ИНГРЕДИЕНТЫ
- 250 г соевых ростков или ростков золотистой фасоли
- 1 большая морковка
- 3 см свежего корня имбиря
- 2 зубчика чеснока
- горсть листьев кинзы
- 2 ст. л. соевого соуса
- 2 ст. л. растительного масла
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Очистить имбирь и чеснок и нарезать тонкой соломкой размером со спичку. Морковь очистить и нарезать очень тонкой соломкой или натереть на терке.


Шаг 2

Стир-фрай из ростков. Шаг 2
Разогреть в воке масло, положить имбирь и чеснок, обжаривать на среднем огне 30 сек. Добавить морковь и жарить, часто помешивая, пока морковь не станет мягкой, 3–4 мин.

Шаг 3

Стир-фрай из ростков. Шаг 3
Положить ростки, влить соевый соус, увеличить огонь до сильного на 1 мин. Закрыть крышкой. Затем убрать крышку, жарить, часто перемешивая, еще 1–2 мин. Подавать немедленно, посыпав листочками кинзы.

Источник