Куда деваются ваши силы и как правильно их распределить? Ничего сложного, если понимать простые вещи. Я хочу предложить вам далеко не полный список, но достаточный для низкого старта. В ваших руках многое! И если вы не родились камнем у дороги, значит воля Бога и в вас самих. Меняйтесь, — ваша жизнь мгновенно откликнется!

Наши силы уходят, когда мы:

• Живем чужой жизнью и чужим пониманием того, какой она должна быть у нас;
• Ждем, что кто-то придет (принц, королевишна, чудо, волшебный пендель) и изменит нашу жизнь или, в крайнем случае, когда все изменится само собой;
• Соглашаемся, когда надо отказать;
• Не отдыхаем полноценно;
• Уговариваем себя терпеть, боясь честно спросить: «Ради какой светлой цели я это терплю?»
• Ищем массу веских отговорок своей нерешительности и инертности;
• Обижаемся, вместо того, чтобы просто сказать, как есть или попросить о том, что нам нужно;
• Занимаемся не своим делом, чужой жизнью, чужими проблемами;
• Напрягаемся человеком, но продолжаем с ним общаться, потому что у нас всегда найдется пара-тройка придуманных для этого причин;
• Люди большую часть времени плодят негатив и мы в этом «варимся»;
• Говорим много о тяжелых временах, о ценах и коммунальных тарифах, о политике, об уродах у власти и прочих тяготах жизни, которые были всегда и во все времена;
• Сплетничаем и судим, много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие — ведь чья- то жизнь всегда так хорошо видна и понятна;
• Работаем на работе, которую не любим;
• Боимся, плодим страхи и упорно живем в них;
• Ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми;
• Постоянно стремимся чему-то и кому-то соответствовать;
• Ждем одобрения, благодарности, признания;
• Виним кого-то (что-то) в наших бедах, несчастливости, нереализованности;
• Нянчим свою депрессию, будто она способна продуктивно изменить нашу жизнь;
• Ожидаем чего-то от других больше, чем от себя;
• Живем прошлым;

Мы набираем силу когда:

• Улыбаемся;
• Знакомимся с новыми, интересными людьми;
• Позволяем новым событиям войти в нашу жизнь;
• Узнаем, пробуем или делаем что-то новое;
• Путешествуем и активно отдыхаем;
• Преодолеваем свои страхи;
• Ломаем стереотипы;
• Берем на себя ответственность за свою жизнь, свои решения и поступки;
• Не беспокоимся мнением о нас других людей — вы никогда не угодите всем;
• Гуляем (нет, не пока идем на работу или по делам, а гуляем);
• Занимаемся творчеством, хобби;
• Общаемся с позитивными людьми, с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас;
• Отдаем просто так;
• Обнимаем любимых;
• Перестаем сравнивать себя с другими, гнаться за модой и ее капризами;
• Когда мы искренни;
• Обращаем внимание на свои внутренние импульсы и ощущения, доверяем интуиции;
• Меняем привычную тактику поведения;
• Занимаемся своим телом (любые практики для оздоровления тела, баня, бассейн, пробежка, йога, ци-гун, фитнес, — что кому ближе);
• Очищаем физическое пространство (от генеральной уборки до ремонта, от перебора гардероба до освобождения от ненужных и устаревших вещей);
• Наводим порядок в эмоциональном теле (избавляйтесь от обид и ущербной идеологии, будто вам все что-то должны, не судите, не понимая мотивов поступков людей или не принимая их в силу особенностей своего характера, прощайте и отпускайте);
• Мыслим позитивно, в любых уроках жизни есть положительные моменты;
• Помогаем тем, кто нуждается в нашей помощи (не путать с теми, кто манипулирует нашей жалостью или привык нас использовать, — не без нашего тому попустительства)
• Говорим «нет», когда нужно сказать «нет» и говорим «да», когда хотим сказать именно «да»;
• Делаем то, что приносит радость;
• Следуем тому, к чему расположено наше сердце;
• Живем, не на другой планете, а здесь, сейчас;
• Любим.

Только нам выбирать! Но не стоит корить Бога, что Он не дал нам лучшей жизни. Он дал нам прекрасные инструменты, и если вы предпочли ими не пользоваться, — это ваш выбор. Живите, не ждите резкого порыва ветра, который внесет в ваш дом бурный поток жизни и сметет вместе с ним и то, с чем вы можете оказаться не готовы расстаться.

Автор:  Tatyana Varukha

Раскатала пласт, вырезала контур рыбки с хвостом и верхним и нижним плавниками. Затем отдельно вырезала и приделала к заготовке жабры, боковой плавник, губки бантиком и глазик. При помощи стеков выдавила рельеф на плавниках и жабре. Да, еще сделала дырочки под верхним плавником, чтобы можно было рыбку повесить на стену. Затем запекла в духовке согласно инструкции и расписала акриловыми красками. Сначала сделала основную окраску туловища и плавников. Потом прошлась сухой кистью с золотым акрилом во выступающим частям рыбьего тела, чтобы выявить рельеф. Ну а уж потом принялась за роспись. Заранее ничего не прорисовывала, делала как рука подскажет. После высыхания росписи добавила точек и линий при помощи золотых и бронзовых контуров; покрыла лаком (акриловым) на три слоя. Вот такая рыбка получилась.

  . Вторую рыбку сделала побольше (на нее ушло шесть упаковок пластики) и дырочки у нее сверху и снизу. 

Это вид изнутри.

Это подставка подсвечника из пластиковой крышечки.

Это другая сторона.

Ящерку набирала отдельно.

..

А это светильник в собранном виде. Внутри свеча,

но это опасно, хотя можно поместить

свечу в стакан или банку.

Но я купила светодиодную ленту на липкой основе

обмотала ей пластиковую

бутылку и поместила внутрь

светильника, так безопаснее и ярче.

Дно светильника.

.

окрашиваю стеклянную поверхность акриловой краской, покрываю лаком, вырезаю разные узорчики, краешки срезов "затюкиваю" контурами по стеклу. Любуюсь.

Покажу на поэтапно весь процесс:

1. Это кусочек зеркала (остался обрезок после ремонта), очень удачно - с дырочками для крепежа.

2. Крашу черной акриловой краской по краям зеркала. Раз 5-6, каждый раз полностью высушивая. Чем толще слой краски, тем легче потом он снимается. Потом 2 раза покрываю быстросохнущим лаком (показывать не стала, это понятно)

3. Можно резать по заранее подготовленному рисунку. Вот я нарисовала кое-какие загогулинки, и скальпелем режу прямо по рисунку, положенному на окрашенный участок.

4. Вообще-то без трафарета мне резать интереснее, поэтому перешла на "свободную" резку - импровизирую "по месту".

5. Для верха зеркала все-таки нарисовала будущий трафарет (в размер) и старательно так все кусочки повырезала...

6. Вот так снимаю вырезанный фрагмент краски. Не всегда, конечно, так легко снимается, остаточки краски счищаю скальпелем. Не нужно обращать внимания на неровные края среза - это все потом закроется "точками".

7. Специально показываю фрагмент крупно- это рабочий процесс: что-то уже счищено, что-то только надрезано.

8. Когда весь рисунок вырезан, начинается рутинная работа - все краешки срезов "протюкать" мелкими точками (я взяла тюбик с контурной краской по стеклу и керамике - цвет темно-серый "IDEA") , стараясь, чтобы они попадали и на краску и на зеркало, то есть как бы "припаяли" краску к стеклу.

9. Ну, а дальше - наконец-то!!! - самое интересное!! Беру контуры ( "Таир" - серебро и черный перламутровый) - и понеслась!!

Два фрагмента росписи  покрупнее

итог :

10. Вот такой результат. Можно к стене привинтить на зеркальные крепежи, а можно на серебряный шнурок с кисточками подвесить. Для пущей "гламурности

Использовались контуры фирмы DECOLA по стеклу и керамике черный,темно серый,серебро и с серебряными блестками.Краска-сажа газовая фирмы Ладога ,а вырезалось обычным концелярским ножиком. Да,чуть не забыла-лак акриловый глянцевый.Да воде бы и все.

 Для основания использовала бутылки из синего стекла. Абажуры делала из с помощью своей техники "Джутовая филигрань".Эскизов не делала. Один абажур в форме полусферы собирала на форме ( цветочный горшок) из отдельно сделанных веточек. Не знала как все получится. Между веточками были зазоры, закрывала и соединяла композицию в процессе работы различными элементами в виде завитков и листочков. В итоге получился доволно таки цельный абажур без брешей. Основание украсила так же веточками и завитками из джута , марблсами и жемчужинками. Другой светильник с четырехсторонним абажуром . В работе с ним я использовала еще и отбеленный джут (идея отбелить веревку пришла в процессе работы). Получилось необычно, даже интересно, на мой взгляд. Композиция получилась объемней. Основание так же украсила простым и отбеленным джутом, марблсами и контуром по стеклу. Для подсветки использую светодиодную ленту. Это безопасно и ярко. 

Вот из таких веточек я собирала абажур.

Движение есть.

Шляпка почти готова.

Напросвет.

Изнутри

Третий еще в работе.

Это джут обычный и отбеленный.