-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в v290451

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.09.2010
Записей: 4344
Комментариев: 35
Написано: 4377





Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для уменьшения размеров живота

Многим известно, что есть продукты, от которых худеют.  Выделим 6 продуктов, которые дают самый лучший результат. А именно: киви, грейпфрут, имбирь, мёд, гречка и чернослив. Эти продукты способны расщеплять жировые липиды с максимальной эффективностью.Читать далее...

 

10 раз в день, а затем постепенно увеличивать.

Упражнения для уменьшения размеров живота

 Позиция 1.




ex1 (150x90, 16Kb)

Позиция 2.




ex2 (170x170, 15Kb)

Позиция 3.




ex3 (170x170, 16Kb)

Позиция 4.




ex4 (170x170, 6Kb)

Позиция 5.




ex5 (170x170, 5Kb)

Позиция 6.




ex6 (170x110, 20Kb)

Позиция 7.




ex7 (61x151, 13Kb)

Позиция 8.




ex8 (170x170, 15Kb)

Позиция 9.




ex9 (170x170, 9Kb)

Позиция 10.




ex10 (170x170, 5Kb)

Это интересно: 
Диетологи назвали список самых полезных продуктов для похудения.Читать далее...

 

 

Рубрики:  здоровье косметика...

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-крючок-Накидки и Пончо и Шали

3416556_2 (436x700, 230Kb)

 
klavdia-France

 

Рубрики:  топы болеро и...

Красивые кружевные платья

Пятница, 29 Июня 2012 г. 16:54 + в цитатник
kniti.ru/2012/06/krasivye-k...ye-platya/

Красивые кружевные платья
Рубрики:  вязание крючком

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 28 Июня 2012 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Мара_Б [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

стильные малышки



1.
Sofi-ShuStova293638 (466x700, 291Kb)

2.
117_71167159 (400x600, 47Kb)

3.
9888466 (432x700, 83Kb)

4.
Alisa-Antonova5142011 (466x700, 110Kb)

5.
Alisa-Antonova6090223 (466x700, 66Kb)

6.
Alisa-Arkanija5757163 (465x700, 168Kb)

7.
Alisa-Bragina244233 (465x700, 85Kb)

8.
Alisa-Bragina3072237 (475x700, 95Kb)

9.
Alisa-Bragina4980607 (399x600, 43Kb)

10.
Anastasija-Klimova9858603 (466x700, 98Kb)

11.
Anna-Bachelis2199875 (700x466, 176Kb)

12.
Anna-Pavaga4741543 (403x604, 94Kb)

13.
arina-malashenko3516002 (466x700, 198Kb)

14.
Biata-Kabirova3448993 (466x700, 169Kb)

15.
Dajana-Ehrnandes246935 (467x700, 198Kb)

16.
Ehvelina-Grigoreva7130054 (466x700, 143Kb)

17.
Ehvelina-Vaulina96223 (319x480, 36Kb)

18.
Ehvelina-Vaulina3571893 (466x700, 315Kb)

19.
Ehvelina-Vaulina4343141 (466x700, 215Kb)

20.
Elizaveta-Doroshenko9667420 (463x700, 113Kb)

21.
Elizaveta-Knjazeva6700271 (461x700, 71Kb)

22.
Evgenija-Homzhukova1772251 (464x700, 324Kb)

23.
Evgenija-Homzhukova7736679 (466x700, 63Kb)

24.
Julija-Arapova525494 (700x606, 111Kb)

25.
Katerina-Puhovaja8155879 (399x604, 86Kb)

26.
Kristina-Loskutova5971819 (467x700, 160Kb)

27.
Ksenija-Andrievskaja5945282 (466x700, 68Kb)

28.
Ksenija-Semenovskaja4541382 (467x700, 82Kb)

29.
Ksenija-Semenovskaja4663467 (431x646, 173Kb)

30.
Margarita-Drugal7997168 (468x700, 97Kb)

31.
Marta-Martha1391376 (468x700, 148Kb)

32.
Natalija-Sterling295655 (465x700, 71Kb)

33.
Natalija-Sterling4700515 (465x700, 72Kb)

34.
Natalija-Sterling4753873 (402x602, 111Kb)

35.
Sofija-Fanta1625547 (466x700, 85Kb)

36.
Sofija-Fanta6333387 (466x700, 135Kb)

37.
Sofija-Fanta9891641 (465x700, 246Kb)

38.
Sofi-ShuStova293638 (466x700, 291Kb)

39.
Uljana-Trofimova7884367 (467x700, 176Kb)

40.
Vasilisa-Soroku131338 (466x700, 62Kb)

41.
Valerija-Novikova-mama-Olga8292341 (500x700, 195Kb)

42.
Veronika-Savicheva8945466 (466x700, 81Kb)
Рубрики:  шьем деткам

Без заголовка

Четверг, 28 Июня 2012 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения labris1985 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Божья коровка-сумочка

Очень хорошая идея для сумочки для сменной обуви в школу.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  шьем деткам

Без заголовка

Четверг, 28 Июня 2012 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские нарядные платья.

вечерние платья
 (699x526, 93Kb)
 (699x526, 75Kb) Смотреть дальше
Рубрики:  шьем деткам

Без заголовка

Четверг, 28 Июня 2012 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Руслана_Ален [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья маленьких принцесс 2

1. 
Читать далее...
Рубрики:  шьем детям

Вышитая бисером основа для кулона от Ангелины Пеях (мастер-класс) - РУКОДЕЛЬНЫЙ РУНЕТ

Среда, 27 Июня 2012 г. 13:26 + в цитатник
darievna.ru/page/vyshitaja-...feedburner

О том, как происходила работа над этим колье, вышитом из бисера подробно показывает и рассказывает в своем мастер-классе Ангелина Пеях.
Рубрики:  бисер

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Комбинируем ткань и вязание: кокетки - РУКОДЕЛЬНЫЙ РУНЕТ

Среда, 27 Июня 2012 г. 13:20 + в цитатник
darievna.ru/page/kombinirue...feedburner

Изделия на стыке техник всегда получается оригинальными. Комбинирование ткани и вязания позволит вам оживить простенькую вещь
Рубрики:  ткань и вязание

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 03:56 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_z_w [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинально: колье Ананасы из бисера и стекляруса

Очень популярный среди вязальщиц узор  "Ананасы" оказывается можно использовать для плетения колье. Как я понимаю, столбики с накидами можно заменить трубочкой стекляруса, а воздушную петлю - бисеринкой!

 (510x638, 144Kb)

Читать далее

Серия сообщений "стеклярус":
Часть 1 - ПРОСТО И СИМПАТИЧНО
Часть 2 - Плетение Шахматка
...
Часть 6 - Серьги Бабочка
Часть 7 - Браслет из стекляруса
Часть 8 - Оригинально: колье Ананасы из бисера и стекляруса
Часть 9 - Браслет СТЕКЛЯРУС С КОЛЕЧКАМИ /Classik/
Часть 10 - Браслет/колье СТЕКЛЯРУС
...
Часть 26 - Браслет из стекляруса
Часть 27 - кольешка расшитая стеклярусом
Часть 28 - Колье «Мерцание в сумерках»
Рубрики:  бисер

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 03:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Da_i_Net [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выплетение ''спирали'', ''цветочка'' и ''листиков'' из бисера и стекляруса

Деталь "Спираль с зубцами".
Начало работы показано на рис. 1: наберите 1 стеклярус, 5 бисеринок, пропустите иглу через 4-ю бисеринку, затяните. Наберите еще 5 бисеринок, протяните иглу через стеклярус наверх. *Наберите 1 бисеринку, 1 стеклярус, выведите иглу через 3-ю бисеринку. Наберите 4 бисеринки, выведите иглу через 3-ю из них. Добавьте 5 бисеринок и пропустите иглу вверх через стеклярус*. Повторяйте описанную последовательность от * до *, пока не получится спираль нужной длины (рис. 2). Начало спирали можно закрепить. Для этого на начало нити наберите 1 соединительную бисеринку и проведите нить через все соединительные бисеринки на верхней кромке, слегка стянув их. Закрепите первый зубец спирали на верхней кромке. Чтобы конец спирали не закручивался, по верхней кромке набирайте по 2 бисеринки вместо одной
R0604231 (700x571, 89Kb)
Рубрики:  бисер

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 03:53 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_z_w [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колье Solstice

колье Solstice_1 (410x470, 48 Kb)

Читать далее

 

Серия сообщений "стеклярус":
Часть 1 - ПРОСТО И СИМПАТИЧНО
Часть 2 - Плетение Шахматка
...
Часть 20 - Сережки
Часть 21 - схемы простых браслетиков
Часть 22 - Колье Solstice
Часть 23 - Браслет Katanga
Часть 24 - OJIRELIE
...
Часть 26 - Браслет из стекляруса
Часть 27 - кольешка расшитая стеклярусом
Часть 28 - Колье «Мерцание в сумерках»
Рубрики:  бисер


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 03:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Kолье Снежана

Читать далее...
Рубрики:  бисер


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 03:16 + в цитатник
Это цитата сообщения gaberlik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шкатулка из бисера "Цветок". Мастер класс

 

Шкатулка из бисера Цветок. Мастер класс Шкатулка из бисера Цветок. Мастер класс Автор: Наташа Гусева

                                                                                     

Читать далее...
Рубрики:  бисер

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 03:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ира_рыкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Браслет из бисера "Зиг-Заг"

Источник http://hend-made.ru/Braslet-Zig-Zag.html


Браслет из бисера Зиг-Заг

 

Читать далее...
Рубрики:  бисер

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 03:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колье "Нежность"

Читать далее...
Рубрики:  бисер

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 03:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивый кулон "Flower Petals"

Автор МК: Бурзалова Ксения

Читать далее

Рубрики:  бисер

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 03:05 + в цитатник
Это цитата сообщения mama27 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересная подвеска из бисера


DELTOI~2 (420x575, 134Kb)
Deltoid minta (513x700, 245Kb)
Рубрики:  бисер

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 02:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ylich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ндебеле

Способ плетения спирального жгута ндебеле придуман в приступе глубочайшей любви к улиткам и разнообразным спиралькам из бисера. Перед началом плетения желательно представлять себе общий принцип плетения полотна ндебеле и жгута ндебеле, тогда будет проще освоить этот мастер-класс.
Читать далее...
Рубрики:  бисер

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 02:53 + в цитатник
Это цитата сообщения igolkaZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колье капельки

смотрим...
Рубрики:  бисер


Поиск сообщений в v290451
Страницы: 217 ... 187 186 [185] 184 183 ..
.. 1 Календарь