Один старый и очень мудрый китайский человек сказал своему другу:
- Рассмотри комнату, в которой мы находимся получше, и постарайся запомнить вещи коричневого цвета. В комнате было много чего коричневого, и друг быстро справился с этой задачей. Но мудрый китаец ему задал следующий вопрос:
- Закрой-ка глаза свои и перечисли все вещи… синего цвета! - Друг растерялся и возмутился: «Я ничего синего не заметил, ведь я запоминал по твоей указке только вещи коричневого цвета!»
На что мудрый человек ответил ему: «Открой глаза, осмотрись — ведь в комнате очень много вещей синего цвета.» И это было чистой правдой. Тогда мудрый китаец продолжил: «Этим примером, я хотел тебе показать правду жизни: если ты ищешь в комнате вещи только коричневого цвета, а в жизни — только плохое, то ты и будешь видеть только их, замечать исключительно их, и только они будут тебе запоминаться и участвовать в твоей жизни.
Запомни: если ты ищешь, плохое, то ты обязательно его найдешь и никогда не заметишь ничего хорошего.
Поэтому если всю жизнь ты будешь ждать и морально готовиться к худшему — то оно обязательно произойдет с тобой Ты никогда не будешь разочарован в своих страхах и опасениях и всегда будешь находить им новые и новые подтверждения. Но если ты будешь надеяться и готовиться к лучшему, то ты не будешь притягивать плохое в свою жизнь, а просто рискуешь всего лишь иногда быть разочарованным — жизнь невозможна без разочарований.
Ожидая худшее, ты упускаешь из жизни все то хорошее, что в ней на самом деле есть. Если ожидаешь плохого, то ты его и получаешь. И наоборот. Можно приобрести такую силу духа, благодаря которой любая стрессовая, критическая ситуация в жизни будет иметь и положительные стороны.»

Весна – это то самое время, когда хочется подставить лицо ласковым игривым лучам солнца, не возводя на их пути никаких преград. Долой слои тонального крема и пудры: чистое, свежее, счастливое лицо – основной тренд сезона!

Ну а пока солнце нас не очень-то балует своим вниманием, поговорим о том, как освежить кожу в домашних условиях.

Протираете лицо кубиками льда, следуя бабушкиным рецептам? Отлично! Однако не забывайте соблюдать несложные правила, которые помогут добиться лучшего результата. Во-первых, не стоит замораживать воду из-под крана. Лучше использовать зеленый чай (он тонизирует кожу), минеральную воду (она сужает поры), сок арбуза или смесь сока лимона с кипяченой водой. Последние два рецепта подойдут тем, кто мечтает о нежном цвете лица. Во-вторых, умывание льдом не имеет ничего общего с криоконсервацией – полезная процедура не должна длиться долго. Достаточно пары минут, чтобы получить естественный румянец и почувствовать прилив сил! Нужно помнить, что чувствительной и тонкой коже лед может навредить, поэтому век и кожи вокруг глаз лучше не касаться.

Жалобами на подавленное настроение, хроническую усталость и бессонницу в наши дни, кажется, уже никого не удивить. Но всегда ли в этом виновата окружающая среда и работа, на которую уходит много сил и энергии? По мнению специалистов, некоторые наши бытовые привычки в немалой степени подрывают здоровье и вгоняют в депрессии.
Медики насчитали семь наиболее вредных для хорошего самочувствия привычек. Врачи настаивают: стоит избавиться от них — и к человеку вернется здоровый сон, его нервная система стабилизируется, а тонус повысится.