Без заголовка |

В начале ХХ века скандинавская культура становится популярной в Европе. Именно в Скандинавских странах в это время зарождалось целое направление дизайна, которое повлияло на вкусы многих людей. И это все совершенно не случайно. Из-за того, что в Скандинавии очень долгая и холодная снежная зима, поэтому строятся дома с маленькими окошками и высокими и крутыми крышами, а лето очень короткое и прохладное, людям просто совершенно не хватает ярких солнечных лучей, а также природных ярких красок. Все это повлияло на стремление людей к уюту и комфорту в доме с красивой мебелью. Дом со Скандинавским стилем интерьера стал прототипом успеха и богатства, а также хорошего вкуса.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |


|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Животные… эти милые создания, которые одним своим присутствием могут поднять настроение. Они не говорят ни слова, но рядом с ними мы чувствуем себя лучше, чище. Предлагаем вам забавную подборочку, где фигурируют, в основном, мордахи животных. Хотя и пятых точек тут немерено.
24 ФОТО

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |

Одним слово : торт- просто и вкусно!
|
Без заголовка |

очень славный рецепт:просто, быстро и вкусно
|
Без заголовка |

Очень неординарный рецепт приготовления мяса: вкусно, как никогда
|
Без заголовка |
Запись опубликована Мой мир в фотографиях.. You can comment here or there.
Всего лишь 1170 часов исследований в летние периоды 2010-го и 2011-го года, за поведением мышей-крыланов и ученые стали свидетелями полового акта крыланов 57 раз, и в большинстве увиденных случаев кунилингус имел место.
|
Без заголовка |

Голландская кухня имеет несколько всемирно известных продуктов. Сыр Гауда, молодая слабосоленая сельдь и Snert (или гороховый суп). Как и все традиционные рецепты, Голландский гороховый суп готовят по-разному. Это идеальное блюдо для большого количества едоков, кроме того можно приготовить его впрок и заморозить (он хорошо поддается заморозке), а потом разогревать по одной-две порции. Настоящий голландский гороховый суп готовится со свининой, хотя конечно существуют и постные версии этого блюда.
|
Без заголовка |
Любите читать? Книжная полка буквально ломится от романов, учебников и произведений сомнительного характера? Не беда! Вооружаемся инструментами – и вперед, творить домики для книг своими руками.

|
Без заголовка |
Запись опубликована Мой мир в фотографиях.. You can comment here or there.
Нектар любви, напиток богов, бокал страсти, как только не называют этот божественный напиток. Вино поистине удивительно по своим вкусовым качествам. Кислый приятный привкус, сладкое послевкусие, которое нежно обволакивает внутреннюю полость рта. И от удовольствия хочется закрыть глаза. Хмельной напиток всегда оставался венцом всех праздников и замечательным украшением праздничного веселья. Не зря женский пол отдает предпочтение именно этому напитку. А какой романтический ужин обходится именно без вина? Свечи, разнообразные вкусности на столе и рядом два хрустальных бокала на высоких ножках, наполовину наполненные этим удивительным напитком. Алый оттенок, медленно стекающий по стенкам бокала, так и кричит страстью, а девственная прозрачность белого вина медленно, позволяя насладиться своим вкусом, охмеляет мысли. Что может быть еще более приятным и изысканным, чем этот напиток элиты? Разве что процесс выбора
Серия сообщений "О вине":О винеЧасть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
...
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка
|
|
Без заголовка |
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
Упражнение 4:
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Запись опубликована Мой мир в фотографиях.. You can comment here or there.
Сегодня многие государства на нашей планете имеют свой традиционный спиртной напиток, навечно связанный с духом самой страны. Франция гордится своим знаменитым коньяком, Куба – ромом, Россия – водкой, а в Мексике производится напиток, запрещённый к производству абсолютно во всех других государствах мира – мексиканская текила.
Серия сообщений "О вине":О винеЧасть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
...
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка
|
|
Без заголовка |
Деревня Свитэвен-Вилледж расположена в бухте Анкор-Бэй (Мальта). Она похожа на воплотившуюся в жизнь картинку из детской книжки. Первое, что бросается в глаза, это маленькие разноцветные домики, выложенные гравием мостовые. Здесь реальность словно смешалась с выдуманным миром.
|