У нас Вы найдетеинтересную информацию о диетах, фитнесе и похудении, моде и красоте, макияже и прическах! Лучшие женские журналы и журналы по вязанию! Мы надеемся,что Вы найдете здесь полезную для себя информацию!
Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 14:15
+ в цитатник
Cosmopolitan Shopping – одно из самостоятельных изданий в семье Cosmopolitan - рекомендует только то, что нравится самим женщинам, что хотят сами женщины, чтобы каждая вещь, появившаяся на его страницах или на одноименном сайте, нашла своего владельца.
Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 12:08
+ в цитатник
Квиллинг – невероятно популярное на сегодняшний день увлечение. Благодаря своей легкости, простоте и невероятно большим возможностям в реализации идей квиллинг нашел целую армию поклонников. И "новобранцы" продолжают поступать каждый день.
Многие спрашивают, а что такое квиллинг? По сути, это простое бумагокручение, смысл которого заключается в том, что длинные полоски из разноцветной бумаги накручивают на специальное основание (чаще всего шило), получая, таким образом, плотную бумажную спиральку, похожую на свернутый серпантин. После нескольких витков заготовка снимается с шила и закручивание продолжается вручную. Пальцы должны чувствовать равномерность и плотность получающейся спирали.
Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 11:07
+ в цитатник
Вышивку крестиком придумали давным-давно. Она использовалась практически в каждой культуре. Вышивкой украшали одежду, предметы религии, домашнего обихода.
Вышивка крестом – одна из самых древних и при этом самых простых видов вышивки, а счетный крестик – один из самых старых и простых приемов вышивки. Счетный крестик выполняется на особом виде ткани. Это ткань с равномерным переплетением волокон. Такая ткань имеет одинаковое число вертикальных и горизонтальных нитей на дюйм.
Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 19:11
+ в цитатник
Красная Шапка проходит курс подготовки в шпионской школе «Хитрый Дятел» и становится секретным агентом. Глава разведшколы сразу кидает Шапку в самое пекло. Ее миссия — расследовать загадочное исчезновение Гензель и Гретель. Возможно, Шапка так бы и провалила первое задание, но отважная Бабушка, Волк — папарацци и вся банда лесной братвы сотрут в порошок любого, кто встанет на пути любимой внученьки. Пусть это будет хоть само Зло!
Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 16:34
+ в цитатник
Бег для похудения лучше начинать в теплое время года. Бегать нужно начинать постепенно, приучая организм к неожиданным нагрузкам. Период адаптации зависит от физического состояния каждого человека. Оптимальнее всего начинать с пробежки примерно в 15-20 минут.
Утренний, дневной и вечерний бег оказывают разный эффект. Утренний - способствует укреплению нервной и сердечно-сосудистой системы. Дневной бег наиболее полезен для укрепления мышц.
Вечерний бег приводит к максимальному эффекту и сжиганию лишних жиров. Именно вечерний бег способствует большему сжиганию калорий. Впрочем, если бегать вечером вы не можете, не отказывайте себе в утренних пробежках.
Мультсериал рассказывает о Смешариках — забавных круглых существах, живущих в собственном вымышленном мире. Их форма подчёркивает доброту и позволяет легко нарисовать Смешариков даже ребёнку. У каждого из них есть история жизни и свой, индивидуальный характер, среди Смешариков нет отрицательных персонажей, если не считать злобного клона Лосяша. Почти каждая серия построена на какой-то проблемной ситуации, которая может встретиться ребёнку в жизни. За внешней простотой и детской наивностью сюжета скрываются вполне серьёзные и даже философские темы, поэтому мультфильм часто смотрят даже взрослые.
Такую экстремальную историю про Смешариков вы не могли себе представить: покинув свою уютную страну, Смешарики оказываются в современном мегаполисе в роли супергероев! Зачем? Они приняли очень важное для себя решение — спасти мир от нависшей угрозы. Этот «ответственный» шаг приводит к самому захватывающему приключению в их жизни!
«Диетика» — издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. «Диетика» - ключик к твоей стройности.
В новом номере нас ждут лучшие сезонные диеты и не только. Новая кислородная диета, которая предлагает нам похудеть на 3 кг всего за 3 дня. Как правильно питаться для того, чтобы не заболеть осенью? Как не набрать лишний вес во время менструации? Какие диеты необходимы будущими мамам? Это все, а также многое другое ждет нас в новом номере Диетика. Не пропустите!
Если при выборе одежды вы отдаете предпочтение длинной юбке и широким брюкам, значит, вы недовольны формой своих ног. Но не отчаивайтесь. Это можно исправить. Но не надейтесь только на «жесткую» диету. Желаете, чтобы ваши ножки ничуть не уступали ножкам знаменитых актрис? Тогда немедленно займитесь упражнениями! Комплекс упражнений для красивых ног отнюдь не сложен. Здесь важна регулярность занятий. Приведем основные упражнения, которые помогут сделать ваши ноги красивыми.
Неправильная осанка так же способствует набору лишних килограммов в области живота. Подтяните живот, плечи направьте назад, подбородок оторвите от груди. Уже так вы будете выглядеть стройнее, не говоря уже о том, что дышать станет легче.
2.Плавайте.
Я знаю, что это звучит, как заезженная пластинка, но давайте все-таки смотреть правде в глаза! Если вы будете периодически заниматься спортом, вы быстро потеряете свой надоедливый «шарик». Как только погода потеплеет, не отказывайте себе в удовольствии нырнуть под воду: плавание задействует огромное количество мышц разом, плюс ваше сердце будет отбивать ускоренный ритм.
Королем может быть не каждый — особенно если вы не очень симпатичный великан. Когда Шрэк женился на принцессе Фионе, он меньше всего на свете хотел управлять Далекой-Далекой страной. Такой он невластолюбивый. Однако отец Фионы, король Гарольд, внезапно умирает, и корону должен унаследовать именно Шрэк. Как-никак, он все-таки муж наследницы.
Однако Шрэк наотрез отказывается от бремени власти, и решает отправиться вместе со своими старыми друзьями Ослом и Котом в сапогах на поиски кандидата на трон. Если Шрэк не найдет себе подходящей замены, ему придется управлять сказочной страной самому… и это надолго. Похоже, что король Артур — тот, кто им нужен.
Салат Цезарь придумал итальянец Цезарь Кардини, который был хозяином ресторана «У Цезаря» во времена сухого закона и великой депрессии.
Итальянский повар на скорую руку сделал салат из продуктов, которые оказались под рукой. А под рукой оказались сыр, чеснок, яйца, оливковое масло и лимон. Цезарь натер чеснок, добавил салат, сыр, жареные гренки, вареные яйца, заправил лимонным соком и оливковым маслом.
Мультфильм нам расскажет об истории одного парня, который по велению судьбы стал супер-героем. Зовут этого парня Питер Паркер. Однажды на одной из научных выставок на него незаметно сел радиоактивный паук и укусил.
После трудной и кошмарной ночи, видимо вызванной борьбой с паучьим ядом, Питер проснулся с необыкновенными способностями. Он мог легко передвигаться, лазить по стенам и был способен предчувствовать опасность.
Журнал для тех, кто шьет. В номере представлено 40 моделей одежды для женщин и девочек из итальянского журнала BOUTIQUE. Платья и жакеты во всегда актуальных черном и белом цветах. Модели в джинсовом стиле. Платья для любительниц мини. Модный коктейль в платьях для элегантных дам. Коллекция в классическом стиле для пышных красавиц. Детская мода в стиле кантри.