Наше физическое и психическое здоровья в наших руках, а не в руках докторов-эскулапов, к которым лычше не попадать. Береги здоровье смолоду, делай зарядку, бегай, посещайгидромассажные кабины и ванны джакузи, соблюдай диету и живи полноценной жизнью здорового человека.
Кстати, про гидромассаж. Он благотворно действуют на нервную систему , способствует уменьшению жирового слоя и укреплению мускулатуры.
При принятии теплых и горячих ванн нужно помнить, что пар способствует быстрому и хорошему очищению кожи. Поэтому женщинам с закупоренными порами следует нанести на 10-15 минут пилинг-крем.

После водных процедур полезен чай с травками и фитодобавками, про которые вы можете прочитать здесь - Фитокомплексы ЧОЙС - БАД - MLM и здоровье