-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Udacha09

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.03.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 958

Записи с меткой улучшайте свое здоровье

(и еще 2 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

10 знаков духовного пробуждения аффирмации бесплатно блог блоги в чём встречать год кролика? восточный гороскоп на 2011 год гадание на кофейной гуще гороскоп гороскоп зодиакальный на январь 2011 года гороскоп на декабрь 2010 года дневник духовного духовное пробуждение духовное развитие живи по правилам загар здоровье зима знаков зодиакальные гороскопы избавление безденежья избавление страхов исполнение желаний как жить комментарии лунный гороскоп любовь мудрость мысли поведение людей предопределённость событий притчи пробуждения просветление психологические тесты психология развитие интуиции рэнди гейдж самовнушение самообразование седонский метод смех смехотерапия солнечные ванны для пожилых людей судьба человека усановка на благоплучие установка на успех холода эзотерика

‎12 ОБЪЯТИЙ В ДЕНЬ – МИНИМУМ!

Дневник

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 10:58 + в цитатник
Во время объятий организм вырабатывает эндорфины, снимающие боль и вызывающие чувство эйфории. Пикассо и Эйнштейн просили своих любимых женщин обнять их, чтобы снять творческий ступор. Альберт Эйнштейн признавался, что когда у него возникали трудности в работе, он просил жену обнять его. «Ее тепло и внимание придавало мне сил и энергии», — говорил ученый.

Когда люди «тискают друг друга», они повышают свой иммунитет. Ученые даже вывели необходимую для этого дозу объятий: от 4 до 12 в день. Впрочем, и от «передозировки» хуже не будет – только лучше!

Объятия помогают выработке окситоцина, который снимает депрессию и снижает давление.

Когда люди обнимаются, у них в крови повышается уровень гемоглобина. Это ускоряет выздоровление от многих недугов.

Бесплатные объятия бодрят. Ученые объясняют: при телесном контакте (любовном или дружеском) происходит обмен электрическими зарядами, или «энергиями», как это называют ученые-биоэнергетики.

Объятие полезно для здоровья. Оно укрепляет иммунную систему, излечивает депрессию, снижает стресс и улучшает сон.

Оно омолаживает, придает силы и не имеет никаких нежелательных побочных эффектов. Объятие — поистине чудодейственное средство от любых болезней.

Объятие совершенно естественно для человека.

Оно органично, обладает природной сладостью, не включает в себя искусственных компонентов, не загрязняет воздух, не портит окружающую среду и оказывает стопроцентное благотворное воздействие.

Объятие — идеальный подарок. Великолепно подходит для любого случая, его приятно как давать, так и принимать. Оно показывает вашу заботу, не требует дополнительной обертки и, разумеется, полностью себя окупает.

Объятие практически лишено недостатков. Не требует смены батареек, не подвержено инфляции, не портит фигуру, не связано с ежемесячными взносами, защищено от грабителей и не облагается налогом.

Объятие — недостаточно использованный ресурс, обладающий волшебной силой. Когда мы раскрываем наши сердца и руки, мы поощряем других следовать нашему примеру.

Вспомните о тех людях, которые вам дороги. Разве у вас нет слов, которые вы хотели бы им сказать? Объятий, которыми вы хотели бы с ними поделиться? Или вы просто ждете в надежде на то, что кто-то попросит вас об этом первым?

Пожалуйста, не ждите!

Лучше начните сами! Обнимите того кто рядом с Вами в данную минуту!

Метки:  

 Страницы: [1]