ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ЯБЛОЧНОГО ПИРОГА ЗА 20 МИНУТ..



Идеальное угощение к чаю!

Ингредиенты:
- мука — 1 стакан;
- яйца — 5 шт;
- сметана — 3 ст.л;Читать далее...

Салат "Кремлевская Хряпа":

Говорят, что это был любимый салат Брежнева.  И нашей семье он тоже очень полюбился. Он простой, но полезный, витаминный салат.

Рецепт

Испеките идеальный хлеб в тетра паке: обалденный хлеб-косичка с начинкой




Испеките очень ароматный, вкусный домашний хлеб-косичку, и для этого вам даже не понадобится форма! Всё, что нужно — это оставшиеся пакеты из-под сока или молока (тетрапаки).

Вкуснейший крем для любой выпечки со вкусом мороженого!

  Рекомендуем вам замечательный вкуснейший крем для ваших тортов и капкейков, по вкусу, цвету и структуре действительно напоминающий настоящее сливочное мороженое, — крем Пломбир.

Читать далее

Меню на неделю для похудения: ТОП-3 диеты

Меню на неделю для похудения: ТОП-3 диеты

Гречневая диета

Благодаря этой диете за неделю можно потерять 4-5 килограммов. Гречневая диета также хороша тем, что не перегружает организм. 

В первые два дня диеты из организма выводится все плохое, что скопилось. В остальные дни – постепенно снижается вес. 

 

Меню:

• Первый день – гречка (с вечера запарить 1 стакан гречки 0,5 л кипятка). 
• Второй день – гречка. 
• Третий день – молочные продукты (творожки, кефир, молоко) 
• Четвертый день – овощи (тушеные, вареные, но не жареные). 
• Пятый день – фрукты (можно есть салат). 
• Шестой день – вареная рыба (лучше хек). 
• Седьмой день – вареная курица.

Суповая диета 

Эта диета позволит сбросить за семь дней 5-8 килограммов. Основным вашим блюдом на протяжении всей недели должен стать суп, приготовленный по такому рецепту:

6 луковиц среднего размера, несколько помидоров (можно консервированных), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 1 кубик овощного бульона.

Порезать овощи на мелкие или средние кусочки, залить водой, приправить солью, перцем и острым соусом (по желанию). Кипятить на сильном огне 10 минут, затем уменьшить огонь и варить, пока овощи не станут мягкими. 

 

Меню:

• Первый день: суп и все сорта фруктов, кроме бананов. В качестве питья: вода или неподслащенные чай, кофе.
• Второй день: суп и зеленые овощи (свежие, листовые или консервированные). Воздержаться от кукурузы, зеленого горошка и бобовых. На ужин - одна печеная картофелина с растительным маслом.
• Третий день: суп, фрукты и овощи, но без картофеля.
• Четвертый день: суп, фрукты и овощи, включая бананы и нежирное молоко.
• Пятый день: суп, говядина и помидоры.
• Шестой день: суп, говядина и овощи (особенно листовые).
• Седьмой день: суп, натуральный рис с овощами, фруктовый сок.

Во время диеты нельзя употреблять алкогольные напитки, хлеб, газированные напитки, любую пищу с жиром. 

Яблочная диета

Яблочная диета рассчитана на шесть дней и позволит вам сбросить 5-6 лишних килограммов. 

 

Меню:

• Первый день: 1 килограмм яблок растягиваешь на весь день. При этом можно пить чай, лучше травяной, а также можно позволить себе несколько сухариков из черного хлеба.
• Второй день: количество яблок увеличиваем до полутора килограмм, пьем чай, включаем в меню немного сухариков.
• Третий день: пируешь с целыми двумя килограммами яблок. Пьешь чай, а количество сухариков можно сократить.
• Четвертый день: те же два килограмма яблок, чай и немного сухариков.
• Пятый день: уменьшаешь количество яблок до полутора килограмм, продолжаешь пить чай, закусывая сухариками.
• Шестой день: 1 килограмм яблок растягиваешь изо всех сил на целый день. Пьем чай, а сухарики желательно исключить.
• Седьмой день: наслаждаешься своей стройной фигурой и блестящими от голода глазами.

На заметку!

Если вы всерьез заинтересовались яблочной диетой, то вам необходимо запомнить несколько важных моментов:

• яблоки, съеденные натощак, очень хорошо помогают при запорах, поэтому их слабительное действие нужно иметь ввиду, садясь на яблочную диету;
• яблочная диета особенно полезна для тех, кто решил бросить курить - яблоки притупляют никотиновую зависимость;
• яблоки кислых сортов противопоказаны при язвенной болезни, поэтому в таких случаях нужно есть только сладкие яблоки;
• тертые яблоки усваиваются быстрее.

При проблемах с поджелудочной железой

https://www.liveinternet.ru/users/lyudmila_lyu/post496213961/

Народный целитель

 

 

 

 

Реклама ⓘ

Читать далее...

Ещё рецепт для поджелудочной

Тунец и авокадо: то ли салат, то ли намазка


Наверное, нет здесь читателей, которые не любят сочетание консервированного тунца с авокадо. Именно это и были основные ингредиенты сегодняшнего ужина. Я уже давно готовлю это блюдо, и не помню от куда появилось оно у меня на столе. То ли салат, то ли намазка на подсушенный хлеб. Отлично подходит и на ужин, и на обед, и на завтрак, потому что быстро готовится.

Очень советую! :)

Приготовление

Каждой хозяйке пригодится - Укропный соус

Каждой хозяйке пригодится - Укропный соус

Укроп, ароматная зелень и очень любима во всех блюдах. Поэтому всем хозяйкам рекомендую приготовить такой соус из укропа. Вы можете уже сейчас сделать небольшую пробную баночку, уверена, что понравится. А затем сделать на зиму.

Читать далее...

Рыба в кляре

Рыба в кляре

Рецепт кляра схож со многими рецептами, а вот рыбка в нем несколько другая...
Даже самая невкусная рыба (мороженная-перемороженная) после маринада приобретает самый что ни на есть благородный вкус. Попробуйте и убедитесь сами. Сто лет так жарю...

 Рецепт

Торт "Сметанник".(Роскошный "Сметанник" с доступными для всех ингредиентами!!!)))

Читать далее...

Котлеты "Птичье молочко" от Ольги Матвей. Нереально сочные и вкусные)))

Читать далее...

Почему нужно употреблять эти специи, если вы любите кофе?

 

14 рецептов овощных салатов на зиму


Каждый салат является хорошим дополнением к любому блюду из мяса, птицы или рыбы. Кроме того, 2-3 ложки салата, добавленного в суп, щи или борщ, изменят их вкус и придадут первым блюдам особую пикантность. В любом случае для каждой хозяйки хороший салат зимой всегда будет палочкой-выручалочкой.

1. Салат «Молодчик»
2. Овощной салат
3. Салат «Золотой запас»
4. Салат «Кабачок – крутой бочок»
5. Салат «Пир на весь мир»
6. Салат из кабачков и фасоли
7. Салат из баклажанов
8. Салат из баклажанов «С колесиками»
9. Салат «Мои синенькие»
10. Салат «Ералаш»
11. Салат по-лузянски
12. Салат «Радость лета»
13. Салат «Кубанский»
14. Салат «Весь огород»
Читать далее...

ВОЛШЕБНЫЙ СОУС МАРИНАРА ВПРОК: к мясу, рыбе, да хоть к чему!

Волшебный соус МАРИНАРА к мясу, рыбе, да хоть к чему!

Читать далее...

Пирожное "Картошка" белое и шоколадное

Пирожное "Картошка" белое и шоколадное

Крошки мягкого бисквита, смешанные с нежнейшим сливочным или шоколадным кремом и обвалянные в ароматном какао с характерной горчинкой. То ли конфета, то ли пирожное,
на пространные размышления о сути которого после первого укуса не остается желания, потому что хочется просто расслабиться и наслаждаться. А вот будет ли ваше наслаждение ванильным или шоколадно-шоколадным, решать вам.
Чтобы сделать однородную, очень светлую Картошку по ГОСТ, нам понадобится бисквит. Срезаем с него тонким слоем все чуть более темные части - донышко и верх. От бисквита остается фактически равная по весу часть более темных, но при этом не менее вкусных срезков. Из них имеет смысл сразу же сделать шоколадную картошку. В итоге мы ничего не выбросим и получим по 10 штук пирожных двух разных видов. И не слишком много и бисквит уходит без остатков.

Читать далее...