интересный способ хранения запасов

Читать далее...

Берегите живых и любите

Я свечу зажигаю и молча стою, И мне кажется, будто Господь со мной рядом, Вспоминая ушедших, «прости» им шепчу, И из глаз льются слезы непрошеным градом. Может, их чем когда-то обидела я, Посмотрела не так, теплых слов не сказала, И болит непрестанно об этом душа, Перестанет чуть-чуть и заноет сначала. Вседержитель Господь! Всей Вселенной Творец! Помоги, чтоб мы были добры и терпимы, Одари нас любовью, Небесный Отец, Чтоб мы сами любили и были любимы! Догорает свеча, я в молчанье стою, А в душе - словно солнце в зените, И себе, и другим, как молитву шепчу: «Берегите живых и любите!» Надежда Бауман. -Moss Arina-

Простите ...без комментариев .

Надо быть счастливым каждую секунду!!!

Надо быть счастливым каждую секунду!!!Надо все делать по-настоящему, не пропускать мимо ни единой эмоции,чувствовать каждой клеточкой,ловить каждое слово... Надо Любить сильнее жизни,держаться,а потом рвать душу на меленькие кусочки..надо взлетать и разбиваться,но главное чувствовать... Всегда мечтать,мечтать так высоко,насколько способна твоя фантазия, летать в небесах от счастья...тянуться к мечтам и осуществлять их... Поддаваться моменту и не бояться завтра..не думать наперед,потому что так теряешь самые драгоценные минутки настоящего... Жить,жить в полном смысле этого слова,смеяться от счастья взахлеб, давиться слезами если больно,совершать сумасшедшие поступки,кружить головы и влюбляться)))) Надо быть счастливым каждую секунду!!! -Moss Arina-

Принцип бумеранга

Бросивший однажды - будет брошен, Пусть не сразу, пусть гораздо позже, Но поступок будет возвращен. Не простивший, будет не прощен, Обманувший, будет, сам обманут, Никуда деяния не канут. Сотворивший низкий уговор, Сам получит тот-же приговор. Зло питавший, им же наградится. Из добра лишь доброе родится. Бумерангом будущее бьет, Все твое тебе же отдает. (с)

Розово-сиреневое очарование

.
ПРОДОЛЖИТЬ чтение...

Полина Агуреева - "Пролитую слезу..

Стройнее , ещё стройнее ....

Стройнее, еще стройнее! Вас беспокоят несколько лишних килограммов? Пересмотрите свой режим питания прямо сейчас и к концу весны они уйдут сами собой - без каких-либо голодовок и издевательств над организмом. Такая простая диета вам точно понравится! Главное правило – вы должны придерживаться трех основных приемов пищи и не испытывать чувства голода (помогут два-три легких перекуса между завтраком, обедом и ужином). ЗАВТРАК Должен быть достаточно плотным. По статистике те, кто отказывает себе в завтраке, усиленно налегают на еду вечером, а это прямой путь к лишним килограммам. Идеальное меню для завтрака – белки (сыр, творог, яйца, нежирное мясо) и сложные углеводы (цельнозерновой хлеб, каши, мюсли, фрукты). Дополните его свежевыжатым цитрусовым соком, тогда вам будет не страшен весенний авитаминоз. Кроме того, в цитрусовых (особенно в грейпфруте) содержатся вещества, препятствующие образованию новых жировых клеток и способствующие расщеплению старых «Салат красоты»: вечером залейте 3-4 ложки овсяных хлопьев холодной кипяченой воды. С утра добавьте чайную ложку меда, тертое яблоко, 3-4 молотых грецких ореха, немного ягод (можно взять мороженые). После такого завтрака вы долго будете чувствовать себя сытой, кроме того, в нем содержатся практически все витамины, микро- и макроэлементы, нужные нашей коже и волосам. Французские диетологи даже рекомендуют такой завтрак для улучшения состояния кожи и избавления от угревой сыпи. .............. ДАЛЕЕ >>>....

Впадем в детство?

ЗА ТАКОЕ ОЧАРОВАНИЕ СПАСИБО Donadecasa

Впадем в детство? Теперь у ваших детей и у вас появилась прекрасная возможность круглосуточно наслаждаться любимыми музыкальными композициями из мультфильмов и детского кино, колыбельными, детской классической музыкой, популярными мелодиями в детских аранжировках, а так же детскими сказками. Все что для этого нужно - это просто нажать на кнопку! Первый проигрыватель включает сказки, второй - песни. Радио "Сказки" Радио "Песни" Как начать слушать "Детское Радио"? Нажмите на овальную кнопку с изображением символа "play" на одном из плееров и вы сразу же должны услышать музыку даже не запуская никаких программ. Как прекратить прослушивание? Снова нажмите на кнопку и радио замолчит или просто закройте страницу браузера. Как сделать тише/громче? На плеере есть регулятор громкости. Белая горизонтальная полоска с маааленьким регулятором. Donadecasa

Серия сообщений "Сказки":

Часть 1 - Спасибо Мариночка ! ОБОЖАЮ СКАЗКИ !!!
Часть 2 - Впадем в детство?
Часть 3 - КотоСказки (аудиокнига)
Часть 4 - Сказки к Пасхе (слушать)
...
Часть 12 - Мультфильм Маша и медведь 1-21 серии смотреть онлайн, скачать.
Часть 13 - Ларисе Ворониной для Машеньки!Сказка про ежика, который умел летать...
Часть 14 - и так они спорили долго и счастливо...))))

Осторожно крапива или все о её пользе

Осторожно крапива или все о её пользе На планете великое множество лекарственных растений, но настоящим лидером, получившим всеобщее признание, можно назвать, пожалуй, одно – крапиву. Это поистине уникальная трава, в каких только сферах жизнедеятельности она не используется человеком. Так, в прошлом, из лубяных волокон, получаемых из крапивы, делали нитки, веревки, рыболовные сети, а также изготавливали весьма прочные ткани. В 19 веке европейцы процеживали через крапивное сито мед и просеивали муку. Наши предки широко применяли крапиву в магических обрядах. Считалось, что ее боятся злые духи. Так, ребенка, который был слишком непослушным, стегали этим растением не для того, чтобы причинить боль, а для изгнания из него нечистого, который, по мнению знахарей, побуждает дитя проказничать. Также древние полагали, что коврики, сплетенные из этого растения, способны защитить их жилище от злобных незваных гостей и на время лишить их темной колдовской силы. Кроме того, активно использовались и крапивные веники – им выметалась порча из жилища. Для тех же целей росла крапива во дворе – ее редко кто вырубал. Изготавливались из нее и всевозможные обереги. Мало кто знает, что в Тульской области есть небольшой городок – Крапивна, первые летописные строки о котором относятся еще к концу XIV века. Это ли не лучшее доказательство почитания этого растения древними русичами! Крапива повышает удои у крупнорогатого скота, а также яйценоскость у гусей и кур. Их всю зиму кормят смесью из сухих верхушек этой травы и овса – яйца тогда будут в доме круглый год. Используется крапива и в целях сохранения свежести продуктов животного происхождения, когда холодильника либо нет, либо он испортился, а на улице царит жара за тридцать. В этом случае мясо или рыбу обкладывают со всех сторон крапивой, время от времени ее меняя. Профессиональные рыбаки поговаривают, что, применяя данный способ, можно сохранить улов в течение полутора суток. Еще один любопытный факт – в пищевой промышленности из крапивы делают абсолютно безвредный зеленый краситель. Елочка на новогоднем торте часто изготавливается именно с его использованием. В настоящее время крапива успешно применяется в медицине и кулинарии – она входит в состав многих аптечных сборов, из нее изготавливают сотни вкуснейших блюд. Астрологи рекомендуют собирать крапиву в первой четверти Луны, на заре и исключительно во вторник – тогда она будет обладать особой целебной силой. Верить в это или нет, каждый решает сам, но одно известно точно, нельзя часто употреблять крапиву в пищу людям, у которых варикозное расширение вен, а также лицам, страдающим тромбофлебитом, так как это растение очень сильно сгущает кровь – ее свертываемость значительно повышается. Зато данное свойство этой жгучей травки широко применяется при необходимости остановить кровотечение. Используют ее и при лечении гноящихся ран и язвочек (их посыпают порошком из листиков крапивы, высушенных на солнце) – растение обладает превосходными бактерицидными качествами. Следует также помнить, что беременным женщинам категорически запрещается есть крапиву, так как она может спровоцировать у них схватки и вызвать преждевременные роды. До наших дней дошел рецепт, который используется девушками в косметических целях – они моют голову отваром крапивы. Приготавливается он следующим образом. Берут 100-150 граммов свежих или сухих листьев крапивы и заливают одним литром кипятка, добавив при этом одну ст. ложку меда – все это настаивают в течение часа и процеживают. Два-три стакана такого отвара растворяют в тазе теплой воды, после чего моют голову. При этой процедуре не надо использовать никакого мыла, иначе оздоровительный эффект может «смазаться». Волосы после высыхания приобретают естественный здоровый блеск и становятся шелковистыми. В голодные военные и послевоенные 50-е годы крапива, наравне с лебедой и щавелем, была чуть ли не основной пищей босоногих ребятишек. Они ели ее, начиная с ранней весны и до поздней осени, а их матери ухитрялись готовить из этого растения множество блюд – щи, салаты и жидкие лепешки. В нашу более сытную бытность крапива отошла на задний план и о ней практически совсем забыли. А зря, в ней так много витаминов (A, С, K, B1, B2, B3) и всевозможных микроэлементов (медь, железо, кальций), что одно лишь это растение способно значительно восполнить суточную потребность человеческого организма в них. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ ! Рамочки-Moss Arina-

Использование крапивы в лечебном питании

Использование крапивы в лечебном питании Лечебным свойствам крапивы я посвещала предыдущий пост Осторожно крапива или все о её пользе А сегодня хотела бы поговорить о применении этого растения в кулинарии и лечебном питании .Вот что предлагает нам Алексей Бадылевич в своей публикации . Меня эти рецепты заинтересовали и я с удовольствием делюсь с вами ! ................. В первую очередь из крапивы готовят вкусные и полезные салаты. Для этой цели пригодны лишь молодые листочки, так как они не такие жесткие, по сравнению со старыми, которые к тому же часто накапливают нитраты. Многие хозяйки готовят из молодой крапивы щи – это просто объедение, пальчики оближешь. Жители Закавказья также творят из крапивы настоящие кулинарные шедевры – она используется ими при создании различных национальных блюд. Россия, Беларусь, Украина, Германия, Франция, Бельгия, Румыния, Польша – в этих и многих других странах издревле ели кушанья с добавлением крапивы. Рассмотрим ряд простых кулинарных рецептов, в которых применяется эта замечательная трава. Салат из крапивы Для его приготовления необходимо взять хорошо промытые молоденькие листочки крапивы и измельчить их в миске, после чего добавить туда зеленого лука, петрушки и укропа – все это перемешать, постепенно подливая растительное масло. Соль, перец - по вкусу. Салат из крапивы с лебедой Один стакан молодой крапивы (предварительно ошпаренной кипятком) добавляют к половине стакана мелко нарезанной лебеды, а затем получившуюся смесь соединяют с порубленными зубчиками чеснока. Далее сверху все засыпают яичным крошевом с зеленым луком и заправляют сметаной. После того, как салат будет перемешан, дать ему немного пропитаться и можно подавать к столу. Пшенные пирожки из крапивы Вначале необходимо в течение двух-трех минут отварить около ста грамм крапивы в слегка солоноватой воде. Далее выключаем плиту, сливаем через сито воду и измельчаем обваренную крапиву. Теперь берем и мешаем ее со 100-200 граммами предварительно приготовленной пшенной каши. Лепим из получившейся клейкой массы пирожки и выпекаем их в духовке. Если же последняя отсутствует, то на крайний случай можно обжарить и на плите – получится ничуть не хуже. Суп «Витаминное трио» В мясной бульон кладем нарезанный кубиками картофель (2 клубня) и варим до состояния готовности. Затем берем мелко измельченные молодые листья крапивы, медуницы и щавеля и добавляем в суп, после чего ждем 1-2 минуты, пока прокипит, и снимаем с огня. Суп также можно заправить сметаной и посыпать в тарелку зеленного лука и укропа. Соль, перец - по вкусу Каша «Полезная» Ставим на огонь слегка подсоленную воду (1 литр) и, когда она закипит, кладем в кастрюлю рыбные консервы (250 гр.) и высыпаем стакан семян крапивы. Варим около 15-20 минут – как только каша загустеет, блюдо будет готово. Для того чтобы приготовить из двудомной крапивы всевозможные вкусные блюда, не требуется особенного кулинарного таланта. Единственная сложность в этом деле для городского жителя – достать экологически чистую траву. К сожалению, она облюбовала места не столь приятные для человека: охотно селится среди мусора, вдоль дорог, заборов. Лучше всего собирать крапиву в лесу, в болотистых местах. Здесь она частенько вырастает с человеческий рост – такие «гиганты» нам не нужны. Для кулинарных целей подходят преимущественно молодые побеги, едва только начавшие набирать силу. Крапиву заготавливают на зиму (идеальный период года для этого – с мая по сентябрь). Листья сушат в хорошо проветриваемом помещении и раскладывают так, чтобы прямые солнечные лучи их не касались. В этом случае витаминов будет сохранено больше. Высушенную крапиву просеивают от мусора, стебли, цветки и почерневшие листья забраковывают. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ ! Осторожно крапива или все о её пользе Рамочки-Moss Arina-

Как сохранять положительный настрой в негативной ситуации

Как сохранять положительный настрой в негативной ситуации Каждый из нас проходит иногда через черную полосу жизни. Возможно, это неудача, возможно, несправедливое неприятие людей, или еще что-то. Но ни одна из этих ситуаций не должна выбивать нас из колеи - она обязательно пройдет. Отвечать депрессией или гневом на удары судьбы - неправильная позиция, это только окончательно вас ввергнет в хаос. 1.Никогда не спорьте и не отвечайте на нападки, когда вы взволнованы. Это окончательно закроет пути к разрешению конфликта. Сначала успокойтесь. 2.Дышите глубоко, чтобы успокоить себя. 3.Говорите уважительным, спокойным тоном. Это снизит напряженность ситуации. 4.Поймите, что вы можете найти скрытые возможности и в отрицательных ситуациях. 5.Обращайте внимание в первую очередь на те хорошие слова, которые вам говорят люди в утешение. Плохие стороны вы и сами себе объясните. 6.Выпады в вашу сторону просто игнорируйте. 7.Не переносите свои обиды на людей. Возможно, некоторые из них слишком настойчиво вам указывают на ваши неудачи, но это не повод для личной неприязни. 8.Поймите, что те люди, которые пытаются вызвать в вас негативные эмоции, ничуть от них не страдают. Страдаете только вы. Поэтому прекратите демонстрировать ваше несчастье. 9.Если вы допустили ошибку, имейте мужество ее признать. 10.Помните слова Бернарда Шоу: “Жизнь, наполненная ошибками, намного лучше, благороднее и полезнее, чем жизнь, наполненная безделием”. 11.Возможно, имеет смысл приобрести и прослушивать аутотренинги, чтобы вернуть положительную мотивацию. 12.Поговорите с вашим хорошим другом, который может утешить вас. 13.Просмотрите ваши избранные цитаты, чтобы приобрести вновь вдохновение. 14.Воспринимайте негативные ситуации как учебные сессии жизни. Во-первых, они заканчиваются, а во-вторых, означают, что вы движетесь вверх. 15.Поймите, вы не можете нравиться каждому. Вернее, этого не может никто. Позвольте некоторым людям разочароваться в вас и уйти. Воспринимайте это как освобождение от ненужного груза. Теперь у вас есть больше времени на тех, кто вам действительно дорог. ..................

>>>....

Как сохранять положительный настрой в негативной ситуации

Как сохранять положительный настрой в негативной ситуации Каждый из нас проходит иногда через черную полосу жизни. Возможно, это неудача, возможно, несправедливое неприятие людей, или еще что-то. Но ни одна из этих ситуаций не должна выбивать нас из колеи - она обязательно пройдет. Отвечать депрессией или гневом на удары судьбы - неправильная позиция, это только окончательно вас ввергнет в хаос. 1.Никогда не спорьте и не отвечайте на нападки, когда вы взволнованы. Это окончательно закроет пути к разрешению конфликта. Сначала успокойтесь. 2.Дышите глубоко, чтобы успокоить себя. 3.Говорите уважительным, спокойным тоном. Это снизит напряженность ситуации. 4.Поймите, что вы можете найти скрытые возможности и в отрицательных ситуациях. 5.Обращайте внимание в первую очередь на те хорошие слова, которые вам говорят люди в утешение. Плохие стороны вы и сами себе объясните. 6.Выпады в вашу сторону просто игнорируйте. 7.Не переносите свои обиды на людей. Возможно, некоторые из них слишком настойчиво вам указывают на ваши неудачи, но это не повод для личной неприязни. 8.Поймите, что те люди, которые пытаются вызвать в вас негативные эмоции, ничуть от них не страдают. Страдаете только вы. Поэтому прекратите демонстрировать ваше несчастье. 9.Если вы допустили ошибку, имейте мужество ее признать. 10.Помните слова Бернарда Шоу: “Жизнь, наполненная ошибками, намного лучше, благороднее и полезнее, чем жизнь, наполненная безделием”. 11.Возможно, имеет смысл приобрести и прослушивать аутотренинги, чтобы вернуть положительную мотивацию. 12.Поговорите с вашим хорошим другом, который может утешить вас. 13.Просмотрите ваши избранные цитаты, чтобы приобрести вновь вдохновение. 14.Воспринимайте негативные ситуации как учебные сессии жизни. Во-первых, они заканчиваются, а во-вторых, означают, что вы движетесь вверх. 15.Поймите, вы не можете нравиться каждому. Вернее, этого не может никто. Позвольте некоторым людям разочароваться в вас и уйти. Воспринимайте это как освобождение от ненужного груза. Теперь у вас есть больше времени на тех, кто вам действительно дорог. ..................

>>>....

Применение крапивы в косметологии

Применение крапивы в косметологииКрапива абсолютно незаменима в современной косметологии для кожи лица, головы, рук и ног. Указанные ниже рецепты подразумевают использование свежей травы этого растения, но если сейчас не сезон, то можно воспользоваться и сухими листьями этого растения, которые продаются в любой аптеке. Крапивный лосьон - идеальное средство для жирной кожи. Как его сделать? Выжмите сок из свежей травы, возьмите одну столовую ложку этого сока и смешайте его со ста миллилитрами спирта или водки. Протирайте лицо таким лосьоном утром и вечером в течение двух-трёх месяцев. Вы увидите, что Ваша кожа приобретёт матовость, свежесть и здоровый вид. Очень популярны маски из этого растения, которые особенно полезны для дегидрадированной или лишённой тонуса кожи. Начинаем делать маску с 1 столовой ложки молока. Молоко не должно быть холодным: лучше подогрейте его и дайте ему остыть до комнатной температуры. Добавьте готовое необходимое количество молока к одной столовой ложке крапивы. Желательно, чтобы это было высушенное растение, которое легко измельчить. Оставьте молоко с этим растением на десять минут, а затем добавьте туда ложечку желтка. Перемешайте и можете наносить на кожу лица. Смыть маску надо через треть часа, лучше всего кипячёной водой (не горячей). Если же у вас жирная кожа, то вместо яичного желтка используйте белок. Для придания тонуса коже рук рекомендуется делать ванночки с крапивой. Берем одну столовую ложку растения на один литр воды и делаем настой, в котором держим руки не более четверти часа. После ванночки руки следует Задать Вопрос хорошо высушить и пропитать их кремом. ЕЩЕ О КРАПИВЕ .. Осторожно крапива или все о её пользе Использование крапивы в лечебном питании Рамочка-Moss Arina-

Применение крапивы в косметологии

Применение крапивы в косметологииКрапива абсолютно незаменима в современной косметологии для кожи лица, головы, рук и ног. Указанные ниже рецепты подразумевают использование свежей травы этого растения, но если сейчас не сезон, то можно воспользоваться и сухими листьями этого растения, которые продаются в любой аптеке. Крапивный лосьон - идеальное средство для жирной кожи. Как его сделать? Выжмите сок из свежей травы, возьмите одну столовую ложку этого сока и смешайте его со ста миллилитрами спирта или водки. Протирайте лицо таким лосьоном утром и вечером в течение двух-трёх месяцев. Вы увидите, что Ваша кожа приобретёт матовость, свежесть и здоровый вид. Очень популярны маски из этого растения, которые особенно полезны для дегидрадированной или лишённой тонуса кожи. Начинаем делать маску с 1 столовой ложки молока. Молоко не должно быть холодным: лучше подогрейте его и дайте ему остыть до комнатной температуры. Добавьте готовое необходимое количество молока к одной столовой ложке крапивы. Желательно, чтобы это было высушенное растение, которое легко измельчить. Оставьте молоко с этим растением на десять минут, а затем добавьте туда ложечку желтка. Перемешайте и можете наносить на кожу лица. Смыть маску надо через треть часа, лучше всего кипячёной водой (не горячей). Если же у вас жирная кожа, то вместо яичного желтка используйте белок. Для придания тонуса коже рук рекомендуется делать ванночки с крапивой. Берем одну столовую ложку растения на один литр воды и делаем настой, в котором держим руки не более четверти часа. После ванночки руки следует Задать Вопрос хорошо высушить и пропитать их кремом. ЕЩЕ О КРАПИВЕ .. Осторожно крапива или все о её пользе Использование крапивы в лечебном питании Рамочка-Moss Arina-

5 простейших способов перезагрузиться

5 простейших способов перезагрузиться Что делать если вас охватила лень, ваша продуктивность на нуле, а в вашей голове творится полный бардак? Перезагрузитесь! Это займет всего несколько минут и вернет вам рабочий настрой. Самые простые способы перезагрузки: 1.Вздремните. Даже непродолжительный сон может повысить ваш уровень энергии и прояснить ваши мысли. Если вы чувствуете, что устали и не справляетесь с задачей, прилягьте, закройте глаза и расслабьтесь. 2.Выпейте воды. Для того, чтобы ваш организм нормально функционировал, ему необходимо достаточное количество воды. Вода улучшает многие процессы, происходящие внутри нас, в том числе и мыслительные. Чувствуете, что зависли? Выпейте таанчик воды и принимайтесь за работу с ясными мыслями. 3.Уберитесь. Если вы не можете сосредоточиться на поставленной перед вами задаче, оглянитесь вокруг. Возможно, проблема в окружающей обстановке. Если вас окружает бардак, будьте уверены что такой же бардак творится и в вашей голове. Очистив пространство вокруг себя, вы очистите и свои мысли. 4.Прогуляйтесь. Выйдите на улицу. Вы сможете подышать свежим воздухом, разобраться со своими мыслями, повысить свой физический тонус, а затем, набравшись новых сил, возвратиться к оставленным делам. 5.Внесите разнообразие. Зачастую монотонная, однообразная деятельность быстро надоедает. Очень сложно сохранить мотивацию час за часом занимаясь одним и тем же. Попробуйте встряхнуться. Займитесь ненадолго чем-то совершенно другим. Устали отвечать на почту? Наведите порядок в своей коллекции видеодисков и лишь затем возвращайтесь к письмам. .................. НА ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД ....КАЖЕТСЯ ПРОСТО .....НО ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ ! )))

>>>....

КАК ПРИГОТОВИТЬ СНАДОБЬЕ ИЗ ЖГУЧЕГО СОРНЯКА

КАК ПРИГОТОВИТЬ СНАДОБЬЕ ИЗ ЖГУЧЕГО СОРНЯКА Крапива придаст сил, успокоит нервы и избавит от угрей Как при помощи крапивы лечить желудок, нервы и лысину. *_____________________* Настой — от кровотечений, нервов и отеков Обладает несколькими свойствами. Во-первых, это кровоостанавливающее средство (благодаря витамину К) — оно эффективно при геморроидальных, кишечных и легочных кровотечениях (при гинекологических — нет). Кроме того что крапива останавливает кровотечения, она еще и улучшает кроветворение (благодаря большому содержанию железа), из-за чего она полезна при железодефицитных анемиях. Во-вторых, настой оказывает успокаивающий эффект (благодаря витаминам группы В), его рекомендуют при нервных расстройствах, раздражительности и бессоннице. И, в-третьих, его применяют как мочегонное при отеках (эффект благодаря органическим кислотам и флавоноидам). Для приготовления настоя возьмите 2 ст. л. свежих листьев (высушенные не годятся), залейте 400 мл кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по ½ стакана в день за 30 минут до еды. *_____________________* Сок — от ран, угрей и язв Свежий сок листьев обладает рано- и язвозаживляющим свойством (благодаря хлорофиллу). Отжать его можно при помощи мясорубки или соковыжималки (перед этим листья нужно тщательно промыть). При гастрите и язве принимайте по 1 ч. л. 3—4 раза в день за 30 минут до еды, разбавив в половине стакана воды. Пропитанные соком тампоны помогают залечить опрелости, угри и раны на коже. Для этого их надо прикладывать к ним и приклеивать пластырем, менять 2—3 раза в день, до заживления. При угрях параллельно надо принимать настой крапивы внутрь. Как общеукрепляющее средство тоже лучше всего пить именно фреш, при этом его надо разводить: 1 ст. л. на стакан воды. *_____________________* Отвар — от лысины Мытье головы отваром крапивы помогает при себорее и очаговой (гнездной) плешивости (благодаря хлорофиллу). Возьмите 100 г листьев, кипятите их 30 минут в 1 л уксуса, разведенного с водой в соотношении 1:1. Мойте голову вечером перед сном, без шампуня, через день, курс 3—4 недели, потом перерыв на 1—2 недели и снова повторите курс. *_____________________* КОМУ НЕ ПОДХОДИТ Препараты из крапивы не подходят для лечения женщинам с гинекологическими кровотечениями, полипами и другими опухолевыми заболеваниями матки и яичников, а также при повышенной свертываемости крови (определить ее самому сложно, поэтому, если вы решили полечиться крапивой, лучше провериться, сдав анализ крови на свертываемость). Осторожно крапива или все о её пользе Использование крапивы в лечебном питании Рамочка-Moss Arina-

Источник

Лора Виталь " Дорога "

Кунжутное масло

Кунжутное масло Кунжутное масло еще в Древней Индии считалось самым ценным продуктом и применялось для лечения множества заболеваний, было незаменимым для массажа и растираний. С тех пор люди более тщательно изучили все уникальные свойства кунжутного масла и теперь оно используется не только в народной медицине, но и в фармакологии и косметологии. Семена кунжута с древнейших времен использовались для получения ценного масла. Они содержат жирное масло ( до 60%), в состав которого входят глицериды олеиновой, линолевой, пальмитиновой, стеариновой, арахиновой и лигноцериновой кислот; фитостерин, сезамин (хлороформ), сезамол, сезамолин, самол, а также богаты кальцием, фосфором, витамином Е, железом, магнием и цинком. Масло богато микроэлементами (цинк, кальций), витаминами Е, А и содержит прекрасно сбалансированные полиненасыщенные жирные кислоты, олеиновую и незаменимую линолевую кислоты, токоферолы, белки и натуральные антиоксиданты (главный - сезамол). Кунжутное масло – это ценный пищевой и превосходный лечебный продукт Полезные свойства кунжутного масла: - действенно при различных легочных заболеваниях, одышке, астме, сухом кашле (очищает легкие); - рекомендуется больным сахарным диабетом; - повышает число тромбоцитов и улучшает свертываемость крови; - при ожирении способствует похудению и укрепляет тело; - при лечении повышенной кислотности желудочного сока; - препятствует образованию тромбов, открывает закупорки; - помогает при желудочно-кишечных коликах, нефрите и пиелонефрите, почечнокаменной болезни; - используется при малокровии, внутренних кровотечениях, гиперфункции щитовидной железы; - контролирует кислотность крови, повышенную кислотность желудочного сока; - компенсирует общее истощение организма, увлажняет кишечник, очищает его от кала: способствует его быстрому выведению из организма; - укрепляет зубы и помогает предупредить кариес; - улучшает состояние кожи, ногтей и волос, защищает от ультрафиолетового излучения; - помогает при жжении во время мочеиспускания; - применяется как глистогонное средство; - применяется для улучшения зрения; - доказано, что кунжутное масло повышает число тромбоцитов, благодря чему ускоряется свертываемость крови. Поэтому оно рекомендуется для лечения болезни Верльгофа, тромбопенической пурпуры, эссенциальной тромбопении, геморрагических диатезов; - в бодибилдинге применяется для увеличения мышечной массы. Рекомендуемая ежедневная доза кунжутного масла 1 столовая ложка. Противопоказаний кунжутного масла не выявлено, ограничить прием при индивидуальной непереносимости продукта. ПОМНИТЕ , КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА ВСЕГДА ОБЯЗАТЕЛЬНА ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!! Рамочка-Moss Arina-

Живи и знай! Стас Михайлов

Живи и знай Стас Михайлов Ты не бойся холодной зимы Ты не бойся слепого огня В суете пролетающих дней Пусть хранит тебя нежность моя. Припев: Ты просто живи и знай Моё сердце всегда с тобой Спотыкайся о камни, летай Всё пройти что дано нам судьбой. Мы не в силах её изменить Пусть метели метут и ветер О тебе буду Бога молить И на том и на этом свете. По чужой незнакомой земле Как бы ни было трудно иди Ты однажды вернёшься ко мне И вдруг скажешь нам по пути. МОЕ СЕРДЦЕ ВСЕГДА С ТОБОЙ !!!!!!!! О ТЕБЕ БУДУ БОГА МОЛИТЬ И НА ТОМ И НА ЭТОМ СВЕТЕ !!!!!!!

Мочегонные Средства Для Похудения

Мочегонные Средства Для Похудения Любой человек хочет быть стройным и подтянутым, тем более, что в наше время красота и стройность воспринимаются большинством людей как синонимы. Но лишний вес не только мешает человеку чувствовать себя красивым и привлекательным, но и предрасполагает к появлению различного рода заболеваний: сахарного диабета, гипертонии, болезням сердечно-сосудистой системы и онкологии. Страдать от избыточного веса человек может в разной степени. Если вес человека превышает норму на 5-10 кг, то это еще полбеды. А если вес больше нормы на 20-30 кг, а то и более, это уже можно признать болезненным ожирением. Чем больше у человека появляется лишних килограммов, тем тяжелее ему вернуть свой вес в прежнюю норму. Бороться с ожирение нелегко, поэтому желательно его не допускать. Предрасполагают к появлению лишнего веса: Читать далее БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!!

Читать далее

Мочегонные Средства Для Похудения

Мочегонные Средства Для Похудения Любой человек хочет быть стройным и подтянутым, тем более, что в наше время красота и стройность воспринимаются большинством людей как синонимы. Но лишний вес не только мешает человеку чувствовать себя красивым и привлекательным, но и предрасполагает к появлению различного рода заболеваний: сахарного диабета, гипертонии, болезням сердечно-сосудистой системы и онкологии. Страдать от избыточного веса человек может в разной степени. Если вес человека превышает норму на 5-10 кг, то это еще полбеды. А если вес больше нормы на 20-30 кг, а то и более, это уже можно признать болезненным ожирением. Чем больше у человека появляется лишних килограммов, тем тяжелее ему вернуть свой вес в прежнюю норму. Бороться с ожирение нелегко, поэтому желательно его не допускать. Предрасполагают к появлению лишнего веса: Читать далее БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!!

Читать далее

Болезни сердца

Болезни сердца СЕРДЦЕ ЭТО НЕ ПРОСТО КРАСИВЫЕ КАРТИНКИ В НАШИХ ДНЕВНИЧКАХ , ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ОРГАН , БЕЗ КОТОРОГО ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА НЕВОЗМОЖНА !!! Можно выделить следующие общие признаки заболеваний сердца: 1.боли в сердце, 2.слабый ускоренный пульс, 3.одышка при незначительных физических нагрузках, 4.вялость, 5.плохое настроение, 6.раздражительность, 7.уныние, 8.плохой сон, 9.сердцебиение, 10.преждевременное старение, 11.ненормально быстрое утомление. ЗАДУМАЙТЕСЬ !!! БЕРЕГИТЕ СВОЕ СЕРДЦЕ И СЕРДЦА СВОИХ БЛИЗКИХ !!! ПОМНИТЕ ,ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ , ЧЕМ ЛЕЧИТЬ !!! .................... ВСЕ О БОЛЕЗНЯХ СЕРДЦА .................... Болезни сердца, ишемическая болезнь сердца, симптомы, лечение, профилактика .................... ПОМНИТЕ , КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА ВСЕГДА ОБЯЗАТЕЛЬНА ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!! Рамочка-Moss Arina-

Изжога

Изжога Изжога - это чувство жжения в области груди, которое может сопровождаться тошнотой, метеоризмом, отрыжкой, горьким или кислым привкусом во рту и в горле. Чаще всего изжога бывает после обильной пищи и в лежачем положении. Иногда за изжогу можно принять другие проблемы, например, боль в сердце. Изжога может быть признаком гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Причины изжоги Кислое содержимое желудка, которое попадает в пищевод по следующим причинам: - переедание и нездоровые привычки, такие как еда на ходу, недостаточное пережевывание пищи, употребление шоколада, жирной, пряной сладкой пищи; - излишний вес; - курение; - злоупотребление цитрусовыми, помидорами, шоколадом и мятой; - острая и пряная пища; - излишнее количество лука в пище; - употребление алкоголя, газированных напитков, кофе; - стрессы; - некоторые лекарственные препараты (например, ацетилсалициловая кислота, ибупрофен или напроксен); - слишком тугая одежда, давящая на брюшную полость (джинсы, ремни); - наклоны вперед или поднимание тяжестей после еды; - ослабление мышц, контролирующих открытие пищевода; - грыжа пищеводного отверстия диафрагмы; - беременность. Cимптомы изжоги Если чувство жжения в верхнем отделе брюшной полости, иногда доходящее до пищевода и горла и усиливающееся при наклонах или в лежачем положении, отрыжка кислым, горький или кислый привкус во рту появились у вас в первый раз после нарушения привычного режима питания, то можно попытаться решить проблемы самостоятельно. Если же такие симптомы возникают часто или периодически повторяются, если имеется также хронический кашель, или изжога возникает на фоне приема лекарственных средств (особенно препаратов от астмы и сердечных заболеваний, антидепрессантов, антигистаминных, седативных или спазмолитических препаратов, а также у женщин, принимающих противозачаточные таблетки) следует обратиться к врачу. Обязательно следует обратиться за медицинской помощью, если изжога сопровождается чувством усталости и потерей аппетита. Требуется скорая медицинская помощь, если изжога сопровождается темным или кровянистым стулом, кровянистой рвотой, болями в груди или спине или усиливающимися болям с тошнотой, потоотделением или рвотой. Что можете сделать вы При необходимости можно принять препараты, уменьшающие кислотность желудка, и продающиеся без рецепта. Следует бросить курить, если вы курите.Если вы страдает от излишнего веса, необходимо похудеть. Обратитесь к врачу, если изжога появляется часто и чувство жжения сильное. Что может сделать врач Определить причину симптомов и исключить серьезные заболевания, такие как язвенная болезнь желудка или другие проблемы пищеварительной системы. Назначить правильное лечение и дать рекомендации по диете и режиму. Назначить эндоскопию или ультразвуковое исследование. При необходимости госпитализировать или рекомендовать проведение хирургического вмешательства при грыже пищеводного отверстия. Профилактические меры Ешьте понемногу, медленно и тщательно пережевывая пищу. Старайтесь придерживаться здорового питания, ограничьте количество жирной, острой и жареной пищи, а также шоколада, алкоголя, газированных напитков и кофе. Сразу после еды не ложитесь, не наклоняйтесь и не поднимайте тяжестей. Следите за своим весом. Не курите. Избегайте плотной облегающей одежды, которая давит на брюшную полость. Старайтесь избегать стрессов. Изжога: препараты, применяемые при лечении А АЛТАЦИД Г ГАСТАЛ, ГАСТРОФАРМ, ГЕВИСКОН, ГЕВИСКОН ФОРТЕ, ГЕЛУСИЛ Д ДОМПЕРИДОН ГЕКСАЛ К КВАМАТЕЛ МИНИ М МОТИЛИУМ, МОТОНИУМ, МААЛОКС Н НЕОСМЕКТИН Р РАНИСАН, РЕЛЦЕР, РЕННИ, РУТАЦИД С СМЕКТА Т ТАЛЬЦИД По материалам: http://health.mail.ru/disease/izjoga/

Секретные коды Nokia

Данные коды надо вводить как номер обычного телефона на экране.


1.всем известный код *#06# - показывает IMEI код телефона

2.*#0000# - показывает версию прошивки, дату и информацию по диапазону телефона

3.*#2820# - показывает так называемый MAC адрес устройства BlueTooth - должен быть уникальным для всех устройств

4.*#7780# - мягко восстанавливает исходные настройки телефона (предварительно спрашивает разрешения)

5.*#7370# - глубокий ресет телефона с полным восстановлением состояния как на заводе (предварительно спрашивает разрешения)

6.*#62209526# - показывает MAC адрес WLAN адаптера, если он есть. Вариант: *#MAC0WLAN#

7.*#7780# - восстановление последних рабочих настроек телефона. ???

8.*#92702689# - вход в гарантийное меню (на N-серии не работает). Вариант: *#war0anty# или *#war_anty#

9.#pw+(MASTERCODE)+(y)# Для пpовеpки статyса локов.

10.*#73# - сбросить таймер и результаты игр (Game Score)

11.*#67705646# - должно очистить LCD дисплей, оператор лого.

12.*#7328748263373738# - должно установить защитный код (security code) к заводскому значению: 12345

13.12345 - защитный код (security code) по умолчанию.

14.*#3925538# - очищает бумажник и код бумажника (если он есть в телефоне).

Без заголовка

Салат-рулет «Селедка под шубой»

Читать далее...

Сочное жаркое из картофеля и мяса.

    

Читать далее...

Накидка на плечи "Бирюза" из Junghans-Wolle!


Накидка на плечи "Бирюза" из Junghans-Wolle!
Красивая и стильная накидка - альтернативный вариант теплой шали!
Описание-перевод из журнала "Мастерица".
Описание на русском!

7 секретов удачливых людей.

7 секретов удачливых людей.

1.Считайте, что судьба на вашей стороне. Чтобы у вас сформировался правильный подход к жизни, необходимо верить в то, что хорошие моменты случаются не изредка, а постоянно. Если вы будете считать, что вам всю жизнь не везет, вы даже не будете пытаться предпринять какие-то позитивные шаги, которые могли бы изменить ситуацию.
Читать далее

11 заповедей Word

11 заповедей Word

1. Не вставляйте лишние пробелы

При смене форматирования, возможно, придется ставить или убирать их заново.

1. Чтобы поставить отступ первой (красной) строки, используйте треугольный маркер или выберите пункт меню Формат | Абзац… В поле Отступ | Первая строка задайте нужное значение. Стандартный отступ – 1,27 см. Не используйте для вставки отступов табуляторы.

 

 

2. Чтобы текст был по центру страницы, либо справа, щёлкните по нужной кнопке на панели инструментов.

 

 

3. Чтобы отделить звание от подписи, после звания нажмите клавишу Tab. Теперь щелкните по линейке. Появится черный маркер в виде уголка. Дополнительно параметры (выравнивание, заполнитель) настраиваются через пункт меню Формат | Табуляция.

Таким простым способом можно формировать целые таблицы. При необходимости через пункт меню Формат | Табуляция можно выбрать любые заполнители для пустого пространства и выравнивание. Чтобы удалить маркер, перетащите его за пределы экрана.

4. Чтобы текст был в правом углу, но выровнен по левому краю, сдвиньте квадратный маркер вправо или выберите пункт меню Формат | Абзац … В поле Отступ слева выберите нужное значение.

5. Чтобы сочетания «4 км.», «г. Пермь» в конце строки не разрывались, вместо пробела после цифры и символа населенного пункта вставьте неразрывный пробел Ctrl+Shift+Пробел.
Вставляйте всегда неразрывные пробелы после сокращений населенных пунктов «г.» (город), перед сокращениями измерительных величин «км.» (километр), между инициалами и фамилией А.Б. Иванов, при отделении разрядов чисел 1 000 000, после знака номера №.

6. Чтобы текст шел вразрядку, выберите пункт меню Формат | Шрифт…Закладка Интервал. В поле Интервал выберите значение Разреженный и задайте нужное расстояние между буквами. При этом слова, идущие вразрядку в тексте, переносятся правильно.

Чтобы убрать все лишние пробелы и табуляторы в началах и концах строк, выделите текст, задайте выравнивание по центру и верните выравнивание.

Чтобы убрать все лишние пробелы по всему тексту, выберите пункт меню Правка | Заменить. В поле Найти введите два пробела (нажмите два раза на пробел). В поле Заменить на введите один пробел. Нажмите кнопку Заменить все. Нажмите еще раз – возможно в тексте были тройные пробелы.

Включите отображение невидимых символов для их просмотра ¶. Тогда пробелы отображаются точками «·», табуляция стрелочкой «→», неразрывный пробел кружком «°».

2. Не вставляйте лишние абзацы (не жмите Enter каждый раз)

При смене форматирования, возможно, придется ставить или убирать их заново.

1. Чтобы установить расстояние перед (после) заголовком главы, раздела, измените Формат | Абзац… В поле Интервал | Перед (После) измените значение на большее.

2. Чтобы текст (например, новая глава) всегда шел с начала страницы, выберите пункт меню Вставка | Разрыв | Начать новую страницу.

Второй вариант – выберите пункт меню Формат | Абзац… Закладка Положение на странице. Поставьте галочку в поле С новой страницы.

3. Чтобы заголовок главы, раздела не оставался внизу предыдущей страницы, выделите его, выберите пункт меню Формат | Абзац… Закладка Положение на странице. Поставьте галочку в поле Не отрывать от следующего.

Правила набора текста

Между словами ставится только один пробел!!!
Знак препинания ставится сразу за словом и только потом пробел (исключения: тире, дефис, скобки, кавычки)!!!

3. Не нумеруйте вручную абзацы

При их перестановке или вставке нового абзаца придется перенумеровать все вручную.

Чтобы автоматически пронумеровать строки, выделите нужные, щелкните по кнопке Нумерация на панели инструментов, либо выберите пункт меню Формат | Список…
Через меню можно автоматически создавать сложные многоуровневые списки вида «1.1», «1.1.1» или автоматически дополнять нужными символами «Глава 1», «Глава 2»

 

 

4. Не вставляйте вручную переносы слов

1. Чтобы автоматически расставить переносы по всему тексту, выберите пункт меню Сервис | Язык | Расстановка переносов… Поставьте галочку в поле Автоматическая расстановка переносов.

Иногда не переносятся слова, написанные через дефис (черно-белый). Вставьте в нужном месте мягкий перенос – нажмите Ctrl+– (знак тире).

Если слова не переносятся, проверьте язык документа Сервис | Язык | Выбрать язык… Выберите русский язык, снимите галочку в поле Не проверять правописание, поставьте галочку в поле Определять язык автоматически.

Если слова не переносятся, выберите пункт меню Формат | Абзац… Закладка Положение на странице. Снимите галочку в поле Запретить автоматический перенос слов.

В заголовках переносы не ставятся – поставьте галочку в поле Запретить автоматический перенос слов.

5. Не нумеруйте страницы вручную

1. Выберите пункт меню Вставка | Номера страниц.

2. Чтобы изменить формат номера страницы, щелкните по ней 2 раза, либо выберите пункт меню Вид | Колонтитулы. Щелкните по рамке номера страницы, измените формат. Чтобы вернуться в текст, щелкните 2 раза в любом месте текста.

3. Чтобы удалить номера страниц по всему тексту, перейдите в колонтитулы, щелкните по рамке номера страницы, нажмите Delete.

6. Не вставляйте сноски вручную

1. Выберите пункт меню Вставка | Ссылка | Сноска…

2. Вынесите эту кнопку на панель инструментов.

7. Не набирайте заново уже набранный текст

1. Если ошиблись в наборе или удалили нужный текст, выберите пункт меню Правка | Отменить.

2. Если какой-либо текст был набран ранее, даже в другом документе, найдите его, выделите, выберите пункт меню Правка | Копировать. Перейдите в нужное место документа, выберите пункт меню Правка | Вставить. Чтобы выделить весь текст, выберите пункт меню Правка | Выделить всё.

3. Используйте перетаскивание текста – выделите текст, подведите курсор к выделенному тексту, нажмите кнопку мыши. Тащите выделенный фрагмент в нужно место и отпускайте. Держите Ctrl при буксировке, чтобы скопировать текст в новое место, а не перенести.

8. Активней используйте клавиатуру

Многие действия выполняются намного быстрее с помощью клавиатуры, а не мыши.

1. Используйте клавиши курсора (вверх, вниз, вправо, влево), чтобы перемещаться по тексту. Чтобы переместиться на целое слово, держите нажатой Ctrl.

2. Используйте клавиши Home, End, чтобы переместиться в начало, конец строки. Чтобы переместиться в начало, конец документа, держите нажатой Ctrl.

3. Используйте клавиши PageUp, PageDown, чтобы переместиться на страницу вверх, вниз.

4. Держите Shift и используйте вышеперечисленные клавиши для быстрого выделения текста. Например, чтобы выделить кусок текста от текущего места до начала строки, нажмите Shift+Home. Чтобы выделить слово, нажмите Shift+Влево.

5. Чтобы выделить с помощью мыши кусок текста на нескольких страницах, не перескакивая несколько лишних страниц, щёлкните мышью в начале текста, нажмите Shift. Перемотайте колёсиком или полосой прокрутки документ на нужное место, щёлкните мышью в конце текста. Точно так же можно выделять файлы в Проводнике.

6. Используйте клавиши Shift+Delete (Ctrl+X), чтобы вырезать текст в буфер обмена.

Ctrl+Insert (Ctrl+C), чтобы скопировать.

Shift+Insert (Ctrl+V), чтобы вставить.

Обратите внимание на сочетания клавиш, указанные в меню. Например, сохранить документ можно выбрав пункт меню Файл | Сохранить. Можно щёлкнуть по кнопке на панели инструментов. А можно нажать Ctrl+S, что намного быстрее. Любым командам можно присвоить любые нужные сочетания клавиш – Сервис | Настройка | Команды | Клавиатура…

7. Не вставляйте русские буквы и цифры вместо латинских букв для ввода римских цифр. Вместо русской Ш набирайте три латинских III, вместо Y – V, вместо 1 – I и т.д.

9. Чаще используйте стили

Используйте оформление текста стилями. Однотипные элементы (заголовки, подзаголовки глав, разделов, подписи, даты) помечайте одним стилем – это поможет при изменении их быстрого одновременного форматирования. Выделение стилями позволяет автоматически собирать оглавление со всеми заголовками и аккуратно проставленными номерами страниц.

Не изменяйте шрифт, выравнивание заголовков, помеченных стилями, нажатием кнопок на панели инструментов. Чтобы изменить формат заголовков по всему тексту, например, сделать выравнивание по центру вместо левого, достаточно будет изменить формат стиля – пункт меню Формат | Стили и форматирование. После этого все заголовки одновременно изменят свой вид.

Сервис | Параметры автозамены…. Закладка Автоформат при вводе, в поле Автоматически при вводе определять стили снимите галочку.

см. подробнее о стилях

10. Не создавайте вручную оглавления

При смене форматирования, добавлении новых глав, страниц придется всё переделывать вручную.

1. Пометьте заголовки глав стилем Заголовок 1. Пометьте подзаголовки стилем Заголовок 2. При необходимости измените шрифт, выравнивание, интервалы – пункт меню Формат | Стили и форматирование

2. Выберите пункт меню Вставка | Ссылка | Оглавление и указатели…. Закладка Оглавление. Выберите нужный вид.

3. После изменения, вставки новых заголовков, смены страниц щелкните правой кнопкой по оглавлению, выберите пункт меню Обновить поле либо вставьте оглавление заново, при этом оно заменит предыдущее.

см. подробнее о создании оглавлений

11. Не создавайте вручную указатели терминов (именные, географические)

При смене форматирования, добавлении новых глав, страниц придется всё переделывать вручную.

1. Выделите нужный термин. Нажмите Alt+Shift+X. Нажмите кнопку Пометить либо Пометить все, чтобы пометить таким образом одинаковые термины по всему тексту.

Нажмите кнопку ¶ , чтобы были видны коды – {XE "термин"}.

2. Выберите пункт меню Вставка | Ссылка | Оглавление и указатели…. Закладка Указатели. Выберите нужный вид.

3. После вставки, изменения терминов, смены страниц щелкните правой кнопкой по указателю, выберите пункт меню Обновить поле.

4. Чтобы вставить еще один указатель, его термины надо помечать особым образом – добавить тип указателя – {XE "термин" \f "a"}. Текст указателя будет формироваться кодом – {INDEX \f "a"}. Таким способом можно вставлять сколько угодно типов указателей. Код формирования указателя можно уви-деть, нажав правой кнопкой по указателю и выбрав пункт меню Коды/Значения полей.

Заключение

Не ленитесь читать справку – выберите пункт меню Справка | Справка: Microsoft Word. В справке в любой момент можно найти решение проблемы, почерпнуть новые знания. Все, что есть в этом тексте, есть и в справке.

Запомните клавишу F1 – так справка вызывается в любой программе, в любом её окне.

Попробуйте начать выполнять данные советы – набирать, форматировать тексты в Word можно намного быстрее и аккуратней.

Омлет " Возвращение в прошлое"

Омлет "Возвращение в прошлое" - Омлет как в детском саду.

ДА… Омлет как в детском саду! Помните такой? Высокий и сочный, густой и упругий. Признайтесь честно, часто ли у вас такой получался дома? Вроде бы и яйца взбили, молоко, сметану добавили. На сковороде получилось пышное блюдо. Перекладываете на тарелку — омлет, увы, опадает… Секрет в том, что в детском саду его готовили не на сковороде, а в духовке, на противне. Я вам сегодня расскажу тонкости приготовления этого вкуснейшего блюда.

приступим...