Грейпфрутовый десерт с кедровыми орешками: красивая талия вам обеспечена!
января 25, 2012 admin

грейпрутовый десерт с кедровыми орешкамиДобрый день!

В мире очень много людей, которые помимо сахарного диабета испытывают проблемы с лишним весом. К сожалению, большая часть из них – это представительницы прекрасной половины человечества.

Поэтому правильное питание – не просто путь к здоровой жизни. Продукты для похудения помогут восстановить утраченную красоту фигуры.

Лидером в борьбе с избыточными килограммами на бедрах считается грейпфрут. Представитель цитрусовых обладает приятным ароматом и вкусом, если регулярно в течение месяца съедать 2-3 дольки грейпфрута на завтрак, за 30 дней можно потерять до 2-3 кг. После такого перевоплощения милым дамам можно подумать о новом купальнике и купить стринги, которые до похудения казались несбыточной мечтой.

Диабетики должны знать, что благодаря уникальному составу грейпфрут регулирует уровень инсулина, повышает концентрацию эндорфинов, а значит, улучшает настроение.

Итак, сегодня мы с вами будет готовить хотя и простенький, но очень полезный завтрак — десерт из свежих грейпфрутов, приправленный кедровыми орешками. Начнем.

Ингредиенты:

Грейпфрут (или свити) – 1 шт.
Кедровые орехи – 50 г
Заменитель сахара (стевия) – по вкусу

Приготовление:

Хорошенько промойте грейпфрут под проточной водой. Снимите кожуру, разберите на дольки, очистите от перегородок. Должа остаться только красивая розовая мякоть.

Кедровые орешки обжарить на сковороде до готовности, постоянно помешивая, чтоб не пригорели.

Дольки грейпфрута выложить на тарелку, посыпать заменителем сахари и жареными кедровыми орехами.Готово!

Приятного аппетита и успешного похудения!

У вас должно получиться 2 порции блюда. Следите за фигурой и не переедайте!

Энергетическая ценность (на одну порцию):

Калорийность – 55
Белки – 1,1 г
Жиры – 0,3 г
Углеводы – 17,5 г
Клетчатка – 1,8 г
Натрий – 0,1 мг

Allure of the Seas» — один из двух самых больших в мире круизных лайнеров.

# 64

«Allure of the Seas» — один из двух самых больших в мире круизных лайнеров класса «Оазис», принадлежащий компании Royal Caribbean. Лайнер рассчитан на 6318 пассажиров и 2000 членов экипажа.

Изображение

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.

Животные тоже люди! (10 фото)

Животные, Картинки, Мишки, Обезьяны, Панды, Пингвины, позитив, собаки

Что было бы, если животные и люди обладали одинаковым уровнем интеллекта, жили в одном обществе и имели равные права? Несмотря на то, что кошки и собаки уже почти полноценные члены наших семей, это вопрос из разряда фантастики. Но как выглядели бы фотографии такого странного мира можно посмотреть и сейчас.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.

Реальный слyчай из практики слyжбы технической поддержки редактора Word Perfect. Участвовавший в диалоге с клиентом(К) инженер(И) был yволен с работы, однако долго сyдился (и выиграл дело), считая, что его выгнали без причины.

Диалог был такой:

И: Добрый день, это слyжба технической поддержки. Чем могy помочь?

К: У меня проблема с Word Perfect…

И: А что именно?

К: Я печатал текст, и вдрyг все, что я набрал, кyда-то делось с экрана.

И: Кyда-то делось?

К: Просто исчезло.

И: Хм… А что на вашем экране теперь?

К: Ничего.

И: Совсем ничего?

К: Он пyстой. Никак не реагирyет, когда я что-нибyдь печатаю на клавиатyре.

И: Вы все еще в Word Perfect или вышли из него?

К: Откyда я знаю?

И: Вы видите приглашение ДОС на экране?

К: Что еще за приглашение?

И: Ничего, ничего… Скажите, можете ли вы перемещать кyрсор?

К: Да нет никакого кyрсора… Я же вам говорю — ничего не происходит, когда я нажимаю на клавиши…

И: У вашего монитора горит индикатор питания?

К: У монитора? Что это?

И: !!! Это такая штyка y вас на столе, с экраном, похожая на телевизор. На ней есть небольшая лампочка, которая показывает, что он включен. Горит она?

К: Я не знаю…

И: Бyдьте добры, загляните за монитор и найдите место, где подключается

шнyр питания. Видите его?

К: Вроде да…

И: Отлично. Проследите за шнyром до розетки и скажите мне, включена ли вилка в сеть?

К: Да, включена.

И: Когда вы смотрели за монитор, заметили что там включено два шнyра, а не один?

К: Нет.

И: Должно быть два. Пожалyйста, загляните за монитор снова и найдите второй кабель.

К: Ага, нашел.

И: Проследите и за этим шнyром — он должен быть включен прямо в компьютер.

К: Я не могy его достать, компьютер стоит на полy.

И: О, господи… Нy вы хотя бы можете помотреть, включен ли этот шнyр в компьютер?

К: Нет.

И: Даже если вам придется сесть на пол и заглянyть за компьютер?

К: Это не потомy, что я не могy сесть на пол! Просто тyт слишком темно!

И: Темно?!!

К: Да, света из окна недостаточно.

И: Нy так включите свет в комнате!

К: Не могy.

И: Не можете? Почемy?

К: У нас сегодня был сбой с энергией, и света нет во всем здании.

И: Во всем здании! Ммм… Хорошо, похоже, я знаю, что делать. У вас сохранились коробки и книги к вашемy компьютерy?

К: Да, все лежит в шкафy.

И: Здорово! Достаньте коробки, отключите компьютер, yпакyйте все как было и отвезите обратно в магазин, где вы его кyпили.

К: Серьезно? Неyжели дело настолько плохо?

И: Боюсь, что да.

К: Хорошо, я так и сделаю. А что мне сказать в магазине?

И: (yже не сдерживаясь) СКАЖИТЕ ИМ, ЧТО ТАКОМУ ИДИОТУ, КАК ВЫ, НЕЛЬЗЯ ИМЕТЬ КОМПЬЮТЕР!!!
Автор неизвестен

курица под овощной шубой
Кулинария » Вторые блюда » Блюда из Птицы

курица под овощной шубойСостав:
(размер формы или противеня 40/20 см.) на 5-6 порций:
куринное филе - 2 шт
2 средних луковицы
1 большая морковь
50 г. майонеза
2-3 помидора
сыр (не много)
зелень
специи, соль

Способ приготовления:
Мясо отбить, порезать кубиками, посолить, поперчить, посыпать специями (на вкус). Выложить в смазанную маслом форму плотно друг к дружке.
Лук мелко нарезать и слегка поджарить. Выложить равномерно на мясо.
Морковь натереть на терку, выложить на лук. Сверху немного сбрызнуть майонезом.
Помидоры нарезать кольцами или полукольцами. Выложить красивенько сверху. Посыпать тёртым сыром. Поставить в хорошо разогретую духовку, и запекать до готовности.
Сразу после того, как достанете из духовки посыпьте мелко нарубленной зеленью и зеленым луком.

источник

куриные шарики в сливочном соусе
Кулинария » Вторые блюда » Блюда из Птицы

куриные шарики в сливочном соусеНовое – это старое в другой интерпретации. Сколько существует блюд из куриного филе и вот еще один рецепт – достаточно оригинальный. Он хорош тем, что курица не получится сухой и скучной. Сливки придадут ей сочности и все, включая детей, с аппетитом отведают куриные шарики в сливках.



Состав:
500 гр. куриного филе
1 луковица
1 яйцо
3 зубка чеснока
200 мл сливок
150 гр. твердого сыра

Способ приготовления:
Куриное филе нужно слегка отбить и мелко порезать, затем добавить туда мелко шинкованный лук, посолить, поперчить, выбить яйцо и хорошенько перемешать.
Теперь возьмите форму, смажьте сливками и формируя небольшие шарики из приготовленной массы, выкладывайте их на форму. Запеките в разогретой до 180*С духовке 10-15 минут.
Тем временем приготовьте заливку: сыр нужно потереть на мелкой терке, выдавить туда чеснок и смешать со сливками.
Теперь достаньте форму из духовки, полейте заливкой каждый шарик и поставьте в духовку еще на 15-20 минут.
Сыр расплавится и потечет, а сливки пропитают шарики и у вас получится шикарное блюдо собственного приготовления!