурГ Мебель" реализует качественную детскую мебель и столовые группы от ведущих мировых производителей.

Рубрики:  Интерьер/Кухни


Понравилось: 1 пользователю

Продолжение винтажной подборочки с этикетками, картинками и тегами

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продолжение винтажной подборочки с этикетками, картинками и тегами.

Продолжаю выкладывать серию винтажных картинок, этикеток.Это продолжение выерашней подборочки. в которую все не поместилось. Приятного Вам просмотра :)

 

245868460877591433_45DTBqy8_c (554x554, 70Kb)

2.
248049891946681008_xnDtYVr0_c (341x640, 88Kb)

3.
248049891947646290_BHMKiand_c (506x700, 119Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Винтаж":
Часть 1 - винтаж и шебби шик от Cindy Adkins
Часть 2 - Картинки для декупажа - люди
...
Часть 14 - Винтажные почтовые открытки с птичками
Часть 15 - Продолжение винтажной подборки. Часть 3
Часть 16 - Продолжение винтажной подборочки с этикетками, картинками и тегами
Часть 17 - >Нежность, счастье и легкая ностальгия в работах Жанет Крускамп (Janet Kruskamp). Часть 2.
Часть 18 - Очень классный сайт спринтами
...
Часть 23 - Винтажные картинки для декупажа от Stefania Ferri
Часть 24 - Винтажные открытки с букетами
Часть 25 - Открытки ретро


Прованс

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прованс

 

далее
Рубрики:  декупаж/картинки Прованс

Где скачать аудиокниги

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где скачать аудиокниги

Ссылки на аудиокниги. Все проверены,работают. А вот содержимое проверяйте сами grin

Если еще кто знает хорошие аудио-библиотеки,где есть БЕСПЛАТНЫЙ ТОРРЕНТ, делитесь,пожалуйста!

http://bibe.ru/knigi-besplatno/

http://akniga.org/

http://bookbyvoice.ru/category/besplatnye-audioknigi/

http://audiovedy.inglia.net/

http://abook-club.ru/

http://abuki.info/

http://zvukobook.ru/

http://www.liveinternet.ru/users/lerars/post258561465/

http://rutracker.org/forum/index.php

Из комментариев

(от iwanowi456:

http://torrent.rus.ec/viewforum.php?f=24

http://tfile.org/books/?f=54_2_77&s=-dateCreated

http://elbooka.com/audiokniga/

http://lit.knigka.info/audio/

От  Nunkomm :

http://biblioteka.cc/index.php?newsid=145685

http://www.liveinternet.ru/users/nunkomm/blog#post256381377

http://biblioteka.cc/

Серия сообщений "Моя библиотека":
Часть 1 - М.Булгаков Мастер и Маргарита
Часть 2 - А.и Б.Стругацкие "Понедельник начинается в субботу"
...
Часть 12 - П.С.Бигл. Милости просим, леди Смерть! / аудиокнига
Часть 13 - Немного истории
Часть 14 - Где скачать аудиокниги
Часть 15 - Библиотека Детективов и Триллеров

Серия сообщений "Аудиокниги":
Часть 1 - БИБЛИОТЕКИ АУДИОКНИГ
Часть 2 - АУДИОРАССКАЗЫ / РАДИОСПЕКТАКЛИ
...
Часть 4 - Хороший книжный трекер
Часть 5 - Аудиокнига "Фаворит". Валентин Пикуль
Часть 6 - Где скачать аудиокниги
Часть 7 - Фанни Хилл. Мемуары женщины для утех. Джон Клеланд. Аудиокнига.
Часть 8 - Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги
Часть 9 - Виктория Токарева "Птица счастья"
Часть 10 - Любителям радиоспектаклей


Хотите отправить большой файл? Легко и просто!

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите отправить большой файл? Легко и просто!

Как отправить файл большого размера

3354683_ (222x353, 10Kb)

http://redpost.mts.ru/

Хотите переслать другу большой файл? Пройдите по ссылке и сделайте это. Удачи!


для вас Лариса Гурьянова

Серия сообщений "Памятка начинающему блогеру":
Часть 1 - Обновить/Удалить драйвер
Часть 2 - Делаем снег или дождь без фотошоп
...
Часть 29 - Лучше не КАПСИТЬ!
Часть 30 - Как во флеш-плеере поменять музыку...
Часть 31 - Хотите отправить большой файл? Легко и просто!
Часть 32 - Как сделать бесшовный фон для схемы
Часть 33 - Как подписать анимационную картинку без ФШ
...
Часть 42 - Учимся делать музыкальную открытку
Часть 43 - Ресурсы для скачивания музыки MP3 на компьютер
Часть 44 - Отличный генератор кода цвета - в помощь для ваших работ
Рубрики:  Для дневника
Программы

Продолжение винтажной подборки. Часть 3

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продолжение винтажной подборки. Часть 3

Винтажные картинки

Для Вашей коллекции пригодится эта подборочка винтажных картинок :)Тем более, что эти картинки очень красивые и редкие:)

 

romanceShabbyfufu.com (560x700, 358Kb)

2.
52140414c8fd86f0b13eb9621039e121 (554x693, 203Kb)

3.
110408628336815684_PTiO1ibr_c (554x693, 203Kb)

любуемся дальше

Серия сообщений "Винтаж":
Часть 1 - винтаж и шебби шик от Cindy Adkins
Часть 2 - Картинки для декупажа - люди
...
Часть 13 - Коллекция картинок
Часть 14 - Винтажные почтовые открытки с птичками
Часть 15 - Продолжение винтажной подборки. Часть 3
Часть 16 - Продолжение винтажной подборочки с этикетками, картинками и тегами
Часть 17 - >Нежность, счастье и легкая ностальгия в работах Жанет Крускамп (Janet Kruskamp). Часть 2.
...
Часть 23 - Винтажные картинки для декупажа от Stefania Ferri
Часть 24 - Винтажные открытки с букетами
Часть 25 - Открытки ретро

Рубрики:  декупаж/Картинки цветы

Смайлики с кодами.

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смайлики с кодами.







Смайлики с кодами.






Читать далее...

Серия сообщений "Картинки+код":
Смайлики
Часть 1 - Новогодние пожелайки в год Змеи
Часть 2 - Новогодние картинки.4. (с кодами)
Часть 3 - Смайлики с кодами.
Часть 4 - Как вставить в блог флэш-анимацию
Часть 5 - ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СМАЙЛИКИ + КОД
...
Часть 8 - Благодарики
Часть 9 - Благодарности + код
Часть 10 - Смайлики, анимашки, отркрытки


Про маленьких бутузов.....

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про маленьких бутузов.....

X2awmPnggqs (416x604, 43Kb)
У бутузов есть маленький носик
Чтоб совать его там, где не просят,
А еще у бутузов есть глазки
Чтоб высматривать ими проказки,
А еще у бутузов есть ротик
Чтоб пихать в него все, что находят,
А еще у бутузов есть уши
Чтоб родителей ими не слушать,
А еще у бутузов есть ручки
Чтоб ломать ими разные штучки,
А еще у бутузов есть пузо -
Это главное место бутуза!
А еще у бутузов есть спинка,
Чтобы в лужах валяться, как свинки,
А еще у бутузов есть ножки,
Чтобы ими удрать по дорожке,
А еще у бутузов есть ПОПА
Вот она им весь кайф и ломает...




Смотрите так же в моем блоге:



Рубрики:  Стихи

Плюшки (мастер-класс)

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Хозяюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плюшки (мастер-класс)

20 (500x375, 195Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Тесто

Изумительный салатик "Зимняя свежесть"

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изумительный салатик "Зимняя свежесть"

salat zimnya svezest салат зимняя свежесть1 Салат с капустой и киви Зимняя свежесть

Салат с капустой и лёгкой кислинкой киви.

Пикантный и витаминный, особенно полезный зимой, когда так хочется лета .

Состав:

Пекинская капуста (1 шт)

Морковь           (1шт)

Киви              (1шт)

Сахар            (1 ч.л.)

Уксус              (2ст.л.)

Масло подсолнуха  (4-5ст.л.)

соль, перец чёрный(молотый) по вкусу

Рецепт приготовления

1.  Мелко порезать капусту.

2.  В миске перемешать капусту, посыпать сахаром и  полить уксусом.

3.  Помять все руками до появления сока.

4.  Мелко порезать киви кубиками.

5. Натереть на крупную тёрку морковь.

6. Смешать капусту, морковь, киви и перемешать добавляя соль и немного перца.

7. Заправить салат подсолнечным маслом.

Витаминный салат готов.

Приятного аппетита!

источник

Серия сообщений "СЕГОДНЯ И ВСЕГДА":
Моя_кулинарная_книга
Рубрики:  Кулинария/Салаты
ДИЕТА/Низкокаллрийные рецепты

Картинки в альбоме

Четверг, 31 Января 2013 г. 22:44 + в цитатник
Рубрики:  декупаж/Хильда
декупаж/Фрукты-Овощи
декупаж/Новый год
декупаж/картинки женский образ
декупаж/Картинки цветы
декупаж/картинки ангельское
декупаж/картинки дети
декупаж/Картинки кухня
декупаж/картинки Прованс
декупаж/картинки домики
декупаж/картинки танец
декупаж/картинки Пейзаж
декупаж/Картинки вино
декупаж/Картинки Африка
декупаж/Картинки Восток
декупаж/Картинки Ретро
декупаж/Декупажные карты
декупаж/картинки чай_кофе
декупаж/Картинки Еда
декупаж/Картинки Зверюшки
декупаж/Картинки Города
декупаж/Мужской образ
декупаж/Картинки МОДА
декупаж/Мультяшное
декупаж/свадьба
декупаж/Картинки_Узоры
декупаж/Картинки_Мужское

Урок анимации в ФШ "Непрерывное движение фона".

Четверг, 31 Января 2013 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения SlavnayaAli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урок анимации в ФШ "Непрерывное движение фона".


5040093_koshkia1077 (143x72, 23Kb)

ДАЛЕЕ УРОК

Рубрики:  Фотошоп, видео

Ода крахмальным блинчикам!!!

Четверг, 31 Января 2013 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_elena_ee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ода крахмальным блинчикам!!! Получаются тонкими и великолепно подходят для того, чтобы в них добавляли всевозможные начинки.

Оказывается, крахмальные блинчики - самые удачно-подходящие блины для того, чтобы в них заворачивать всевозможные начинки. Крахмальные блины получаются тонкими и очень вкусными. Блины из крахмала очень эластичные (чем и обуславливается их пригодность к подаче к столу с начинкой) и поразительно легко пекутся. Здесь несколько рецептов блинов с добавлением крахмала - где-то больше, где-то меньше. Одни кружевные и хрустящие, другие очень "прочные" и великолепны с начинкой.

КРАХМАЛЬНЫЕ БЛИНЧИКИ (без яиц)

АЖУРНЫЕ блины.

Кефирно - крахмальные блинчики "Очень нежные"

Блинчики тонкие с крахмалом. Исключительно вкусные.

Крахмальные блины. Получаются тонкими и великолепно подходят для того, чтобы в них добавляли всевозможные начинки

ХРУСТЯЩИЕ БЛИНЧИКИ ИЗ КРАХМАЛА

http://www.russianfood.com/dycontent/images/big_29242.jpgПошаговый фото рецепт. Полтавские налистники с творогом. ФОТОРЕЦЕПТ. А тесто-то крахмальное, хрустящее.

 

http://www.koolinar.ru/all_image/recipes/48/48938/r48938_large.jpg

 

 

Ингредиенты

  • Ряженка 1 литр.
  • Крахмал 18-20 ст/ложек.
  • Мука 15-17 ст/ложек
  • Яйца (крупные) 5 шт.
  • Сода 1 ч/ложка.
  • Соль 1,5 ч/ложки.
  • Сахарная пудра 1,5 ч/ложки.
  • Оливковое масло 4-5 ст/ложек.
  • Сливочное масло.

Способ приготовления

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Тесто

Как сделать полимерную глину.

Четверг, 31 Января 2013 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать полимерную глину.

1358715266_5 (350x240, 15Kb)
Как много разнообразных поделок можно создавать, когда есть хорошая полимерная глина. Она прекрасно подходит для создания сувениров, игрушек для детей, украшений. Поэтому каждому будет полезным знать, как сделать полимерную глину в домашних условиях, чтобы не покупать ее по достаточно высокой цене в магазине.
читать дальше
Рубрики:  Лепка

Обложки

Среда, 30 Января 2013 г. 23:56 + в цитатник
Рубрики:  декупаж/Обложки

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 23:54 + в цитатник

http://cs2.livemaster.ru/foto/large/cd35993617-kantselyarskie-tovary-oblozhka-na-pasport-n0027.jpg

Рубрики:  декупаж/Обложки

Как с легкостью отмыть духовку?

Вторник, 29 Января 2013 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как с легкостью отмыть духовку?

Как с легкостью отмыть духовку?

Вам понадобятся:
- 2 емкости для духовки
- вода
- нашатырный спирт

Читать далее...
Рубрики:  Дела домашние/Уборка

Небольшая подборка наливок.

Вторник, 29 Января 2013 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Небольшая подборка наливок.

Да уж! Хорошую наливочку приятней пить чем водку. Это, наверное, больше относится к женскому полу, но есть и мужчины, которые любят наливки собственного производства. Хочу Вам предложить небольшую подборку наливок, которые Вы с удовольствием по праздникам можете употребить. Это конечно же , делается всё в летний период, но у на фрукты  в продаже круглый год, а их для наливок много не надо. Так что можно и сделать.

1483 (571x700, 276Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Напитки

ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ-СУФЛЕ без выпечки

Вторник, 29 Января 2013 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ-СУФЛЕ без выпечки


 

Ингредиенты:

Для основы
- 200 гр. печенья
- 1 ст. ложка какао
- 50 гр. размягченного сливочного масла

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Тесто

уроки по стандартной компьютерной программе PAINT

Вторник, 29 Января 2013 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

уроки по стандартной компьютерной программе PAINT

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!




***

ПРЕЖДЕ,чем "ЗАМАХИВАТЬСЯ" на ФОТОШОП - далеко не простую программу , требующую определенных знаний и навыков , все-же имеет смысл хотя-бы немного поучиться на более простых , но не менее полезных программах , какой является стационарная программа Paint , которой оснащен практически каждый современный компьютер , более того , освоив все ее инструменты , многие приходят к выводу - функций программы вполне достаточно для того , штобы быстро , но в то-же время стильно выполнить самые необходимые дизайнерские работы :

1.СНИМОК с экрана монитора - СКРИНШОТ или скрин

ИНСТРУМЕНТЫ и ФУНКЦИИстандартной программы Paint:

2.инструмент Paint "Выбор цветов" или "Пипетка"
3.инструмент Paint "ЗАЛИВКА"
4.инструмент Paint "Выделение"
5.изменение поворота картинки с помощью функции Paint
6.подписать шаблончик для рамки-бродилки с помощью функции Paint
7.НАДПИСЬ на картинке с помощью функции Paint
8.увеличение размера картинки до размера монитора с помощью функции Paint ч.1
9.увеличение размера картинки до размера монитора с помощью функции Paint ч.2

основы ДИЗАЙНА с помощью стандартной программы Paint:

10.урок : "ОТКРЫТКА с надписью"
11.урок авторский рисунок в Paint
12.сделать картинку без фото-шопа на основе рамочки в Paint
13.урок создать фон-ПАНОРАМУ в Paint
14.урок создать фон-бордюр
15.фоны и их использование
16.фон-бордюр с одной или двумя картинками

простейшие ПРИМЕРЫ , выполненные с использованием инструментов и функций Paint:
17.фон-бордюр
18.фоны панорамные
19.фоны панорамные
20.фоны панорамные "СПАСИБО за КОММЕНТАРИЙ"

***





Серия сообщений "PAINT и PAINT.net ":

Часть 1 - МЕТОДИКА РАЗВОРОТА КАРТИНКИ в программе Paint
Часть 2 - как СДЕЛАТЬ НАДПИСЬ на КАРТИНКЕ
...
Часть 24 - графический редактор Paint в Windows 7
Часть 25 - УРОКИ по стандартной программе PAINT
Часть 26 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT




Серия сообщений "Blogger*a БЛОКНОТ":

Часть 1 - как СОХРАНИТЬ КАРТИНКУ на свой комп
Часть 2 - фоны для Вас
...
Часть 16 - формула рамки текст поднимается вверх
Часть 17 - графический редактор Paint в Windows 7
Часть 18 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT
Часть 19 - БЛОКНОТ Blogger*a - УРОКИ для Вас




Серия сообщений "МОИ ПОДСКАЗКИ":

Часть 1 - как СОХРАНИТЬ КАРТИНКУ на свой комп
Часть 2 - фоны для Вас
...
Часть 16 - сервис jpegmini для сжатия фото без потери качества
Часть 17 - УРОКИ по стандартной программе PAINT
Часть 18 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT


Рубрики:  Программы/Paint.Net

Лимонник (Пирог с лимоном). Видео + МК

Понедельник, 28 Января 2013 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонник (Пирог с лимоном). Видео + МК



Ингредиенты:

Тесто:
Мука – 400 грамм
Масло сливочное или маргарин – 200 грамм
Сметана – 4 столовые ложки
Соль – щепотка
Разрыхлитель – 1 чайная ложка

Начинка:
Лимон – 2 штуки
Сахар – 1 стакан(250 грамм)
Крахмал – 2 столовые ложки

Мастер-класс здесь:

http://www.videoculinary.ru/%D0%B2%D1%8B%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B8/286448-pirog-s-limonom.html

Серия сообщений "кулинарное видео":
Часть 1 - ФРАНЦУЗСКАЯ КУХНЯ. ЛЮБИМОЕ БЛЮДО РЕНУАРА. ВИДЕО НА РУССКОМ!
Часть 2 - Как приготовить буженину. Видео
...
Часть 42 - Тесто для штруделя (струделя) или растянутое тесто. Видео + МК
Часть 43 - Запеканки с капустой и фаршем. МК + видео
Часть 44 - Лимонник (Пирог с лимоном). Видео + МК
Часть 45 - Торт "Мадонна". Видео + рецепт + МК
Часть 46 - Сельдь под сметанным соусом. Видео + МК
Рубрики:  Кулинария/Тесто

Мои розочки из творожного теста

Понедельник, 28 Января 2013 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои розочки из творожного теста

9 (700x566, 311Kb)
Для теста растопила в микроволновке 200 г маргарина,остудила немного,добавила 250 г творога и 2,5 -3 стакана муки.Тесто должно быть не особо крутым,но и не очень мягким,пластичным.Поставила на 1 час в холодильник.
Потом вырезать кружочки посыпать сахаром,смешанным с ванилью,сложить,снова сахар,снова сложить можно просто пополам,а можно розочками.И густо посыпать сахаром

Пекла на бумаге при 180-190 град. до золотистого цвета

Из такого же теста получаются и вкусные рулетики с яблоками



10 (700x525, 273Kb)

А ЗДЕСЬ НА СЛАЙДЕ ПОШАГОВО

b099fa1b696ba1043add688711fc5d66 (400x381, 737Kb)
Рубрики:  Кулинария/Тесто

Шоколадно- ореховый торт без муки

Понедельник, 28 Января 2013 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадно- ореховый торт без муки.

От этого тортика Вы получите такое удовольствие! Кто нибудь делал торт по этому рецепту ? Если кто не пробовал, тогда обязательно Вы должны приготовить этот шоколадно- ореховый торт. Очень,очень вкусно!!!!!!!!!!!

shokoladno-orehovyy-tort_7 (460x330, 142Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Тесто

Художник Томас Кинкейд.На улицах города

Понедельник, 28 Января 2013 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Томас Кинкейд.На улицах города.

95977a67565a (700x524, 404Kb)

zhg9ku2p

далее
Рубрики:  декупаж/Картинки Города

Борщ в горшке по-деревенски

Понедельник, 28 Января 2013 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борщ в горшке по-деревенски

В своем далеком детстве зимние каникулы мы с братом проводили обязательно у бабушки в деревне.
Все было засыпано толстым слоем снега, а мы с пацанами целыми днями гоняли на самодельных коньках и играли в хоккей на  замерзшем озерце прямо посреди огородов.
А затем прибегали в дом. Замерзшие, с красными щеками. В прихожей снимали валенки, облепленные снегом и шубы, и бежали в горницу, где бабушка рогачом с длинной ручкой доставала из печи горшок со свежесваренным борщом.
Борщ в горшке по-деревенски
Это был самый лучший и самый вкусный борщ в мире.
Бабушки давно уже нет в живых. Но у меня есть тот горшок, в котором бабушка варила борщ нам с братом тогда, много лет назад...
И сегодня в Холостяцком ужине бабушкин борщ. Сваренный в бабушкином горшке.

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  Кулинария/Первые блюда

Меню для похудения: Зважені та щасливі: меню от эксперта проекта Светланы Фус. Неделя 1

Понедельник, 28 Января 2013 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina--sn [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меню для похудения: Зважені та щасливі: меню от эксперта проекта Светланы Фус. Неделя 1

 

/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); background-color: rgb(204, 204, 204); color: rgb(0, 0, 0); font-family: Verdana; font-size: 13px; text-align: justify; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no-repeat;">

Нашла чудесное меню здорового питания для похудения ,расписано по неделям!!! И ,конечно,спешу поделиться с Вами,мои хорошие!!! Итак 1 неделя........

 
 
Меню, на котором худели участники программы «Зважені та щасливі» на телеканале СТБ, разработано экспертом проекта, врачом-диетологом Светланой ФУС. Имейте в виду, что слепо следовать этому рациону нельзя — его нужно «подстраивать» под себя, учитывая собственные предпочтения и переносимость продуктов. Задача этого меню — научить, как делать распределение продуктов в течение дня, какие из продуктов следует заменить или убрать, как следить за калорийностью питания.
Зважені та щасливі: меню от эксперта проекта Светланы Фус. Неделя 1


Неделя 1

 

 

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ 

Завтрак

Омлет с цветной капустой и зеленью — 250 г
Хлеб зерновой — 50 г
Гранат — 1 шт

Второй завтрак

Яблоки печеные с творогом и изюмом — 150 г/ 50 г/10 г

Обед

Суп овощной с фрикадельками из индюшатины — 300 г/ 80 г
Каша гречневая  — 150 г 
Свекла со сметаной — 130/20 г

Ужин

Морская капуста — 100 г
Печеный картофель — 150 г
Рыба отварная — 150 г

В течение дня

Закваска кисломолочная — 200 мл
Отвар шиповника — 500 мл

Общая энергетическая ценность рациона

 1475 ккал

 

ДЕНЬ ВТОРОЙ

Завтрак

Хлопья зерновые — 45 г
Йогурт 1% — 200 г
Сухофрукты (изюм) — 10 г
Орехи грецкие — 15 г 
Апельсин — 1 шт

Второй завтрак

Яблоки печеные с корицей — 200 г

Обед

Борщ постный со сметаной — 300/10 г 
Помидор со сметаной – 100/10 г
Яйца — 80 г 
Хлеб зерновой — 20 г

Ужин

Лосось, запеченный  с зеленью — 150 г
Салат овощной — 240 г 
Хлеб зерновой — 30 г

В течение дня

Закваска кисломолочная — 200 мл
Компот из яблок, без сахара — 500  мл 

Общая энергетическая ценность рациона 

 1400 ккал

 

ДЕНЬ ТРЕТИЙ

 

Завтрак

Хлопья зерновые — 200 г
Фрукты (можно замороженные) — 50 г
Закваска кисломолочная — 200 г

Второй завтрак

Творог со сметаной — 80/20 г
Сухофрукты (изюм) — 10 г
Гранат — 1 шт 

Обед

Фасоль, тушеная с овощами — 240 г
Салат из свежих овощей — 160 г
Сыр фета — 20 г

Ужин

Рыба  запеченная — 120 г
Яйцо — 20 г
Морская капуста — 100 г 
Капуста тушенная — 200 г
Хлеб зерновой — 30 г

В течение дня

Кефир — 200 мл
Яблоко — 200 г
Отвар шиповника — 500 мл

Общая энергетическая ценность рациона  

 1489 ккал

 

ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ

 

Завтрак

Икра из запеченных кабачков и баклажанов — 150 г
Омлет из двух яиц с зеленью
Хлеб зерновой — 30 г
Киви — 2 шт

Второй завтрак

Яблоки печеные — 200 г

Обед

Салат из свежих овощей — 200 г
Каша гречневая — 155 г
Тушеная индейка — 120 г

Ужин

Капуста тушеная с грибами — 250 г
Печеный картофель с чесночным соусом — 150 г
Сыр фета — 30 г

В течение дня

Закваска кисломолочная — 200 мл
Яблоки — 200 г   
Отвар шиповника — 500 мл

Общая энергетическая ценность рациона   

 1389 ккал

 

ДЕНЬ ПЯТЫЙ

 

Завтрак

Хлопья зерновые — 45 г
Кефир — 200 г
Апельсин — 100 г

Второй завтрак

Творог со сметаной — 80 г/20 г
Ягоды (клубника, вишня, можно замороженные) — 50 г

Обед

Суп овощной — 300 г
Индейка тушеная — 100 г 
Свекла со сметаной — 130 г/20 г
Хлеб зерновой — 20 г

Ужин

Салат из капусты — 250 г
Рыба, запеченная с овощами под маринадом — 180 г
Хлеб — 30 г

В течение дня

Закваска кисломолочная — 200 мл
Яблоко — 200 г  
Компот из сухофруктов — 500 мл 

Общая энергетическая ценность рациона    

 1349 ккал

 

ДЕНЬ ШЕСТОЙ

 

Завтрак

Хлопья зерновые — 45 г
Йогурт 1% — 200 г
Грейпфрут — 1 шт

Второй завтрак

Яблоки, запеченные с творогом и изюмом — 150 г/50 г/10 г

Обед

Суп овощной с цветной капустой — 300 г 
Салат из свежих овощей — 200 г
Телятина тушеная — 100 г

Ужин

Каша гречневая — 150 г
Капуста тушеная с грибами — 200 г 
Вареное яйцо — 40 г

В течение дня

Закваска кисломолочная — 200 мл
Компот из сухофруктов — 500  мл

Общая энергетическая ценность рациона     

1312 ккал

 

ДЕНЬ СЕДЬМОЙ

 

Завтрак

Хлопья зерновые — 45 г
Кефир — 200 мл
Орехи — 15 г
Изюм — 10 г
Киви — 2 шт

Второй завтрак

Творог со сметаной — 80 г/20 г
Ягоды (клубника, вишня, можно замороженные) — 50 г
Чернослив — 25 г

Обед

Баклажаны, фаршированные овощами под сыром — 250 г
Тушеная индейка — 100 г
Хлеб — 30 г

Ужин

Овощная нарезка — 220 г
Лосось, запеченный с зеленью — 150 г
Хлеб зерновой — 20 г

В течение дня

Закваска кисломолочная — 200 мл
Компот из яблок — 500  мл

Общая энергетическая ценность рациона     

  1408 ккал

 

 

 
 
Рубрики:  ДИЕТА

Уникальный дизайн современной квартиры

Понедельник, 28 Января 2013 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный дизайн современной квартиры


4f9052c2d4aaf (700x525, 53Kb)
4f9052c3481f4 (700x525, 60Kb)
4f9052ff23581 (700x525, 68Kb)
Смотрим дальше!>>
Рубрики:  Интерьер/Гостинные

Веселые гномики Виктора Нечитайло

Понедельник, 28 Января 2013 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веселые гномики Виктора Нечитайло


Тихий, ласковый, теплый уют:
Гномики маленькие здесь живут.
Пряжу прядут, пироги пекут,
Вяжут носки и тихонько поют.

На маленьких коечках спят по ночам,
Распущены волосы по плечам,
Сверчкам в их оставленных колпачках
На стенке ходики в такт стучат.


В цветном телевизоре смотрят кино
О том, что сейчас или было давно,
Им ветер в открытое машет окно,
Колышет льняное на них полотно.

А гномы-художники пишут портреты,
У них и писатели есть и поэты.
Философы, шаркая по паркету,
Найдут на любые вопросы ответы.

 

Их жизнь продолжается только в апреле,
Но в прошлом апреле они проболели.
Три месяца гномы не пили, не ели,
И к лету дома их совсем почернели.

Я очень прошу, если встретите гнома,
Пусть даже он будет совсем незнакомым,-
Подарите ему один день
Из вашего апреля...

Ольга Росс

Читать далее...
Рубрики:  декупаж/Мультяшное

Трафарет в декупаже. Красивые работы

Понедельник, 28 Января 2013 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Lada_45 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трафарет в декупаже. Красивые работы

Смотрим очень много работ с применением трафаретов в этом альбоме http://vk.com/album-33592888_149630580

Сайт http://www.magazin-trafaretov.ru/

1.
y_acf4eb9b (640x480, 84Kb)

2.
x_0e6bd665 (472x584, 58Kb)

3.
x_88654556 (472x584, 74Kb)

4.
x_baf6c4b9 (480x594, 86Kb)

5.
x_e1de785c (480x556, 71Kb)

6.
y_1aa2c263 (640x480, 129Kb)
Рубрики:  декупаж/Картинки_Узоры


Поиск сообщений в V_DANATA_V
Страницы: 50 ... 35 34 [33] 32 31 ..
.. 1 Календарь