DarkGold, надо было мне уточнить: у меня нормальный вес, я совсем не похожа на скелет, и даже на ходячий труп не похожа как правило. Фигура у меня далеко не дистрофическая, спортивная, что меня вполне устраивает. То есть, худеть мне не надо: ни объективно, ни субъективно. А было бы надо, так - явно ж не методом голодовки. Есть же спортзал.
Я нормально питаюсь. Голодная не хочу. Ем сколько хочу и когда хочу. И после шести, и после трёх ночи) Ем много чего полезного. Правда, не трижды в день. Хотела бы - ела бы трижды, почему нет. Но я не хочу. Мне и пары раз в день - за глаза. И не по три блюда в один присест, разумеется.
Как вообще можно есть по три блюда подряд или трижды-четырежды в день, причём - плотно, для меня - загадка. Это какое-то астрономическое количество еды получается...

С поджелудочной всё в полном порядке - проверено. С кровью - тоже. И недоеданием мой рацион врачи пока не называли)

Тут ещё всё от образа жизни зависит. При активном - есть хочется время от времени. В спокойные дни, когда не носишься, как электровеник, есть не хочется вообще, ешь по минимуму и исключительно потому, что "надо". При этом, когда очень сильно выматываешься, есть не хочется тоже. На это просто нет сил.

Какие уж тут удовольствия.
Я, конечно, люблю экстрим, но несколько иного рода и без последствий)