-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в u-reon

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2013
Записей: 5024
Комментариев: 3032
Написано: 10433


..ЗАСЕНТЯБРИЛО НА ДУШЕ....

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

1383edd0b26c (700x613, 4597Kb)

0d274c9ab3d39b3f4122980222c9a161 (457x74, 70Kb)

0d274c9ab3d39b3f4122980222c9a161 (457x74, 70Kb)

Что-то мне сегодня плакать хочется…
Вдруг засентябрило на душе…
И луна – любви моей наводчица,
В сердце мне не целится уже…
0d274c9ab3d39b3f4122980222c9a161 (457x74, 70Kb)

Будто шепчет что-то нехорошее,
Проливая в душу лунный свет…
Для тебя не стану тяжкой ношею,
Если ты поймёшь, что чувства нет…
0d274c9ab3d39b3f4122980222c9a161 (457x74, 70Kb)

Если ты поймёшь, что всё нечаянно
И уже забвение прошло,
Я скажу «Спасибо» на прощание…
Мне с тобой и в правду повезло…
0d274c9ab3d39b3f4122980222c9a161 (457x74, 70Kb)

Ведь любовь такая сумасшедшая
Не бывает в жизни пару раз…
И не вспыхнет, как свеча сгоревшая,
Через много лет от пары фраз…
0d274c9ab3d39b3f4122980222c9a161 (457x74, 70Kb)

Ведь любовь такая безусловная
Не исчезнет из моей души!
Буду я далёкой и безмолвною,
Но всегда тобою буду жить…
0d274c9ab3d39b3f4122980222c9a161 (457x74, 70Kb)

Как же мне сегодня долго плачется…
Снова в душу лезут сентябри…
Эта грусть пройдёт… Она обманщица…
Просто ты со мной поговори…
0d274c9ab3d39b3f4122980222c9a161 (457x74, 70Kb)

Или нет… Сегодня слов не хочется…
Помолчать полезней иногда…
У луны – любви моей наводчицы,
Видно, с математикой беда…

Ирина Самарина-Лабиринт
0d274c9ab3d39b3f4122980222c9a161 (457x74, 70Kb)

ЕМ

 

Рубрики:  Музыка

Универсальные рамочки для текста и ВИДЕО серии "Престиж 2"

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения La-Perla_Margarita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рамочки ближе к краю прозрачные.
Через золотое кружево будет просвечивать фон Вашего дневника


Рамочка №1

ТУТ БУДЕТ ВАШ ТЕКСТ или ВИДЕОРОЛИК
Рамочка растягивается только в длину.
Ширина картинок (ролика)
не должна быть больше 600px
При использовании код рамочки не изменять
Авторские ссылки не убирать

Ваш Ник
La@Perla


Рамочка №2

ТУТ БУДЕТ ВАШ ТЕКСТ или ВИДЕОРОЛИК
Рамочка растягивается только в длину.
Ширина картинок (ролика)
не должна быть больше 600px
При использовании код рамочки не изменять
Авторские ссылки не убирать

Ваш Ник
La@Perla


Рамочка №3

ТУТ БУДЕТ ВАШ ТЕКСТ или ВИДЕОРОЛИК
Рамочка растягивается только в длину.
Ширина картинок (ролика)
не должна быть больше 600px
При использовании код рамочки не изменять
Авторские ссылки не убирать

Ваш Ник
La@Perla


Рамочка №4

ТУТ БУДЕТ ВАШ ТЕКСТ или ВИДЕОРОЛИК
Рамочка растягивается только в длину.
Ширина картинок (ролика)
не должна быть больше 600px
При использовании код рамочки не изменять
Авторские ссылки не убирать

Ваш Ник
La@Perla


Рамочка №5

ТУТ БУДЕТ ВАШ ТЕКСТ или ВИДЕОРОЛИК
Рамочка растягивается только в длину.
Ширина картинок (ролика)
не должна быть больше 600px
При использовании код рамочки не изменять
Авторские ссылки не убирать

Ваш Ник
La@Perla


Рамочка №6

ТУТ БУДЕТ ВАШ ТЕКСТ или ВИДЕОРОЛИК
Рамочка растягивается только в длину.
Ширина картинок (ролика)
не должна быть больше 600px
При использовании код рамочки не изменять
Авторские ссылки не убирать

Ваш Ник
La@Perla


(Добавить)
La-Perla Margarita
Рубрики:  Рамочки


Понравилось: 2 пользователям

Рамочки под ретро видео,музыку.

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения I_tenderly_Nataly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Ваше видео






Серия сообщений "рамки под видео":

Часть 1 - Рамочки под ретро видео,музыку.


Рубрики:  Рамочки


Понравилось: 1 пользователю

Плееры для музыки. Код. Вставить музыку.

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Cadmii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Плееры для вставки музыки




4264148_ (680x145, 32Kb)

 


Обратите внимание на картинку сверху.
Полный код плеера  выглядит так, как на картинке.

Его можно написать и вручную, если есть желание)))

Адрес плеера оканчивается .swf (точка swf) .

Адрес музыки оканчиваться .mp3 (точка mp3).

Все пишется без пробелов.

Иначе код и плеер не будут работать.


1.







 
Рубрики:  Материалы для работы с дневником

Промчитесь над Марсом

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пролетая над Марсом...



Пролетая над Марсом можно увидеть много интересного! Горы, кратеры вулканов, пустыни и потоки лавы – экзотические пейзажи разворачиваются перед нашими глазами. Саундтрек, написанный Стефаном Ильгнером (Stephan Elgner), членом команды по изучению Марса.

2835299_ (700x476, 52Kb)

 

Серия сообщений "Космос":
Ipola
Часть 1 - Магнитные бури - виновники всех несчастий!
Часть 2 - Звездное небо от американского фотографа Винсента Бреди
Часть 3 - Тайны Вселенной - Властелин колец - Сатурн
Часть 4 - Суперлуние этой ночью (с 8 на 9 сентября 2014 года)
Часть 5 - Пролетая над Марсом...
Рубрики:  Фильмы о природе

Владимир Зельдин.

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥ Влюбленный Дон Кихот♥ღ♥

97665235_97224379_zeldin_ (450x540, 133Kb)
Владимир Михайлович Зельдин - уникальный актер, достойный Книги рекордов Гиннесса. Давно перешагнув 90-летний рубеж, он продолжает выходить не сцену. И не просто выходить - он исполняет главные роли в музыкальных спектаклях, поет, танцует! И самое удивительное - Зельдин даже в столь почтенном возрасте продолжает очаровывать женщин! Количеству его молоденьких поклонниц могут позавидовать любые современные "мачо". Женщины сыграли в судьбе Зельдина важную роль. Благодаря им состоялась его первая крупная работа в кино, принесшая актеру славу. Режиссер Иван Пырьев долго не мог определиться с исполнителем роли дагестанца Мусаиба в картине "Свинарка и Пастух" - решение он предложил вынести женщинам из своей киногруппы. Из множества претендентов дамы выбрали именно Зельдина. Еще в стенах театрального института Володе Зельдину сулили славу выдающегося героя-любовника. Он не только внешне красив и элегантен. Зельдин очень музыкален и прекрасно движется. Только благодаря случайности он не стал артистом балета. Зато в 1946 он превратился в "Учителя танцев" в спектакле Театра Советской Армии. Владимир Михайлович потряс в этой роли театральную Москву, особенно ее женскую часть. Толпы поклонниц бегали за Зельдиным и порой совершали эксцентрические поступки. Легендарный сценический любовник в жизни был женат трижды. Его отношения с первым двумя женами-актрисами в итоге окончились разводами, зато третья жена принесла и семейное счастье, и актерскую удачу. Это произошло в тот момент, когда уже немолодой актер переживал нелегкий переход на возрастные роли. Третья жена стала его главной музой, благодаря которой состоялись успешные работы в театре и кино: профессор Серебряков в "Дяде Ване", Судья в кинодетективе "Десять негритят" и другие.


Рубрики:  О людях искусства

Мы в этой жизни только гости...

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира_Ивановна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Мы в этой жизни только гости,
Небесный здесь проходим тест.
Смиренно, без обид и злости,
Должны нести свой тяжкий крест.

А, тяжек он у всех, поверьте!
Счастливых абсолютно нет.
Лекарства нет, увы, от смерти,
И деньги не спасут от бед.

Страдают и богач и нищий,
И умница и идиот,
Кто без любви, а кто без пищи.
Нет человека без забот.

Мы в этой жизни только гости,
Плоха она, иль хороша.
В земле сырой гниют лишь кости,
Но будет вечно жить душа.

Мы в этой жизни лишь на время,
Проходим здесь небесный тест.
Лишь Божий суд с нас снимет бремя,
Лишь он с нас снимет тяжкий крест.





© Copyright: Александр Евгеньевич Гаврюшкин, 2005
Свидетельство о публикации №105072500195
geniavegas
Рубрики:  А теперь расслабимся

Я сама...

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира_Ивановна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я сама...


Я сама себя нашла! Я сама себе важна!
Я сама себя открыла , я сама себе нужна!
Я сама с собой дружу, я себе стихи пишу.
Я себе плохого слова больше в жизни не скажу!.
Я сама себя люблю -Я себе не нагрублю.
Потому что уваженье для себя самой коплю.
Без любимой без меня не могу прожить и дня.
Я с собою неразлучна, Я - кровиночка моя!
Я с собой поговорю, похвалю и пожурю,
Если в чем-то сомневаюсь, то уверенность вселю.
Я могу с собой болтать, словно бабочка, порхать.
Я могу парить как птица и меня не растоптать!
Я собою дорожу, Я удачу приношу.
Я притягиваю счастье, а несчастье отвожу!.
Я сама себе пою песню нежную свою.
Так собою восхищаюсь, что порою устаю.
За собою дорогой Я и в воду, и в огонь!
И живу теперь с собою как за каменной стеной!
Среди множества забот лишь одно меня гнетет:
От меня - меня такую вдруг да кто-то уведет...

Лариса Рубальская


geniavegas
Рубрики:  А теперь расслабимся

Итальянские мудрости

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮБА-ЛЮБУШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Италия — это не только колыбель европейской цивилизации, родина гениев Возрождения и страна, похожая на сапог, но еще настоящий кладезь народной мудрости. На средиземноморском побережье живут удивительные, жизнерадостные, эмоциональные люди, любители вина и красивых женщин, а также известные долгожители. У них можно многому научиться.
1313097048_13 (700x555, 100Kb)

— Красота без доброты подобна выдохшемуся вину.

— Родившийся ослом не умрёт лошадью.

— Нет хуже работы, чем делать и переделывать.

— Хочешь, чтобы тебя оценили, — умри.

— Когда берешь жену и покупаешь лошадь, закрой глаза и доверься Богу.

— Никто не хочет быть одиноким даже в раю.
— Ничего не делая, учишься делать плохо.

— Любовь, огонь и кашель от людей не скроешь.

— В любовной войне побеждает тот, кто уходит.

— Кто пьет пиво, живет до ста лет.

— Недостаточно просто иметь деньги, надо еще уметь их тратить.

— Неспешная старость — залог долголетия.

— Только ваш настоящий друг скажет вам, что ваше лицо в грязи.

— Не трогай проблему, пока проблема не трогает тебя.

— Мир принадлежит терпеливым.

— Надежда хороша на завтрак, но дурна на ужин.

— Не пробуй глубину реки двумя ногами.

— В странах, куда придёшь, поступай по обычаям, которые найдёшь.

— Hет мира в курятнике, где петух молчит, а курица кричит.

— Чужой совет прими или отвергни, но никогда не отступай от своего.

— Правильный путь никогда не долог.

— Человек стоит столько, сколько знает языков.

— Pабота сделана хорошо, если она сделана хорошо с первого раза.

— Чёрная курица тоже несёт белые яйца.

— Лучше иметь достаточно, чем много.

— Бог любит разговаривать с теми, кто молчит.

— Человека больше меняют годы, чем книги.

— Что предназначено тебе, не возьмёт никто.

Взяла здесь

Люба-Любушка



Серия сообщений "разное":
Мои личные посты

Часть 1 - А Вы так умеете?
Часть 2 - Скороговорка от Ларисы Гузеевой
...
Часть 22 - Как мы стареем Жмите на картинку
Часть 23 - “Двуличная” кошка Венера
Часть 24 - Итальянские мудрости
Часть 25 - 35 мудрых еврейских пословиц


Рубрики:  Интересно и полезно знать

35 мудрых еврейских пословиц

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮБА-ЛЮБУШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



0_c8ee9_68a9b0a3_orig (500x398, 2238Kb)

1.Если проблему можно решить за деньги, это не проблема, это расходы .
2.Адам - первый счастливчик, потому что не имел тёщи.
3.Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил.
4.Да убережет тебя Бог от дурных женщин, от хороших спасайся сам!
5.Вошло вино - вышла тайна .
6.Бог не может быть везде одновременно - поэтому он создал матерей.
7.Не будь сладок - иначе тебя съедят. Не будь горек - иначе тебя выплюнут.
8.Все жалуются на отсутствие денег, а на отсутствие ума - никто.
9.Бойся козла спереди, коня - сзади, дурака - со всех сторон.
10.Знания много места не занимают .
11.Гость и рыба через три дня начинают попахивать.
12.Человек должен жить хотя бы ради любопытства.
13.Выбирая из двух зол, пессимист выберет оба.
14.Глухой слышал, как немой рассказывал, что слепой видел, как хромой быстро-быстро бежал.
15.Бог защищает бедняков, по крайней мере, от грехов дорогостоящих .
16.Если бы благотворительность ничего не стоила - все бы были филантропами.
17.Когда старая дева выходит замуж, она тут же превращается в молодую жену.
18.Родители учат детей разговаривать, дети родителей учат молчать.
19.Издали все люди неплохие.
20.С деньгами не так хорошо, как без них плохо .
21.Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают.
22.Еще не родился конь, на котором можно догнать свою молодость.
23.Мужчины больше бы сделали, если бы женщины меньше говорили.
24.Седина - признак старости, а не мудрости.
25.Хорошо молчать труднее, чем хорошо говорить .
26.Плохая жена - хуже дождя: дождь загоняет в дом, а плохая жена из него выгоняет.
27.Мир исчезнет не оттого, что много людей, а оттого, что много нелюдей.
28.Господи! Помоги мне встать на ноги - упасть я могу и сам.
29.Если жизнь не меняется к лучшему, подожди - она изменится к худшему.
30.Какой бы сладкой ни была любовь, компота из нее не сваришь .
31.Когда нечего делать, берутся за великие дела.
32.Кто детей не имеет, хорошо их воспитывает.
33.Лучше умереть от смеха, чем от страха.
34.Опыт - это слово, которым люди называют свои ошибки.
35.Старея, человек видит хуже, но больше .

Взяла здесь
0_89426_75f0d555_XS (100x89, 15Kb)
Люба-Любушка



Серия сообщений "разное":
Мои личные посты

Часть 1 - А Вы так умеете?
Часть 2 - Скороговорка от Ларисы Гузеевой
...
Часть 23 - “Двуличная” кошка Венера
Часть 24 - Итальянские мудрости
Часть 25 - 35 мудрых еврейских пословиц


Рубрики:  Интересно и полезно знать

Л.Рубальская"Какое счастье....

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира_Ивановна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какое счастье быть с тобой в раздоре...

Какое счастье быть с тобой в раздоре,
От всех обид взять отпуск дня на два,
Свободной птицей в голубом просторе
Парить, забыв обидные слова.
Какое счастье, на часы не глядя,
В кафе с подружкой кофе пить, болтать,
И на тебя эмоции не тратить,
И вообще тебя не вспоминать.
Какое счастье смазать чуть помаду
И на углу купить себе цветы.
Ревнуй, Отелло! Так тебе и надо!
Все это сам себе устроил ты!
Какое счастье сесть в троллейбус поздний
И тихо плыть по улице ночной,
И за окном увидеть в небе звезды,
И вдруг понять, как плохо быть одной.
Какое счастье поздно возвратиться,увидеть свет,
Знать - дома кто-то есть.
И выйдешь ты, и скажешь:
-Хватит злиться!
Я так устал! Дай что-нибудь поесть!


Лариса Рубальская.
geniavegas
Рубрики:  А теперь расслабимся

Поющий М.Магомаев

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Муслим Магомаев

Приглашаю в мой музыкальный мир! Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! E-NUN.

lubov-pesnya-1 (450x457, 40Kb)
Спасибо за комментарии, друзья! : E-NUN
-Juliana-
Рубрики:  Музыка

Об истинных причинах сердечных заболеваний

Пятница, 12 Сентября 2014 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥ Кардиохирург рассказывает ♥ღ♥


Dwight_Lundell1 (424x380, 14Kb)
Доктор Дуайт Ланделл рассказывает о том, что реальная причина болезней — вовсе не холестерин и жирная пища, как долгое время полагало большинство его коллег. Исследования показали, что сердечно-сосудистые заболевания возникают из-за хронического воспаления стенок артерий. Если этого воспаления нет, то холестерин не будет накапливаться в сосудах, а сможет свободно циркулировать в них.

Мы, врачи, обладающие существенной подготовкой, знаниями и авторитетом, очень часто отличаемся слишком завышенной самооценкой, которая мешает нам признать, что мы не правы. В этом все дело. Я открыто признаю, что я не прав. Как кардиохирург с 25-летним опытом, который провел более 5 тысяч открытых операций на сердце, сегодня я постараюсь исправить ошибку, связанную с одним медицинским и научным фактом.

4248238_59 (141x95, 29Kb)
Рубрики:  Здоровье и профилактика болезней

Чёртов мостик

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чёртов мост - Германия

 

 

Чёртов мост, также известный как мост Ракотцбрюке, находится в немецком парке Кромлау. Эта надводная каменная дуга была построена в 1860 году и по сей день поражает многих своей дьявольской точностью и живописным окружением. Мост вместе со своим отражением образует чёткую окружность, независимо от точки наблюдения.

Чёртов мост

Читать далее...
Рубрики:  Прочие пейзажи

КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ ПОЧЕК

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЧКИ. РОЛЬ ПОЧЕК В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.

почки (409x303, 56Kb)В норме в организме человека имеются две почки. Они расположены по обеим сторонам позвоночного столба. Правая почка расположена несколько ниже левой, поскольку сверху она граничит с печенью. Почки имеют бобовидную форму. Размеры одной почки составляют примерно 10-12 см. в длину, 5-6 см. в ширину и 3 см. в толщину. Масса почки взрослого человека составляет примерно 120-300 г.Помимо образования мочи почки выполняют множество других важных функции:

1. Эндокринная функция почек – заключается в синтезе ренина (гормон, который помогает организму сохранять воду и регулировать объем циркулирующей крови), эритропоэтина – специфического гормона стимулирующего образование эритроцитов в костном мозге и простагландинов – биологически активных веществ регулирующих артериальное давление.

2. Метаболическая функция почек. В почках происходит превращение и синтез многих веществ необходимых для нормального функционирования организма (например превращение витамина D в его наиболее активную форму — витамин D3.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и профилактика болезней

Анимированные фото природы

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Халевина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Природа - красивые анимации движущиеся картинки, большие фотографии.

 

Чтобы сохранить картинку,,жмите правой мышкой,затем на информцию об изображении,копируете и переносите в свой дневник)


 



 

Рубрики:  Интересные факты в фотографиях

Профилактика ишемической болезни сердца

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА. ПРИЧИНЫ. ПРОФИЛАКТИКА. РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

24 (146x150, 8Kb)Ишемическая болезнь сердца — это проявление несоответствия между потребностью и обеспеченностью сердца кислородом. Это может зависеть либо от нарушения притока крови к миокарду (сердечной мышце) при атеросклерозе коронарных артерий, либо от изменения обмена веществ в сердечной мышце и повышения потребности ее в кислороде (большие физические или стрессовые перегрузки, болезни обмена веществ, некоторые заболевания желез внутренней секреции и т. д.). Основными формами заболеваниями являются стенокардия (грудная жаба), инфаркт миокарда и кардиосклероз. Инфаркт миокарда — это следствие запущенной ишемической болезни.Добиться снижения уровня холестерина в крови можно двумя принципиально различными путями. Во-первых, ограничить количество пищи с высоким содержанием холестерина. Ограничить употребление продуктов, содержащих большое количество животных жиров: сливочное масло, жирные сорта молока, сыр, сметана, свинина, жирные сорта рыбы, куриное яйцо. В рацион ввести побольше овощей и растительного масла (в салаты). Следует помнить, что организм удовлетворяет свои потребности в холестерине за счет внешних поступлений всего на 10 %. Остальные 90 % он синтезирует сам. Поэтому второй путь снижения уровня холестерина в крови — угнетение его синтеза в организме, повышение его утилизации и выведения.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и профилактика болезней

ПРОФИЛАКТИКА АТЕРОСКЛЕРОЗА

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АТЕРОСКЛЕРОЗ.

3 (250x184, 18Kb)Непременным условием сохранения молодости и здоровья считается хорошее состояние кровеносных сосудов, которые с годами, к сожалению, становятся ломкими и хрупкими.

Вернуть эластичность сосудов, «очистить» их от ненужных отложений можно с помощью некоторых простых рецептов народной медицины:

# Смешать по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла. Принимать смесь натощак.

# 1 чайную ложку меда и сок половинки лимона растворить в стакане, на 3/4 заполненном теплой кипяченой водой. Принимать на ночь, перед сном.

# Старинный тибетский рецепт очищения сосудов: составить сбор из измельченных сушеных цветов ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек (каждого ингредиента - по 100 г)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и профилактика болезней

Без заголовка

Воскресенье, 07 Сентября 2014 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Странные деревья.

 

2 (640x427, 448Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересные факты в фотографиях
Прочие пейзажи

Очень милый позитив

Воскресенье, 07 Сентября 2014 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Милая живность. Позитив из ооооооочень старых запасов.

 



imageCA6RAJ3I (464x348, 128Kb)



Читать далее...
Рубрики:  Животные
А теперь расслабимся


Поиск сообщений в u-reon
Страницы: 129 ... 51 50 [49] 48 47 ..
.. 1 Календарь