Чешский замок Троя. |
– первый в Праге летний загородный дворец, построенный в 1679–1691 гг. для графа Вацлава Войтеха Штернберга, пожелавшего, чтобы дворец выглядел как итальянская вилла.
Руководил строительством архитектор Жан-Батист Мате, которому принадлежат также Тосканский и Архиепископский дворцы на Градчанской площади и церковь Франциска Ассизского у Карлова моста. Перед замком находится сад с фонтаном, справа на фото бывший фруктовый сад в виде звезды Штернбергов. Слева от территории замка раскинулся Пражский зоопарк, а справа и выше - Ботанический сад.
|
Много красивых салфеток. |
|
Изящная салфетка |
|
Народные рецепты для здоровья. |
Если у вас часто «прихватывает» сердце, утром приготовьте себе лекарство на весь день.
Кусочек хлеба размером с палец разрежьте на 4 части и на каждую накапайте 2-4 капли настойки валерианы.
Каждые 4 часа берите кусочек в рот. Пожуйте и подержите его несколько минут во рту, затем проглотите.
Делайте это до исчезновения всех сердечных неполадок.
* * *
. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание.
Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц.
* * *
|
Изумительная салфетка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Красивый узор для шали или пончо. |
|
Без заголовка |
Побережье Амальфи - знаменитый увитый цветами морской заповедник Италии.Здесь,в городке Равелло,находится Вилла Руфоло.Она располагается в самом центре курорта.Построенная в 13 веке богатым кланом Руфоло,одного из членов которого упоминает в своем "Декамероне" Бокаччо,вилла успела побывать резиденцией нескольких Пап и короля Сицилии Карла Анжуйского.Сегодня из виллы открывается потрясающей красоты панорама побережья Амальфи и залива Солерно.
Изначально Вилла Руфоло принадлежала могущественному и богатому семейству Руфоло, которое весьма преуспело в коммерции (один из его представителей – Ландольфо Руфоло – был даже увековечен Бокаччо в его «Декамероне»). Затем вилла была собственностью других родов, таких как Конфалоне и Мушеттола. Примерно в середине 19-го века она была продана шотландцу Фрэнсису Невиллу Риду, который и был инициатором масштабной реконструкции здания. Именно тогда вилла и приобрела свой нынешний облик.
Небольшой городок Равелло кроется высоко в горах над Амальфи, защищенный неприступными скалами и мощными стенами, в зарослях лимонных рощ .Когда-то здесь жили местные богачи, нажившие состояния на морской торговле. Они покинули шумные прибрежные поселения и забрались в поднебесье подальше от суеты и опасностей пиратского промысла.Говорят, что виды из Равелло — самые лучшие виды на свете. С непрывычки можно в прямом смысле слова ошалеть от этой красоты, надолго застыв на скамейке, например, в садах виллы Руфоло.Villa Rufolo — прекрасно сохранившаяся руина XIII века. Построил ее местный богач Ландольфо Руфоло
Попасть на Виллу Руфоло можно через проход в аркообразной башне. Оттуда короткая дорожка ведет к расчищенному участку, над которым возвышается Торре Маджоре – она обращена к колокольне Кафедрального собора Равелло. Оттуда также открывается захватывающий дух вид на лежащий внизу город, Амальфитанскую Ривьеру и берег Салернского залива с его цветущими круглый год садами.
Метки: Ravello |
Узоры вязания крючком |
|
Соблюдай эти правила и будешь счастлив. |
Есть такая теория, о множественности вселенных. Наука ее все доказывает, доказывает, а доказать никак не может. Но мы-то и без науки знаем, что маленькие вселенные существуют везде, надо только их найти. Вот, например, есть правила судьбы. Их всего 25. Кто их придумал - неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многом соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их. Это даже не правила, а психотерапевтическая техника. В её задачу входит переубеждение. Процесс этот долгий. Он требует целеустремлённости и настойчивости. Поэтому к правилам нужно относиться серьёзно и вдумчиво, а читать их следует каждый день. Если же прочитать один раз и выбросить, то толку не будет.
Начало всему пустота, но она должна быть заполнена.
Чтобы достичь желаемого, одного желания мало - нужно принять решение. Только в этом случае появятся возможности.
Чтобы изменить свой путь, нужно остановиться, а уже после этого начать движение в другую сторону.
В жизни приходится расплачиваться за всё. Но дороже всего стоит бездействие. Иногда это становится очевидным лишь в конце жизненного пути.
Если человек всё время боится сделать что-то не так, совершить ошибку, то он, даже не подозревая об этом, делает самую большую ошибку в своей жизни.
Подобное всегда притягивается только подобным. В жизни нет ничего случайного. Мы притягиваем к себе вовсе не тех людей, которых хотели бы видеть возле себя, а тех, кто полностью подобен нам.
|
Майорка |
Испания. Балеарские острова. Остров Майорка/Isla de Mallorca
Испания.Балеарские острова. Остров Майорка/Isla de Mallorca
Зимой так хочется тепла и уюта, что волей-неволей вспоминаются солнечные летние денькии хочется хотя бы виртуально посетить какой-нибудь солнечный рай, например остров Майорку.)))
Балеарский архипелаг состоит из ряда красивых островов, но главное место в сердцах туристов занимает, естественно, самый крупный из них – остров Майорка.
Остров радует мягким теплым климатом, поражает уникальными природными ландшафтами, красотой отдельных представителей царства флоры. Во время путешествия по острову можно увидеть живописные долины и темно-изумрудные лесные дебри, горные хребты, прячущие вершины в облаках, и хрустальные реки.
|
Секреты красоты |
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
|
Особая точка на среднем пальце |
|
О нашем теле и болезнях. |
|
|
Упражнения для глаз |
Помните, что как доказал Уильям Бейтс, качество зрения зависит прежде всего от состояния ваших глазных мышц, поэтому сидя за компьютером, в транспорте, в любое свободное время не забывайте периодически делать указанные на рисунке упражнения для их развития.
|
Соединение мотивов. |
|
Дыхательное упражнение |
Это дыхательное упражнение выполняются при пустом желудке.
Оздоровительный эффект:
Исходное положение: сесть на стул или сесть на коврик (по турецки). Чтобы голова, туловище и шея находились на одной прямой линии. Выполнить спокойный вдох-выдох.
Большим пальцем правой руки закрыть правую ноздрю и сделать медленный вдох левой ноздрёй. Затем зажать средним пальцем правой руки левую ноздрю, правую ноздрю в это время открыть и выполнить через неё спокойный выдох. В этом же положении пальцев выполнить вдох правой ноздрёй. Затем большим пальцем правой руки закрыть правую ноздрю, открыв леву и выполнить через неё медленный выдох.
Это был один цикл данной дыхательной техники. Таких циклов за один сеанс должно быть пять. Дышать нужно плавно, без пауз. Внимание удерживайте на органах дыхания. В день таких сеансов должно быть три-четыре.
Начинать каждый цикл надо всегда со вдоха через левую ноздрю. Длительность вдоха и выдоха одинакова, можно удлинить фазу выдоха.
Выполнять это простое и приятное дыхательное упражнение можно так же во время ходьбы, желательно в парке, где чистый воздух. А если такой возможности нет, то можно по пути на остановку общественного транспорта, или в любом другом месте, было бы желание.
Выполняйте эту технику регулярно в течение одного-двух месяцев.
Для освоения дыхательного упражнения по очищению нервов, желательно предварительно познакомиться со статьями «О правильном дыхании» и «Дыхательные упражнения, подготовка».
|
Упражнения для ног. |
Всего 12 минут в день — и твои ножки будут неотразимы. Упражнения, которые подойдут каждому!
Почему-то так происходит, что о фигуре и похудении мы задумываемся чаще всего с приходом весны. Ни для кого не секрет, что бедра — одна из самых проблемных зон у женщин, и в этом месте очень трудно убрать лишние сантиметры. Но у нашей редакции есть отличная идея решения наболевшей проблемы.
Чтобы эффективно убрать жир с внешней и внутренней стороны бедер, нужно нанести по нему тройной удар: отрегулировать суточное количество съедаемых калорий, пить много чистой питьевой воды и начать делать эффективные упражнения.
В этом ролике показана интенсивная жиросжигающая 12-минутная тренировка, которая помогла уже тысячам женщин. Соберись с силами и начни повторять то, что делает эта спортивная девушка, уже сегодня!
Как видишь, вовсе не обязательно ходить в зал, чтобы стать стройной, ведь этот комплекс упражнений можно свободно выполнять даже в домашней обстановке. Всего 12 минут в день — и минус 1 см на бедрах в неделю тебе гарантирован. Поверь мне на слово, сначала придется нелегко: бедра будут в буквальном смысле гореть. Но зато потом твое тело скажет спасибо!
Это лучший комплекс упражнений для бедер из тех, что я когда-либо видел. Неудивительно, что продвинутые фитнес-тренеры рекомендуют именно его для борьбы с лишними сантиметрами.
|
