Сельдерей - как кости и суставы. Специфический продукт и дает хорошую силу. Кости содержат 23% натрия. И питательный состав этих продуктов составляет 23 % натрия. Если у Вас не хватает натрия в вашем рационе, кости будут услужливо предоставлять его организму, в результате чего станут слабее. Этот продукт восстанавливает натрий мышечной системы организма.

Сельдерей я ем только в сыром виде, так как грех готовить их и потерять все полезные свойства. Добавляю несколько стеблей сельдерея в соки моркови, яблок, лимона и имбиря. Или нарезанные листья сельдерея добавляю в салат. Помощник калия - магний, который укрепляет сердце и мышцы. Их уровень не зависит от стадия зрелости банана. Свекла

Сок красной свеклы удивительно напоминает кровь!
Еще 2,500 лет назад древнегреческий врач Гиппократ включал этот овощ в список лекарственных растений.

Еще в древние времена при помощи маринованной свеклы успешно лечили инфекционные заболевания, лихорадки, кожные инфекции и многие другие.
В 16 веке Парацельс первым начинает использовать свеклу для лечения заболеваний крови.
По пути многих болезней свекла дает им красный сигнал при помощи флавоноидов. Они убирают спазмы сосудов, укрепляют капилляры, понижают кровное давление, стимулируют выработку красных кровяных телец.

Свекла положительно влияет на почки и печень, нормализует желудочно-кишечный тракт. Благодаря витамину U, который содержится в свекле, она хорошо действует на язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
Свекла - очень ценна для диабетиков из-за высокого содержания цинка, который увеличивает продолжительность действия инсулина.

Свекла улучшает память при атеросклерозе и используется при лечении неврозов и бессонницы, анемии и высокого кровяного давления, выводит из организма токсины и тяжелые металлы. Мед

Да, да, я знаю, что это не фрукт:-) Кроме того, я "фальшивый" вегатарианец, потому что потребляю продукты пчеловодства. Но это уже другая история.

С расположенной близко друг к другу правильной гексагональной формой, клетки сотей напоминают клетки, формирующися в тканях человеческого организма. Этот натуральный продукт - бесценное лекарство для всего организма.
Мед используется для профилактики и лечения основных органов и систем в организме человека: опорно-двигательной, нервной, сердечно - сосудистой, дыхательной, пищеварительной, лимфатической, мочевыделительной - половой, эндокринной системы.