Семь жизней Лени Рифеншталь. Автор - Дмитрий Намычкин. Я хочу видеть, все остальное не важно. В этом вся моя жизнь. Я хочу видеть Лени Рифеншталь, сентябрь, 1992 г.
Она родилась в августе, умерла в сентябре и прожила сто один год...
Лени Рифеншталь - одна из самых неоднозначных и загадочных фигур ХХ века... Она стремилась объять необъятное и становилась то жертвой, то победительницей. Ей приписывали романы, которых, возможно и не было. Ей покровительствовал Гитлер.

Годы спустя в одном из интервью она скажет, что повстречай она Адольфа сегодня, заколола бы его собственной рукой, но с болью утраты, как если бы стала убийцей собственного сына. Но детей у Лени не было, как она могла сравнивать? Всю жизнь Женщина железной воли и абсолютного таланта, первая среди равных, последняя среди ровесников...Читать далее...

64 грани женского великолепия

1. Искусство составления нарядов;
2. Искусство изготовления цветов, орнаментов, букетов и элементов одежды из нитей и пряжи;
3. Изготовление одежды и шитье;
4. Искусство иллюзии – чтобы хлопок выглядел шелком, а хрусталь бриллиантом;
5. Знание гимнастики и само-массажей;
6. Искусство омовения, умывания и гигиены;
7. Искусство умащивания тела благовонными маслами, мази, кремы, уход за кожей и волосами;
8. Искусство составления и применения ароматов и благовоний;
9. Искусство применения украшений в сочетании с одеждой и между собой. Знание о драгоценных камнях, серебре, золоте;
10. Изготовление украшений из проволоки, камней, бус, ожерелий, цветов, бантов, шнуров, бисера, лент, кружев, вышивка и т.д.;
11. Искусство прически, плетение венков, завязывание косынок, тюрбанов, различных головных уборов, а также цветов, шпилек и т.д.;
12. Окрашивание платья, волос, ногтей (педикюр, маникюр);
13. Искусство макияжа, знание способов изменения маскировки внешности, подчеркивания и выделения отдельных форм и черт характера;
14. Искусство движений (мимика, позы, походка, жесты);
15. Искусство голоса – интонации, тон, владение оттенками и паузами. Дикция, соответствие голосу, настроению, образу, месту и обществу;
Читать далее

Как вам списочек? Есть чему поучиться, правда? Или быть может что-то совсем ни к чему? Я бы вот по этому списку изменила школьно-университетскую программу. Тогда бы все девочки боялись прогуливать пары и не хотели побыстрее закончить ВУЗ.

Общие антистрессовые рекомендации

Физическая разрядка

(как говорил И. П. Павлов, нужно «страсть вогнать в мышцы»); поскольку при сильном эмоциональном переживании организм дает мобилизационную реакцию для интенсивной мышечной работы, нужно ему дать эту работу.

Дыхание.

Расправьте грудь, чтобы легче дышать. Чтобы освободить дыхание, поднимите плечи вверх и назад, затем расслабьте. Первый раз глубоко вдохните, когда они идут назад, и выдохните, когда они расслаблены.

Освобождение.

Дайте себе выплакаться или дайте выход накопившейся эмоции.
Постарайтесь заменить свои негативные мысли на положительные.

Примите горячую ванну.

Когда мы напряжены и беспокойны, ток крови к конечностям уменьшается. Горячая вода восстанавливает циркуляцию, давая понять организму, что он в безопасности и что хорошо бы расслабиться. Холодная вода оказывает противоположное действие, отводя кровь от конечностей. В результате напряжение увеличивается. Можно подержать руки под струёй горячей воды, бегущей из-под крана, до тех пор пока вы не почувствуете, что напряжение уходит.

Читать далее...

Как развивать способность любить? Венера в ведической астрологии

Венера олицетворяет женственность, она богиня любви и красоты.

Положение Венеры в натальной карте позволяет судить о наших сердечных привязанностях и о том, в какой мере в нас развито чувство гармонии. В гороскопе мужчины Венера обозначает жену или возлюбленную. Венера — это наше умение ценить красоту, а, следовательно, присущее нам эстетическое чувство.

Венера наделяет нас чувствительностью, утонченностью и благородством. На низшем, внешнем уровне Венера дает поиск удовольствий, стремление к комфорту и роскоши.

Она делает людей  (как мужчин, так и женщин) сексуально притягательными для лиц противоположного пола.

Она приносит богатство в виде предметов роскоши и украшений. Венера — это красота, стильность и элегантность. Это не просто накопление имущества, а утонченное коллекционирование шедевров, драгоценностей, антиквариата. Ее интересует не столько количество, сколько качество и хороший вкус.

Читать далее...