Фарамир - младший сын наместника Гондора Дэнетора II. Родился Фарамир в 2983 году Третьей Эпохи.

Имя Фарамир, скорее всего, происходит от синдаринских слов "far" - "достаточный" и "mire" - драгоценный камень. Это имя очень хорошо характеризует отношение Дэнетора к сыновьям - Боромира он назвал "верным", а Фарамира - "достаточным".

Отсутствие жёсткого контроля отца воспитало в Фарамире любовь к книгам и музыке. В приложениях Толкин говорит:"младший Фарамир был внешностью похож на Боромира, но не разумом. Он так же хорошо видел людские сердца, как и его отец, но он был более склонен к жалости, нежели презрению. Он был мягок в обхождении, любил знание и музыку, и поэтому многие в те дни недооценивали его, считая Боромира более смелым. А это было не совсем так, за исключением того, что Фарамир не искал славы в опасностях. Он приветствовал Гэндальфа, когда тот бывал в городе, и учился у него мудрости; и из-за этого и многих других своих поступков он пал в немилость у своего отца…"

Долгое время самым дорогим человеком для Фарамира был старший брат. "Но братья никогда не завидовали друг другу и не соперничали за любовь отца или людское почетание. И Фарамиру казалось невероятным, чтобы хоть кто-то в Гондоре мог соперничать с Боромиром, Капитаном Белой Башни, того же мнения был и Боромир". Духовная связь между братьями была настолько сильной, что Фарамир в видении увидел лодку с телом Боромира.

1-го марта 3019 года Третьей эпохи по поручению Дэнэтора он покидает Минас Тирит и отправляется в Итилиэн, где 7-го числа встречает Фродо и Сэма. Он понимает, что они те самые хоббиты, о которых рассказывал его пророческий сон. Фарамир укрывает их в тайном убежище Эннет Аннуин. И в ходе разговора узнаёт, что Фродо несёт Кольцо. Он говорит:

"Ты можешь не бояться. Я не возьму эту вещь, я не нагнусь за ней, даже если она будет лежать на дороге. Если бы Минас Тирит рушился и один я мог его спасти, я остерёгся бы применять оружие Чёрного Властелина ради славы. Такой славы мне не надо, знай это, Фродо сын Дрого."

Пожалуй, не стоит, считать, что Фарамир по моральным качествам намного превосходит Боромира. Да, он отказался от Кольца, но ведь, Фарамир находился рядом с Кольцом совсем недолго, и даже его не видел. И самую главную роль в этом отказе сыграла его учёность - в отиличие от старшего брата Фарамир представлял (хотя и смутно) опасность владения Кольцом. После некоторых раздумий Фарамир принимает решение отпустить хоббитов, и даже даёт им в дорогу еду и посохи.

Фарамир осознаёт, что его отец не похвалит его за это решение, но всё равно поступает по совести. Он предупреждает хоббитов о древнем ужасе на перевале Кирит Унгол и о своих опасениях по поводу Голлума.

По возвращении в Минас Тирит 11 марта он был снова направлен по приказу отца отстаивать Осгилиат. При отступлении Фарамира ранил моргульским дротиком один из назгулов и тот был доставлен к своему отцу. Рана Фарамира стала последним ударом для разума Дэнетора, и показала, насколько в глубине души он любил младшего сына. В порыве безумия Дэнетор решил покончить с собой и с сыном, но Фарамира спас Гэндальф.

В Палатах Врачевания Минас-Тирита Фарамир встретил Эовин и в дальнейшем женился на ней. После воцарения Арагорна в Гондоре получил княжество Итилиэна и титул наместника Гондора.

У Фарамира и Эовин было двое детей и они прожили долгую жизнь. Фарамир скончался в 82 году Четвертой эпохи, в возрасте 120 лет.