-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Treka4

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2010
Записей: 2502
Комментариев: 53
Написано: 2585





Горячие блюда из рыбы. Подборка 3

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячие блюда из рыбы. Подборка 3

Нажми на картинку

 

 

очень, очень вкусная рыба по-министерски

запеченная с грибами под сырной корочкой.

 

Треска «Блиц»

 

Запеченная красная рыба, с рисом, сыром и овощами

 

Рыбка с сюрпризом

 

Рыба, запеченная в лаваше

 

Рыбка в тесте по-новому

 

 

http://www.liveinternet.ru/users/5069306/post263152555/

Стейк из красной рыбы с гарниром

 

Жареная рыба в сыре

 

Рыба в гнездышках (оригинально)

 

РЫБА ПО-ГРЕЧЕСКИ - вкуснятина!!!

http://www.liveinternet.ru/users/3962571/post188817201/

 

Рыба в горшочках, запеченная в омлете.

 

Плетенка из рыбы с картофельными грибочками и "изумрудными" шариками.

Горчие блюда из рыбы. Подборка 2

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post262279511/

 

3731083_recepti (300x200, 20Kb)Множество самых разных наивкуснейших рецептов! Выпечка, консервирование, напитки, сладкие блюда, мясные и рыбные болюда и гарниры! Рецепты на любой вкус!

 

Рубрики:  кулинария, блюда из рыбы

Ленивые чебуреки

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивые чебуреки

 

 


Увидела в интернете ленивые чебуреки... Потом забыла про них.
 А сегодня в магазине смотрю, тонкий лаваш продается и вспомнила про эти чебуреки!
Думаю, может попробовать их сделать, вдруг вкусно получится...

Читать далее...
Рубрики:  кулинария,выпечка

"Журнал мод - рукоделие". Журнал по вязанию

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Журнал мод - рукоделие". Журнал по вязанию

"Журнал мод - рукоделие". Журнал по вязанию.

От авангардных до классических моделей,найдете Вы в этом журнале по вязанию, воздушные , по летнему открытые, как раз подойдут для летнего сезона.

4360308_ (546x700, 379Kb)

Одна просьба  - не вставляйте картинки в комментарии!

Читать далее...
Рубрики:  журналы

Огурцы в капустных листьях.

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы в капустных листьях.

Не за горами у нас уже сезон консервирования, так что подбираем опять новые и интересные рецепты заготовок. Вы делали кто нибудь такую закатку, как  огурцы в капустных листьях ? Если нет, то берите рецепт на вооружение. Очень вкусно.

70612259_1297588914_694_1000 (700x525, 132Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария,заготовки

Серебряное платье спицами и крючком

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серебряное платье спицами и крючком

http://www.stranamam.ru/post/3833480/

Серебряное платье спицами и крючком
Понедельник, мая 7, 2012 9:53
Категория: Вязаные модели
2,638 просмотров1 комментарий

Красивое платье связано спицами серебряным нитками. Перед платья связан крючком, что придает изделию эксклюзивность и декоративность. В этом замечательном платье Вы почувствуете себя прекрасной леди.

Размер: 42 (46) (итальянские стандарты).

Материалы: 650 (800) г пряжи Gatsby серебряного цвета, спицы № 3 и 3.5, крючок № 2

Виды вязок:
Двойная резинка: поочередно 2 лиц., 2 изн.
Платочная вязка: все р. - лиц. п.
Лиц. гладь: 1 р. лиц. п., 1 р. изн. п.
Изн. гладь: 1 р. изн. п., 1 р. лиц. п.
Косичка:
1-й р.: снять 1 п. как лиц., нить за работой;
лиц., левой спицей протянуть снятую петлю над провязанной петлей перед тем, как спустить ее со спицы, провязать лицевой.
2-й р.: изн. п.
3-й р.: повт. с 1-го р.
Узор А: вязать по схеме А: начать с петель перед 1-й * (между А и 1-й *), повт. между ** необходимое количество раз и закончить петлями после 2-й * (между 2-й * и В). В четных рядах вязать все петли и накиды изнаночными. Закончив 12-й р., повторять с 1-го р. схемы.
Узор В: вязать по схеме В. В четных рядах вязать изн. п. Закончив 16-й р., повторять с 1-го р. Для выполнения 4-х п., скрещенных вправо: снять 2 п. на вспом. спицу за работой, 2 лиц., провязать 2 лиц. со вспом. спицы.

Для выполнения 4-х п., скрещенных влево: снять 2 п. на вспом. спицу перед работой, 2 лиц., провязать 2 лиц. со вспом. спицы.
Узор: вязать поочередно 2 п. косичкой, 9 (10) п. изн. гладью, 8 п. узором В, 9(10) п. изн. гладью, 2 п. косичкой.
Цветочек: связать цепочку из 5 вп ( = воздушная петля), замкнуть ее в круг 1 сс ( = соединительный столбик) в 1-ю петлю и в полученное кольцо вязать:
1-й круг, р.: *1 сбн (= столбик без накида), 3 ссн (= столбик с накидом)*, повт. между ** еще 4 раза, 1 сс в петлю начала. Сбн в начале ряда заменить 1 вп.

Выполнить аналогично еще 14 цветочков.
Цветок: связать цепочку из 4 вп, замкнуть в круг сс в первую петлю и в полученное кольцо провязать часть А со схемы С, 1-2-й круг. р. Сбн в начале ряда заменять 1 вп и замыкать ряды сс в петлю начала ряда. Выполнить еще 5 цветков аналогично.

Плотность работы:
Узор А, спицы № 3.5: 23 п. = 10 см в ширину.
Узор, спицы № 3.5: 30 п. = 10 см в ширину.
Лиц. гладь, спицы № 3: 27 п. = 10 см в ширину.

ПОЛОЧКА.

Спицами № 3.5 набрать 226 (244) п. и провязать 12 р. плат, вязкой. Затем, через 2 см от начала работы, продолжить лиц. гладью. Закончив 2-й р. лиц. глади, продолжить след, распределением петель: 14 (16) п. узором А, *30 (32) п. узором, 26 (28) п. узором А*, повт. между ** еще 2 раза, 30 (32) п. узором, 14 (16) п. узором А.

Через 5.5 (6.5) см от начала работы, начать убавлять слева от первой части узора А, с обеих сторон от 3-х ср. частей и справа от последней части, по 1 п. в каждом 10-м р. 10 раз, в каждом 8-м р. 2 (3) раза. Для убавления 1 п. слева выполнить 1 протяжку (= 1 п. снять, 1 лиц., протянуть через нее снятую петлю) на последних 2 п. узора А, для убавления 1 п. справа провязать вместе лицевой первые 2 п. узора А. В течение убавлений помнить, что каждый накид узора А должен быть в паре в 2 п. вместе лиц., если это невозможно, то провязывать крайние петли лиц. гладью.

Через 38.5 (42.5) см от начала работы, закончив указанные убавления, в след. лиц. ряду, (на расстоянии 1-й и посл, п.), провязать вместе лицевой 2 оставшиеся петли каждой части узора А. Закончив след. изн. ряд, в след. лиц. ряду выполнить еще 3 убавления след, образом:
(2) лиц., *на след. 28 (30) п. продолжить узором, снять 1 п. как лиц., нить за работой, 2 п. вместе лиц., левой спицей протянуть снятую петлю над полученной петлей, но перед тем, как спуститъ ее со спицы, провязать лицевой* 3 раза, на след. 30 (32) п. продолжить узором, 1 (2) лиц.

Провязать изн. р., в след. лиц. р. убавить еще 22 петли след, образом: 1 (2) лиц., 2 п. косичкой, *9 (10) изн., 2 п. вместе лиц. 4 раза, 9 (10) изн., снять след. 2 п. на вспом. спицу перед работой и расположить перед первыми 2 п. левой спицы, [провязать вместе лицевой петлю со вспом. спицы перед работой и 1-ю п. левой спицы] повт. в квадратных скобках еще 1 раз* 3 раз, 9 (10) изн., 2 п. вместе лиц. 4 раза, 9 (10) изн., 2 п. косичкой, 1 (2) лиц., = 100 (110) п.

Продолжить лиц. гладью.



Завершив 2-й р. лиц. гладью, через 41.5 (44.5) см от начала работы, спицами № 3 продолжить дв. резинкой, начиная и заканчивая 1-й р. 2-мя изн. п., убавив 1 (0) п. на расстоянии первых и последних 3-х п. Для убавления 1 п. в начале ряда выполнить 1 протяжку, в конце ряда провязать 2 п. вместе лиц.

Через 45 (48) см от начала работы продолжить лиц. гладью (убавив 2 п. в 1-м р.).

Через 49 (53) см от начала работы, начать прибавлять с обеих сторон на расстоянии первых и посл. 2-х п., по 1 п. в каждом 10-м р. 5 раз.


Для 1 прибавления: поднять нить между 2-мя петлями и провязать 1 лиц. скрещенную.

Через 62 (66.5) см от начала работы, для проймы закрыть с обеих сторон 3 п. и продолжить, убавляя на расстоянии первых и последних 2-х п., по 1 п. в каждом 2-м р. 5 (6) раз. Для убавления 1 п. проймы в начале ряда провязать 2 п. вместе лиц., в конце ряда выполнить протяжку. Одновременно после 1-го (5-го) убавления проймы, со следующего лиц. ряда продолжить плат. вязкой. Закончив 7-й р. плат. вязки, через 65 (71) см от начала работы, закрыть оставшиеся 92 (100) п. лицевыми в изн. Р.

СПИНКА.

Вязать, как полочку, до конца 62 (66.5) см от начала работы. Продолжить лиц. гладью, для проймы закрыть 3 п., затем убавить на расстоянии первых и посл. 2 п., по 1 п. в каждом 2-м р. 7 (8) раз.

Через 78 (84) см от начала работы, для выреза горловины закрыть 28 средних п. и продолжить обе стороны раздельно, закрывая со стороны горловины по 4 п. в каждом 2-м р. 4 раза.

Через 80 (86) см от начала работы для плеча закрыть оставшиеся 14 (18) п. в 3 приема, то есть 2 раза по 5 (6) п. и 1 раз 4 (6) п.

Закончить вторую сторону симметрично.


РУКАВ.

Спицами № 3 набрать 71 (79) п. и вязать плат, вязкой.

Через 1 см от начала работы, закончив 6-й р. плат, вязки, продолжить гладью, прибавляя с обеих сторон, на расстоянии первых и посл. 2-х п., по 1 п. в 1-м р. и по 1 п. в каждом 4-м р. еще 2 раза.

Через 4 (5) см от начала работы для оката рукава закрыть с обеих сторон по 3 п. и затем убавить на расстоянии первых и посл. 2-х п., по 1 п. в каждом 2-м р. 22 (25) раз. Закончив, через около 16.5 (19) см от начала работы, закрыть оставшиеся 27 (29) п.

Вязать второй рукав аналогично.

ОКОНЧАНИЕ РАБОТЫ.

Выполнить боковые швы, швы рукавов и вшить их в проймы.

Для бейки горловины спицами № 3 набрать 71 п. вдоль горловины и провязать 6 р. плат, вязкой, затем закрыть петли, провязывая их лицевыми в изн. р.

КОКЕТКА.

По переднему краю левого рукава пропустить 1 п. в конце шва; крючком прикрепить нить в след. п. и вязать:

Базовый ряд: 2 вп, пропустить 2 п. горловины полочки, соответственно петлю шва проймы и след, п., 1 ссн в след, п.* 2 вп, проп. 1 п., 1 ссн в след, п.* 44 (48) раз, 2 вп, проп. 1 кром. п. правого рукава, 1 сс в след. п. Не обрезать нить, отложить в сторону.

Центральная розетка.

Связать цепочку из 4 вп, замкнуть в круг сс в первую петлю и в полученное кольцо вязать часть А схемы С.

1-5-й р. вязать вкруговую. Замыкать каждый р. 1 сс в петлю начала ряда и, если необходимо, смещаться сс в петлю начала следующего ряда. Сбн начала ряда заменять 1 вп, ссн - 3 вп. Для выполнения 1 сбн сзади: провязать сбн, вводя крючок сзади вперед и справа налево, вокруг ссЗн (= столбик с 3 накидами) предыдущего ряда. Закончив 5-й р., выполнить 6-й р., заканчивая в петле, указанной буквой В. Обрезать нить, присоединить снова нить в петле, указанной буквой С и выполнить 7-8-й р. рядами с поворотом работы. Сс2н (= столбик с 2 накидами) в начале ряда заменять 4 вп. В 8-м р. присоединить розетку к базовому ряду, выполняя сс в указанных петлях, учитывая, что ссн, указанный буквой D, соответствует средней петле базового ряда кокетки, и что на схеме показаны последние 28 (30) квадратиков базового ряда. 1 квадратик соответствует 1 ссн и 2 вп. Продолжить с 9-го р., и, после выполнения сс, указанного буквой Е, в арку базового ряда, обрезать нить.

Присоединить снова нить в арку, указанную буквой F, и продолжить 9-й р. на второй стороне розетки. Обрезать нить.

Для правой части кокетки вернуться к окошкам базового ряда кокетки, и следуя части схемы, начав с 10-го р., вязать рядами с поворотом работы, присоединяясь в конце четных рядов к центральной розетке, а в конце нечетных рядов к кромке правого рукава; часть красным цветом обозначена для большего размера, черным цветом - для обоих размеров. Каждая петля кромки рукава соответствует квадратику на схеме, каждая петля из первой половины последнего ряда рукава указана крестиком (х).

Завершив 26-й р., обрезать нить и закончить работу.


Для левой половины кокетки вязать симметрично, присоединяясь в конце четных рядов к петлям рукава, а в конце нечетных рядов к петлям розетки. Для начала след. р. смещаться по краю рукава или розетки: выполнить 3 вп, пропустить указанную петлю, 1 сс в след, петлю и повернуть для начала след. ряда.

Выполнить плечевые швы. Для бейки горловины прикрепить нить сс в шве левого плеча и провязать 1 сбн, 1 веер в вершину след. сс2н ( = столбик с 2 накидами), то есть в п. основания провязать 3 раза 1 ссн и 2 вп, затем еще 1 раз 1 ссн; 1 сбн в вершину след. ссЗн, *1 веер в вершину след. ссЗн, 1 сбн в середину след. ссЗн* 2 раза, 1 веер в вершину след. ссЗн, 1 сбн в основание след. ссЗн, 1 веер в ссн розетки, 1 сбн в след, арку, веер в основание след, сбн, пропустить арку, 1 сбн в след, арку, пропустить арку, веер в след, ссн, пропустить арку, 1 сбн в след. ссн. Эта петля соответствует середине горловины полочки, затем для правого края горловины продолжить, как для левого края, но симметрично. После выполнения сбн в правый плечевой шов, продолжить бейку горловины спинки и провязать: * пропустить 2 п., 1 веер в след, п., пропустить 2 п., 1 сбн в след, п.* 11 раз, пропустить 2 п.. 1 веер в след, п., пропустить 2 п., 1 сс в петлю начала. Обрезать нить и закончить работу.

Для бейки в основании рукава прикрепить нить 1 сс в шов рукава и выполнить 1 сбн, * пропустить 2 п.. 1 вер в след, п., пропустить 2 п.. 1 сбн в след, п.* 11 (12) раз, пропустить 1 (2) п., 1 веер в след, п., пропустить 1 (2) п., 1 сс в петлю начала. Обрезать нить и закончить работу. Выполнить аналогично бейку второго рукава. Прикрепить 9 цветочков по кругу центральной розетки, 1 цветочек расположив в среднем ссн базового ряда и 4 цветочка с каждого края, снаружи 9-го р.; прикрепить еще 3 цветочка с каждого края горловины в конце плеча. Прикрепить 3 цветка с каждого края части сетки кокетки, как на фото, закрепляя на сетке посередине цветка и каждый лепесток потайными стежками.

Тэги: вязание для женщин
Рубрики:  вязаные платья, юбки

"Вязание крючком- 144 образца мотивов

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Вязание крючком- 144 образца мотивов и узоров".Книга по вязанию.

"Вязание крючком- 144 образца мотивов и узоров".Книга по вязанию.

Мотивы - вязанные крючком, для чего они нужны? Вроде бы кажется отдельные квадратики или кружочки, а то и вовсе треугольники или многоугольники,что из них можно собрать - а вот и можно, начиная от шарфов до покрывал, причем получаются удивительные по красоте вещи.

1.
00001 (492x700, 393Kb)

Читать далее...
Рубрики:  журналы

Продолжаем изучать приспособления для дома

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продолжаем изучать приспособления для дома.

Идеи и приспособления для Вашего дома.

 Тема приспособлений для обустройства дома частенько освещается на страницах моего дневника, милые читатели,  и судя по Вашему интересу - я продолжаю радовать Вас своими находками, которые Вы сможете использовать для преображения своего дома.

 
винный бар баррель

Самодельный винный бар, созданный из бочки.

 
Экономия пространства ванной комнаты для хранения косметики и медицины

Для экономии пространства в ванной комнате используйте вертикальные пеналы, в которых поместится огромное количество Вашей косметики и всевозможных средств гигиены.

смотрим дальше:
Рубрики:  красота

МК Осенние листья (вязаный пэчворк)

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Осенние листья (вязаный пэчворк).Очень красиво

 

источник

 

МК Осенние листья (вязаный пэчворк)

 

 
 
 
 
 
 
 
 

 
МК Осенние листья (вязаный пэчворк) | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Продолжаю серию своих МК по вязаному пэчворку. Подойдет и секционно окрашенная пряжа, и цветные остатки. Будем вязать полотно из элементов в форме листиков. Вязка чулочная.

 

 

 

 

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Фриформ

Заготовка на зиму “Язычки из кабачков

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовка на зиму “Язычки из кабачков”

Сочные рагу и аппетитные запеканки, вкуснейшие закуски и румяные оладьи – в летние дни мы имеем возможность насладиться огромным разнообразием чудесных кушаний, приготовленных из нежных кабачков. Чуть позже, когда кабачки начинают созревать гораздо быстрее, чем съедаются, приходит прекрасная пора приготовления разнообразной консервации на зиму.
В современной кулинарии существует немало вариантов заготовки кабачков впрок. Сегодня я хочу предложить вашему вниманию один из таких замечательных рецептов и рассказать о том, как приготовить заготовку на зиму «Язычки из кабачков».
410_12_06_2013_2472 копия (650x501, 185Kb)
images (126x85, 2Kb)Заготовка на зиму «Язычки из кабачков» послужит отличной самостоятельной закуской или же прекрасно дополнит вкус любого основного блюда!
Рубрики:  кулинария,заготовки

Пляцок "Надежда"

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пляцок "Надежда"

Читать далее...
Рубрики:  кулинария, торты

Заготовки: Подборка рецептов консервирования са

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовки: Подборка рецептов консервирования салатов из огурцов.

images (335x150, 75Kb)

Думаю из этих рецептов, Вы найдёте для себя хоть один новый и он появится в Ваших заготовках на зиму. Все рецепты хороши.Такая подборка рецептов консервирования салатов из огурцов должна Вас заинтересовать.

Салат из огурцов

Потребуется: 3 кг огурцов, 2 ст. ложки чеснока, пропущенного через пресс, по 2 ст. ложки черного молотого перца и кориандра (в зернах), 100 г соли, 200 г сахара, 250 мл 6%-ного уксуса, 250 мл подсолнечного масла.

Нарезать огурцы так: поперек, пополам и вдоль на 4 части.

Смешать чеснок, черный молотый перец, семена кориандра, соль, сахар, уксус и растительное масло.

Этой смесью залить порезанные огурцы и оставить на 3 часа, накрыв посуду крышкой.

Через 3 часа полученной смесью заполнить банки. Стерилизовать 10-15 минут, закатать.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария,заготовки

Оригинальная юбочка для малышки.

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальная юбочка для малышки.

Переделка . Из футболки- юбка.

Здравствуйте, дорогие мамочки :) если у Вас имеется ненужная футболочка, то Вы можете сшить оригинальную юбочку для своей принцессы :)

Для этого вырезаем два квадрата, которые накладываем наискосок друг к другу. В центре вырезаем дырку и пришиваем кант, в который потом вставим резиночку.  А можно просто пришить цветную широкую резинку. Вот и все, а как красиво смотрится !:)) Да такую юбочку можно носить не только вашей малышке :))

Уверена, что Ваша модница оценит это по заслугам :))

успехов !:)

Еще идеи переделок для детей Вы можете посмотреть  ЗДЕСЬ

 


Таким образом вы сможете продлить жизнь детских вещей, которые не успевают снашиваться, так как детки быстро вырастают из них.
Успешных Вам переделок :)

fljuida.com

 
Рубрики:  все детям

Бисквит на горячем молоке

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисквит на горячем молоке

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария, торты

Уникальный отвар на основе целебных трав

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный отвар на основе целебных трав

4716146_celebniysbortrav (300x240, 54Kb)

Уникальный отвар на основе сбора целебных трав поможет вам очистить печень, нормализовать работу нервной системы, избавиться от хронической усталости, кроме того, вы помолодеете, обретете уверенность и запас жизненной энергии.

Как приготовить и применять исцеляющий отвар на основе сбора целебных трав?

Рубрики:  здоровье

Фаршированные шляпки шампиньонов с перепелиными яйцами

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаршированные шляпки шампиньонов с перепелиными яйцами



К праздничному столу хочется приготовить что то необычное и вкусное. Предлагаю вам рецепт фаршированных шляпок шампиньонов с перепелиными яйцами.
[
Рубрики:  кулинария,закуски

Как за 9 дней похудеть на 9 кг

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как за 9 дней похудеть на 9 кг

Отпуск на носу. А вам в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом,отучить себя не наедаться на ночь, прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру.

  О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить, - это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят, желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока.

 Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает Маргарита Королева - личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов.  

С чего начать

  С понимания того, что, сев на эту диету, вы будете ежедневно терять от 500 до 1000 г. А это очень серьезный стресс для организма. Поэтому, прежде чем приступить к экстремальному похудению, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

  Противопоказаниями для этой диеты служат язва желудка, заболевания ЖКТ, некоторые болезни сердца и даже банальная простуда!

  А еще необходимо помнить, что периодически садиться на диету, а затем опять отрываться, переедая и возвращая былые килограммы, которые притащат с собой еще и «новеньких», по меньшей мере безграмотно, по большей - вредно.

 Для поддержания хорошей фигуры и здоровья необходимо всегда соблюдать умеренность в питании.

Этапы похудения и их рацион >> 

 

Рубрики:  здоровье

полезные ссылки о постройке дома

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Владивосток [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

полезные ссылки о постройке дома

http://skolko-stoit-postroit-dom.ru/
http://samodelkinduc.ru/
http://krainamaystriv.com/
http://4living.ru/items/house/step/
http://esli.masterov.net/
http://www.supersadovnik.ru/video.aspx?id=54
лавочка (700x525, 72Kb)
Рубрики:  полезное

Выпечка. Подборка 12

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выпечка. Подборка 12

Нажми на картинку

 

Чебуреки "Под градусом" - Отменные! Хрустящие,нежные,сочные!

 

МАКОВЫЙ ПИРОГ С ОРЕХАМИ "ИСКУШЕНИЕ"

 

вкуснейшие крымские чебуреки - чир чир – БОМБА!!! просто снесло крышу

 

Палочки молочные с домашним мармеладом на сорбите

 

Заливной пирог с рыбой

 

Кокосовый пирог с ананасами

 

Чебуреки гламурные

 

Венское тесто

 

Всегда под рукой... РАЗНОВИДНОСТИ КРЕМОВ для выпечки... БОЛЬШУЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО...

 

улетные ЧЕБУРЕКИ "Рижские" -тесто слоистое, начинка сочная, а верх приятно запузыривается

 

Несладкие пироги из слоеного теста

 

Яблоки в творожном тесте - сказочно вкусно!

 

Сырная соломка

 

"Почти" чебуреки...из духовки - Быстро, вкусно, без заморочек!

 

ПЕЧЕНЬЕ ТВОРОЖНОЕ С МАКОМ.

Выпечка. Подборка 11

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post275259854/

 

3731083_recepti (300x200, 20Kb)    Кушать любят все. А вкусно, и при этом красиво, регулярно питаться все как раз только мечтают. На  сайте Вас ждут самые  разнообразные  рецепты. Первые и вторые блюда, салаты, закуски и десерты, выпечка и напитки ждут Вас! Готовьте с удовольствием!

Рубрики:  кулинария,выпечка

Полосатая баба

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlyachoKK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полосатая баба

Разделители ЗОЛОТЫЕ И СЕРЕБРЯНЫЕ.

 

У вас уже есть любимый рецепт приготовления бабки? Попытаюсь соблазнить кого-нибудь рецептом полосатой бабки на белках, с добавлением какао и корицы. Уверена, мне это удастся, очень уж быстро, эффектно и вкусненько!

Рубрики:  кулинария,выпечка

Творожные булочки универсальные

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlyachoKK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожные булочки универсальные

Разделители ЗОЛОТЫЕ И СЕРЕБРЯНЫЕ.

Сдобные булочки из творога без масла готовятся ровно 30 минут вместе с приготовлением теста и выпечкой! Чудный рецепт, вы влюбитесь в это тесто!

Рубрики:  кулинария,выпечка


Поиск сообщений в Treka4
Страницы: 125 ... 112 111 [110] 109 108 ..
.. 1 Календарь