- ytcracker - spammer court . , , - , .
, - () , (), , , - , .. , - , , , . , , - , "" ", "
, , , . =)
, , - , ? , - - " " "", - , .. .
, , , , , .
, . (-?), - , , , .. ( , , , ), mindfulness awareness, .. - ( ). , - , , , , , , "".
, , . . ? , ( ) , , . - , , .. , , , . - , , , .
- . , , , , **, - - , , , - , , .
- ? , , , ? , - , , - . - - , , , , , , , , , , =) , ( ).
(?) . . - , . , , , , . , , , ., , , . , , - - , , , (), , - . , .
, , - .
, - , - , , - .. - ; - -, ( , ); , . , - , , .
- , , - , , . , , () ( D? , C, , C , - B, B, , Z, A." , A D , Z, , . , , - , .
, . , , , , , , (, , , , , , " , , -", ). , , distractions, , . , - , , .
, ?
, - .. () . , , , . , , . , . , (!), , , 7 . .
, , , , , , - . - , , .