-
-

 -

 -

- .
: 396 : 0
- - ,
: 786 : 1
-
: 800 : 4
: - !
: 830 : 3
.
: 213 : 0

 -

-

 - e-mail

 

 -

LiveInternet.ru:
: 01.03.2008
: 5581
: 43172
: 85463

:

( 1453634 )

↓

-2022 -2022 -2016-2017 -2017-2018 -2018-2019 -2019-2020 -2020-2021 -2021-2022 -2022-2023 -2023-2024 -2017 -2018 -2019 -2021 -2022 -2024 -2022 -2018 -2019 -2020 -2021 -2022 -2023 -2019 -2023 -2024 -2019 -2020 -2023 -2024
(0)

?

, 28 2025 . 12:19 +
, !

, , , , .

, , - - . !

, . , , .

, . . .

, . , ?
...
:  /*? ? ? (3)

:  
(0)

( ).

, 18 2025 . 16:00 +
, .

, , .

⚡ ⚡ ?
...
:  /*? ? ? (3)

:  
(0)

: .

, 18 2025 . 16:00 +
, , .

, , , , .

: , .
...
:  /*? ? ? (3)

:  
(0)

, .

, 17 2025 . 12:28 +
, .
, .

, , .
, .

?

1.
photo_2025-11-07_15-00-54 (700x700, 306Kb)

2.
photo_2025-11-07_15-00-54 (2) (700x700, 236Kb)
...
:  /*? ? ? (3)

:  
(0)

.

, 17 2025 . 09:06 +
, , . , .

.

🔬 (PMID: 28474587) :


, - ,

30 , ,


1.
photo_2025-10-31_14-08-51 (561x700, 257Kb)
...

"* , , (2)":
1 - , .
2 - .
...
11 - .
12 - 20 , .
13 - .
14 - . .
15 - ?
16 - - 5 , .
17 - .
18 - , .

: 
, !

:  
(0)

?

, 16 2025 . 16:14 +
🤔

💔

, . 😫
( ) 🩺
, 💔

🫁

( ) 😮‍💨
😴

🦴 -

(, ) , 🚗
, 😭
...
:  /*? ? ? (3)

:  
(0)

20 , .

, 15 2025 . 12:23 +
, : , , . . , . , , .

, , , . , , .

20 , :

I. (1-1.5 )

1. . 60-90 . , .
2. . . . .
3. . , .

II.

4. . , . , : .
5. 10 . . , . .
6. . . .
7. . 3 . .
...

"* , , (2)":
1 - , .
2 - .
...
10 - 4 .
11 - .
12 - 20 , .
13 - .
14 - . .
...
16 - - 5 , .
17 - .
18 - , .

: 
, !

:  
(0)

4 .

, 14 2025 . 14:27 +
, .

1.
photo_2025-10-02_13-21-17 (560x700, 349Kb)

2.
photo_2025-10-02_13-21-19 (560x700, 243Kb)
...

"* , , (2)":
1 - , .
2 - .
...
8 - ?
9 - .
10 - 4 .
11 - .
12 - 20 , .
...
16 - - 5 , .
17 - .
18 - , .

: 
, !

:  
(0)

.

, 12 2025 . 08:15 +
/ . , . , , , ?

:

1️⃣ . . , .
, , , . , .
SOS, , .
2️⃣ . , , . , , .

⚡️

. .
, , .

- , . , . , .
- . . , , , . : , , . .

: https://t.me/gureevaolga
:  /*? ? ? (3)

:  
(0)

.

, 12 2025 . 07:16 +
?

photo_2025-11-06_12-06-37 (700x393, 221Kb)

, , : .
, .

, , : !

, -, .

❗️ .
...
:  /*? ? ? (3)

:  
(0)

?

, 10 2025 . 11:35 +
, , ?
, .

, , . - - , .

, , 💯

, .
, , .
...
:  /*? ? ? (3)

:  
(0)

-: .

, 31 2025 . 11:03 +
, 24/7, , .

, ? ? !

- ?

"" . , , , , .

, ?

- , , .
- , .
- . , , .

💡 (, , , ) . , .

-:
...

"* : , (2)":
1 - -9 B6.
2 - -: .
3 - - ?
4 - .
...
11 - .
12 - -9 .
13 - .

: 
, !

:  
(0)

, ? ( )

, 22 2025 . 12:24 +
, ? 😱👇

, , ! !

, , . , , 🍏

- . 1-2 ❌
60%.

, . .

( 95% ). 19%!

:

✅ ,
✅ , , , . , - 0.
✅ .

: https://t.me/nutricziologiya_s_yulia_etlis

"* ":
1 - 2 .
2 - : 2 .
...
30 - .
31 - .
32 - , ? ( )
33 - .
34 - , .
35 - , , ?
36 - -9 .

: 
, !

:  
(0)

ʻ .

, 21 2025 . 11:04 +
- 35- ⤵️

, .

, , , .

:
...
:  /*? ? ? (3)

:  
(0)

?

, 16 2025 . 09:39 +
❤️ , , .

. , , .

🙁 , , , , .

💊 , . , . .

🌿 . , .

.

, , .

.

-, , , , .

?

💧 , . . ✋✋

. .

, - - .

- .

, .

‼️ . .


: " "
:  /*? ? ? (3)

:  
(0)

-9 B6.

, 14 2025 . 10:42 +
B6 () . , . ?

9 B6, . , 100/100. !

1.

" " B6. 100 70% .

:
B6, A, . 12 .

2.

-3 , B6. 100 45% .

:
, . .
...

"* ":
1 - 2 .
2 - : 2 .
...
26 - ?
27 - B12: ?
28 - -9 B6.
29 - -
30 - .
...
34 - , .
35 - , , ?
36 - -9 .

"* : , (2)":
1 - -9 B6.
2 - -: .
3 - - ?
...
11 - .
12 - -9 .
13 - .

: 
, !

:  
(0)

: ?

, 13 2025 . 13:59 +
" ". , , : , .

, ? , , .

?

, , . :
-
-
-
- (, , )
-
-

, . .

, 10 , 89 .

?
...

"* : , (1)":
1 - .
2 - 9 .
...
45 - 10 , .
46 - ?
47 - : ?
48 - .
49 - -10 , "" .
50 - , !

: 
, !

:  
(0)

B12: ?

, 13 2025 . 13:56 +
B12 , . , .

B12 , . , , .

B12 ?
...

"* ":
1 - 2 .
2 - : 2 .
...
25 - !
26 - ?
27 - B12: ?
28 - -9 B6.
29 - -
...
34 - , .
35 - , , ?
36 - -9 .


:  
(0)

?

, 09 2025 . 10:50 +
. .
, .

, : , , .

?
, ?

.

: - ?
, .
, .

.
XXI . , .
, , .

, , . .

.
, , : , , , , .

, , , .
, , .

📍 50 .
:
33,8%
26,9%

, , .
...
:  /*? ? ? (3)

:  
(0)

?

, 08 2025 . 14:37 +

photo_2025-10-08_15-22-17. нутриенты для мышц и суставов (700x393, 278Kb)

?

, : , , .

❤️ . , ( ) , , .

✔️ , 25.
✔️ .
✔️ , .
✔️ .
✔️ .
✔️ .

. 45 .

💡 , , , .

💡 , , .

. , . , , !

50+, , , , .

?
...
:  /*? ? ? (3)

:  
(3)

.
, 26 2015 . 13:32 +
_ [ + !]



Em_42bi3UuWxo__COmLyCjHKfaU.pngEm_42bi3UuWxo__COmLyCjHKfaU.png
24 31 (), . . . , , , .
original (700x640, 357Kb)

Em_42bi3UuWxo__COmLyCjHKfaU.png



"":



:  /

:  
(7)

.
, 06 2015 . 12:36 +
_ [ + !]



09229_20130526_1728816263 (339x225, 60Kb)


1. , . , .

2. , , : , .

", ":
1 - , .
2 - .
...
5 - .
6 - .
7 - .
8 - 27 12 !

: 

:  
(18)

.

, 24 2015 . 14:04 +
- .
, . - .

, , . , . - .
- 2- .
, , .
, - . . .



:  /

:  
(19)

.

, 15 2015 . 17:31 +
, , .
1 .

- . . .
- , .

. - -.
. .
. , , , ...
- , . , .
, , .

- , !
, .

- .
, ... - 31 . , - .
, , : , , , .
...

"* -2015":
1 - .
2 - .
3 - .
4 - .
...
48 - .
49 - , .
50 - .

: 
- , , ! (c)

:  
(2)

-

, 27 2014 . 10:52 +
vasilyeva.ru/
:  /

:  

2
(0)

.
, 03 2014 . 15:17 +
pieretta [ + !]

!!!!

41380710_nm_anni024 (86x149, 33Kb)
, .. !!!



:  /

:  
(0)

, !

, 26 2013 . 12:54 +
,   , , .

: « , ». - " , ".

, , , :

  • , ! 7-8 .
  • . . - .
  • . , , .
  • ! . . - . , - .
  • . ! , . , .
  • , , , . , ? , . , .
  • - . , , . , , , .
  • - , .

, . , , , .

, ? , !

?

: http://oneself1.com/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C...ty-molodosti-dushi-i-tela.html

:  /

:  
(14)

...

, 18 2012 . 21:44 +
, 12.12.2012 .
DSC03570 (347x700, 82Kb)

.
3- . , .
2 . - , .
- , , , 8 . .

...
...

"* -2012":
1 - - !!!
2 - .
...
34 - ... .
35 - .
36 - ...

: 
- , , ! (c)

:  
(7)

.

, 07 2012 . 23:16 +
:


info_health



: http://izhevsk.strana-krasoty.ru/sport/565-v-sportzal.html

?
10 .

, !!!
:  /

:  
(16)

, .
, 05 2012 . 16:49 +
esoterick [ + !]



(350x233, 33Kb)

, - , , .

 

 

, . , : « …», « — …», « …», « …» ., , .

, . .

-

-

-

-

-

-

-

-

- —

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

, ?

-, , .

:

1) , , , ;

2) , . :

) , ;

) ;

) , ;

3) — , .

; ;

4) — , . .

 

,

, !

:  /

:  
(0)

, .
, 09 2012 . 10:05 +
face-building.com/gimnastik...dzhio.html (). . .

"":
1 -
2 - !?..
...
15 - (1).
16 - ...
17 - , .
18 - .
19 - .
...
32 - .
33 -
34 - .

: 

:  

1
(19)

.

, 08 2012 . 12:18 +
: .
. .
.

, , - . . .
, , .
, ... .
... . 6 , .
, .
, . . , .
, , -, .
- . , .
, - .
!
: , 10-20% .
- 5-9% . , , .
? .
. -, . , . , .
, : , - - , . , , .
.
- .
. .

, , - .
- , , .
. - . , , .
, .
DSC02971 (700x525, 320Kb)
...
:  /

:  
(2)

.
, 02 2012 . 12:09 +
YaromilaVolkova [ + !]

-

, , , . , - . 

?

 


:  
(2)

.
, 02 2012 . 11:48 +
healthharbor.ru/ .
:  /

:  

1
(2)

.
, 13 2012 . 17:46 +
LaNocha91 [ + !]

!

(260x260, 4Kb)

1. . , , . , . . 21 .
__

23 (126x96, 15Kb)
:  /

:  
(2)

.
, 29 2011 . 13:17 +
esoterick [ + !]

() - ,

3 (225x300, 19Kb)

() -

,

.


?
?
?
– .
.

...
:  /

:  
(0)

!
, 19 2009 . 08:47 +
VolshebnicaS [ + !]





0d98c4a9ebdb (500x88, 14Kb)

(200x293, 19Kb)
, , . , .

, , .

, , . , . .

. . , , . , , . . . , , , . , .
( 18 )
http://www.daos.ru/book_mantak-chia_12.shtml
0d98c4a9ebdb (500x88, 14Kb)
:  /

:  
(5)

.

, 15 2008 . 11:36 +
, . , , , . , .

, , . , , , " " .




6 . , . , . - , . , , , .

, , , - , , .



, 7 , , . , " ", , . , , , , . , , . . , , .



8 10 . - , . , . , - .

, , . , , , "" .

, . .



10 12 , . . , . , , , , .


, , . . . , , , , . , . .



15-16 - . 17- 20- , , . , ( , ). , 18-19 .

!

20-23 . , . 22 ( ) , . , , 23 , , . .

, . , , .


"":
1 -
2 - !?..
3 - !
4 - .
5 - .
6 - .
...
32 - .
33 -
34 - .

: 

:  
(0)

!
, 02 2008 . 08:10 +
milana07 [ + !]

!

(370x248, 29Kb)
, , .

, . , , , . , , !

●  . -, . , , . , :

!

!

!

- . , : , , .


●  . , . , , . . , - ! , , : ! ! ! . ! .

●  , . : , , . , , . , . , . 40 , 100 , , . ( , ). : 3-4 .

●  . , 15 , 500 . : 45 , , , , . , !

●  . , . , . , . , ? , , . ? . , , .

●  . , . , , . , , . , , . : !

:  

 : 10 [9] 8 7 ..
.. 1