Правильное питание — формирование здоровых пищевых привычек у детей 6-9 месяцев |
Скорость обучения зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Важно набраться терпения и помнить, что главное — сформировать у крохи здоровое пищевое поведение.
6-9 месяцев - период знакомства со взрослой едой. Это очень ответственный этап введения прикорма. Как его грамотно организовать?
• Основное правило. Ребенка не кормят отдельно от других членов семьи, он участвует в общих трапезах.
• Основной принцип. Разовая порция продукта прикорма не должна быть очень большой — лучше начинать знакомить кроху с новой едой с чисто символического количества в первые пробы, а заканчивать 2–4 столовыми ложками этого вида прикорма через пару недель.
• Основная цель. Ввести в рацион малыша максимум разнообразных нутриентов. В самом начале знакомства с новой едой крохе лучше находиться на коленках у мамы (ей при этом удобно расположиться правым боком к столу, усадив малыша на левую ногу). Такой тесный контакт учит малыша поведению за столом: он наблюдает, как мама ест, получает от нее небольшие порции приготовленной для него еды, периодически прикладывается к груди (мамино молоко помогает усваивать прикорм). Мама поддерживает чистоту вокруг ребенка, следит за тем, чтобы он не подавился и не съел лишнего, кормит кроху с ложечки или выкладывает порции продуктов прямо ему в ротик. Сам малыш тоже может осваивать ложку или брать еду руками.
Серия сообщений "Харчування":
Часть 1 - Правильное питание — формирование здоровых пищевых привычек у детей 6-9 месяцев
Часть 2 - 10 продуктов, опасных для детей до 3-х лет
Часть 3 - ЧТО РЕБЕНКУ КУШАТЬ МОЖНО, А ЧТО НЕЛЬЗЯ! СОВЕТЫ ПЕДИАТРА! ☝
...
Часть 15 - Банани, запечені з сиром
Часть 16 - Ягодный пирог
Часть 17 - ДОМАШНИЙ ЗЕФИР.
Рубрики: | Дитина |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |