Да, печально :(
Но тусовка хоть того стоила?))

тоже сначала не могла пить кофе без сахара, а теперь вроде и ничего так...)

Привет)

та я думаю...ням-ням,у нас их уже нет...надо покупать готовую..а готовая - беее...

only_me_the_first, интересненько!!! давайте попробуем!!!
а кабачки что надо получились....

Да сможешь,куда денешься!!!
Удачи!
Самое главное - начало положено..
компания подбирается что надо...теперь,кто дольше всех протянет и больше всех сбросит - соревнуемся))))
ой,я икорки кабачковой захотела что-то....)

Ollis, спасибо!!!

Вика_чудная, спасибо!!! Действительно, интересно читать: день 1, день 2...Какой-то азарт появился: а смогу ли я. Тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить!

о)))молодечек тогда)))супер!)))

не-е-е, с кабачками все в порядке. Специально делала без масла, учла все до грамма: и лучок и морковочку)

мне кажется с кабачками ты маловато насчитала...если они тушились на масле)

Круто, умничка!
На лиру тут часто бывает так, что все увлекаются какой-то одной диетой) Ну оно и хорошо, вместе веселее)

Alisa_N, взяла себе на заметку))

у меня Tefal, пока довольна, вроде не врут)))

Не врут? Какую марку ты вибирала?

Я обращаю внимание только на внешность весов, ахах) Вот неделю назад купила себе новые, которые типа считаю все и вес, и жир, и воду в организме и т.д. Ну так.. грубо говоря, иногда "поиграться" это интересно))

Вика_чудная, может быть такими темпами вода уходит? медленно, но верно - идеальный путь похудения.

Blondie_Bu, к вечеру все-таки голод дал о себе знать))) я понимаю что не кушать нельзя. отравление это совсем нексатати. хотя когда оно бывает ксатати?

Лучше понемногу сбрасывать, но стабильно.
Так много как ты написала у кого если и уходит, то потом вес встанет все равно. Столько терять невозможно)

не ешь ничего вот и не худеешь

Во второй раз точно получится))

Просто дело привычки) Спорт очень хорошо подтягивает мышцы. Но если не следить за своим питанием, то занятия в спортзале чудес не делают (проверено на себе).

Вика_чудная, спасибо, я думаю обязательно все получится. Тем более есть настрой, может бть немного мотивации не хватает((( Но, читая дневники, девчонок которым удалось побороть свои кг, только усиливается вера в свою силу воли))

Удачи тебе, все точно получится)

Это круто) Ты молодец!

мишуточки, чтобы "быть в своей форме", чтобы нравится окружающим, и, в первую очередь, себе)))