Одним из самых эффективных упражнений для придания животу плоской формы и повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота называется  - «Вакуум в животе». Причем это упражнение встречается так же и в йоге. Благодар...

 УЧЕНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, КАК НАШИ МЫСЛИ СПОСОБНЫ ВЫЗЫВАТЬ МОЛЕКУЛЯРНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ВАШИХ ГЕНАХ. Научно доказано — чтобы излечть рак  нужно сначала изменить способ нашего мышления!!! Научно доказано, что тренировки мозга...

Цитата сообщения Осенний_романс Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Желатин вам в волосы. Оказывается желатин необыкновенно полезен для волос , поскольку содержит коллаген белка соединительной тка...

Именно Бог даровал нам такой драгоценный дар, как кровь. Это живительная сила, которая течет в наших артериях и венах.  Говорят, что тайна крови не раскрыта до сих пор.  Она питает живительной силой все органы человеческого организма, ...

Практически все на определенном этапе своей жизни сталкивались с таким неприятным явлением как боль в суставах. Она может появиться в самый неожиданный момент и значительно ухудшить качество жизни. Боль в суставах может быть проявлением, как серьез...

Чистка организма лавровым листом: Первый рецепт (очищение суставов). Для приготовления этого домашнего средства для очищения суставов необходимо измельчить пять – семь граммов сухих лавровых листьев в кофемолке и залить их полным ста...

Горькие продукты просто необходимо добавлять в свой рацион. Лучше съесть грейпфрут для здоровья печени, чем скушать очередную сладкую булочку.   Редька – общеукрепляющее средство Казалось бы, ну что может быть хуже горь...

По словам специалистов, кефир  следует ежедневно употреблять, как один из полезных кисломолочных продуктов. 1. Детям особенно полезен кефир, так как помогает регулировать работу кишечника. При дисбактериозах необходимо пить кефир, поск...

Способ похудения - вкусный и эффективный. Я его нашла  на просторах Интернета. Меня очень заинтриговал рассказ автора этого способа: "Год назад во мне было 102 килограмм!!!!  А сейчас  - осталось 84...  Как я добилась...

Ананасы. Ананасы стимулируют долгосрочную память. Благодаря этим желтым плодам мы можем запоминать больше информации, чем обычно. Так что если готовитесь к экзаменам — не забудьте съесть немного ананаса. Овсянка. Овес стимулируе...

  Люди  очень заблуждаются, думая, что благодаря  развитию цивилизации достигают и своего собственного прогресса -  умственного или же психического. На самом деле  быть умным вовсе не значит быть мудрым,  иметь ин...

Во время цветения липы наломать веников. Веник (ветки с листьями и цветками) положить в просторную кастрюлю (можно в бельевой бачок), залить крутым кипятком и потомить на маленьком огне минут 30. Делать это лучше утром, а вечером подогреть до приятн...

Цитата сообщения валентина_полякова Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Пытаясь любыми способами избавиться от резкой боли в спине, используя дорогие таблетки, инъекции и мази, мы забываем о таком простом, дешевом и ...

Помните о том, что посещение врача обязательно при каждом из нижеперечисленных симптомов! Постановка окончательного диагноза это прерогатива врача!   Симптомы, причины и необходимые обследования Симптомы Возможные причи...

Листья алоэ с незапамятных времен используют для ухода за кожей. Давайте попробуем приготовить маски для лица с алоэ, которые решат целый ряд различных проблем кожи. 1. Подтягивающая маска: 2 ст. л. сока алоэ растереть с 1 ст. л. жирного домашнего т...

Цитата сообщения limada Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! СЕКРЕТ КРЕПКИХ НОГТЕЙ -удивительно...   Женские Секреты СЕКРЕТ КРЕПКИХ НОГТЕЙ  Смешать 1 чайную ложку острого красного перца (порошок) и ч...